Какие друзья нужны человеку для счастья и как их найти

Социолог, профессор Гарвардской школы бизнеса, экс-президент Американского института предпринимательства.

Многолетние исследования убедительно доказывают I Matter to My Friend, Therefore I am Happy: Friendship, Mattering, and Happiness : почти невозможно быть счастливым без друзей.

Люди, у которых они есть, в среднем оценивают «I am so happy cause today I found my friend: Friendship and personality as predictors of happiness»: Erratum свой уровень счастья почти на 60% выше тех, кто социально одинок.

Чтобы чувствовать себя счастливым, не обязательно иметь десятки приятелей. С возрастом, например, число близких товарищей уменьшается, и тому есть причина: люди становятся более избирательными Taking time seriously: A theory of socioemotional selectivity в общении.

Также важно, чтобы другом был не только супруг или партнёр. А ещё роль играет тип дружбы.

Какой бывает дружба

Друзья могут быть разными. Некоторым вы пишете и звоните каждый день, чтобы поделиться свежим анекдотом или ерундовой идеей. С другими созваниваетесь раз в год. Кто‑то из друзей — тот человек, на которого вы хотели бы быть похожим. Другие вам искренне нравятся, однако восхищения, в общем‑то, не вызывают.

Ровно так же друзья относятся к вам. Для одного вы приятель, который всегда даёт дельные советы или может подбросить денег до зарплаты. А кто‑то воспринимает вас как поверенного — человека, которому можно открыть самую дорогую тайну.

Мы получаем разное из разных отношений. И это нормально.

Пожалуй, одна из лучших и одновременно самых лаконичных классификаций дружеских отношений принадлежит Аристотелю. Философ описал её в своей «Никомаховой этике Three kinds of friendship, corresponding to the three motives Perfect friendship is that whose motive is the good ».

Древнегреческий мыслитель представлял дружбу в виде своеобразной пирамиды.

На нижнем её уровне, где эмоциональные связи наиболее слабы, находится рациональный тип товарищества, основанный на обоюдной полезности в работе или общественной жизни. Так приятельствуют коллеги, партнёры по бизнес‑проектам или просто те, кто может оказать друг другу услугу любого рода.

На следующей ступеньке — дружба, основанная на восхищении. В этом случае вы привязываетесь к человеку, потому что видите в нём качества, которые вас восторгают. Например, острый ум или хорошее чувство юмора.

Высший уровень Аристотель называл совершенной дружбой. Эти отношения основаны исключительно на духовной близости. В них нет иной подоплёки, кроме искренней необъяснимой тяги друг к другу.

Три вида дружбы не являются взаимоисключающими. Например, вы можете обоюдовыгодно общаться с человеком, который к тому же восхищает вас какой‑то своей чертой. Однако важно определять отношения по наиболее выраженному уровню.

«Психология»: Зачем нам друзья?

Ни водой, ни огнем мы не пользуемся так часто, как дружбой, говорил Цицерон. «Пользуется» не совсем уместное слово, но, возможно, самое честное. Сегодня о дружбе мы поговорим с нашим экспертом, практикующим психологом Бальжид Сандакдоржиевой.
Особое чувство

Корр.:

Бальжид, ну, неужели без дружбы никак? Почему она нам так нужна?

Бальжид Сандакдоржиева:

Дружба – это отношения людей, основанные, в первую очередь, на взаимном чувстве небезразличия, уважения и доверия, людей, имеющих общие точки соприкосновения в каких-либо интересах. Хотя вышло оно из естественных человеческих потребностей в общении и сотрудничестве, поскольку человек всегда являлся существом социальным. И именно поэтому нам так нужна дружба. Но дружба – это не просто товарищество или сотрудничество, это особое чувство, которое можно причислять к высшим чувствам, как например, патриотизм.

— Хорошо. Сколько друзей, скажем так, будет достаточно для счастья?

— Счастье и дружба явления не из одной плоскости, более того «счастливость», на самом деле, не зависит от каких-либо внешних факторов. Поэтому сколько нужно для счастья друзей пусть каждый ответит для себя сам. Но дело то ведь не в количестве, а в качестве, верно?

— Трудно поспорить. Тогда так: почему одному человеку достаточного одного близкого друга, а другой постоянно в обществе разных друзей.

— Разные люди – разные потребности – разные особенности. Бывают, к примеру, интроверты, бывают экстраверты. Интроверты комфортно себя чувствуют наедине с собой, и узкий круг близких людей, один или два друга, вполне закрывает их потребности в общении. Экстраверты – люди коммуникабельные, активные и завести новое знакомство им не составляет труда, им нужно много общения. Бывает, у одного и того же человека друзья вообще не знакомы друг с другом, что говорит больше о разноплановости интересов самой личности. С этим человеком по душам поговорить, у другого — совета спросить, с третьим в горы отправиться. Ведь недаром говорят в народе, мол, скажи, кто твой друг и я скажу кто ты. Если друзья разные, и в обычной жизни не пересекаются между собой, с разными интересами, значит и человек сам по себе разный, многогранный.

— Всем ли нужны друзья? Знаю семейные пары, которые общаются только внутри семьи. Отсюда вытекает ещё один вопрос: это вообще нормально?

— Всё, что касается семейных отношений, нормально, при условии, что пара так для себя решила. Но обычно потребность в стороннем общении это больше плюс, чем минус. Пусть это будет дистанцированное общение, не обязательно дружба в ее идеальном смысле — иметь людей или человека, с которыми приятно и интересно общаться, иногда делать совместные вылазки, полезно.

Мужчины и женщины

— Говорят, женская дружба основывается на эмоциях, а мужская – на поступках. Правда ли это?

— Думаю, что не повсеместно, и зависит от особенностей мышления и ценностей людей.

— Упускают ли что-то женщины, которые дружат только с мужчинами?

— Думаю, да. Ведь задавая какие-то вопросы, всегда будет риск в однобокости ответов, женщина услышит «только мужскую позицию». А опять же ей самой так прямо хочется обсуждать «женское»?

— А вообще, это нормально, когда женщина дружит только с мужчинами, а мужчина – только с женщинами. И о чём это может говорить?

— Если человеку нормально – значит всё нормально. Однако с психологической точки зрения, скорее всего здесь лежит глубинная компенсация неудовлетворенности партнерским выбором, либо его отсутствием. Опять же в разных случаях могут быть разные причины, поэтому это мнение не конечное, поспешных выводов по этому вопросу делать не стоит.

— Мы только что обсудили с вами дружбу между мужчиной и женщиной. Значит, вы уверены, что она бывает?

— Да. Бывает искренняя настоящая дружба. Конечно же, не у всех, всё индивидуально.

— А какие шансы у любви, выросшей из дружбы?

— Очень высокие. Люди друг друга хорошо знают, им не нужно казаться друг для друга лучше, как часто это бывает с понравившимися нам людьми. То есть снижается вероятность разочарования от ожиданий. Но в любом случае любовь — это работа внутри отношений. Поэтому отношения из дружбы некая фора, но не гарантия.

Не потерять. или найти нового?

— Говорят, самая крепкая дружба — дружба из детства. Зачастую таким друзьям завидуют: надо же, знают друг друга всю жизнь! Вот уж проверенные товарищи. Так ли это?

— Эта дружба крепкая, потому что люди росли друг у друга на глазах. И речь тут не только о взрослении, но и личностном становлении, о пережитом вместе. И если люди развивались одинаково, берегли отношения – то это большая удача. Но в жизни бывает всякое, и дружба даже со школьной скамьи может себя изжить.

— Быть может, есть какой-то секрет, который поможет нам сохранить рядом дорогих людей, с которыми прошли «огонь, воду и медные трубы»?

— Повторюсь, что дружба – это взаимность. Взаимное уважение, взаимное небезразличие. Я не сторонница позиции «сжигания мостов», размолвки и не совпадения взглядов случаются – это нормально для развивающихся людей… Но если человек вам дал понять, что дружбы нет, то пытаться реанимировать отношения не имеет смысла. И всё же дайте время и себе и своему другу подумать, правда, ли ваши пути больше не имеют точек соприкосновений. Если это окончательно – поблагодарите человека за время, что вы были друзьями, за опыт, за хорошие моменты, за грустные моменты. Не сожалейте ни о чем, и идите дальше по своему пути.

— Представим, что друг, с которым мы расстались – единственный. И, если в юности, ему бы возможно быстро нашлась замена, то в более солидном возрасте всё может быть гораздо сложнее. Об этом не принято спрашивать, но… как, будучи человеком солидным, находить друзей?

— Всё так же открываться людям и быть приветливыми. Если хочется, если в душе так просится – идите навстречу, помогайте, общайтесь. При этом не позволяйте людям садиться вам на шею, под маской дружбы. Ну, и сами не требуйте ничего от людей сверх их понимания нормы.

— Можно ли рассказывать другу всё?

— Если считаете нужным — можно, но не обязательно. Вы имеете право оставлять за собой право выстраивать свои личностные границы. Можете обусловить, оговорить, какие-то запретные темы, которые вы не желаете обсуждать. Друг поймет.

— Выше вы сказали «не позволяйте людям садиться на шею». А ведь это происходит не так уж редко. Как же отличить человека, который тобой пользуется, этакого вампира, от настоящего друга?

— Такие «друзья» обращаются к вам только когда им плохо. Когда же им хорошо, они общаются с другими. При этом если вам будет плохо и вы попросите о помощи – они найдут причины отказать в общении или формально относятся к вашим переживаниям. Также после общения с такими людьми вы вероятно почувствуете будто на вас «вылили помои», упадок сил, обиду, раздражение. На попытку получить объяснение, «ваш друг» селает вид, будто ничего это не происходило, мол сам себе всё надумал.

— Как красиво прекратить «токсичную дружбу»?

— А зачем её красиво прекращать, если дружбы никакой и так нет? Просто прекращаете общение и учитесь отстаивать свои внутренние границы.

Другие интересные факты о дружбе:

— Половина тех, кого вы называете своими друзьями, вас другом не считает

По крайней мере, лучшим другом. Но не стоит переживать по этому поводу. Это не значит, что речь идёт о безразличии.

— Школьная дружба чаще всего прекращается уже через год после окончания школы

Правда жизни, которая, думается, даже не нуждается в пояснении. Иногда мы дружим с людьми в силу некоторых обстоятельств. Кроме того, с годами все люди меняются. И, как сказал наш эксперт, сохранить дружбу сквозь время – большая удача.

— Каждая вторая дружба – живёт всего 7 лет

А это уже подсчёты голландского социолога Геральда Молленхорста. По мнению учёного, после пустоту заполняют новые дружеские связи.

— Друзья помогают дольше жить

У этого факта от американских учёных очень длинное объяснение, которое не уместится и на целой странице. А если совсем коротко: кто ещё поставит вас на ноги после тяжёлого разрыва, увольнения или просто осенней хандры? Не говоря уже о смехе, который нередко сопровождает ваши разговоры и, помнится, тоже влияет на продолжительность жизни.

— И лучше работать

Дружелюбная атмосфера в коллективе, разговоры и встречи вне офиса могут идти рука об руку с работой над общим делом. В работе человек раскрывается лучше. При этом не стоит забывать о том, что конкуренция и финансовый вопрос могут разрушить любое общение, предупреждают социологи.

— Закадычный друг – это плохо

Фраза «закадычный друг», которая означает крепкую дружбу, имеет совсем другие корни. Изначально, этот фразеологизм обозначал: «залить за кадык», «напиться». То есть, по сути, речь шла о собутыльнике.

— Дружить умеют даже акулы!

Чем мы, спрашивается, хуже?) А это уже наблюдения французов. Они обнаружили, что в стаях некоторые особи всё время держатся вместе, при этом избегая других.

— У неуклюжих – больше шансов

Ещё в 1966 году американский психолог выяснил, что неловкие в поведении люди кажутся остальным привлекательнее.

— Семья – важнее друзей, считают мужчины

По крайней мере, британские. Согласно данным масштабного опроса, от друзей там мужчины ни в коем случае не отказываются. Просто приоритеты расставляют в пользу супруги и детей.

— Город дружбы – Сидней

Социологические исследования уже не первый год определяют австралийский Сидней как город с самыми дружелюбными жителями.

— А ещё есть астероид, названный в честь дружбы

Речь идёт об астероиде 367 Amicitia. В переводе с латинского, это слово как раз и обозначает дружбу.

Автор интервью – Марьяна Сафина

Задать свои вопросы психологу вы можете анонимно на почту:
[email protected]c пометкой «Психология» или лично Бальжид Сандакдоржиевой по телефону: 8-908-593-92-09, «группа «Вконтакте» — Психолог 03.
фото на превью: kinopoisk.ru, фото: pixabay.com

Какой тип дружбы критически важен для счастья, а какой — нет

Это сложно описать словами, но вы наверняка понимаете, что такое совершенная дружба. Она не связана с работой, деньгами или амбициями и чаще всего возникает из‑за общей любви к чему‑то. Такие глубокие отношения — важная составляющая счастья.

В отличие от настоящей (совершенной) дружбы, рациональная приносит куда меньше удовлетворения. В ней человек не может раскрыться полностью. Например, если вы дружите с коллегой или бизнес‑партнёром, вам приходится демонстрировать себя с профессиональной стороны. Вряд ли вы рискнёте портить важные в деловом плане отношения сложным личным разговором.

К сожалению, современная городская жизнь подталкивает людей к тому, чтобы заводить полезную (рациональную) дружбу, а не совершенную. Действительно: многие отдают работе как минимум 40 часов в неделю. То есть общаются с коллегами гораздо больше, чем с семьёй или знакомыми вне офиса. Так «взаимовыгодные» друзья легко могут вытеснить совершенных.

Хорошие друзья могут:

Улучшить ваше настроение

. Счастье может быть заразительным. Времяпровождение со счастливыми и позитивными друзьями может поднять ваше настроение и повысить ваш внешний вид.

Помочь вам достичь ваших целей

. Пытаетесь ли вы похудеть, бросить курить, или иным образом улучшить вашу жизнь, поддержку друзей может действительно увеличить вашу силу воли и ваши шансы на успех.

Уменьшить стресс и депрессию

. Имея активную социальную жизнь вы можете укрепить вашу иммунную систему и уменьшить изоляцию, что является основным фактором при депрессии.

Поддержать вас в трудные времена

. Даже если у вас просто есть возможность поделиться своими проблемами, друзья могут помочь вам справиться с серьёзной болезнью, потерей работы, разрывом отношений или любым другим вызовом в жизни.

Поддержат вас, кода вы стареете

. Когда вы стареете, уходите на пенсию, болезнь и смерть близких могут часто оставить вас изолированной. И тогда вам могут помочь друзья, которые могут быть буфером против депрессии, инвалидности, лишений и потерь. Оставаясь в социальном отношении по мере того, как вы стареете, вы будете чувствовать себя позитивно и повышаете своё счастье.

Повысить ваше чувство собственного достоинства

. Дружба — это улица с двусторонним движением, и дающая сторона вносит свой вклад в ваше собственное чувство ценности и самоценности. Быть на той стороне для ваших друзей заставляет вас чувствовать себя нужным и добавляет цели в вашу жизнь.

Но это должен быть правильным видом отношений. Следует задать себе вопрос: «Действительно ли я — лучшая версия меня для того, чтобы провести время с этими людьми?» Надеюсь, ответ «да»

Дзен рассказы, читать на дзене истории из жизни, реальные случаи из жизни людей в бане. Деревенские смешные случаи читаем Яндекс. Трогательные до слёз откровения. Истории измен, о любви, предательстве. Свёкр и сноха. Тёща. Астрология. Гороскоп. Снегурочка. Новый год. Снохачество. Бабушка и внучка. Жена и муж. Измена. Здесь можете читать онлайн бесплатно.

Как найти настоящих друзей и сделать свою жизнь счастливее

Шаги к восстановлению здорового баланса дружбы довольно просты.

Проанализируйте, есть ли у вас настоящие друзья

Спросите себя, сколько людей знают вас действительно хорошо. Например, кто (кроме близких родственников!) способен заметить, когда вам чуть нездоровится или вы немного расстроены, и искренне поинтересоваться, всё ли в порядке?

Если ответ — «Никто», то знайте, что вы не одни с таким столкнулись. Проведённый в 2021 году опрос показал Loneliness_Index_National_Report_Compliance , что 54% взрослых американцев «всегда» или «иногда» чувствуют себя так, будто никому не интересны и никто не знает их хорошо.

А вот ещё одна проверка на настоящую дружбу. Попробуйте назвать несколько человек, не включая вашего партнёра или супруга, с которыми вам легко разговаривать на очень личные, действительно волнующие темы. И даже если удалось назвать пару имён, вспомните, как давно вы обсуждали такие вопросы в последний раз. Если с тех пор прошло больше месяца, возможно, вы не так уж близки, как кажется.

Выводите существующие дружеские отношения за пределы полезности

Мы с женой поняли, что нам обоим важно создавать более глубокие дружеские связи, и чуть перестроили нашу социальную жизнь.

Встречаясь с друзьями, мы старались перенаправить разговор от бытовых, потенциально полезных тем вроде отпуска, покупок, ремонта к более личностным вопросам: о счастье, любви, моральных принципах, духовности. Это помогло нам сблизиться с некоторыми приятелями. А в других случаях, напротив, выяснилось, что полноценные отношения (та самая совершенная дружба) даже в перспективе невозможны. Зато мы смогли понять, какие люди нам действительно близки и с кем нужно встречаться чаще.

Защита для сердца

Наличие друзей благотворно влияет на сердечный ритм. К такому выводу пришли учёные из Канады. Они провели исследование среди студентов‑иностранцев, которые приехали учиться в Монреаль. Специалисты в течение пяти месяцев регулярно оценивали сердечный ритм испытуемых. Оказалось, что лишь те добровольцы, которым удалось найти друзей сразу после переезда на новое место, могли похвастаться нормальной работой сердца. Остальные были подвержены различным сбоям сердечного ритма. В будущем такие нарушения могут привести к серьёзным заболеваниям.

Вопрос-ответ Какая она, настоящая дружба?

Со временем мы все взрослеем

Куда сложнее заводить друзей, будучи уже зрелым. Ведь теперь мир не кажется таким уж приветливым и добрым, как прежде. За каждым поступком мы пытаемся найти скрытые намерения, и, что самое печальное, зачастую они действительно есть.

Довольно сложно открыться посторонним людям, поэтому в нашей жизни так редко появляются настоящие друзья. Чаще человек заводит просто товарищей, с которыми можно весело провести время, но уж точно не пойти в «разведку».

И все же даже в этот период жизни нам встречаются те, кого мы вправе считать друзьями. Пускай это бывает не так часто, но от этого их значимость только возрастает. Встретив такого человека, нужно всеми силами стремиться развить свою дружбу, дабы она в конечном счете принесла свои плоды.

Что делать, если у вас нет друга?

Бесспорно, случается так, что у человека нет друзей – что это значит? Несколько вариантов:

1. Человек не общителен. И здесь разные причины. Первая: человек просто не нуждается в общении, в силу: психического склада внутреннего мира или же он имеет внутренние проблемы, которые не позволяют иметь друзей и вообще свободно общаться. Таким людям можно порекомендовать проработать внутренние проблемы, например, с помощью системы Турбо-Суслик (), которая освобождает внутренний мир человека от груза ментальных проблем (от: страхов, комплексов, отрицательных черт личности, ограничивающих убеждений, негативных установок (типа, самоуничтожения, безденежья и пр.) и многого другого ментального мусора).
2. После предательства друзей появляются опасения обжечься вновь. Есть мнение, что рассчитывать можно только на себя. И в этом есть смысл. Как говорится: на Бога надейся, а лошадь привязывай.
3. Ярко выраженный интроверт практически не нуждается в общении. Такие варианты действительно бывают. Пары мимолетных фраз на работе, а также общения дома таким людям хватает с головой.
4. Неумение дорожить дружбой. Здесь желательно пересмотреть свои взгляды на тех людей, которые вас окружают.

Так почему же с возрастом у многих отношение к дружбе меняется?

Ответ, на мой взгляд, очевиден. В молодости человек менее уверен в собственных силах, он только учится, только осваивает этот мир, пытается найти свое место в нем. Друзья ему на этом этапе жизни очень нужны. Ведь психологически он должен покинуть родительскую семью и один на один встретиться со всеми испытаниями, вызовами внешнего мира, стать героем. В этих испытаниях он должен закалиться, обрести самостоятельную взрослую позицию, стать успешным в своем деле, найти супруга, родить детей. Задачки, согласитесь, не из простых.

И друзья играют для любого человека роль группы поддержки. Если в детстве он, столкнувшись со страхами или бессилием, прибегал к родителям и искал у них утешения, то на этапе взросления роль психологической поддержки и подстраховки выполняют друзья и подруги.

Можно ли прожить без друзей?

Теоретически человек может прожить без друзей, но практически такую жизнь сложно назвать полноценной.

Каждый человек неосознанно желает стать частью какой-нибудь социальной группы.

Живя в обществе без особой связи с конкретным человеком, индивидуум начинает чувствовать себя одиноким и несчастным. Поэтому для полноценной жизни человеку необходимы друзья.

Если же человек сознательно не желает заводить друзей, говоря, что они ему не нужны, это может означать два разных вывода.

Первый вывод , это нежелание человека общаться и разделять с кем-то свои впечатления и события жизни. Таких людей называют интровертами или флегматиками.

Личность и собственное Я

Каждый человек стоит как бы на двух опорах: с одной стороны его внутренний мир, а с другой – открытость для других. Да, человек открыт партнеру и отношениям, но ошибочно воспринимать себя только как «половинку». Каждый из нас это самостоятельная и цельная личность, и об этом не стоит забывать.

Читайте также: топ-3 Лучшие Apple iPad в 2021 году —

Другой человек, как бы вы в нем не нуждались, не может дать вам всего, поэтому вы должны сами владеть своей жизнью и нести за нее ответственность. Человек вполне может существовать один, без других.

Возвращаясь к личности, она имеет отношение одновременно и к внутреннему, и к внешнему миру, поэтому каждый из нас находится как бы в двойственном положении. Именно по этой причине возникают проблемы во многих парах, потому что каждый из нас уже как бы «пара» для самого себя. Мы совмещаем в себе два разных полюса.

Альфрид Лэнгле – австрийский психолог и психотерапевт. Разработал собственное направление в психотерапии – экзистенциальный анализ. Его система включает четыре фундаментальные мотивации, применимые к каждому человеку:

Зачем человеку нужны друзья и почему дружба так важна для людей: причины

А бывает у нас и так: девушке становится все равно. Казалось бы, тебя должно это радовать: наконец-то ты можешь хранить непарные носки в хлебнице и не получать за это выговор! Не спеши радоваться. Скорее всего, ее равнодушие — признак того, что все кончено.

Она уже не видит тебя в своей жизни, а значит, ей совершенно фиолетово (или какой там цвет неактуален в нынешнем сезоне), где ты хранишь носки.

Она просто затаилась и ждет момента и смелости, то есть вечеринки, на которой выпьет достаточно, чтобы попрощаться с тобой уже вслух.

Не сдаваться

Этот совет подойдет, если ты еще не успел сильно налажать.

Ты же в курсе, что женское “нет” — это “да”, но попозже? Поведение девушки реально похоже на поведение кошки: пошипеть, въебать самцу по морде когтистой лапой, набить себе цену, а потом просто сдаться.

Наедине с самой собой кошка ходит и орет: “Хочу кота!”, но коту этого никогда не скажет. Так природа создала женщин и хреново, что ты этого не понимаешь.

Девушке не нужен мужик, который смотрит ей в рот и считывает желания из подсознания. Ей нужен самец, который пришел, увидел, победил. Нормальная девушка ждет инициативы от тебя, а ты ходишь вокруг нее как козел на привязи — и нихера не делаешь. Она теряет к тебе интерес как к мужчине, и у тебя все меньше шансов затащить ее в постель и хорошенько оттрахать.

Поэтому, если вы знакомы недавно, и ты слышишь “Мы просто друзья” — не спеши включать заднюю. Она просто выпендривается.

Будь мужиком

Можно ныть, умолять ее подумать, бухать до кровавых соплей, а можно сделать правильные выводы и повернуть ситуацию так, чтобы она сама к тебе приползла. Дай ей понять, что “просто дружба” тебе не подходит. Пропади с радаров, не ставь лайки в ее Инсте, не наяривай по ночам. А сам займись личностной прокачкой.

Ведь почему она тебя динамит? Потому что ты не нравишься ей как мужчина. Так шевели ластами и начни работать над собой.

• Женщины не любят дистрофанов или кусков жира. Поэтому если вечера ты привык проводить на диване под пивко, у меня для тебя плохая новость: из обезьяны нужно сделать человека. Поэтому го в тренажерку, найди нормального тренера, который напишет тебе программу тренировок и питания, и перестань искать отмазки.
• Качай не только бицуху, но и мозг. С тобой должно быть интересно. Найди хобби, которое тебя заряжает, смотри познавательные видосики, фильмы, читай, путешествуй.
• Займись мужскими качествами. Слишком долго ты на них забивал. Определи сферы, которые у тебя “провисают” и уделяй этому максимум внимания.

Всего этих сфер семь:

1. Финансы.
2. Личностная прокачка.
3. Карьера и бизнес.
4. Окружение.
5. Яркость жизни.
6. Здоровье.
7. Отношения.

А теперь думай, ты же не осьминог, у которого голова и щупальца из жопы! Что тебя не устраивает? Есть вопросы по финансам — смени работу, пройди курсы, ставь цели и землю грызи, чтобы их достичь. Заодно и брешь в сфере бизнеса и карьеры закроешь. Окружение не заряжает, а наоборот, тянет тебя на дно? Так меняй его! Или прибухнуть не с кем будет?

Только когда ты приведешь свою жизнь в порядок, закроешь пробелы в шести сферах — можешь переходить к последнему челленджу: наладить отношения.

Значение на разных этапах развития человека

В раннем детском возрасте дружба сводится к совместным прогулкам, играм, просмотрам мультфильмов и другим похожим занятиям. Дети легко ссорятся и мирятся, не пытаются друг друга использовать и извлечь выгоду.

В подростковом и юношеском возрасте друзья становятся самыми важными людьми в жизни человека.

Именно им он доверяет свои тайны и секреты, делится всеми впечатлениями, часами обсуждают фильм или прочитанную книгу.

Нередко это общение прекращается из-за переезда, поступления в университет и из-за других обстоятельств.

Во взрослой жизни друзья делятся друг с другом своими бытовыми проблемами, спрашивают совета насчет отношений, рассказывают про семью и неприятности на работе. Друзьям не хватает времени на частые встречи из-за нехватки времени, но это не портит отношения.

Дружба редко сохраняется до зрелого и пожилого возраста , за годы ее просто вытесняют супружеские отношения и воспитание детей. Однако, существует дружба, которая длится всю сознательную жизнь, но такое случается редко.

С возрастом человек становится более уверенным в себе, понимает, чего он хочет от жизни, поэтому потребностях в старых друзьях отпадает.

Серьезную опасность дружбе наносит замужество или женитьба одного из друзей , теперь вся жизнь человека будет в основном крутится вокруг возлюбленного и детей, отодвигая друга далеко на задний план.

Однако, свое истинное значение дружба приобретает в беде , настоящий друг пожертвует своим временем и интересами, чтобы помочь и поддержать.

Его не нужно просить или уговаривать , он добровольно окажет помощь и не потребует ничего взамен. В сложной жизненной ситуации такой друг не даст скатиться в бездну отчаяния и депрессию.

«,Плюсы», и «,минусы», дружеских отношений

У дружеских отношений, как и у любых других, есть свои преимущества и недостатки.

«,Плюсы», дружеских отношений:

• удовлетворение потребности в общении,
• возможность не быть одиноким,
• общность интересов с другим человеком , есть, с кем обсудить книгу или фильм, сходить в планетарий или по магазинам и так далее,
• помощь и поддержка в любой жизненной ситуации,
• психологическая помощь , выслушивать новости и проблемы, давать советы, утешать и другое.

«,Минусы», дружеских отношений:

• должностные обязанности , друг должен помогать и поддерживать, утешать и выслушивать вне зависимости от того, хочет он этого или нет,
• неоправданность ожиданий от поведения друга,
• соблюдение определенных правил дружбы , так называемого «,кодекса»,. У каждой пары или группы друзей он свой.

Что делать, если стало скучно жить? Советы психологов помогут вам!

Друзья тянут вниз. Как избавиться от друзей? Советы:

Кто такой лучший друг?

Среди всех наших товарищей всегда есть те, кого мы ценим намного больше остальных. Их дружба для нас куда важнее всего прочего, ведь именно их мы называем лучшими друзьями. Но почему так получается? Что заставляет нас делать подобный выбор? И кто такой лучший друг?

Лучшие друзья – это те люди, которым можно безоговорочно доверить любой секрет. На них всегда можно положиться, невзирая на то, какие сложности нужно будет перенести при этом. Они не предадут, не слукавят и направят на путь истины, если будет такая необходимость.

Довольно часто люди становятся лучшими друзьями после того, как пережили вместе ряд жизненных ситуаций. Одни из них могут быть грустными, иные, наоборот, приятно вспоминать по вечерам. Но именно они являются тем звеном, что связывает людей на протяжении долгих лет.

Почему в детстве было так легко заводить новых друзей?

Дети всегда с легкостью заводят новые знакомства и уже через несколько минут могут назвать первого встречного другом. И дело даже не в том, что они не осознают в полной мере того, кто такие друзья. Нет, истина кроется в том, что дети — самые бескорыстные создания на земле.

Каждый человек, заглянув в свое прошлое, может с легкостью вспомнить то, что больше всего интересовало его в детстве: сладости и веселье. Все остальное было совершенно неважно. Именно поэтому было так просто завести новых друзей, ведь почти все дети имеют схожие интересы. К тому же в этом возрасте мы еще не подозреваем о том, что люди способны предать нас или лицемерить ради достижения своих скрытых целей.