Здравствуйте, дорогие читатели! Что вы делаете, когда в отношениях с близкими людьми наступает зима? Некоторые предпочитают советоваться с друзьями. Другие выбирают форумы. Кто-то вовсе замыкается и начинает копаться в себе. Хорошо, конечно, когда есть возможность посетить хорошего психолога. Однако зачастую родные упрямятся, да и найти настоящего специалиста трудно. Что делать? Выручат книги по семейной психологии! Я подготовила для вас топ самых полезных и интересных произведений. Расскажу немного о каждом из них.
«Карта любви» (Джон Готтман)
Автор прославился тем, что научился предсказывать развод, лишь взглянув на людей. Точность поражает: 90%! Как Джону это удалось? В течение почти 15 лет он наблюдал за супружескими парами и их отношениями. Он замерял физические показатели и смотрел, что происходит в организме во время ссор или мирных бесед. Джона смело можно назвать ученым-психологом.
«Карта любви» учит возвращать пылкость и сохранять взаимоуважение. Джон не дает сладких обещаний и универсальных решений всех проблем. Он честно признает: существуют непреодолимые препятствия. Однако Готтман помогает разобраться с большинством противоречий, а по поводу остальных дает рекомендации.
«МЫ. Глубинные аспекты романтической любви»
Известный американский психолог Роберт Джонсон, начиная с 2000 года, плотно взялся за изучение природы любви. Наблюдения и соответствующие выводы он подробно описал в своей книге про семейные отношения.
Роберт Джонсон считает, что романтика и само состояние влюбленности – это некий психологический феномен. Это такой период, когда при общении с человеком сердца мы расширяем и познаем смысл своей жизни. Но вместе с тем обязательно испытываем разочарование в любви.
Книга про семейные отношения Роберта Джонсона описывает истоки романтических иллюзий и реальную картинку зрелой любви. После прочтения многие вопросы отпадают и становятся ясны некоторые поступки дорогого сердцу человека. Здесь есть конкретные и весьма действенные советы, которые помогут преодолеть сложные периоды в жизни уже зрелой семьи.
«Как спасти свою семейную лодку» (Клауд Таусенд)
Насколько часто вашей жизни мешает вспыльчивость? Наверняка каждый из нас когда-то на эмоциях делал нечто такое, о чем потом жалел. Клауд предлагает вернуть гармонию с помощью простых техник. Стиль тяжеловат, зато читать вдвоем необязательно. Это важно в тех случаях, когда партнер совсем не хочет признавать реальность.
После чтения мы сами немного становимся психологами. Мудрости никогда не бывает много, поэтому не отказывайтесь от книг. А читали ли вы что-нибудь из списка? Больше всего мне понравился «справочник» супругов Пиз. Там найдутся ответы на любой вопрос. Скоро я сделаю еще одну интересную подборку. До новых встреч!
«Вы и ваша семья. Руководство по личностному росту»
Это одна из лучших книг про семейные отношения от американского психотерапевта Вирджинии Сатир. Автор отвечает на далеко не самые простые вопросы и затрагивает актуальные проблемы. На страницах книги можно найти конкретные и действенные советы, которые помогут расставить все точки над i при общении с близким человеком.
В своей книге о семейных отношениях мужа и жены Вирджиния описывает наши привычные будни – серость, безысходность и почему они воспринимаются как данность. Многие давно решили для себя, что брак – это рутинная и обязательная для исполнения работа без выходных и праздников.
Автор разрушает эти стереотипы в своей книге о семейных отношениях и предлагает множество решений как на стадии зарождения проблем, так и на более поздних сроках. Здесь найдут ответы на свои вопросы и мужчины, и женщины.
Читается труд очень легко, тем более страницы с практическими советами сменяются реальными жизненными примерами и способствуют более качественному восприятию сути поведенческой психологии. Книга про семейные отношения Вирджинии Сатир написана без пафоса, воды и назидательного тона, чем частенько грешат психологи. На каждой странице вы найдете искренность, простоту, а вместе с тем и обстоятельность. Написанное откроет глаза на особенности семейных перипетий даже тем, кто близко не знаком с психологией.
Введение
Направление семейной психологии – довольно молодое. Психологию семьи, как отдельного объекта исследования, начали изучать совсем недавно, около пятидесяти лет назад. Причем изначально семья изучалась в связи с профилактикой психических заболеваний или с недостатками семейного воспитания. И только постепенно пришло понимание чрезвычайной сложности и многомерности семьи, семейных отношений. Случается, что начало изучения какого-либо культурного или социального объекта означает удаление его из разряда само собой разумеющегося, данного. Так, раньше воспитание детей в семье, отношения мужа и жены, родственников были во многом процессом естественно-традиционным: почти никто не задумывался, не фиксировался на том, как же все это должно происходить (если же такой вопрос возникал, то он мог быть решен отсылкой к священному тексту). Это не значило, что было лучше или хуже, – все шло традиционным образом. Потом, начиная с эпохи Просвещения, возникает и развивается огромная область педагогики и детства, возникает новое понимание мужских и женских ролей. Нечто подобное происходит и с семьей в целом: то, что раньше казалось простым и естественным, сейчас таковым быть перестало.
Связано это с тем, что институт семьи во всем мире переживает глобальный кризис. В результате глубоких социальных трансформаций многие структуры, которые раньше поддерживали семью, сейчас поддерживать перестали: около ста лет назад разрушился общинный строй, непомерно разрослись большие города, ослабла связь между частями семьи. Поменялось само понятие «семья». Раньше под семьей понималось что-то большое, многопоколенное, с теснейшими связями между людьми, с дальними и близкими родственниками, причем это было и в России, и в Европе. Существовала клановость, при этом ощущалось очень много взаимной поддержки, хотя и сложности тоже возникали, поскольку структура была иерархическая и степень взаимозависимости очень высокая. Классический пример из тех, давно ушедших недавних времен: пока ложку не возьмет дед, никто другой ложку взять не может. Но тот же дед (взрослый, у которого были свои дети и внуки) бегал от прадеда, который гонялся за ним с табуреткой и хотел его поучить чему-то. Связи были плотные, их может не хватать сейчас, но в то же время нельзя думать, что это был полный рай – были другие особенности.
Многим представляется, что семья – это некая от века заданная структура и ничего нового в этой области более выдумать нельзя. Действительно, ну что еще столь же традиционно, сколь семья? Если открыть любую из книг основных религий или любое из классических произведений мировой литературы разных жанров, везде ключевое понятие – это семья. Можно вспомнить известные всем произведения русской классической литературы. В «Евгении Онегине» А.С. Пушкин, сам находящийся в процессе поиска спутницы жизни, перебирает самые разные варианты семейной жизни. Весь роман в стихах по сути представляет собой вереницу семейных укладов, ситуаций, наполнен размышлениями романтического героя, которого одновременно притягивает и отталкивает тихая семейная гавань. А «Война и мир», где среди многих коллизий участия человека в историческом процессе явно выделяется базовый слой – образования семьи, выбор, семейные отношения.
И все же, при некотором размышлении, такое впечатление может показаться обманчивым. Потому что под семьей, под семейными отношениями, под участниками семьи, под их ролями, под конфигурацией семьи в разные эпохи у разных народов понимались совсем разные вещи. Что такое семья? Из чего она состоит? Если находиться в русле библейской мысли, достаточно вспомнить семьи ветхозаветных патриархов, отношения с наложницами, многоженство, которые никак не укладываются ни в христианские, ни в современные мерки понимания семьи. Семья в античном понимании – это сложная структура, хозяйственно-экономическая единица, зачастую состоящая из сотен людей – в семью входят рабы, родственники, неженатые, престарелые… Что такое семья до сих пор во многих восточных странах? Это тридесятые колена дядей, теть, братьев – в сущности, род.
Для европейской культуры на протяжении веков традиционной была модель христианской моногамной семьи с верностью до гроба, сохраняющей прочные связи со старшим поколением. И очень важно понимать соотношение между традиционными установками семьи, которые мигрировали из века в век, и очень большой изменчивостью понятий, которая чрезвычайно усилилась в последние 100–200 лет.
Можно констатировать, что в ХХ веке начал происходить массовый переход от традиционной семьи к семье атомарной, городской. Разные страны находятся на разных стадиях этого движения, но основная тенденция такова, что большинство населения сосредоточивается в городах, с особыми ритмами жизни, своими ценностями, особыми требованиями к образованию и профессиональной деятельности. К концу ХХ века атомарная семья, т. е. мама-папа-дети, становится ведущим типом. В России, конечно, есть свои особенности, отличающие нас от Европы и, естественно, отличающие от Индии или Китая. Но если говорить о ситуации среднероссийской, то при сохраняющейся определенной степени близости между старшим поколением бабушек-дедушек и семьей «родители и дети» общий вектор, конечно, также направлен в сторону обособления индивидуального пространства. Хотя зачастую на ситуацию могут влиять какие-то внешние факторы вроде наличия или отсутствия жилплощади. Важно тут подчеркнуть основной вектор, тенденцию: постепенно бабушки и дедушки все меньше и сами хотят и могут вмешиваться в жизнь семей с внуками. Бабушки и дедушки все больше хотят жить для себя, своей личной, общественной, рабочей жизнью, и все больше семей хотят дистанцироваться, жить своим умом, своими ресурсами, выстраивать свою собственную жизнь. Поэтому сейчас в России семья – это прежде всего родители и дети. Можно говорить о том, что в разные моменты жизни бабушки и дедушки могут приближаться-отдаляться, дети будут вырастать и уходить, но базовым, центральным понятием семьи сейчас является ячейка «папа, мама и дети».
Очевидно, что современная атомарная семья – папа, мама, дети, загнанные в городскую клетку на 17-м этаже, – будет отличаться от семьи в традиционном патриархальном понимании. Родители бегают по работам, детей сдают в детский сад, видят все друг друга очень мало.
Мы уже не говорим про то, что после метафизических, философских, культурных сломов и переломов XIX и XX веков постепенно меняется представление о человеке и его социальной роли. А когда человек экспериментирует со всем, в том числе и со своим телом (искусственные органы, трансплантация, клонирование, смена пола), в этой ситуации, естественно, и понимание семьи меняется. От атомарной семьи, которая родилась у нас в России условно в 60–70 гг., а на Западе раньше, уже тоже идет переход, появляются какие-то иные варианты семьи, которые и вообразить было трудно, например, в годы нашей юности, тем более в годы юности наших родителей.
Таким образом, размышление о семье должно происходить в контексте того времени, в котором мы находимся. Сейчас можно констатировать, как бы мы к этому ни относились, что христианская, моногамная семья с верностью до гроба, традиционная для европейской культуры, для русской культуры на протяжении веков, становится, скорее, одним из вариантов, возможно даже исчезающим.
Почему же тогда внутри этой подвижной ситуации возникают отсылки к традиционным представлениям? Прежде всего, это важно постольку, поскольку в нас самих живет опыт наших предков и их жизненные установки. Известно, что на протяжении нескольких поколений можно отслеживать влияние критических семейных ситуаций. Кроме того, на нас влияют и общие культурные, нацио нальные установки, причем некоторые могут быть чрезвычайно устойчивы и составлять малоподвижную часть идентичности современного человека. К тому же можно наблюдать, как в условиях резких перемен возникает вполне понятное желание остановки и даже возвратного движения назад. Таким образом, реальная картина еще более усложняется, включая в себя много различных, иногда противоположных тенденций. Сохранится ли и дальше такая ситуация? Этого нельзя сказать с полной уверенностью.
«Кому дать яблоко?»
Еще одна толковая книга о семейных отношениях от отечественных авторов – Леонида Жарова и Светланы Ермаковой. Пособие прекрасно подойдет тем, кто привык думать, анализировать и как следует вчитываться в материал.
Но необходимость такого подхода вовсе не означает, что книга написана с оглядкой на подкованность читателя в каких-то психологических аспектах. Здесь нет ни сложного языка, ни какой-то оригинальности, присущей чтиву такого плана, ни причудливых оборотов речи, только понятный и, что называется, человеческий язык.
Тем не менее формат книги несколько отличается от привычной литературы по психологии. На каждой странице вас будут ждать мысли, наброски и небольшие истории, где проводится доскональный анализ ситуаций и предлагаются варианты решения проблем.
Наталья Толстая «Мужские секреты, которые нужно узнать, прежде чем жить вместе долго и счастливо»
Недопонимание, возникающее между супругами, довольно часто приводит к разочарованию, обидам, заблуждениям, ошибкам. Одна из главных причин недоразумений в семейной жизни – специфика мыслительного процесса мужского и женского мозга. Мужчина, совершая поступок, не думает, что жена может трактовать его действия совсем иначе.
То же самое происходит с женщинами. Дипломированный психолог, писательница Наталья Толстая на страницах своей книги по семейной психологии для женщин помогает представительницам слабого пола понять видение проблем, касающихся интимных вопросов семьи, с мужской точки зрения.
Отличительные черты книги
Взять, к примеру, такой распространенный стереотип, как женское «пиление». Авторы грамотно объясняют, почему добрая половина жен вынуждены выступать в роли «лесопилки», в то время как мужья подобным не грешат. Здесь рассказывается, какие именно виды «капанья на мозг» бывают и как наконец распрощаться с этой проблемой.
Еще один важный нюанс, на который авторы делают особое ударение, – это реальный подход к решению вопроса: «Мы не умеем говорить об этом?». Рассматривается извечная проблема: жена хочет, чтобы муж понимал ее намеки, в то время как он привык к прямоте и не обращает внимания на ее обиды.
Подобные и другие мелкие вопросы, которые заводя в тупик многие семьи здесь рассматриваются и решаются. Не обошлось в книге и без превратностей половой жизни. Авторы без ханжества поднимают эту животрепещущую тему и помогают добиться семейной гармонии.
«Пять языков любви»
Гэри Чепмен имеет научную степень по философии и является одним из самых востребованных семейных консультантов в Соединенных штатах. Книга в корне меняет читателя и его взгляды на обыденную жизнь. Если вы хотите разобраться в мотивах или тонкостях души женщин и мужчин, то этот труд обязателен к прочтению.
Многие семейные пары меняли свое отношение к жизни после ознакомления с этой книгой: отказывались от разводов, разрывов и кардинально меняли взаимоотношения в лучшую сторону. «Пять языков любви» является своего рода пособием для отчаявшихся пар.
Книга написана понятным и легким для прочтения языком. Здесь нет «тяжелых» фраз, научных выдержек или прочих заумных вещей. От первой до последней главы вы будете себя чувствовать полноценным участником событий и полностью понимать, о чем идет речь и что до вас хочет донести автор.
«Конфликты в семье»
Андрея Курпатова уважают читатели разных возрастных категорий и жизненных убеждений. Популярность писателя, а вместе с тем и врача-психотерапевта обусловлена простой и понятной подачей материала.
Андрей Курпатов доступно объясняет основополагающие вещи, и фраза «семейное счастье» уже не будет выглядеть такой философской после прочтения данной книги о семейных отношениях, а обретет более чем ясные черты.
Страница за страницей вы будете углубляться в истоки личных проблем, осмыслите свои ошибки и сделаете твердый шаг к новой жизни. Книга затрагивает практически все области семейных отношений: половая жизнь, ревность, пагубные привычки, безынициативность, роли и т. д.
Текст не отличается долгими и пространственными дискуссиями. Каждый вопрос в данной книге о семейных отношениях предельно четко и честно разъясняется. Причем конкретные примеры приводятся из жизни реальных российских людей, которых мы видим на улицах каждый день.
«Почему мужчины врут, а женщины ревут»
Психологи и в то же время супруги Алан и Барбара Пиз знают по собственному опыту, что такое семья и с какими проблемами она сталкивается. Авторы говорят о сложном простым и доступным языком. Здесь нет витиеватых фраз, выписок из каких-то научных трактатов или чего-то, что не сможет понять среднестатистический читатель.
Именно поэтому книги этих авторов уходят с полок как горячие пирожки. Читатели, не привыкшие к занудным нравоучениям, но уважающие развернутую конкретику оставляют сплошь положительные отклики об этом труде.
Книга содержит массу реальных примеров, множество «неудобных» и деликатных тем, а также приличную долю юмора, который гармонично дополняет высокий процент качественной и действительно полезной информации.
От авторов
Название «Современная семья: психология отношений» может скрывать любое содержание – от весьма специального до популярного. Эта книга достаточно универсальна и, на наш взгляд, может заинтересовать широкий круг читателей – как тех, кому небезразлично состояние семьи в России, интересны размышления о том, что вообще такое семья, так и тех, кого беспокоит состояние собственной семьи, а также и специалистов – социологов, культурологов, психологов.
Созданная авторами, имеющими большой практический семейный опыт (Екатерина и Михаил Бурмистровы воспитывают 11 детей. – Прим. ред.
), книга отличается от чисто теоретических трудов, зачастую нацеленных на исследование семьи как объекта и вовсе не побуждающих изнутри решать какие-то экзистенциальные вопросы. С другой стороны, она имеет отличия и от чисто популярных изданий из серии «Как сделать так, чтобы не ругаться с мужем?», «Как сделать так, чтобы дети не кричали?». Соприкасаясь, в силу нашей профессиональной и общественной деятельности с множеством семей, мы имеем возможность говорить о том, что такое семья в самом широком спектре интересов и решаемых задач. Тем самым мы предлагаем читателю исследование, связанное не только с собственным опытом, но и с попыткой осознания опыта множества семей, с которыми мы в течение двух десятков лет имеем дело.
Семейная психология – наука молодая. Она начала активно развиваться после Второй мировой войны. Назвать это большим приобретением нельзя, ведь когда что-то начинают изучать – это знак, что проблема перестала быть живым и естественным феноменом. То, что семью стали изучать и подходить к ней с научной точки зрения, пытаться на нее воздействовать, – это, с одной стороны, закономерно в рамках общей научной исследовательской парадигмы, а с другой стороны, тревожно, потому что семья становится исчезающим элементом, как фольклор или детство, которое стали изучать еще раньше. Детство перестало быть спонтанным, оно обросло огромным количеством норм, на которые родители должны ориентироваться. Семейная психология, помимо пользы, может принести семьям всякие неоднозначные вещи. Можно много пользы почерпнуть при посещении психолога, но можно утратить ощущение, что ты сам в силах справляться с ситуацией, руководить жизнью ребенка и знать, как ему нужно расти.
Семья – это организм, который проходит этапы роста и, как любой организм, бывает в какие-то моменты более уязвима (молодые деревца нужно подвязывать и обрабатывать, нежные растения укрывать на ночь). Например, все знают, что нужно очень много носиться с детьми в первые годы жизни, без заботы они вообще не могут развиваться. А про семью ничего не известно. Считается, что образование семьи – это не процесс, а момент: пошли, расписались или повенчались, или состоялся гражданский брак, – и вот уже семья. Отчасти – да, потому что решение жить вместе – это действительно момент, когда семья начинается, это мощнейшая вещь. Но во многом молодая семья – это семечко, и во что оно вырастет и вырастет ли, будет ли дерево кривым, какая у него будет крона, сколько на нем будет плодов, – это неизвестно. Это зависит и от самих людей, и от обстоятельств их жизни, и от того, что они наследуют. Момент заключения брака – это история, которая только начинается. Семья нуждается в любой поддержке, должно быть ощущение, что ты можешь поговорить с кем-то, кто понимает, про свои проблемы.
Семья – это нечто большее, чем просто сумма, просто люди, ее составляющие. В ней есть нечто, что неуловимо. Семья, скорее, организм, чем механизм, и обладает зигзагообразным свойством роста. Одно из понятий семейной психологии – это кризис. «Кризис» – от греческого «перестройка», «изменение». У нас с вами, в силу культурных особенностей, слово «кризис» воспринимается только рядом с понятиями «экономический», «политический», – ничего хорошего. На самом деле, кризис – это перестройка, изменение, переход от чего-то одного к чему-то другому. Открылись некие ворота, пройден некий порог – и вы оказываетесь в другом пространстве, психологическом в частности. Но у нас есть богатый пласт фольклора, где знали много о кризисах семьи. Это называлось по-другому, но четко отмечались годовщины свадеб: первая свадьба полотняная, потом деревянная, потом 5 лет – железная… В разных культурах отмечались по-разному («Культурный мир детства» М. Мид, «Золотая ветвь» Дж. Фрезера). Это то, чего мы сейчас лишены, – поддержки народных, культурных, семейных традиций. Семью ничего не поддерживает. Зато есть множество вещей, семью расшатывающих.
В чем существенное отличие современного отношения к построению семейной жизни? Какие-то базовые знания ранее передавались без всяких книг, без всяких руководств, сами собой в течение множества поколений, никто ничего не читал, все это и так знали (или не знали). Сейчас вырастают поколения, которые, как это ни кажется странным, вычитывают в книгах о том, с какой стороны подойти к мужу или жене, что делать с ребенком. То есть люди с книгой в руках идут через семейную жизнь. Мы считаем, что анализ множества ситуаций, ненавязчивый характер рекомендаций и советов могут помочь пробудить в людях собственную энергию, собственную мысль, собственные способности, желание интуитивным образом, отталкиваясь от верных наблюдений, все-таки самим попытаться вникать в эту жизнь, в это семейное пространство, самим находить путь, потому что ни по каким книгам, конечно, невозможно научиться ни любить, ни детей воспитывать, ни семью создавать. Это путь, который человек должен проходить и понимать сам.
Среди множества семейных ситуаций, которые исследуются в книге, большое количество конфликтных, проблемных, кризисных. Конфликты, с нашей точки зрения, не есть что-то катастрофическое, катастрофическими они могут стать, если не разрешаются, становятся хроническими. Конфликты, с одной стороны, – это двигатель, мотор. Когда «машина» едет, значит, семья развивается: сначала это конфликты стадии притирки, потом это кризисы прохождения каких-то срединных этапов пути, потом это, возможно, кризис выпускания из гнезда детей. Как только появляются новые задачи, как правило, возникают и конфликты, – это реакция на изменившуюся ситуацию. И люди должны учиться их разрешать.
Наша книга может оказаться не столько учебником, сколько, как сейчас принято говорить, «дорожной картой». Очень важно иметь представление о том, что бывает и какие есть варианты развития разных ситуаций. Это не описание того, что обязательно должно случиться. Возможно, какие-то проблемы вас минуют, на каких-то вы застрянете. Очень важно отметить, что эта книга составлена во многом на материале занятий групп для родителей, посвященных, конечно же, конфликтным сложным ситуациям, отсюда концентрация на разборе проблем. Так же как на курсах вождения учат разбирать правила дорожного движения и типичные сложные ситуации на дорогах. Это не скорая помощь, не пошаговое руководство, но более развернутое, дискуссионное, побуждающее к размышлению исследование. Понятно, что тем самым вовсе не исчерпывается содержание семейной жизни, ведь люди образуют семьи в любви, для созидания и творчества, надеясь найти счастье. Это верно, однако для вхождения в полноту семейной жизни нужен большой труд, и иногда все дается очень непросто.
Семья – это путь жизни. Давайте пройдем по этому пути несколько шагов вместе.
Екатерина и Михаил Бурмистровы
* * *
Название получилось довольно академичным, но содержание нашей книги не претендует на универсальность, энциклопедичность. Хорошие «универсальные руководства» если и пишут, то в более позднем возрасте.
Эта книга – скорее путевые заметки, наброски путешественников в пространствах жизни семьи. И она может быть полезна тем, кто начал это увлекательное путешествие позже, чем мы с Михаилом (нашему браку в 2021 году исполняется 23 года – даже и не серебряная свадьба, но все же). Господь дал нам 11 прекрасных детей. Никто из них еще не построил собственных семей. С нашей точки зрения, окончательный вывод о том, правильны ли наши тезисы и выводы, может быть сделан лишь тогда, когда правнуки станут достаточно взрослые. Вряд ли мы до этого доживем. Но время – лучший судья.
Также мы надеемся, что люди, которые стоят на «вершине сорокалетья», посмотрят на свою семью с бо́льшим пониманием.
Бабушкам и дедушкам эта книга, возможно, поможет понять или вспомнить, что же происходит в молодых и зрелых браках.
«Точка зрения авторов может не совпадать с реальностью и вашими представлениями». Тогда наши аргументы и тезисы могут вас разозлить или раззадорить, и вы сформулируете собственную позицию, свой взгляд на те или иные вопросы. А это самое главное – формирование авторской позиции. По отношению к собственной жизни.
В этой книге вы не найдете вранья или вымысла, теорий не проверенных или не имеющих отношения к жизни.
Здесь все выверено жизнью.
Екатерина Бурмистрова
«Мужчины с Марса, женщины с Венеры»
Джон Грэй является советником по связям в США, преподавателем психологии и автором многих трудов в области персональных отношений. Одна из самых громких книг Грэя, ставшая бестселлером, – это «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».
Судя по откликам на форумах, данный труд полностью переворачивает сознание читателя. Книга многих спасла от развода, научила понимать не только вторую половинку, но и самого себя, и стала при этом настольным пособием для решения и предупреждения семейных конфликтов. Мужчинам и женщинам, которые ищут способ спасти свой брак или наладить отношения, определенно стоит обратить на нее внимание.
Особенности книги
Гэри Чепмен взял за основу пять видов, или, как сказано в названии, языков любви, от которых и отталкивается на протяжении всей книги. Они помогают взглянуть на ситуацию совершенно с другой стороны и аккуратно подталкивают читателя к анализу.
Автор считает, что любая разыгравшаяся или только нависшая над семьей драма может быть развеяна одним или несколькими языками любви:
- Поощрением.
- Презентами.
- Помощью.
- Временем.
- Прикосновением.
Каждый из нас уязвим для одного из этих языков, и Гэри Чепмен дает подробные ответы по поводу того, каким образом это выяснить и избежать семейных конфликтов. Здесь нет каких-то абстрактных или фантастических инструкций, которые неприменимы в реальной жизни. Автор дает конкретные и грамотные советы.
Алиса Боуман «Долго, счастливо, вместе»
Популярная американская писательница и журналистка в этой книге по психологии семейных отношений дает советы парам, желающим уберечь свой брак от серьезных проблем, продлить романтические отношения начальной стадии знакомства на всю жизнь. Алисе Боуман пришлось самой столкнуться со сложностями семейных отношений. Женщина была на гране развода с мужем, и ей казалось, что вновь полюбить человека, к которому временами испытываешь чувство ненависти, невозможно.
Тем не менее, взяв себя в руки, супруги нашли в себе силы разрешить трудности взаимопонимания и сохранили семью. Универсальные рекомендации автора помогают возобновить угасающие от повседневных хлопот отношения, предотвратить разрыв.
Отличительные черты книги
Книга затрагивает все аспекты семейных отношений. Почему мы любим? Как и зачем ошибаемся? Чем оправдываем себя и свои ошибки? На страницах книги вы найдете действенные советы о том, что и как поменять в своей картине мира для улучшения отношений в семье.
Здесь вы увидите женщин, которые всю жизнь тянут себя, детей, мужа-алкоголика и быт на своих плечах. Причем наступают на эти грабли с завидным постоянством, и не оглядываются на печальный опыт матерей, подруг и знакомых. Есть и мужчины, постоянно связывающие свою жизнь с «неправильными» женщинами, которые высасывают из них все соки.
Все это авторы обсуждают, анализируют и дают конкретные советы для решения подобных проблем. Для читателей, которые честны сами с собой и готовы к диалогу, эта книга будет отличным пособием для поиска счастья в семейной жизни.
