Как понять, что у вас невроз? Симптомы и методы лечения невроза

У нас доступна консультация по Skype или WhatsApp.

Лечится ли невроз? В большинстве случаев да, невроз — это полностью обратимое заболевание. Вопрос только в поиске грамотного, опытного специалиста.

Лечением неврозов занимается врач-психотерапевт.

Симптомы невроза могут быть признаками неврологических, эндокринных заболеваний или скрывать другие психические расстройства (например, депрессию). Поэтому лечение психотерапевт назначает только после диагностики. Подробнее о диагностике неврозов.

Чем и как лечат невроз? Основа лечения — психотерапия. При необходимости и с согласия пациента врач назначает препараты, которые купируют симптомы (это может занимать до нескольких недель даже при адекватно назначенных медикаментах). Но справиться с причиной невроза и победить болезнь окончательно помогают именно немедикаментозные методы: индивидуальная психотерапия, БОС-терапия.

Важно

Лечение тяжелых, затяжных форм невроза может происходить долго. Грамотный врач заканчивает терапию, только когда шансы на возвращение болезни минимальны.

Сколько по времени лечится невроз? Срок лечения определяется индивидуально. В зависимости от тяжести расстройства полное излечение может занять от нескольких недель до года. Это зависит от многих факторов:

• личностных особенностей человека — многие до последнего отрицают болезнь, принимают лекарства от случая к случаю;
• продолжительности и тяжести развития болезни;
• грамотной поддержки родственников;
• квалификации специалиста.

Что такое невроз и чем он отличается от депрессии?

Дифференциация депрессии и неврозов протекает на основе диагностических критериев в Международной Классификации Болезней. О депрессии мы говорим в том случае, когда обнаруживаются определенные критерии, такие как: подавленное настроение, потеря интереса к вещам, которые ранее доставляли удовольствие, значительное снижение или повышение аппетита, бессонница или повышенная сонливость в течение дня, усталость, снижение энергии, необоснованное чувство вины, ощущение собственной никчемности, снижение концентрации внимания.
Следует помнить также о том, что такие симптомы могут возникать в качестве реакции на сильные переживания в жизни, например, смерть близкого человека, а также сопровождать другие заболевания. Важна точная диагностика.

В неврозах доминирующим признаком является страх, который является характерным симптомом для невротических расстройств. К этому добавляются симптомы, характерные для депрессии.

Происхождение и причины

Название «невроз» зародилось в далеком 1776 году в ходе спора двух докторов, изучающих психические расстройства. Итальянец Дж. Морганьи специализировался на патологоанатомии. Он утверждал, что неврастения – следствие физиологических изменений органов и тканей. По его мнению, спровоцировать патологию мог затяжной воспалительный процесс, дистрофия тканей, генетические особенности. Оппонентом итальянского специалиста выступал шотландец У. Каллен. Он считал единственной возможной причиной совокупное влияние нервно-психических факторов. Именно мнение Каллена оказалось верным, а предложенный им термин был включен в официальный перечень диагнозов.

Глубокое изучение вопроса в течение долгих лет так и не дало исчерпывающего определения. Психиатрия и биология дают разные объяснения рассматриваемому отклонению. Советский ученый Иван Петрович Павлов писал, что сутью нервозности является длительное перенапряжение нервных процессов в головном мозге, связанное с разрушительными внешними раздражителями. Зигмунд Фрейд видел причину в противостояние скрытого инстинкта общественным запретам. Американский психолог Карен Хорни винила детские травмы. Современные специалисты выделяют сразу несколько предпосылок, провоцирующих заболевание.

Какое лечение применяется?

Людям, страдающим от невроза, предлагается психотерапия. Симптомы невроза влияют на повседневную жизнь, которая сильно ухудшается. И как только качество жизни понижается, стоит воспользоваться помощью психотерапевта.
В безопасном терапевтическом пространстве пациент имеет возможность выразить свои чувства, доминирующие навязчивые мысли, что создает возможность для дистанцирования от внутреннего конфликта, осознание его происхождения, а также для изменения убеждений, мышления и, следовательно, также и чувств.

Результаты приносит также и медикаментозное лечение, вопрос о включении которого решает врач-психиатр. По рассказам врачей, нередко после лечения пациенты говорят: «Я снова дышу!». Не стоит игнорировать симптомы невроза, ведь он ухудшает качество жизни.

Как преодолеть невроз?

Невроз – это нарушение психической деятельности, затрагивающее весь организм в целом. Также это заболевание может характеризоваться функциональным дисбалансом нервной системы.

Часто причинами симптомов становятся длительное психоэмоциональное напряжение, стрессовые ситуации, переутомление, перенесенные тяжелые болезни и еще множество факторов, негативно влияющих на системы организма.

Симптомы невроза

Проявления невроза в первую очередь затрагивает эмоциональную сферу. Человек может стать раздражительным, вспыльчивым. Наблюдаются также резкая смена настроения, упадок сил, нарушение сна и ощущение усталости.

Симптомы невроза могут проявляться также и в виде физических проблем – головных и сердечных болей, перепадов артериального давления, усиленного сердцебиения или тахикардии, негативных вегетативных реакций.

Диагностирование заболевания

Процесс установления невроза и определение состояния пациента может проводиться на основании комплексного исследования у врачей разных специализаций, осмотра и опроса пациента. Часто невроз маскируется под другие виды болезней, поэтому тщательным обследованием можно исключить неверный диагноз, добравшись до истинного недуга, лечение которого находится в компетенции неврологов и психотерапевтов.

Профилактика и лечение неврозов

Профилактические мероприятия включают комплекс методов, направленных на улучшение психологического состояния человека и стабилизации работы нервной системы. На первом плане стоит корректировка образа жизни, исключающая эмоциональное и нервное перенапряжение. Наряду с медикаментозной терапией, важна квалифицированная помощь психолога, который поможет действенно противостоять главным причинам неврозов – стрессам.

Способы лечения невроза

Эффективные методы лечения невроза должны полностью устранить причины развития данного заболевания.

Основным направлением терапии в данном случае является психологическая помощь, выявляющая психотравмирующие обстоятельства и методы борьбы с такого рода состоянием.

Седативные препараты и антидепрессанты назначаются параллельно с курсом психотерапии. Данное сочетание позволяет комплексно воздействовать как на психические, так и на физиологические причины невроза.

Расслабляющий эффект могут оказывать рефлексотерапия, массажи и иглоукалывание. Справиться со стрессом и его последствиями помогут правильный образ жизни, сбалансированное питание, полноценный сон и физические занятия.

Какие симптомы невроза?

Невроз классифицируется как тревожное расстройство. Первые симптомы могут появиться уже в детстве, но чаще всего диагноз ставят людям в возрасте 25-45 лет.

При невротических расстройствах у пациента в определенных ситуациях возникает неконтролируемый и необъяснимый страх, чувство паники и тревоги. Часто они сопровождаются страхом смерти и внезапным появлением симптомов заболевания, которое может вызвать смерть (сердечный приступ, инсульт, злокачественные новообразования).

Часто приступы сопровождают такие симптомы, как боль в различных частях тела, хронический кашель, зуд кожи, сухость во рту, внезапное повышение артериального давления, нарушения зрения и ухудшение слуха. Конечно, эти симптомы могут указывать на текущее заболевание организма, но у пациентов с неврозом последующие консультации с врачами и многочисленные обследования не дают ответа на вопрос: в чем причина этих болей? Поэтому пациенты часто меняют врачей и делают дополнительные анализы. Характерно, что хорошие результаты анализов не радуют, а еще больше беспокоят пациентов.

Написать в WhatsApp

СТОИМОСТЬ ЛЕЧЕНИЯ

Вред самолечения

Многие пытаются лечиться по советам, взятым с сомнительного сайта. Следовать подобным рекомендациям и самостоятельно принимать меры крайне опасно. В ответ на неправильное лечение могут возникнуть следующие ситуации:

• Прогрессирование невроза;
• Развитие устойчивого необратимого расстройства;
• Появление других заболевания хронического течения;
• Суицидальные мысли;
• Отравление препаратами;
• Проблемы в социуме;
• Испорченные отношения с близкими и коллегами.

Амбулаторная программа и ремиссия

В отсутствие отягчающего фактора терапия может быть проведена амбулаторно. Лечение включает идентичные пункты:

• Посещение психотерапевтических сеансов в соответствии с утвержденным графиком;
• Прием лекарственных препаратов по показаниям по необходимости;
• Лечение основного заболевания-провокатора при наличии;
• Поиск некой «отдушины» в хобби и творчестве;
• Постепенное возвращение в общество.

Невроз отлично поддается лечению, под контролем лечащим врачом, быстро отходит на второй план. Рецидивы наблюдаются в редких случаях, но в рамках психотерапии пациента учат самостоятельно справляться с тревожными мыслями и паникой. При соблюдении всех рекомендаций спокойствие и радость навсегда выместят нервное напряжение.

Методы лечения неврастении

Тактику терапии при заболевание неврозом определяет врач в зависимости от степени тяжести патологии. В ряде случаев избавиться от НР можно применением одной психотерапии. Правильно подобранные мероприятия психолога являются основополагающей техникой лечить неврастению. Обратимость невроза и положительная реакция на психическое воздействие позволяет быстро достичь здорового мышления. Исходя из специфики методов, выделяют:

Патогенические. Призваны бороться с основной причиной. Помогают определить конфликт, разрешить внутренние противоречия, смягчить детские травмы, последствия которых стали патологией во взрослой жизни. Наиболее эффективны следующие способы терапии: психодинамические, системные, когнитивные, интегративные.

Симптоматические. Позволяют корректировать поведение во время стрессовых ситуаций, помогает заложить принципы объективного восприятия, самостоятельно купировать панические признаки. Используют гипнотерапию, дыхательные техники, расслабляющую живопись.

Иногда диагноз требует медикаментозно вмешательства. Обычно препараты выступают в роли «второй скрипки» для достижения скорейшего физического и психического облегчения. Потреблять указанные средства необходимо только под контролем специалиста. Препараты имеют широкий спектр ограничений и побочных эффектов.

Виды препаратов для купирования невроза

• Транквилизаторы. Средства, обуславливающие снижение эмоциональной тревоги и напряжения.
• Нейролептики. Подавляют психомоторное возбуждение, снижают скорость реакции головного мозга без утраты сознания.
• Седативные. Успокаивают, купируют истерический невроз, нормализуют эмоциональный фон.
• Антидепрессанты. Повышают уровень нейромедиаторов. Это основной способ борьбы с депрессией с помощью таблеток.

При проведении терапии среди взрослых и детей рекомендована светотерапия, продолжительные прогулки на свежем воздухе, общение с близкими. Хорошо, если больной занимается каким-то делом с удовольствием, например, творчеством или рукоделием.

Психообразование

Формирование навыков правильно дышать, эффективно расслабляться, реагировать менее остро на стрессовую ситуацию — это залог того, что в будущем наш пациент уже совершенно самостоятельно, без помощи врача, окажется способным противостоять стрессорам и прочим неблагоприятным для себя условиям. Необходимо психообразование не только самому больному, но и членам его семьи. Поддержка специалистов, объясняющих как правильно реагировать на те или иные состояния человека, как эффективно оказывать ему помощь, да и оказание психотерапевтической помощи семье — залог того, что пациент вернется из стационара в благоприятные для себя терапевтические и безопасные условия.

Невроз — не каприз, а серьезное заболевание

В современном обществе сформировалась тенденция стигматизации пациентов с психоневрологическими расстройствами. Их страдания недооценивают, считают слабостью и всячески принижают значимость опасных симптомов. Стыдясь упреков в мнимой слабости и лени, люди надолго откладывают обращение к врачу. Это в корне неверная тактика, которая приводит к пагубным последствиям для всего организма.

Психосоматические связи постепенно, исподволь истачивают волю и провоцируют хронические нарушения в работе всего организма.

Если пациенты пренебрегают состоянием своего здоровья и занимаются отрицанием, самолечением или пользуются советами с интернет-форумов, они рискуют развитием сопутствующих патологий:

• клиническая депрессия;
• суицидальные тенденции;
• нарушения мочеотделения;
• функциональная диспепсия;
• идиопатическая гипертермия;
• нарушения со стороны половой сферы;
• расстройства сна и пищевого поведения;
• стенокардия, аритмия, инфаркт миокарда;
• алкогольная или наркотическая зависимость;
• потеря моторных и сенсорных функций нервной системы;
• эрозивные и язвенные поражения желудочно-кишечного тракта.