|
Уважаемый посетитель блога!
Я подготовил для тебя подарок — «Практики для Решения Проблем», который поможет тебе научиться получать ответы на свои вопросы и находить наилучший выход из создавшейся ситуации.
Забери подарок по этой ссылке >>>
Привет, дорогие читатели блога! Сегодня решил поднять полезную тему, как жить и развиваться без целей, при этом постоянно получать нужные результаты и быть счастливым.
Что такое цель?
Вы наверное слышали такое? – жизнь без цели это бессмысленное существование, это путь в никуда.
Цель, это образ или желание получить определённый результат. Когда человек ставит цель, он фиксирует своё желание в образе, чтобы в будущем через определённые действия достигнуть её.
Цель помогает создать нужный вектор движения жизни и получать желаемое.
Какие проблемы создают цели?
Когда человек ставит цель, в его мозге возникает напряжение. Само напряжение не несёт негативного влияния, но проблемы и разочарования наступают, когда на пути к цели идут неудачи.
Сильные люди не обращают внимание на эти неудачи и идут к цели. Их дух силён и зачастую проблемы и неудачи только подогревают их, и они действуют ещё увереннее. Но таких людей мало и развить силу духа для большинства не так просто.
Почти все сталкивающиеся с неудачами, накапливают в себе стресс, который влияет на их жизнь, отношения с людьми, здоровье и т.д.
Достижение целей это игра, в которую большинство людей играть не готовы. И сильные люди также далеко не всегда получают нужные результаты.
Жизнь же без цели, это по сути судьба жертвы, которой управляет кто угодно, только не ты. Как же выйти из ситуации, если ты не лидер, достижение целей для тебя всегда даётся трудно, а жить в радости и счастье хочется?
Признаки отсутствия целеустремленности:
- Пустая трата времени.Частое и длительное “зависание” перед телевизором и в социальных сетях-явный признак безделья.
- Привычка жаловаться. Сосредоточенность на отрицательных моментах жизни отнимает много энергии. У людей, не способных благодарить и замечать хорошее, обычно “воз и ныне там”. Люди, привыкшие жаловаться, даже не пытаются что-либо изменить. Суть этой проблемы наглядно описывается в притче про скулящую на гвозде собаку, которая даже ни разу не попыталась встать с него.
- Общение с людьми, которые “тянут вниз”. Значительную часть времени проводите с людьми, которые отбирают у вас силы и время и ничего не дают взамен? Суть этой проблемы можно объяснить с помощью мудрого высказывания:”Если у тебя нет своей цели в жизни, то ты будешь работать на того, у кого она есть”.
- Приобретение ненужных вещей-признак того, что люди не знают, чего они хотят.
- Недовольство собственной жизнью. Если вам не знакомы ощущения успеха и удовлетворенности, то, скорее всего, не особо хотелось их достичь.
Как жить без цели и при этом развиваться и получать результаты
Чтобы жить без целей и при этом не только получать желаемое, но и постоянно развиваться и раскрывать свои таланты, нужно понять своё направление в жизни. Т.е. вы должны понимать, что в целом вы хотите от жизни. Вы хотите развить в себе творческие способности или хотите развиваться в сфере увеличения дохода или получения новых способностей или что-то ещё.
Цель, это достижение чего-либо, а развитие направления жизни, это постоянное совершенствование себя в какой-то области.
На пути к достижению цели всегда есть проблемы, которые нужно преодолевать и на это уходит много жизненной энергии и времени. На пути же развития в нужном направлении такого практически нет.
Например, вы хотите развить в себе сверхспособности. Вы начинаете читать соответствующие книги, знакомиться с нужными людьми, практиковать различные техники и практики.
Здесь нет стресса и разочарований, а идёт постоянное развитие и совершенствование. Каждый новый шаг приносит какие-то результаты, человек получает новые навыки и жизнь становится интересной и увлекательной.
А представьте, что вместо направления получения сверхспособностей, человек поставил бы себе цель научиться левитировать. Он жил бы долгие годы в стрессе, что это у него не получается сделать. За это время наверняка бы нажил какие-нибудь болезни и проблемы. Такая цель, всё равно что морковка перед носом, которую вроде видно, но достать её невозможно, потому что человек пребывает в иллюзиях.
Конечно, на пути к цели человек также развивается и ставить и достигать цели замечательно, но этот путь далеко не для всех.
А можно просто идти своим жизненным путём, наполнять смыслом каждый день, радоваться этому пути. Когда человек идёт своим путём, его жизнь превращается в счастье, а когда ставит цели, получает напряжение и стрессы.
Жизнь без целей — это по сути умение слушать свою интуиции и жить в интуитивном потоке. Это прекрасное и радостное состояние.
Когда идёт развитие, появляется больше радости. Когда я отказался от цели заработать больше денег и ушёл почти со всех предприятий (была удалённая работа), когда стал идти в своём направлении и развиваться, пошла радость и счастья стало ещё больше. При этом я постоянно развиваюсь и наслаждаюсь процессом саморазвития. Я ставлю небольшие цели, но не зацикливаюсь на них и не ставлю на них ограничение по времени.
И ещё один момент. Достижение целей приносит кратковременное счастье, а процесс развития в нужном направлении обычно весь наполнен счастьем.
Цели забирают жизнь и это факт. Цели — это будущее, а вы живёте в настоящем. Многие люди живут целями, и у них нет настоящего, нет жизни, которая проходит очень быстро. Как говорят, жизнь прожил, а жизни-то и не было.
Как обрести целеустремленность?
- Поставьте цель! Подумайте, чего бы вам хотелось очень сильно? Сделайте это целью и достигните ее.Важно!Цель должна быть желанной, чтоб дрожали колени и чесались руки.
- Каждый вечер составляйте план на завтра максимально интересно и обязательно в письменном виде. Так вы упорядочите свою жизнь и будете видеть, чего вы добились.
- Завершите незаконченные дела. Наведите порядок вокруг себя: выбросьте все ненужное, решите все “затянувшиеся дела” и выполните все обещания.Они отнимают много энергии и вводят в состояние уныния.
- Займитесь спортом. Он поможет вам активизироваться и обрести уверенность в себе. Физические нагрузки стимулируют выработку эндорфинов, способных сделать человека счастливым.
- Ограничьте общение с критикующими и недовольными людьми. Научитесь уходить от тех, у кого нечему научиться и с кем не осталось ничего общего.
- Перед Новым годом составляйте глобальный план на год и периодически заглядывайте:туда ли вы двигаетесь и двигаетесь ли вообще?
- Начинайте выходить из зоны комфорта и делайте то, чего боитесь. Попробуйте жить иначе: пойдите на работу другой дорогой, зайдите в незнакомое кафе, купите новую косметику, приготовьте ужин по новому рецепту.
- Не забывайте отдыхать, от интернета и людей в том числе. Иногда человеку полезно побыть в одиночестве и набраться сил.
- Общайтесь с увлеченными людьми. Поговорка “с кем поведешься, от того и наберешься” имеет глубокий смысл. Тянитесь к деятельным людям и максимально впитывайте позитив.
- Читайте мотивирующую литературу и смотрите вдохновляющие фильмы. Уж если проводить время перед телевизором, то проводить его с пользой.
- Подумайте, сколько времени из жизни прожито впустую. Разозлитесь на свою безответственность. Гнев-очень мощная энергия,способная привести вас в действие. Ваша задача направить ее в нужное русло.
Если Вам при прочтении текста что-то откликнулось и Вам кажется, что ситуация и симптомы, описанные в статье, похожи на Ваш случай, и Вы хотели бы решить эту проблему, вы можете предварительно позвонить мне по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о своей проблеме, которую Вы хотите решить.
Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно), в процессе этого времени я должен решить, смогу ли я Вам помочь в рамках психоаналитического консультирования. Если Вам проще написать письмо – Вы можете это сделать перейдя по ссылке и записаться на консультацию. Прошу Вас описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма неограничен, я обязательно прочитаю Ваше письмо и отвечу.
Я всегда рядом.
Как узнать жизненное направление?
Есть очень простой способ узнать своё жизненное направление или если хотите своё предназначение, своё дело. Это метод ничегонеделания. Всё что нужно, взять продуктов на несколько дней и уединиться.
Отключить телефон и несколько дней (минимум 3) побыть одному. В это время не нужно ничего делать. Ни читать книги, ни общаться с кем-либо, ни смотреть телевизор или сидеть за компьютером.
Только полное одиночество и погружение в свои мысли и чувства. При этом должна быть установка через уединение и размышление понять, в каком направлении тебе нужно двигаться.
Вот и всё. Найдите своё направление в жизни и развивайтесь в нём!
| Автор статьи, Любомир Борисов |
Моя страничка в ВК >>> Instagram >>> Канал на YouTube >>>
.
Бесцельная жизнь убивает
Японскими учеными было проведено масштабное исследование. Сотрудники Медицинского Университета Японии наблюдали за 43 тысячами людей в возрасте от 40 до 79 лет. Наблюдение велось в течение 7 лет. Приблизительно 59% наблюдаемых заявили, что имеют ясные жизненные цели и ведут активный образ жизни. 5% ответили, что не имеют ясных жизненных целей.
За 7 лет проведения исследования из наблюдаемой группы умерло около 3 тысяч человек. Как следует из анализа статистических данных, люди, которые не имеют цель в жизни рискуют в полтора раза больше умереть, чем целеустремленные соплеменники. При этом риск умереть от инсульта головного мозга у бесцельных людей был в два раза выше, чем
Врачи и психологи сходятся во мнении, что бесцельная жизнь
убивает людей если не физически, то на духовно. Отсутствие целей приводит к тому, что люди начинают прожигать свою жизнь — ходят по ночным клубам, имеют незащищенный секс с проститутками, играют постоянно в онлайн игры, страдают от алкоголя и употребления всевозможных запрещенных веществ.
У богатых и успешных есть цели, у бедных их нет.
Нет смысла мечтать и богатстве и успехе, даже не думая о цели.
Отсутствие целей ведет к нищете и в тупик. Все, конец жизни и далее кризис среднего возраста.
Нет ничего хуже сожаления о прожитой зря жизни.
Что бы найти цель, нужно погрузиться в детство и найти все то, о чем сильнее всего мечтали.
Я предлагаю Вам поработать с целями, для этого записывайтесь по кнопке ниже и станьте успешными в жизни
Записаться
