Как сделать чтобы муж полюбил вас заново: способы и советы от психолога

Как опять влюбить, завоевать мужа заново, что сделать, чтобы муж снова влюбился? Как вернуть и влюбить в себя бывшего мужа после развода?

Романтические свидания, клятвы навсегда быть вместе уже в прошлом, а в настоящем – быт, обязанности и ежедневная рутина. Но так ли вы представляли себе свою семейную жизнь с любимым мужчиной? Наверняка нет.

Кто виноват в том, что в большинстве семей со временем чувство любви сменяется привычкой? Логично предположить, что оба. Но сегодня мы все же рассмотрим подобные ситуации и способы их решения с точки зрения прекрасной половины человечества.

Почему пропадает любовь

Про пары, которые заметно охладевают друг к другу, говорят, что их заел быт. Не удивительно – рутина ежедневных дел, постоянные зацепки за тот или иной недостаток у партнера, взаимные претензии рано или поздно загасят любую, даже самую крепкую любовь.

Семья может держаться и на другом. Так, постепенно у некоторых людей горячие чувства заменяют удобство и привычка. Других удерживает вместе расчет или обязательства. Для кого-то «цементом» отношений становятся общие дети. Такие мужчина и женщина сосуществуют вместе как родители, но настроены по отношению друг к другу нейтрально или даже отрицательно. Из чад получается плохой связующий фактор – они растут, и потребности в родительской опеке им нужно с каждым днем все меньше. Отпрыски становятся взрослыми, вырастившие их супруги остаются, как говорят, у разбитого корыта: безо всякой личной жизни, принеся ее в жертву детям.

Важно! Почти все родители любят своих детей, это факт. Но это совершенно не значит, что они должны стоять на первом месте и требовать постоянных пожертвований со стороны мамы и папы. В конце концов, один важный пункт, необходимый для гармоничного развития, – счастливые родители. Не обязательно совместно живущие или связанные узами брака, но довольные и хотя бы спокойно относящиеся друг к другу.

У таких партнеров появляются любовники и любовницы, измены супругу становятся обычным делом, способом выживать. В запущенных случаях все нередко доходит до развода.

Самый крепкий, самый прочный фактор, который только может скреплять людей, – любовь. Если женщина понимает, что ей важен этот мужчина, то есть смысл поработать над возвращением горячего чувства. Заставить мужа любить жену, скучать по ней, как в первые дни вполне реально.

Воспоминания о совместном прошлом

В каждых отношениях есть период, который вызывает ностальгию, приятные воспоминания. Время, которое можно назвать «ваше». Возможно, ваша семейная жизнь только начиналась, вы смотрели на мир словно сквозь розовые очки.

У вас обязательно должно быть совместное воспоминание, которое относит вас в былые нежные и искренние отношения. Парк или ресторан, где произошла первая встреча, кинотеатр, где вы смотрели фильм на последнем ряду, место, где произошёл первый поцелуй. В каждой семье должно быть событие, известное лишь двоим.

Почаще вспоминайте счастливые моменты, посещайте значимые для вас двоих места, смотрите совместные фотографии прошлых лет. Важно, чтобы воспоминание было радостным и вызывало исключительно положительные эмоции для вас двоих. Если в отношениях намечается разлад, начните разговор с избранником со слов «А помнишь…» и расскажите о периоде вашей жизни, когда у вас все было как в сказке.

Нахлынувшие приятные воспоминания помогут мужчине окунуться в былые эмоции и чувства. Скорее всего, он захочет повторить их и в настоящей жизни.

Кризисы отношений

Как влюбить в себя девушку — психологические приемы и советы

Есть такое выражение, принадлежащее Фредерику Бегбедеру, – любовь живет три года. На самом деле оно – не просто красивая цитата, а отражение действительности, если говорить о кризисах отношений.

Когда люди сходятся в одну пару, нередко они ожидают, что их совместная жизнь будет полна лишь приятных моментов. Но есть кризисы, или периоды напряжения отношений, которые могут разрушить семью. Их много, особенного внимания заслуживают самые опасные из них. За точку отсчета взята свадьба или день начала совместной жизни:

Кризис первого года. Он как раз связан с охлаждением пылкой влюбленности. Наступает время адекватно оценивать партнера. Еще это время для взаимных притирок друг к другу.
Кризис трех лет. Романтика уходит, уступая место быту, из-за этого чаще случаются ссоры. Вдобавок у большинства пар в это время рождается первый ребенок, из-за чего тоже начинаются взаимные претензии. Именно с этим кризисом можно связать приведенное выше высказывание про жизнь любви. Следует иметь в виду, что он может быть и чуть позднее – вплоть до пяти лет.

Пара ссорится

Кризис семи лет. Это то самое пресыщение, влекущее за собой отвращение. Это психологическая усталость супругов. Каждый день похож на предыдущий, нет желания соблазнять, завлекать. Дом превращается в болото, откуда партнеры нередко сбегают в поисках любовного огня к любовникам и любовницам.
Кризис тринадцати лет. Обычно он связан с ребенком, который превратился уже в подростка. Мама скорее видит в нем малыша, которого нужно опекать, папа – взрослого человека, которого нужно приобщить к «старшей» жизни.
Кризис двадцати пяти лет. Молодость позади, потихоньку подбирается старость. Есть карьера, дети разлетелись по жизни. Возникает вопрос, что связывает супругов?

Страстная любовь поистине живет только три года. После амурные отношения не даются просто так, над ними нужно работать. Потому женщина должна знать, как заново влюбить в себя мужчину. Это касается не только ее, но и ее партнера, однако действовать им нужно по-разному. Если не обратить должного внимания, то начнутся измены, а там до развода недалеко. Он, конечно, не приговор, но особенно приятным событием расставание обычно не назовешь.

Важно! Брак – это всегда взаимные обязательства и уступки друг другу. Еще супружество – обязательство. Потому лучше сначала стараться сохранить дружеские и восстановить любовные отношения, развод оставляя только для того случая, когда испробовано уже все.

Борьба с повседневностью и привычкой

Скажите твёрдое «Нет!» всему, что вызывает у вас апатию и внутренний дискомфорт. Безжалостно меняйте жизненный уклад, который не устраивает вас двоих.

Устройте свидание при свечах на крыше, смотрите, как падают звезды, вместе встречайте рассвет. Не дайте рутинным делам полностью поглотить вас. Находите приятные моменты, которые способны вытянуть вас из трясины нескончаемых повседневных дел.

Возьмите удочки, картошку из дома и идите на водоём. Наловите рыбу и устройте обед на природе, наварив ухи. Расставайтесь с привычками, которые не приносят никаких положительных эмоций. Не дайте вашей любви перерасти в чувство привыкания.

Как привлечь супруга

Как пережить измену мужа — совет психолога после измены партнера

Если посмотреть на жену глазами мужа, понятно, откуда приходит охлаждение. До свадьбы мужчина воспринимает избранницу как вероятную добычу, стараясь завоевать ее расположение. Женщина поступает аналогично, стараясь завлечь, заинтересовать желанного человека. После заключения брака у обоих партнер переходит в разряд «добытого», не требующего привлечения.

Пара неухоженных людей

Отвечая на вопрос, как влюбить в себя мужа заново, нельзя не сделать вывод: начать нужно с себя. Глупо требовать от супруга страсти, не прилагая никаких усилий для этого.

Инициатива не наказуема

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, чем мужчины отличаются от нас? Все они с Марса – это само собой, а потому любовь и секс воспринимают совершенно не так, как мы. Так, большинство мужчин искренне полагает, что их любят = занимаются с ними сексом. Потому муж совершенно точно оценит, если вы примерите на себя роль инициатора. Выбор такой: сидеть и ждать внимания со стороны супруга на протяжении нескольких недель футбольного сезона или сыграть ведущую роль в вашем любовном матче и получить в три раза больше от благодарного супруга.

Как влюбить в себя заново

Как заинтересовать мужчину по переписке и можно ли свести его с ума

Разобравшись с тем, что вновь завоевывать внимание любимого можно, прежде всего начав изменения с себя, настало время конкретизировать, что именно следует предпринять в таком случае. Единого безотказного совета на этот счет нет, так как важны индивидуальные характеристики партнеров. Вот общие 10 шагов, которые должна пройти женщина, желающая знать, как заставить мужа снова полюбить жену:

Обратить внимание на себя. Восточные женщины живут так: на улицу одевают скромное, но для своего мужчины обряжаются в лучшее, стараются выглядеть привлекательно. Русские женщины делают наоборот. Между тем верна именно восточная тактика. Всякому хочется видеть с собой красавицу, а не замученную жизнью домохозяйку. Каждый день нужно хотя бы малую толику времени посвящать себе: не забывать про уход, легкий макияж. Следует перебрать гардероб, избавившись от заношенных и потрепанных вещей в нем. Домашняя одежда должна быть такой, чтобы без стыда в любой момент в ней можно было показаться в людях. Если есть лишний вес, это повод для борьбы. Это не только притянет супруга, но будет невероятно полезно для самой женщины.
Хвалить. Брак заставляет смотреть на жизнь практически. Хорошее воспринимается, как обыденность, зато плохое – повод для ругани. Так делать недопустимо. Партнеры – зеркало друг друга. Хвалить нужно и за мелочи, тогда совершать их будет приятнее, и отношения улучшатся.

Женщина хвалит мужчину

Интересоваться. Все партнеры – разные люди. Вкусы у них в чем-то совпадают, в чем-то разнятся. Нужно принимать и понимать это: спросить, как идут дела в любимой игре любимого, обсудить интересную книгу.
Развиваться. Когда партнер не растет морально, стоит на одном месте, рано или поздно общение с ним наскучит. Не обязательно подстраиваться в этом под него – достаточно изучать, интересоваться тем, что по душе.
Проявлять инициативу. Кто-то когда-то сказал, что мужчина всегда должен делать первый шаг. Но это утверждение давно изжило себя. Оба супруга должны проявлять интерес к совместным делам, времяпрепровождению. В конце концов, обычно именно женщина – лучший эмпат.
Вспомнить общее. За годы отношений у супругов точно появляется что-то общее: памятное место, песня, с которой связаны романтические воспоминания, важные для обоих слова. Мало просто помнить их самостоятельно, как говорится, про себя. Их можно и нужно вспоминать вдвоем.
Отдохнуть. Быть педантом постоянно вредно для психического здоровья. Иногда нужно отпустить ситуацию, не зацикливаться на ней, позволяя себе отдохнуть. Например, не стоять готовить ужин, чувствуя усталость, а заказать пиццу.
Отдохнуть от детей и родных. Это самые близкие люди. Но устают в конечном итоге от всего. При том совершенно не остается времени на любимого человека. Хорошо, если у женщины есть возможность отправить детей к бабушке, например, и посвятить вечер и ночь только мужу.
Гнаться за новыми ощущениями. Нужно вспомнить самое начало отношений. Вместе с партнером хотелось сделать столько всего: съездить в Париж, прыгнуть вместе с парашютом, заняться любовью на пустынном побережье океана. Пример может быть любым. Сейчас самое время претворить его в жизнь: съездить в новое место, испытать новые ощущения.

Новые ощущения пары

На время разойтись. Это самый опасный, но и самый высокоэффективный шаг. Отдых вдали от супруга заставит женщину скучать по мужу, как бы он ни вел себя перед ним. Или, если между близкими прежде людьми не осталось никаких чувств, это приведет к осознанию, что лучше будет уйти.

Как заставить мужа любить жену сильнее, совет № 3, № 4

У вас в отношениях всегда и все было отлично, но наступил период, когда страсть стала угасать? Не пугайтесь, через это проходят абсолютно все пары. Обратитесь за помощью к психологам, или изучите 2 горячих совета от известного сексолога Кимберли Ресника Андерсена. Психотерапевт работает с парами, которые забыли, что такое слово секс и каким приятным он бывает на практике. Эксперт считает, что хорошие интимные отношения, их постоянность – залог успешного и долговечного брака.

Долго не было интимного контакта и не знаете с чего начать? Начните с поцелуев и объятий. Когда люди целуются, активируется все центры удовольствия в головном мозге. На это влияет факт эрогенной зоны. Многие пары даже не подозревают, что губы, ротовая полость – активная эрогенная зона. От поцелуев происходит возбуждение, они помогают поддерживать тактильный контакт. Прикосновения и объятия для мужчин – отдельный вид искусства. Многие исследователи сферы сексологии считают, что мужская чувствительность намного сильнее женской. Не бойтесь лишний раз дотронуться до шеи, провести пальцем вдоль груди и живота, крепко прижаться к мужчине со спины.

Включайте фантазию. Вот подумайте: вы бы могли кушать одну и ту же пищу годами? – думаем нет. Также и с сексом. Занимаясь каждый раз любовью по одному принципу – интерес теряется. Попробуйте внести разнообразие, добавить игры и стать немного загадочнее. Мужчины любят разгадывать, а не предугадывать действия. Составьте меню из 5 сексуальных идей. Если партнер стесняется сделать это – попробуйте начать первой. Поверьте, мужчина быстро втянется во вкус и внесет свои правки в ваши желания и мысли.

Добавьте АН в свои источники, чтобы не пропустить важные события — Яндекс Новости

Станьте членом КЛАНА и каждый вторник вы будете получать свежий номер «Аргументы Недели», со скидкой более чем 70%, вместе с эксклюзивными материалами, не вошедшими в полосы газеты. Получите премиум доступ к библиотеке интереснейших и популярных книг, а также архиву более чем 700 вышедших номеров БЕСПЛАТНО. В дополнение у вас появится возможность целый год пользоваться бесплатными юридическими консультациями наших экспертов.

Введите свой электронный адрес, после чего выберите любой удобный способ оплаты годовой подписки

Или

Отсканируйте QR. В открывшемся приложении Сбербанк Онлайн введите стоимость подписки год (490 рублей). После чего вышлите код подтверждения на почту

Как нельзя привлекать любовь

Любовь – не та война, в которой все способы хороши. Есть и стоп-действия, с помощью которых влюблять категорически нельзя:

Шантаж не приводит ни к чему хорошему. Влюбить в себя мужчину заново, как бы ни был он дорог, манипуляциями нельзя. В итоге это приведет к ухудшению отношений.

Шантаж обидой

Лгать недопустимо никому, особенно в таком деликатном деле. По мелочи врут все, но часто или серьезно так поступать нельзя.
Ответа на вопрос, как привлечь мужа к себе заново без каких-либо усилий, тоже не будет. Трудно проявлять нежность и страсть к той, которая выглядит неопрятно, и сама нежных чувств не питает.

Присоединение к интересам мужчины

Совместная деятельность способна вернуть былые нежные чувства и восстановить некогда искренние и трепетные отношения между супругами. Чаще интересуйтесь у мужчины, что доставляет ему удовольствие, а что он категорически не переносит.

Если вас супруг — заядлый болельщик, посмотрите вместе с ним очередной матч. Если он любит игры, присоединитесь к нему и попробуйте сразиться с ним в компьютерной схватке. Важно, чтобы вам самой нравилось то, чем вы будете заниматься. Возможно, именно вы сможете дать супругу эмоциональную подпитку для его новых свершений.

Не стоит высмеивать интересы вашего избранника или стараться сознательно принизить их значение в его жизни. Это только усугубит ситуацию, и вы утратите доверие и уважение мужчины.

Что говорят психологи

Паре может помочь психолог: дать советы, как снова заинтересовать мужа, заново привлечь его внимание. Самое главное – работать над преодолением трудностей. Хочется, чтобы любовь была вечной и простой, влюбляться раз и на всю жизнь. Без подпитки жить вечно не будет ничего. Важно, чтобы даже в периоды обострений партнеры оставались готовы слышать друг друга, идти на диалог.

Разговор супругов

Не стоит утешать себя тем, что в следующий раз точно все будет легче. Кризисы наступают во всех отношениях. Как показывает психологическая практика, много раз разведенные люди не умеют конструктивно разговаривать – одна и та же проблема преследует их во всех браках.

Следует работать над собой, идти на уступки, осознавать, что в ответе за собственную жизнь – сам человек. С этим условием нужно выстраивать отношения так, чтобы они были во благо обоим партнерам и помогли им влюбиться заново.

Это время лишь для вас двоих

Пожалуй, самое важное, что я для себя поняла – необходимость

научиться абстрагироваться от всех: питомцы, любимый дом, дети и их бесконечные проблемы, родственники. Найдите хотя бы несколько минут лишь для вас двоих, и «пусть весь мир подождет». А еще очень важно в семейных отношениях научиться грамотно отдыхать друг от друга. Да-да, даже самым любящим парам порой необходимы 30 минут тишины.

Так, если мой муж возвращается домой не в духе, а за 16 лет я научилась улавливать это его состояние без слов, — я стараюсь не трогать его какое-то время. Даю ему возможность подумать, выдохнуть. Сама же эти моменты провожу с пользой для себя: уроки английского, интересная книга. Такой отдых очень важен, ведь люди, даже любящие и любимые, совершенно разные отдельные личности. А потому могут уставать друг от друга.

Поставьте акцент на результате

Бывает сложно сказать партнеру о том, что чувства остыли.

«Правда может оказаться очень болезненной. Если хотите высказать что-то, что может ранить чувства другого, всегда старайтесь предложить варианты развития событий. Например: „Мне очень сложно об этом говорить, но я хочу, чтобы мы стали ближе, и поэтому нужно это сделать“», — говорит Вудворд Томас.

Если вы сразу обозначите свои позитивные намерения, то сможете плавно начать непростой разговор.

Оторваться от бытовых проблем.

Хотите принимать лучшие решения, найти идеальную карьеру, реализовать потенциал по максимуму и получить инструкцию индивидуального развития

? Все это можно сделать при помощи системы
Дизайн Человека
. Постройте свою карту и получите базовые разшифровки бесплатно.

Постоянные стирки, уборки, глажки, готовки, уроки с детьми, выгулы собаки, принятие родов у кошки кого угодно вгонят в депрессию и вид вечно уставшего астеника. У некоторых мешки под глазами отполированы еще 8-часовым графиком работы. А если после такого дня благоверный требует выполнения супружеского долга… В общем самое время вспомнить о своем самочувствии и потребности отдохнуть.

Желательно попробовать хоть немного чаще:

оставлять детей родственникам, находить им кружки, чтобы они были заняты своими интересами;
забывать о вечной готовке в пользу походов в кафе, пиццерии, на крайний случай — в столовые (на обеденный перерыв, например);
распределять обязанности по уборке/стирке/готовке/выносу мусора/выгулу пса между членами семьи, создав наглядный график и повесив его на видном месте (так сразу будет видно кто, что, сколько делает ради поддержания уюта);
выбираться из замкнутого цикла “работа-магазин-дом”, меняя привычные действия или хотя бы способ их исполнения.

Главное — найти время на себя и супруга, а с зацикленностью на бытовой рутине это сделать крайне сложно. Важно также научиться прощать себе ошибки в ведении хозяйства, а не мучиться от острого чувства вины за каждую невымытую тарелку.

Секреты профессионалов

Заставить отношения вновь заискриться романтикой и страстью не всегда удается с первого раза. Если произошла неудача при попытке сблизиться с мужем и полюбить его, помогут советы психолога:

Человек — кузнец собственного счастья. Если в мужчине что-то не устраивает, есть смысл проявить инициативу (например, взять поправившемуся супругу абонемент в спортзал).
При тяге к сравнению своего мужа с другими мужчинами стоит помнить, что посторонних людей сложно оценить объективно, не видя всех сторон личности. Человек всегда пытается подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки перед окружающими.
Создать и вручить мужу коллаж из фотографий начального периода брака, названий и изображений мест, которые раньше посещала пара. Такой подарок заставит его вспомнить ощущения, которые он испытывал в это время.

Эти рекомендации несут в себе идею направить мысли и поведение партнера в нужном направлении и самой настроиться на положительную волну. Не стоит давить или обвинять в чем-либо ни себя, ни супруга.

Охладевшие чувства в браке можно и нужно спасать. Снова полюбить мужа нетрудно. Главное — работать в этом направлении: вместе вспомнить молодость, отправиться в совместное путешествие или устроить оригинальное свидание. Иногда достаточно просто поговорить по душам, чтобы доверие и любовь между супругами возобновились.

Причины исчезновения любви. 15 основных факторов

И вот, дорогие читательницы, мы выяснили с вами, каковы признаки, что вы разлюбили мужа. А теперь давайте разберёмся, почему уходит любовь в браке.

Одна из причин — постоянные скандалы в доме

Одной из причин может быть присутствие в доме постоянных ссор и скандалов.
Когда люди женятся по причине беременности девушки, а не обоюдного согласия.
Этот брак был слишком ранний, когда оба абсолютно не созрели для взрослой семейной жизни, а сейчас пришло прозрение.
Часто девушки выходят замуж «просто за хорошего человека», боясь никогда больше не встретить любовь всей своей жизни. Первое время ещё брак держится на этих мыслях, а потом начинает рушится как воздушный замок.
Изменение не в лучшую сторону внешности мужа. Он набрал вес, полысел, перестал следить за собой.
Пристрастие мужа к алкогольным напиткам. Когда муж частенько приходит с работы навеселе, собирается с друзьями. И это уже не разовые случаи, а постоянные.
Муж увлёкся рулеткой и проигрывает весь семейный бюджет.
Решение семейных вопросов кулаками со стороны мужа. Возможно чаще он распускает руки под действием алкогольного опьянения.
Не сложившиеся отношения с мамой мужа, отцом, сестрой или братом и другими родственниками.
Когда муж не приходит ночевать домой.
Абсолютно противоположные интересы.
Когда интимная жизнь практически сошла на нет
Когда жена влюбилась в другого человека.
Когда муж изменил жене, и она не может справиться с болью и обидой, нанесённой изменой мужа. Подробнее об этой ситуации читайте в нашей статье: Что делать, если муж изменяет и врет, а уходить не хочет, говорит, что любит.
Когда жена хочет иметь детей, а муж нет.

Разнообразить сексуальную жизнь.

Секс в супружеской жизни явно стоит не на последнем месте. Он примиряет после ссоры, закрепляет романтику, служит естественным продолжением чувств и одной из форм их выражения. Если выполнить предыдущие рекомендации вроде избавления от рутины, выделения свободного времени, возвращения романтики, то проблемы в спальне скорее всего исчезнут сами собой.

В этом плане также придется отыскать свои «рычаги» сексуальности. Одним дамам важна романтическая уединенная обстановка, других возбуждает драйв, опасность, третьи заводятся с самого утра, если им просто дать выспаться. Иногда красивое нижнее белье по фигуре дарит женщине подходящее настроение. Задача — отыскать эти фишки и задействовать их, чтобы желание появилось в первую очередь у самой супруги. А мужчинам чаще всего стоит лишь дать повод.

Незатейливая игра

Чтобы оживить отношения, можно сыграть в игру с партнером. Например, вспомнить беззаботное время начала отношений. Для этого стоит отправиться вдвоем в место знакомства или первого свидания, проникнуться атмосферой и почувствовать себя снова юными и влюбленными. Важно вести себя непринужденно, забыть о существующих проблемах. Не стоит говорить о даче, работе и воспитании детей.
ЧИТАТЬ

Виды поцелуев: покори партнёра страстными, интимными и нежными техниками

Можно поиграть в незнакомцев. Нужно заранее договориться с партнером о встрече по телефону и тонко намекнуть о ее романтическом характере. Остается сделать необычный макияж и прическу, надеть яркий наряд и отправляться на свидание. Встретив мужчину, нужно представиться другим именем, после чего он сам поймет направление игры. Суть в том, чтобы заново влюбиться в мужа и в игривой беседе узнать о нем больше фактов, которые помогут в дальнейшем общении.

Также стоит не забывать о вкусных блюдах, шутливых переписках и прочих повседневных радостях. Важно чаще устраивать романтические встречи для поддержания отношений.