Когда люди живут вместе, они привыкают к характеру друг друга, и этим объясняется, что с каждым годом ссор становится всё меньше. По молодости же, когда семьи ещё нет, да и встречаться стали недавно, притирок не избежать. Это вполне естественно: сталкиваются разные взгляды, темпераменты, уровни воспитания и образования, национальные традиции. Но самое главное — происходит конфликт полов.
Проблема в том, что чрезмерно эмоциональным девушкам важна каждая мелочь в отношениях, а более сдержанные и не проявляющие у всех на виду чувств молодые люди обычно напрямую идут к какой-то цели и не замечают этих самых деталей.
Сегодня поможем представительницам прекрасного пола выработать тактику и понять что делать, если произошла ссора с парнем: стоит ли идти на примирение первой и как уменьшить количество конфликтов, если хочется сберечь отношения.
На пути к примирению
В первую очередь необходимо понять, что возникновение ссоры – нормальное явление в отношениях между мужчиной и женщиной. Ключевую роль возникновения конфликтов между вами и вашим молодым человеком могут сыграть несколько факторов:
- Различия в психологии мужчины и женщины. В языковых отделах головного мозга у женщины на 17% больше нейронов, чем у мужчин. Этим объясняется желание выражать свои эмоции посредством общения. Лимит, произнесенных женщиной слов за день равняется 8500. Самые словоохотливые используют порядка 15000 слов. Внушительная цифра. Лимит общения сильного пола ограничивается 3500-4000 словами. Важно отметить, что мужчины используют общение, исключительно, как средство коммуникации. Они предпочитают отдыхать в тишине, в то время как женщинам необходима эмоциональная разгрузка;
- Женщина по своей природе думает и говорит о нескольких вещах одновременно. Мужчинам свойственно уделять внимание конкретной проблеме. Мужской мозг настроен на выполнение конкретно задачи, он просто не может воспринимать неограниченный поток информации;
- Женщины склонны к эмпатии и в процессе разговора уделяют особое внимание интонации собеседника. Представительницам прекрасного пола свойственно принимать решения под действием эмоций, в то время как мужчины рассудительны в своих поступках;
- Мужчины очень плохо воспринимают завуалированную информацию и не понимают намеков. Разговаривая с ним, избегайте двусмысленности. Выражайте суть максимально конкретно;
- Мужская половина человечества оказывается совершенно беспомощной в бытовых ситуациях. Виновато пространственное мышление. Молодой человек может прекрасно разбираться в точных науках и механике, но упорно не замечать простые житейские мелочи. К примеру, новую прическу своей спутницы.
Мужское восприятие окружающего мира в значительной степени отличается от женского. Но не стоит спорить с природой, поскольку особенности, присущие для представителей разных полов, в совокупности прекрасно дополняют друг друга.
«Один из нас часто игнорирует другого»
Полное игнорирование партнера — это очень плохая стратегия поведения.
Стоит отметить, что демонстративно не замечать другого человека — не то же самое, что сказать: «Я очень зол, поэтому мне нужно взять перерыв, чтобы успокоиться». По словам Торризи, многие люди путают эти вещи, поэтому противятся идее передышки перед решением конфликта. Но между этими двумя видами поведения большая разница. В одном случае мы проявляем уважение и поступаем справедливо. В другом — нам наплевать, и мы просто хотим наказать партнера.
Игнорирование часто используется для манипуляции. Это пример отказа в эмоциональной связи и разновидность мести — око за око и зуб за зуб. Такое поведение часто означает конец отношений, так как подразумевает, что один из партнеров больше не хочет заниматься решением общей проблемы.
Как обычно ведут себя мужчины после ссоры
По поведению мужчины после ссоры можно многое понять о его характере. Несколько простых советов подскажут, к какому типу относится ваш возлюбленный:
- К первому типу относятся мужчины, предпочитающие выбирать выжидательную позицию после ссоры. Такие мужчины не привыкли брать инициативу в свои руки, они склонны пускать проблему на самотек. Подобное поведение – пример психологической защиты от конфликта. Такой способ решения проблем присущ молодым людям, в чьих семьях авторитарная роль отводилась матери. Вступая в отношения с женщиной, юноша проецирует материнское поведение на свою девушку, невесту, жену (нужное подчеркнуть);
- Второй тип «провинившихся» любят задаривать свою избранницу подарками и цветами. До определенного момента такой способ вызывает в женщине трепет. Но если мужчина предпочитает сглаживать ситуацию подарками, стоит задуматься! Обычно такие мужчины считают, что расположение любимой проще купить, чем выслушивать очередную претензию. Если ваш молодой человек относится к такому типу, стоит задуматься, действительно ли он заботиться о ваших чувствах?
- К третьему типу относятся мужчины, предпочитающие решать конфликты в пределах спальни. Этакие мачо, нуждающиеся в постоянном подтверждении собственной нужности с помощью физической близости. Они не любят брать на себя груз ответственности и предпочитают жить удовольствиями. Не имея возможности достичь эмоциональной близости с партнершей, заменяют ее физической.
- Четвертый тип мужчин отличаются своей инфантильностью. При ссорах предпочитают передразнивать партнершу, копируя ее манеру поведения. Такие мужчины легки на подъем, их очень трудно обидеть. Спорную ситуацию они переводят в шутку, что в некоторых случаях, является лучшим выходом из конфликта.
- Наконец, пятый тип. Выяснение отношений с таким типом мужчин подобно заседанию конгресса. К проблемным вопросам они подходят со всей серьезностью, могут часами обсуждать наилучшие пути решения ситуации. Подобное поведение присуще сильным, уверенным в себе мужчинам, предпочитающим решить проблему одним махом.
Релевантные товары в Online-магазине:
Biotherm
Lait Corporel Шариковый дезодорант
от 2 175 руб.
Mavala
Anti-Age PRO Хронобиологическая омолаживающая сыворотка
от 3 038 руб.
Garnier
Ambre Solaire Водостойкое, гипоаллергенное увлажняющее солнцезащитное молочко для детской чувствительной кожи Эксперт защита SPF50+
от 788 руб.
Caudalie
VINOCLEAN Увлажняющий тоник в дорожном формате
от 795 руб.
Все товары
Как вести себя после ссоры
Правильное поведение женщины после ссоры во многом определяет успех отношений. Все ссоры рано или поздно заканчиваются и важно грамотно подойти к процессу примирения.
Психологи советуют не принимать решения сгоряча, важно дать себе время «остыть», ведь, как говориться: «гнев-плохой советчик».
Освободитесь от негативных мыслей
На первом этапе необходимо успокоиться и выпустить пар. Лучший способ избавления от негативных эмоций – занять себя делом. Если у вас имеется хобби, самое время о нем вспомнить. Бег по утрам, плетение из бисера, приготовление кулинарных шедевров – все это поможет выплеснуть злость и направить мысли в правильное русло.
Проанализируйте ситуацию после ссоры
После того как вы успокоились, попробуйте мысленно вернуться к конфликту и проанализировать ситуацию. Чтобы получить правильные ответы – нужно задавать правильные вопросы.
Вот список вопросов, над которыми стоит поразмыслить после ссоры:
- Что я могу сделать для решения проблемы?
- В чем я была не права?
- В каких случаях я могу уступить?
- Что он хотел сказать?
- Что из сказанного мной могло его огорчить?
Важно иногда ставить себя на место партнера. Так вы сможете лучше понять своего мужчину и причину его поступков.
Настройте себя на позитивную волну
Психосоматика- великая вещь! От правильного настроя во многом зависит успех решения проблемы.
Специалисты утверждают, что наш мозг не умеет отличать реальное от воображаемого, поэтому то, что мы думаем, сказывается на нашей жизни. Позвольте себе мечтать и настройтесь на хорошее. Но не позволяйте себе думать о том, что ваш благоверный поступает не свойственным ему образом. Лучше представить себе сцены счастливой совместной жизни. Такая тактика не только улучшит настроение, но приблизит развитие желаемого сценария отношений.
Каким должен быть разговор после ссоры
Проанализировав ситуацию, можно ступать на путь примирения. В этом случае, важно использовать правильную тактику общения. Несколько простых рекомендаций помогут построить правильный разговор.
- Проследите за тем, чтобы во время разговора вас ничто не отвлекало;
- Постарайтесь выслушать своего партнера, не перебивая;
- Проявите максимум внимательности и тактичности в разговоре;
- Постарайтесь не просто слушать, а услышать;
- Ни в коем случае не смейтесь над молодым человеком.
При разговоре важно максимально описывать ваше эмоциональное состояние во время ссоры. Расскажите о том, что вас обидело. Не кидайтесь обвинениями, как правило, такой подход не принесет результатов, а только усугубит ситуацию. Объясняя свою позицию, говорите спокойно, по делу.
Не стоит разбрасываться оскорблениями! В следующий раз молодой человек не станет молчать, так зачем лезть на рожон. По сути мужчины не склонны к бурным проявлениям эмоций, поэтому конструктивный диалог – лучшее решение на пути к примирению.
В каких случаях стоит порвать отношения с мужчиной
Иногда лучшим решением проблемы станет разрыв отношений с мужчиной. На самом деле существует три сценария развития событий:
- Муж, склонный к вредным привычкам. Речь идет совсем не о курении. Пристрастие вашего мужчины к алкоголю, наркотикам, азартным играм – серьезный повод порвать с ним не задумываясь;
- Выяснение отношений силой. Поговорка «Бьет, значит, любит» придумана женщинами, склонными приносить себя в жертву, ради любви. Но нужна ли вам такая любовь?
- Не нагулялся. Измены случаются по разным причинам. Но, если они являются неотъемлемой частью отношений, не ждите, что мужчина изменится, скорее всего этого не произойдет.
В любом случае, каждая ситуация в отношениях женщины и мужчины индивидуальна. Поэтому прежде чем «рубить с горяча», обратитесь за консультацией к психологу. Возможно есть иной выход в создавшейся критической обстановке.
Теперь вы знаете, как вести себя после ссоры с мужчиной. Самое главное прийти к спокойному, конструктивному разговору с вашей второй половинкой.
Видео: как вести себя после ссоры – советы психолога
«В наших ссорах много ругани и оскорблений»
Оскорбления — это признак очень нездоровых отношений. Если вы и ваш партнер часто используете нецензурную брань в повседневной речи, вам можете показаться, что в этом нет ничего страшного. Но оскорбление другого человека во время ссоры — непродуктивно. Это превращает здоровую дискуссию в конфликт.
Кроме того, оскорбления отвлекают внимание от чувств, о которых вы хотите рассказать. Поэтому если вы часто говорите что-то вроде «Почему ты такая сука?», то вам стоит начать объясняться иначе. Например, «я чувствую, что меня не уважают», «мне больно», «я расстроен», «я очень разочарован».
Очень важно иметь широкий эмоциональный лексикон, но немногие знают, как его выработать. Иногда стоит напомнить партнеру, что проблема скорее решится, если он расскажет о своих собственных чувствах.
Вы станете лучше
Вы учитесь сосредотачивать внимание на самом главном. На том, что ваша половинка очень важна для вас и вы хотите, чтобы близкий человек был счастлив. Так вы становитесь более терпеливым, понимающим и заботливым, учитесь по-настоящему любить.
Когда вы в эпицентре ссоры, вам явно не до веселья. Вы чувствуете себя отвратительно. В каком-то смысле ссоры напоминают спортивные тренировки. Разве потеть в спортзале всегда приятно? Нет. Но так вы прокачиваете свои слабые места.
Грег Годек
Ссориться — значит ковать меч из стали. Только после закалки, после многократного погружения в раскалённое масло и холодную воду получится произведение искусства, которое может пережить любые испытания. Так же и с вашим союзом.
Вы начнёте больше доверять друг другу
Конфликты, которые нельзя решить быстро, наводят на многие пары такой ужас, что они предпочитают любыми способами их избегать. Люди считают такие ссоры фатальными для отношений. И совершенно напрасно.
Если вам удастся поговорить, не переходя на личности, но при этом не подавляя своих эмоций, а наоборот, делая их доступными для партнёра, такая ссора только укрепит ваши отношения. Вы поймёте это, когда буря уляжется.
Пережив одну ссору, вы будете меньше бояться следующих. Вы станете больше доверять партнёру и себе, зная, что вы вполне можете справиться с возможными разногласиями. В результате вы не будете откладывать сложные разговоры с половинкой до последнего. Вы поймёте, что лучше не копить негативные эмоции, а как можно раньше выяснить, что не так.
Время ожидания4
В некоторых случаях достаточно выдержать час или два, а при более тяжелых скандалах возможно стоит соблюдать молчание в течении недели. Тоска и нежные чувства к партнеру дадут понять насколько глупой и несерьезной была размолвка, заставившая отдалиться любящих людей.
Парень успеет осознать свои и чужие ошибки, остыть, почувствовать желание встретиться и провести диалог. Девушке требуется выждать определенное время и не звонить, каким бы сильно не было желание услышать родной голос. Если чувство вины не дает покоя, допустимо отослать сообщение с извинениями. Сердитый мужчина успокоится и сможет трезво оценить прочитанное.
Правило № 6: если мужчина виноват, оценить полученный ущерб и просить компенсацию
Если мужчина все-таки был не прав и уже признал свои ошибки, эксперты советуют не стесняться просить компенсацию за причиненные вам страдания или неудобства.
«На первый раз не нужно ничего прощать и говорить: «Да ладно, всё в порядке, любимый!», ведь ситуация доставила женщине дискомфорт. Важно один раз объяснить мужчине, в чём проблема и чётко обозначить, что вам не нравится такое отношение к себе. Наилучшим способом продемонстрировать это — будет разговор с мужчиной: «Это доставило мне дискомфорт и нанесло урон моей нервной системе и здоровью, а нервничать я не люблю. Поэтому, чтобы искупить свою вину, купи мне такую-то вещь. Тогда я тебя прощу, но больше терпеть таких выходок в свой адрес не буду. Я уважаю других, но к себе в отношениях требую того же».
И скажите (именно скажите, а не попросите) мужчине купить вам вещь, которая будет адекватно соизмерима причинённому вам ущербу. Не губку для мытья посуды или сковородку. Не гвоздику или одинокую розу. Не шоколадку или диетический батончик. А что-либо существенное, что заставит мужчину пожалеть о содеянном и потрудиться с искуплением вины», – говорит Анастасия Степаненко.
Необходимая пауза3
Перед тем, как правильно помириться с парнем, девушка должна выдержать соответствующую паузу. Они оба вспылили, наговорили лишнего и нуждаются в «усмирении бури». Некоторая передышка и обоюдное молчание, позволит партнерам обдумать сказанное и услышанное.
В отдалении друг от друга, они сперва проанализируют ошибки и поведение второй половинки, потом свои промахи. Пауза необходима для некоторой переоценки отношений. Она дает понять в чем были неправы девушка и парень, какие слова были сказаны сгоряча, чего не стоило произносить совсем.
Теплые, искренние извинения7
Девушке необходимо понимать, как помириться с парнем после ссоры. Если она будет доказывать свою правоту и продолжать высказывать претензии, мужчина повесит трубку и объявится нескоро. Конфликт, созданный женщиной, требует искренних и душевных извинений.
Необходимо оставить гордость и лишние предрассудки: когда женщина виновата, её долг попросить прощения. Не нужно канючить, плакать и умолять о прощении. Однако, гордый тон Снежной Королевы, снизошедший до простого смертного тоже ни к чему. Достаточно просто и мягко попросить прощения и сказать молодому человеку насколько он дорог и нужен девушке. Такая проникновенная речь несомненно понравиться партнеру.
Действовать через постель
Этот способ стал чуть ли не классикой жанра. Для многих пар именно секс становится самым удобным и эффективным средством примирения. Этот вариант неплох, если его используют один-два раза, не вводя в привычку.
Плюсы примирения в постели:
- Во время секса можно дать волю рукам. И даже зубам. Можно хорошенько отшлепать друг друга – в качестве наказания за допущенную ссору, и слегка покусать.
- В постели удается выплеснуть весь негатив. Обиды будут прощены и забыты сами собой. Не придется ничего выяснять. Вы лишний раз оцените друг друга, и поймете – заниматься сексом гораздо приятнее, чем ссориться.
Минусы:
- Замечено, что после ссор у пар происходит особенно яркий и результативный секс. В результате пара, или кто-то один из нее, сознательно или подсознательно может провоцировать конфликты, рассчитывая на бурное «примирение».
- Этот способ не предусматривает проговаривания обид. В результате проблема загоняется вглубь, и при малейшем поводе она будет поднята на поверхность, и снова возникнет конфликт.
