Сходства и отличия педантов и перфекционистов

Приветствую Вас, друзья!

Слово «педант» обычно используют, чтобы подчеркнуть излишнюю серьезность и щепетильность человека. Нередко в данное понятие вкладывают пренебрежительный смысл, намекая, что нормальным людям педантичность не свойственна. Сегодня мы разберемся, кто такой педант и насколько стереотипное представление о нём соответствует действительности. Также мы выясним, какие плюсы и минусы есть у педантичных личностей, какие у них сильные и слабые стороны, как с ними общаться и строить отношения.

Кто такой педант?

Педант – это предельно точный, аккуратный и опрятный человек, склонный к соблюдению правил и требований, щепетильно следящий за порядком. Педантичность у разных людей проявляется в разной степени, по-разному влияя на отдельные аспекты жизни. Такой человек может быть предельно аккуратным и уделять максимум внимания чистоте одежды. При этом его гардероб, с точки зрения человека, следящего за модными тенденциями, будет смотреться весьма посредственно.

Иногда педантичность может приобретать болезненные и маниакальные формы (отличный пример – доктор Шелдон Купер из сериала «Теория Большого взрыва»). Для самого педанта эта черта личности может являться как полезным преимуществом, так и серьезным недостатком, мешающим жить и работать. К примеру, педантичность полезна в работе юриста, для которого важно формулировать мысли предельно точно, не допуская двояких трактовок. А вот в личной жизни педантичность больше мешает, чем помогает.

Виды

Педантичность не имеет признанной классификации. Условно это качество разделяют на два типа в зависимости от уровня проявления:

1. Легкая, умеренная педантичность.
2. Чрезмерная (навязчиво-болезненная).

В первом случае педантизм является деловым, рациональным и полностью сознательным. Он проявляется в тех случаях, когда необходима внимательность и точность. Умеренный педант – это скорее не качество, а стратегия поведения для достижения результата в конкретной области.

Болезненная поглощенность деталями, маниакальное “разбирание материи на атомы” называется ананкастным расстройством. Если своими словами, то это крайность, при которой педант становится нервным, дерганным, постоянно прокручивает в голове прошлые переживания и навязчивые мысли.

Отличия педанта от перфекциониста

Не следует путать педанта с перфекционистом. Первый уделяет максимум внимания деталям и дотошно соблюдает правила. И если он уверен, что сделал всё правильно, его устраивает даже неидеальный результат.

Перфекционисты же часто бывают небрежными и предпочитают работать в обстановке «творческого беспорядка». Они не стремятся соблюдать правила в процессе. Главное – чтобы результат был безупречен. И педанты, и перфекционисты уделяют максимум внимания деталям, но по разным причинам. Перфекционист боится, что результат будет неидеальным. А педант боится, что неидеальным (неправильным) окажется он сам.

Причины развития педантизма

Психологи утверждают, что одной из причин появления такого качества, как педантизм, является гиперопека и авторитарный тип семейного воспитания.

Строгие и требовательные родители вольно или невольно лишают своего ребенка инициативности и независимости. В дальнейшем такой человек продолжит уже самостоятельно ограничивать себя рамками и условностями.

Еще одним триггером, запускающим развитие педантизма, специалисты называют пережитый в детском возрасте негативный опыт, когда ребенок не чувствовал себя в безопасности. В будущем он будет стараться всячески обеспечить себе устойчивость и стабильность путем усердного контроля.

Как появился термин

Слова «педантичность» и «педант» пришли в русский язык из латинского через французский. Во французском слово pédant означает «учитель». Оно происходит от латинского paedagogans, что переводится как «преподающий». Изначально в русском языке этим словом называли придирчивого учителя, который требует от учеников соблюдения всех правил.

Здесь важно учитывать контекст, поскольку современное школьное образование сильно отличается от того, каким оно было пару веков назад. Тогда учитель был наставником, обучающим детей не только грамоте, но и «уму-разуму». И слово «педант» закрепилось за самыми придирчивыми учителями, щеголявшими собственной ученостью. Сегодня же этим словом называют излишне аккуратного и скрупулезного человека, склонного к соблюдению всех правил и формальных требований.

Хорошо или плохо?

Не стоит называть перфекционизм болезнью. Это — расстройство, которое имеет как плюсы, так и минусы. Рассмотрим их подробнее.

Сначала обозначим плюсы.

• Перфекционисты не могут быть ленивы по определению. Они трудолюбивы, серьезно относятся к себе и своим действиям, способны находить свои ошибки там, где другие намеренно не хотят их видеть. Повышена способность требовательно относиться к себе самому.
• Перфекционистам важно постоянно учиться и улучшать свои навыки, они стремятся развиваться, совершенствоваться, им важен личностный рост, в своем деле они способны довести навыки до уровня настоящего мастерства.

Но и минусы присутствуют.

• Требовательность часто достигает патологических масштабов, а критичность не всегда обоснована и соразмерна степени допущенной ошибки. Самооценка снижена, и это мешает человеку воспринимать себя, других и свое место в мире адекватно и объективно.
• Критика воспринимается болезненно, доставляет страдания и переживания. В связи с этим всегда повышен уровень раздражительности, могут проявиться занудство и навязчивые состояния.
• Но главный минус, пожалуй, кроется в неумении ставить нормальные, достижимые цели. Созерцая далекие и недостижимые горизонты событий, перфекционисты не уделяют внимания тому, чему на самом деле в данный момент следует уделить внимание, и поэтому их цели часто терпят сокрушительный крах.

Как распознать педанта?

Педантичного человека выдает внешность и манера поведения. Он всегда опрятен и ухожен, у него аккуратная прическа, а растительность на его лице либо полностью отсутствует, либо хорошо ухожена. Разумеется, педант никогда не появится на людях в помятой рубашке, не выглаженных брюках или недостаточно чистой обуви. Его гардероб всегда состоит из практически новых вещей, на которых не заметны следы ношения. Как правило, это простая одежда классического стиля. Педанты не стремятся произвести впечатление на окружающих, щеголяя в модных новинках.

Манера поведения – более важный критерий, чем внешность и одежда. Внешняя опрятность и ухоженность лишь отражают внутреннюю требовательность педанта к себе и окружающим. Его педантичность проявляется и в работе, и в личной жизни. В профессии данная черта личности может быть полезной. Из педантов получаются первоклассные бухгалтеры, успешные юристы, выдающиеся ученые. Но для семьи это настоящее наказание, поскольку в повседневной жизни излишняя дотошность не делает людей счастливыми.

Плюсы педанта

Щепетильность помогает педантичным людям тщательно анализировать информацию и принимать взвешенные решения, что полезно во многих сферах деятельности. Умный руководитель, понимающий, кто такой педант, без сомнения поручит такому сотруднику работу с финансами или юридическими документами. Из педантов получаются отличные ревизоры, инженеры и ученые. Они успешны в бизнесе, поскольку умело обращаются с деньгами и редко идут на рискованные операции.

Педантизм полезен любому человеку, управляющему важными бизнес-процессами. Данная черта характера делает человека более аккуратным и осторожным, что позволяет эффективно обходить «подводные камни» ценой незначительного снижения производительности. Если руководитель является педантом, организация сможет избежать множества неприятностей, связанных как с нестабильностью рынка, так и с потенциальными внутренними проблемами. Нередко в бизнесе педантичность является столь же важной чертой, как и креативность или целеустремленность.

Минусы педанта

Отрицательные стороны педантичности сильнее всего сказываются на личной жизни. В отношениях и дружбе люди не стремятся к строгому соблюдению правил. Личное и дружеское общение обычно проходит в расслабленной обстановке. И если кто-то предъявляет к окружающим завышенные требования, это не вызывает особого восторга. Поэтому у педантов личная жизнь часто не клеится, да и по-настоящему близких друзей обычно нет. И единственное решение данной проблемы заключается в том, чтобы научиться проще относиться к жизни.

Иногда педантичность достигает таких масштабов, что человек постоянно испытывает неудобства и прекрасно это осознаёт, но поделать ничего не может. Ему не хочется тратить массу сил и энергии на соблюдение собственных правил, но любые попытки нарушить их раздражают его, провоцируют стресс и депрессию. Если педант достиг подобного состояния, то ему поможет только хороший отпуск. Не лишним будет также визит к психотерапевту.

Разница между понятиями

Многие часто спрашивают о связи между перфекционизмом и обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), к которому относят педантичность. Эту дилемму решают эксперты в области психологии – врачи-психологи и психиатры – и называют оба последних явления психическими отклонениями и связывают их через подобие симптомов.

Некоторые признаки проявления этих отклонений могут быть свойственны и людям, не страдающим расстройствами психики. Обнаружение у себя этих симптомов может вызвать тревогу. Если вы обеспокоены тем, что подозреваете у себя проблемы с психическим здоровьем, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или квалифицированным психиатром.

Обсессивно-компульсивное расстройство

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) – это психическое расстройство, характеризующееся повторяющимися нежелательными мыслями или образами (навязчивостями), повторяющимся поведением (принуждениями). Примером может послужить одержимость такого рода – повторяющиеся мысли и заботы о микробах, и связанными с этим принуждениями будут частое мытье рук и уборка.

Характеристика ОКР:

1. навязчивые идеи создают тревогу и насущную необходимость совершать навязчивые действия;
2. страдающие от ОКР чувствуют, что они должны повторно выполнять компульсивные действия, иначе произойдет что-то плохое; они могут временно облегчить беспокойство, но ненадолго;
3. навязчивое желание симметричности и точности вещей; навязчивая организация хранения, цель которой заключается не столько в наведении порядка, сколько в повторном действии, сделанном в попытке ослабить воздействие неприятных мыслей.

ОКР может приводить к страданиям и занимать все свободное время человека, мешая жить полноценной и продуктивной жизнью. Иногда мы все беспокоимся, что мы оставили дверь открытой и нужно проверить все еще раз. ОКР является более экстремальным состоянием. У некоторых людей с данным расстройством могут возникать навязчивые мысли, что кто-то ворвется в их дом, поэтому они проверят замок пять раз или больше, прежде чем смогут покинуть дом. Чтобы соответствовать критериям заболевания, навязчивые идеи и принуждения должны мешать жизни, занимать по меньшей мере час каждый день и быть неконтролируемыми.

Определение перфекционизма

Термин «перфекционизм» охватывает широкий спектр характеристик. Это не диагностируемое психическое расстройство. Он используется свободно и определяется без каких-либо реальных клинических критериев. Люди с перфекционистскими чертами характера предъявляют очень высокие стандарты к себе и другим. Они являются целеустремленными людьми. Это трудоголики с завышенными требованиями.

Перфекционисты жаждут порядка и предсказуемости. Они хотят, чтобы все было «правильно», иначе они будут испытывать беспокойство, часто очень напряжены и тревожны.

Характеристика перфекционизма представлена ниже.

1. Перфекционисты могут зацикливаться на деталях, тратить время на совершенствование, практиковать и переделывать работу компульсивным образом.
2. Перфекционист может несколько раз пересмотреть и переписать письмо своему боссу, прежде чем отправить его.
3. Он может долго стирать и убирать, мыть посуду, в то время как остальные члены семьи будут смотреть фильм.
4. Он может часто работать допоздна, переделывая детали бизнес-предложения, опасаясь совершить ошибку и выглядеть дураком перед своими коллегами.
5. Люди с перфекционистскими чертами также могут многого требовать и критиковать других. Они ожидают совершенства и от самих себя, и от окружающих. Те, кто близки к ним, часто чувствуют, что ничего не могут с этим поделать.

Перфекционизм обусловлен опасениями по поводу недовольства других, боязнью отвержения и критики, что приводит к появлению чувства несовершенности и неудовлетворенности. Страдающий от него отличается от педанта тем, что добивается подтверждения своего совершенства путем достижения целей и получения наград.

Как общаться с педантом

Если ваш друг или дорогой человек является педантичной личностью, при общении необходимо учитывать особенности его характера. Особенно важно это, если человек вам действительно дорог. Дело в том, что его раздражает любая неопрятность и безответственность. И если вы не соответствуете его представлениям о прекрасном, он со временем разочаруется в вас.

Если же при нём вы будете проявлять пунктуальность, точность, аккуратность и скрупулёзность, то он начнёт выделять вас среди остальных людей. Хорошо понимая, кто такой педант, понравиться ему не сложно. Соблюдайте строгость, прежде всего, в одежде и манере поведения. Довольно скоро вы почувствуете, что общение становится более доверительным, и он начинает воспринимать вас как друга или потенциального партнера для романтических отношений.

Иногда бывает полезно прикинуться педантом, проходя собеседование при приеме на работу. Даже если работодатель сам таковым не является, педантичность кандидата он посчитает плюсом.

Если у вас нет личной заинтересованности в дружеских или романтических отношениях с педантом, лучше избегать лишнего общения с ним. Своей требовательностью он может испортить настроение и себе, и вам. Но не нужно думать, что педантичность делает человека плохим. Правильнее сказать, что у него есть «острые углы», которые можно научиться обходить, если вы заинтересованы в общении.

Перфекционизм

Перфекционист — человек, который желает быть идеальным и лучшим во всем. Он яростно и негативно реагирует на критику. Любое плохое высказывание в его сторону отражается на настроении. Возможны приступы агрессии и упадок сил.

Характеристики личности с синдромом перфекционизма:

• обычно пребывает в депрессивном состоянии;
• не умеет радоваться жизни;
• плохо адаптируется к внешним изменениям;
• придирчив к своему внешнему виду;
• имеет проблемы в построении отношений с друзьями, родными и коллегами;
• вечно недоволен собой;
• подвержен самокритике и т.д.

Он не умеет отдыхать. Он привык постоянно работать, чтобы стать еще лучше, часто ставит перед собой недостижимые цели, неспособен адекватно оценивать свои умения и силы, обычно страдает от хандры, уныния, стресса.

Перфекционисты придают значение содержанию. Им важен результат деятельности. Они могут опаздывать на работу, не сдать задание в срок. Они боятся ошибиться, услышать критику или получить неодобрение.