Высокомерие — это что: хорошо или плохо быть высокомерным человеком

Вспомните известное произведение «Сказка о мертвой царевне и семи богатырях», в которой одна из героинь обращается к зеркалу: «Свет мой зеркальце, скажи, да всю правду доложи: я ль на свете всех милее, всех румяней и белее?» На самом деле это спрашивает не сама героиня, а ее высокомерие. Что было после ответа о том, что есть более красивая особа? Злость, раздражение, гнев царицы и разбитое зеркало. Вполне типичная реакция высокомерного человека на критику со стороны, альтернативное мнение и сомнения в его уникальности и превосходстве.

Что такое высокомерие

Высокомерие – убежденность личности в собственном превосходстве, пренебрежительное отношение к другим людям (ниже по статусу, заслугам или положению в субъективном понимании личности). Высокомерный человек пренебрегает нуждами и интересами других людей, не уважает никого, кроме личностей того же круга (элиты) или совсем никого, кроме себя (при выраженном комплексе бога).

Высокомерный человек «высоко меряет» себя и других людей. Только если сам он под эту планку подходит, то окружающие, как правило, нет. Речь может идти о субъективном понимании богатства, счастья, успеха, любви, статуса. «Мне можно все, и мне все должны, ведь я – лучший», – девиз высокомерных личностей.

Высокомерие – вариант проявления гордыни, хотя чаще эти понятия отождествляют. Гордыня (высокомерие) является смертным грехом в восприятии верующих людей и невыносимой личностной особенностью в понимании атеистов. Главное отличие гордыни и высокомерия – для гордыни окружение не нужно, для высокомерия необходимо утверждение на фоне кого-то или поклонение со стороны кого-то, то есть наблюдается зависимость от других людей.

Что интересно, далеко не всегда высокомерием страдают успешные, богатые или зажиточные люди. Например, человек, убежденный, что жизненный успех достигается с помощью связей, талантов и судьбы, списывающий свою неудачу на «несудьбу», может надменно и высокомерно относиться к тем, кто этого успеха достиг. Но мы-то с вами знаем, что человек сам хозяин своей судьбы, просто некоторые не знают этого или не хотят знать. Вот и говорят высокомерно более успешным и состоявшимся личностям: «Поучи меня тут еще. Тебе легко говорить. Тоже мне нашелся мудрец».

Признаки высокомерия

Заподозрить высокомерие можно по следующим признакам:

• пренебрежительное отношение к другим людям и их потребностям;
• убежденность в собственном превосходстве и правоте;
• наличие своего мнения на каждый вопрос и отстаивание своего мнения (вопреки чувствам и желаниям других людей);
• завышенная самооценка;
• эгоизм и эгоцентризм;
• манипуляции людьми;
• демонстрация своих благ, достоинств, достижений;
• требовательность к окружающим и игнорирование своих обязанностей;
• безразличие, отсутствие эмпатии и сострадания.

Высокомерный человек никогда не признает своих ошибок и не просит прощения. Даже если он осознает (бывает редко), что был не прав, то не извинится. Извинения и признание ошибок ниже его достоинства.

Высокомерие написано на лице, отражается во взгляде и походке. Как правило, о нем свидетельствует приподнятая бровь, прищуренные глаза, ухмылка или обе губы, чуть выставленные вперед с приподнятым подбородком, косой взгляд или взгляд «сверху-вниз». Походка вальяжная, плечи расправленные, спина прямая, на пути никогда не уступят дорогу.

Как проявляется заносчивость?

Существует достаточно большое количество примеров проявления заносчивости, но к числу наиболее частных относятся следующие:

• Критическое отношение к замечаниям;
• Нежелание признать свою вину;
• Постоянная критика других людей, поиск их ошибок;
• Постоянное ожидание похвалы;
• Желание часто рассказывать про личные успехи;
• Создание образа приятного человека во время первого знакомства;
• Попытки занять роль «главного» в отношениях;

Заносчивость может быть похожа на такую черту характера, как навязчивость. Но при этом их нельзя назвать синонимами.

Истоки высокомерия

В широком смысле можно отметить две причины развития высокомерия, притом между собой это совершенно разные сферы: гиперкомпенсация недостатков (защитный механизм психики) и зазнайство на фоне реальных успехов. Таким образом, причинами высокомерия является:

• чувство неполноценности и низкая самооценка, неуверенность в себе (гиперкомпенсация);
• завышенное чувство собственного достоинства и завышенная самооценка (в том числе на фоне реальных достижений);
• эгоизм и эгоцентризм;
• культивирование определенных ценностей в семье, пример родителей, то есть наследственное высокомерие (например, воспитание с детства высокомерия на почве социального статуса);
• воспитание по типу «кумир семьи»;
• лесть и угодничество (в отношении высокомерного человека).

Высокомерный человек считает единственной правильной свою точку зрения и свой образ жизни. Все остальное он унижает и высмеивает, не хочет и не может понять и принять. Чаще в основе высокомерия лежат материальные блага или статус, положение, гораздо реже – человеческие качества.

Как защитный механизм высокомерие выступает при убежденности индивида в том, что он ниже других людей. Дабы его слабости не заметили и не воспользовались этим, он нападает первым (лучшая защита – нападение). Иногда за маской высокомерия скрывается застенчивость или смущение человека, интровертированность личности.

Характерные проявления

Надменность может проявляться по-разному.

1. Потребительское отношение. Человек ожидает, что все его заметят, что все его похвалят и что все его будут уважать. Существует убеждение, что каждый человек обязан удовлетворять свои потребности. Они благоговеют перед людьми, которые ими восхищаются, и презирают тех, кто отказывается проявлять к ним уважение.
2. Надменный человек не умеет ни с кем сотрудничать. Они не могут смириться с тем, что их сравнивают или приравнивают к кому-то другому, потому что они лучше.
3. Самозванство. Такой человек не признает индивидуальность других людей и не заботится об их желаниях и чувствах. Когда они причиняют кому-то боль, они игнорируют этот факт.
4. Он ставит себя в более выгодное положение. Считает, что они занимают высшую ступень эволюции. Они будут доказывать свою правоту, читать нотации, делать замечания и совать свой нос в чужие дела. Он легко критикует тех, кто не соответствует его стандартам, указывая на их слабости и неудачи. Постоянно ищет недостатки других людей, чтобы указать на их слабости и тем самым возвысить себя над ними.
5. Они всегда ссылаются на свои собственные достижения. Они хотят как можно больше говорить о себе, о том, что с ними произошло, чего они достигли, чего добились, потому что им важно быть в центре внимания.
6. Первое впечатление может быть приятным. Если вы встретите надменного человека, вы можете быть очарованы. Экстраверсия, харизма и общительность характерны для человека, когда вы встречаете его впервые. Однако эти правительства поверхностны и недолговечны. На самом деле, он характеризуется низким уровнем эмпатии, эгоизмом и презрением.
7. Они демонстрируют свою индивидуальность, привлекая внимание общественности. Они могут громко говорить, стучать каблуками, краситься или делать что угодно, чтобы скрыть свою неуверенность.
8. Трудности в установлении отношений. Надменный человек отталкивает людей. Кто захочет быть рядом с человеком, который превозносит себя над другими? Стоит также учитывать, что надменность характеризует человека как самодостаточного, поэтому он не нуждается в обществе других людей. На самом деле, вынужденная изоляция провоцирует развитие серьезного дискомфорта.
9. Негативное отношение к критике. Такие люди абсолютно уверены, что они точно знают, как вести себя в той или иной ситуации, никто не может им подсказать, а тем более сказать, что они не правы.
10. Такого человека чрезвычайно трудно попросить о прощении, он весь полон убежденности в том, что не может сделать ничего плохого, он всегда все делает правильно. Кроме того, они склонны обвинять других людей во всех своих несчастьях.

Надменность у каждого человека может выражаться по-разному

Высокомерие под маской жертвы

Порой высокомерие принимает, казалось бы, совсем необычную и нереальную форму – жертвенность. Да, иногда игра в «мать Терезу» – не что иное, как убежденность в собственном превосходстве. Такие люди стараются всех вразумить, призвать к морали, наставить на путь истинный, посоветовать (когда их об этом не просят), высказать свое мнение. А все почему? Потому что сами они всегда и все знают лучше всех.

Только вот результат одинаковый: раздражение при игнорировании их советов, манипуляции (чаще с помощью чувства вины), обида за то, что их не оценили (оскорбили). Итак, высокомерный человек под маской добродетели не выносит критики и несогласия с его мнением, отрицания помощи или совета. Он навязывает себя и пытается научить других людей жить согласно его канонам. Это скрытая и более лояльная форма высокомерия, но не менее деструктивная. Ее девиз: «Глупенький, сам не понимает, что творит». По сути, это такое же игнорирование интересов и потребностей других людей с возведением в культ своего мнения, отрицанием вероятности собственных ошибок.

Пример надменного человека из моей жизни

В одном из университетов страны работала женщина низенького роста и на достаточно простой должности: собирала деньги за платный туалет и мыла помещение. Когда студенты оказывались около нее, у них возникало ощущение, что она чувствует себя не меньше, чем деканом.

Всегда ровная спина, выглаженная одежда, презрительный взгляд. Несмотря на рост, казалось, что смотрит она свысока. Металлическим голосом с нотками превосходства произносились фразы практически всякому, кто посещал это место: «Разве Вы не знаете, что деньги нужно приносить без сдачи?!», «А тряпка на полу для красоты лежит?! Может быть, все-таки вытрете ноги?!», «Дверь закройте! Никакому порядку не научены!». Это пример человека, у которого надменность служит, скорее всего, защитной реакцией в ответ на собственные переживания.

Если говорить об успешных людях, то надменностью определенно обладает большинство эстрадных звезд, актеров и политиков. Каждый из них считает себя лучшим, стараясь заслужить как можно большее количество внимания и продемонстрировать собственное превосходство над окружающими.

Высокомерие: хорошо или плохо

Давайте «копнем» глубже проблему высокомерия: человек регулярно доказывает другим людям свою значимость и превосходство, твердит об этом и старается держать марку. Соответственно, для него важно чужое мнение, а значит, он уязвим и несчастен: не может расслабиться, тяжело переносит неудачи, не переносит критику. Чаще высокомерные люди справляются с этим с помощью отрицания (не замечают других людей и критику), но стоит механизму дать сбой, как увеличивается риск депрессии и фрустрации («Я же лучший, как могло это произойти»). Высокомерный человек живет в оторванной реальности, своем мире. Это не идет на пользу социализации и развитию личности.

Высокомерие – черта незрелой личности, соответственно это плохое свойство, от которого нужно избавляться. Взрослая личность знает, что нет предела развитию. Кроме того, в любом деле найдется кто-то более успешный и кто-то менее успешный, уж тем более нельзя быть лучшим человеком во всем. А раз нельзя быть лучшим во всем, то и нос задирать не стоит.

Наше общество функционирует за счет того, что уникальные личности дополняют друг друга, более успешные учат менее успешных людей, а не высмеивают. Представьте такой пример: каждый педагог, отучившись и став таковым, начинает высмеивать детей и взрослых, обзывать невеждами вместо того, чтобы учить. Или врачи отказываются лечить людей среднего и низкого дохода, презирая их уровень жизни. Долго ли протянет такое общество? Нет.

Высокомерие поражает вражду, войны, дискриминацию, агрессию. На личностном уровне высокомерие способно достигать крайних форм и причинять вред здоровью и жизни, например, доказывая всем, что «он не такой, как все, он выше и уникальнее», человек может работать на износ, отказываться от сна, запрещать себе выражать эмоции и чувства и т. д. Гордость – необходимое и полезное чувство, гордыня и высокомерие – деструктивные черты личности.

Что делать

Итак, как избавиться от высокомерия:

• Составьте список мотивов или выделите один, но стойкий мотив, который позволит избавиться от высокомерия. В будущем всегда напоминайте себе об этой цели. Без желания и мотивации не стоит тратить время на остальные советы.
• Заставляйте себя общаться с людьми, узнавать и учиться понимать чужую точку зрения.
• Спросите себя, а так ли вы хороши. Выпишите как можно больше различных видов деятельности и сфер труда, честно ответьте, сможете ли вы в каждой из них успешно сделать хоть что-то. Например, сможете ли вы написать песню, нарисовать картину, спроектировать самолет, вылечить зуб, построить дом? Уверена, что нет. Так выходит, вы не единственный и самый лучший человек на свете?
• Возможно, вы лучший в своем деле. Такое вполне может быть, и это прекрасно. Но уверены ли вы, что прямо сейчас на ваше место не метит новый более сильный и молодой специалист? Незаменимых нет, не сомневайтесь. В современном мире быстро находится замена, нужно идти в ногу со временем, постоянно самосовершенствоваться. Для этого важны два аспекта: критичность (рефлексия) и активность. Соответственно нельзя стать лучшим и остановиться, нужно постоянно становиться лучшей версией себя.
• Учитесь признавать свои ошибки. Обращайте внимание на критику и обсуждайте проблему с оппонентом. Заставьте себя признаться и извиниться.
• Прекратите акцентировать внимание на своей персоне, обратите внимание на других людей, их проблемы и интересы. Для этого придется пообщаться с теми, кто «ниже». Кто это именно для вас – решите сами. Но помните, что в момент общения не допускаются упреки и пренебрежение. Вы должны слушать и стараться понять другого человека, увидеть в нем схожие с вами черты и уникальные особенности.
• Попросите знакомых рассказать о ваших недостатках и достоинствах. Примите этот портрет, составьте план коррекции. Слабости и недостатки есть у всех людей, научитесь с ними обращаться.
• Составьте карту своего жизненного пути и имеющихся благ. К каждому этапу дописывайте людей, встречающихся на пути и сыгравших положительную роль для вашего становления. Людей, принесших негатив, тоже запишите: этот отрицательный опыт сделал вас именно таким, успешным и сильным. Довольны ли вы собой в настоящий момент? Если да, то все связи на жизненном пути были не напрасны. Все эти люди повлияли на вас. Скажите им спасибо и прекратите возвышаться.
• Играйте в шахматы и шашки, настольные игры и т. д. Проигрыши учат нас смирению, а значит, избавляют от высокомерия.
• Позвольте себе учиться у других и делитесь тем, что умеете. Частый спутник высокомерия – зависть. Заставляйте себя это делать, ведь нет никакой волшебной пилюли, есть мотивация и сила воли для избавления от высокомерия.
• Учитесь вежливости. Заставляйте себя говорить «спасибо», «пожалуйста», «прошу прощения» и делать комплименты. Кроме того, каждый день записывайте пять благодарностей, адресованных кому-то из окружения, жизни, погоде или дню, себе (не увлекитесь и не уйдите в обесценивание себя).
• Хвалите, а не критикуйте. Высокомерие сидит глубоко, это стиль мышления. Изменить его можно только начав уважать и признавать достоинства других людей. Тренируйтесь каждый день в выискивании достоинств в людях и анализе их успеха. Можете рассматривать кого-то из окружения или брать случайных героев книг и фильмов. Как и в случае с добрыми словами и комплиментами, хвалите (выражайте свое удовлетворение) человека прямо в глаза.
• Не ждите быстрых результатов. В каждом случае понадобится свой период времени для избавления от высокомерия, все зависит от желания и стараний. С каждым разом будет все проще сказать «ты молодец», «спасибо», «у тебя так классно вышло, научи меня тоже», «я понимаю тебя, но и ты меня пойми», «давай подумаем, какой компромисс тут может быть». Однажды вы не сможете действовать и мыслить по-другому.

Адекватная самоуверенность, адекватная самооценка, здоровый эгоизм и гордость – необходимые и полезные свойства, которые нужно сохранить. Каково главное отличие самоуверенного человека от высокомерного (часто эти качества путают)? Уверенная в себе личность всегда выполняет обещания, несет ответственность за свои слова и действия, признает ошибки, живет с пользой для себя и других людей (отзывчивость, доброжелательность, помощь, социальная и трудовая активность). Высокомерный человек силен на словах, избегает ответственности и выполнения обещаний, обижает и унижает окружающих, не признает своих ошибок.

Особенности общения с нарциссами

Общение с нарциссами — задача не из легких. Высокомерные личности — хорошие манипуляторы, которые любыми путями готовы добиваться своего. Чтобы не попасть впросак, при беседе с самовлюбленными людьми психологи советуют придерживаться следующих правил:

1. Установление личных границ — важный шаг при общении со снобом. Например, если самовлюбленный приятель звонит в неудобное время, не нужно бояться отказать в разговоре. Общаться с заносчивым оппонентом следует по собственному желанию.
2. Так как нарциссы не любят слушать критику, замечания в их адрес необходимо преподносить дозировано. Психологи рекомендуют использовать принцип бутерброда: сначала мужчине или женщине следует сделать комплимент, затем внести в беседу конструктивную критику, после чего снова произнести пару слов похвалы.
3. Не стоит доверять нарциссам личную информацию. В противном случае она будет использована против оппонента.
4. Люди, чьи тщеславие и надменность всегда находятся на первом месте, не умеют любить по-настоящему. Под ореолом заботы нарцисса всегда скрывается холодный расчет. Не следует принимать от высокомерного человека одолжений и услуг.
5. Не нужно оправдываться. Нарцисс попытается заставить собеседника сомневаться в себе. В психологии газлайтинг — излюбленная тактика высокомерных людей при общении с окружающими. Всеми возможными способами нужно не позволять сбивать себя с толку.
6. Нарцисс начинает проявлять агрессию, чтобы получить порцию ответных эмоций. Не стоит вести себя вызывающе. Игнор — лучшее средство защиты.

При общении с тщеславным человеком нужно сохранять хладнокровие. Потренироваться в выдержке поможет йога или медитация.

Послесловие

Высокомерие может быть проявлением «звездной болезни», которой чаще заражаются после реальных достижений и побед или на фоне выдающихся способностей. Однако за этим забывается, что каждый человек уникален, каждый способен стать талантливым музыкантом, актером, спортсменом или богачом. Кроме того, важно вспомнить и понять, сколько людей способствовали успеху одного человека. Например, только ли сам актер сделал себе карьеру? Или те, кто его обучал в школе, кружках и университете, поддерживал и помогал, в конце концов, любит и ценит его творчество, тоже участвовали в этом?

В социуме все люди с рождения взаимодействуют. Электричество в доме – результат работы многих простых рабочих, а какой-нибудь высокомерный человек пользуется им и твердит, как он презирает этих работяг. Можно не любить или не уважать конкретных людей за конкретные действия, но нельзя превозносить себя над всем человечеством.

«Я понял, что один человек имеет право смотреть на другого свысока только тогда, когда помогает ему подняться», – Габриэль Гарсиа Маркес, колумбийский писатель, журналист и политический деятель.

Есть ли плюсы у заносчивости?

У заносчивости есть небольшие плюсы. Заносчивые люди способны проанализировать свое «Я», достигнутые успехи. Некоторые личности умеют дать правильную оценку своим силам, качествам. Другие предпочитают похвастаться, преподнести свои достижения, которые сложно назвать серьезными. Заносчивые люди боятся продемонстрировать слабость, предпочитают использовать высокомерие и напористость в качестве маски для прикрытия своих комплексов, недостатков, что иногда может помочь в достижении целей.

Однако, минусов у заносчивости гораздо больше.