Тысячи девушек интересуются, как заново любить бывшего молодого человека и можно ли этому научиться. Незакрытый гештальт, якорь, синдром незавершенного действия, острая привычка или кризис настоящего — желание возобновить завершенные отношения обозначаются десятками терминов и формулировок. Психотерапия в зависимости от сферы изучения называет одну и ту же вещь по-разному. Чтобы понять, как влюбить в себя бывшего парня заново, необходимо проанализировать прошлые отношения и задуматься, стоит ли их воскрешать.
Зачем воскрешать отношения
Девушка, мечтающая узнать, как заново влюбить в себя парня, должна ознакомиться с историей психотерапевтической практики доктора Сатир — ведущего специалиста по изучению кризисов семейных пар.
К врачу обратилась миссис Блоссом. Красивая и успешная девушка страдала затяжной формой депрессии, прибавила в весе 10 кг и искренне не понимала причин внутренних изменений. Проработав бессознательное миссис Блоссом, доктор Сатир установила острое желание воссоединить разрушенный брак своей пациентки. Дело в том, что женщина, обладая харизмой и любвеобильностью, сочла свободные отношения идеальным вектором для счастливой жизни. Муж её взгляды не разделил и ушел. Перебрав несколько любовников, миссис Блоссом осознала, что привычный брак намного комфортнее, а главное, приятнее для её женского счастья.
ЧИТАТЬ
Как укрепить отношения с парнем: полезные рекомендации психологов
История вышла весьма показательной. Партнеры разводятся по разным причинам, но чаще всего причина одна — неумение решать конфликты и спорные ситуации. Гнев, ревность, агрессия рано или поздно отступают, и реальность показывает желание вернуть напрасно разрушенную связь.
План действий
Как только женщина почувствовала желание снова влюбить в себя парня — наступила пора действовать. Решительность — черта похвальная, но не оправданная. Признать ошибки, а также ощутить острый прилив любви недостаточно. Воссоединить утерянный контакт поможет лишь четко проработанный план.
Влюбленный человек отличается от безразличного противоположной моделью поведения. Все слова, действия и прикосновения, что имели вес в жизни бывшего возлюбленного, не сработают в его настоящей жизни. Чувство радости или ностальгии не спасет любовь и тем более не вернет её. Пробудить остывшие чувства можно лишь с помощью хитрых приемов и методов манипуляции.
Определение причин разрыва отношений
Влюбить в себя мужчину заново можно лишь с помощью устранения первоисточника разногласий. Представьте ситуацию: вы построили дом. Красивый коттедж у берега реки. Фасад привлекательный, мебель и техника олицетворяют последние веяния моды, но есть одна загвоздка — фундамент плохой. Сваи слишком короткие для водянистой почвы, цемента мало, а весеннее половодье разрушило мечты о функциональном жилище. Дома больше нет. Оправившись, вы решили выстроить его заново. Помогут ли вам новая мебель и напольное покрытие? Нет. Лишь устранение изначальных проблем сделает новое жилище прочным и безопасным.
ЧИТАТЬ
Как осмыслить и пережить разочарование в мужчине
С отношениями то же самое! Если не избавиться от проблем в прошлом, счастливое настоящее выстроить не удастся.
Обращайтесь за помощью
Помните, что совсем не стыдно обращаться к друзьям за помощью. Что привлекает парней в первую очередь? Женственность, нежность и своеобразные причуды. Молодым людям нравится помогать своим подругам. Парни любят ловить благодарные взгляды и вздохи восхищения. Поэтому не стесняйтесь просить бывшего помочь вам, например, с выбором нового компьютера, если парень разбирается в этой теме. Также можете обращаться за советом. Например, если вы доверяете литературному вкусу эксбойфренда, попросите его посоветовать вам хорошую книгу. Дружеское общение получится наладить только в том случае, если вы будете относиться к парню как к другу. На начальном этапе возобновления отношений это не самый плохой вариант.
Сбор информации о возлюбленном
Приготовьтесь настроить дедукцию на нужную частоту, вспоминая все фильмы о Джеймсе Бонде. Навыки наблюдения и конспирации потребуются для того, чтобы влюбить в себя мужчину после расставания.
Истина, заложенная в шпионских боевиках, актуальна на любовном поприще: следи за объектом и получишь преимущество, изучи его — и победишь. Любимый человек изменился. Расставание, безусловно, формирует новую личность. Чтобы понравиться бывшему, нужно собрать о нем как можно больше информации:
- Завел ли мужчина новые отношения?
- Появились ли у него друзья, подруги, которых не было раньше?
- Обзавёлся ли он новыми увлечениями?
- Где отдыхает? Как теперь проводит свободное время?
Советы
Каждая девушка хочет быть желанной. Особенно это остро ощущается в период одиночества, после болезненного расставания. Важно не уйти в депрессию, сохранить силы поддерживать собственное достоинство, научится правильно его преподносить. Несколько простых советов, позволят, как поддерживать любовь к себе парня, так и заново в нём её пробудить:
- уберите негативные эмоции, беспочвенные обвинения и нападки из своей жизни;
- следите за собой — это касается как внешнего вида (особенно после начала совместной жизни), так и культуры общения;
- уделяйте внимание партнёру — мужчины при всей своей строгости и самостоятельности, не могут без заботы и внимания;
- поддерживайте страсть и изюминку в чувствах — неожиданные сексуальные сюрпризы, новое бельё или внезапный поцелуй во время совместного выхода;
- развивайте свой внутренний мир — то, что появился постоянный партнёр не повод перестать читать или посещать музей, быть интересной личностью, повод партнёра гордится Вами.
Как завязать разговор и договориться о встрече
Советы психолога, направленные на то, чтобы вернуть любимого мужчину после расставания, рекомендуют девушкам быть осторожными и осмотрительными. Поддаваться эмоциональному всплеску, отправляя бывшему СМС по ночам с просьбами начать все заново, — табу. Писать ему в нетрезвом состоянии, манипулировать сексуальным контактом или давить на жалость, категорически запрещено. Такое поведение вызовет отвращение, и оставшиеся чувства исчезнут без следа.
В борьбе за воскрешение отношений следует проявить чуткость и осторожность. Первый разговор должен быть спокойным и нейтральным. Поделитесь интересной новостью, вспомните о наблюдениях (выскажите искреннее поздравление или удивление по важному поводу в его жизни). Продемонстрируйте участие, но помните о чувстве собственного достоинства.
Распространенные ошибки
Желание вернуть прошлые отношения, толкает девушку на необдуманные поступки, которые усугубляют ситуацию, лишая шансов на победу. Как бы больно и обидно ни было, нельзя:
- посылать бесконечные сообщения среди ночи;
- изнывая от тоски, пытаться круглосуточно дозвониться;
- шантажировать состоянием здоровья;
- пытаться вызвать ревность, завязывая отношения на глазах у бывшего возлюбленного;
- публично оскорблять, устраивать сцены.
Как ни парадоксально, но, чтобы вернуть былые чувства, надо научиться сдерживать эмоции.
Что делать потом
Влюбить в себя мужчину снова и возобновить отношения можно лишь с помощью этого шага. Он будет самым простым и самым тяжелым одновременно. Называется этот шаг выжидательной позицией. После того как произошел первый разговор, и вы встретились, не нужно делать ничего. Ждите день, неделю или даже месяц.
Следующий шаг — его ход. Отношения должны выстраиваться между двумя партнерами — это их общая работа. Вы показали свою заинтересованность. Если причина расставания в несносном женском характере, тогда нужно намекнуть на позитивные перемены в себе и показать их. После этого нужно дождаться СМС, ответного приглашения или откровенного разговора. Заинтересованный мужчина найдет способ себя проявить.
Вывод
Влюблять в себя парня заново, также сложно, как выстраивать отношения с нуля. Необходимо пересматривать своё поведение, внешние и внутренние качества. Нужно искать первопричину, корень ваших разногласий. Обычно она лежит на поверхности, но мы её стараемся игнорировать, перекрывать второстепенными проблемами. Следует помнить, будущее выстраивают оба партнёра. Если любовь окончательно угасла, у мужчины новая любовь, не стоит рваться обратно. Постарайтесь сначала отмести все эмоциональные посылы, убрать гнев, обиду, они не лучшие советчики. Хорошо, если перед попыткой воскрешать былые чувства проходит хотя бы месяц. За это время удаётся переосмыслить пройденное, взвесить все хорошие моменты, и сопоставить их с причинённой болью.
Напишите в комментариях, помогли ли Вам советы удержать или возобновить отношения? И помните, никогда нельзя отчаиваться! Удачи!
Признаки того, что парня можно вернуть
Мужчина, у которого есть чувства, сам того не понимая демонстрирует их. Основные способы понять, что любовь можно спасти, выглядят следующим образом:
- Он проявляет инициативу
- С легкостью идет на контакт
- При переписке задает ответные вопросы.
- Интересуется делами, находит способы проявить участие в жизни девушки: просит надеть шапку, провожает до дома, пытается оплатить её ужин.
- Всегда находит время для разговора. Даже ночью или во время контрольной.
- Выражает готовность прийти на помощь в любой момент.
Дальнейшие действия
Как только контакт налажен, а желание мужчины продолжать общение заметно невооруженным глазом, можно выдохнуть и приступать к восстановлению отношений.
В первую очередь вспомните о причине разрыва. Кто был инициатором? Если вы, то по какой причине? По глупости? Нужно продемонстрировать осознанность и признание ошибок.
Если он инициировал расставание, то почему? У вас были погрешности в характере? Покажите, что избавились от них, будь то жадность, истерия, беспочвенная ревность или иная причина. Девушка должна показать, что за время разрыва устранила недостатки. Он сам должен увидеть отсутствие отрицательных качеств во время первой прогулки.
ЧИТАТЬ
Что делать, если парень не пишет и не звонит после свидания
Займитесь саморазвитием
Быть другом с бывшим парнем не так сложно, а вот снова занять место возлюбленной будет проблематично. Почему? Один раз наступив на грабли, человек без большого энтузиазма будет наступать на эти же грабли вновь. Поэтому, чтобы доказать парню, что отношения с вами – это беспроигрышный вариант, постарайтесь все время меняться. Это не значит, что нужно изменять внешность. Самообразование поможет стать вам интересной нетривиальной личностью, с которой хочется общаться. Вы должны уметь поддержать абсолютно любую тему разговора. А если вы о чем-то не знаете, или же тема вам не близка, следует научиться менять течение разговора так, чтобы обходить неизвестные вам темы стороной. Учитесь, становитесь интересней, и тогда люди к вам потянутся.
Что поменять в себе
Если разрыв произошел по вине девушки, выстроить дальнейшие отношения можно с помощью преобразований. Парень имеет право требовать перемен. Это говорит о серьезных намерениях и основательном выборе спутницы жизни. Причина разрыва, какой бы она ни была, должна быть устранена. Только так можно избежать болезненного разрыва вновь и вернуть в пару гармонию и взаимопонимание.
Во внешности
Психотерапевты из Ассоциации изучения семейных отношений доказали, что 75% мужчин являются визуалами. Им неприятно видеть рядом с собой неопрятную или неухоженную девушку. Они любят перемены во внешности своей избранницы, им нравится рассматривать новые наряды и образы. Их привлекает загадка, а смена внешности дает парням отличную возможность поскорее приступить к разгадке. Смените имидж. Пара-тройка нарядов, новая прическа и красивый маникюр привнесут в общение сексуальное влечение.
В привычках
Серьезные отношения требуют кардинальных перемен. Выбирая спутницу жизни на длительное время, мужчина видит в ней потенциальную будущую мать для своих детей. Истоки материнства должны олицетворять женственность и здоровый образ жизни. Попрощайтесь с курением и спиртными напитками, старайтесь не употреблять слишком много ругательств в речи, посвятите себя спорту и дополните образ нежными женственными нарядами.
Круг общения
Народная мудрость говорит: «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты». Зачастую точкой кипения в отношениях между партнерами становятся друзья любимой девушки. Что, если к разрыву привела симпатия к подруге? Немедленно исключите её из круга общения.
ЧИТАТЬ
Как выбрать между двумя парнями: советы психологов
А если дело в антипатии? Может быть, уйти молодого человека заставила ревность к близкому другу? Увы, двоих оставить не получится. Для начала можно не рубить сплеча и уменьшить время общения. Посмотрите на реакцию парня. Он должен понимать, что перемены происходят ради него, но помните о чувстве собственного достоинства. Потребуйте от любимого ответных действий. Например, гарантию стабильности и безопасности вашего будущего.
В характере
Камнем преткновения может стать образ жизни любимой девушки. Её комплексы, слабости, неуверенность в себе или, напротив, излишняя распущенность и нескромность. В стабильных и развивающихся отношениях партнеры должны дополнять друг друга. Поговорите об искренних мотивах его ухода. Есть ли более глубокие причины в вас? Устраните их, но взамен просите о том же.
Вернуть отношения несложно, главное, правильно выстроить их вновь. Лишь уверенность, уважение и чувство глубокой самоценности помогут партнерам функционировать на уровне взаиморазвивающих личностей и приведут к построению крепкой семьи.
Вы снова вместе
Пытаясь вернуть любимого, девушка рискует совершить глупые ошибки, устраивая ему скандалы и выясняя причины ухода.
Когда удалось возобновить любовь, сделайте все, чтобы мужчина не пожалел о том, что вернулся. Второго шанса на восстановление чувств не будет. Станьте для избранника лучшей, старайтесь постоянно его удивлять красивыми нарядами, вкусными ужинами, приятными разговорами. Теперь только от вас зависит эмоциональный фон в отношениях и их длительность.
Вернувшись к прежней возлюбленной, парень сделал важный шаг, возможно, переступил через свои принципы. Такие поступки нужно ценить и уважать, если любимый действительно вам дорог.
