Почему мы подрываем свои отношения и как перестать это делать

• Своей или чужой жизнью вы живете?
• Что первично: отношения или человек, с которым можно создать отношения?
• Радость в отношениях
• Зачем вам нужны эти отношения?
• Итог

ВходРегистрация

Любовные отношения – одна из сфер жизни любого взрослеющего или взрослого человека. Многие парни и мужчины стараются называть себя одиночками и холостяками, однако даже они не способны не думать о женщинах. Как бы трудно ни было строить любовные отношения, а без женщин невозможно прожить. И здесь часто возникают мысли и волнения на счет отношений, а именно, необходимость их начинать и проблемы, возникающие в них.

Если поначалу читатель мужского сайта masculino.ru будет озабочен тем, где найти девушку, чтобы построить с ней отношения, то в дальнейшем его будут волновать вопросы, касающиеся различных скандалов и ссор с любимой. Вот так все сложно. Но поверьте, женщины тоже волнуются по этим двум главным вопросам. Им тоже сначала нелегко найти свои вторые половинки, а потом еще и налаживать общий язык и быт с ними.

Сперва возникает проблема создания отношений. Окружающие люди начинают настаивать на том, чтобы молодой человек уже начал думать о построении серьезных отношений, искать девушку и встречаться. Общество давит на каждого человека. И это проблема, поскольку порой не хочется иметь то, на чем люди настаивают.

Своей или чужой жизнью вы живете?

Современной болезнью многих людей является депрессия. Это скорее не является именно болезнью, поскольку психиатры знают настоящее значение данного слова. Под депрессией многие люди называют различные состояния угнетенного настроения. Кто-то одинок, кто-то не видит смысла жизни, кто-то расстроен, кому-то скучно, кто-то не может достичь желаемого. Все это и многое другое люди называют депрессией, когда просто хочется забиться в угол, ничего не делать, но при этом ждать милости от жизни, чтобы она сама преподнесла на блюдечке все воплотившиеся желания.

Но почему человек впадает в такое состояние? Зачастую это связано с тем, что он не понимает своих истинных желаний, занимается не своим делом, соответственно, не получает удовольствия от своего существования.

Представьте, наступают времена, когда родители насильно вас женят или выдают замуж за того человека, который вам неприятен и противен. Но вы слушаетесь воли своих предков, живя с нелюбимым человеком годы своей прекрасной жизни. Что вы чувствуете? Какие у вас возникают желания? Получаете ли вы радость и удовольствие от того, что живете и отдаете себя человеку, который вами не любим? Как вы думаете, что с вами произойдет по истечению нескольких лет брака с таким человеком?

Точно так же вы поступаете с собой сейчас, когда пытаетесь жить по правилам, которые вам установили ваши родители и другие люди. Почему вы не реализовываете свои настоящие желания? Вы достигаете какие-то цели, но являются ли они лично вашими или навеяны вам обществом (мол, все к этому стремятся, и вы должны)? Подумайте, живете ли вы той жизнью, которая вам представлялась в ваших мечтах. Нет? Тогда почему вы не живете так, как того хотите?

Вы должны понять, что пока не живете по своим лично установленным правилам и не реализовываете собственные желания, вашим спутником будет депрессия в любых формах ее проявления: скука, одиночество, страдания, душевная пустота и т. д.

Вы должны заниматься только тем делом, которое вам интересно, иначе вскоре вы неосознанно начнете разрушать все то, что было вами построено. Сапожник не должен быть менеджером, менеджер не должен быть сапожником. Вы должны заниматься тем делом, которое вас захватывает. Ведь только богатым людям известно, что важно не то, работаете вы на высокооплачиваемой работе или нет, а то, нравится ли вам работа. Если ваш труд вас морально удовлетворяет, то вы трудитесь с удовольствием. У вас возникает желание выполнять свое дело, развивать его и себя, вы растете, как специалист. Люди тянутся к тем профессионалам, которые качественно и с удовольствием выполняют свою работу, даже если это будет стоить намного дороже, чем работа, выполняемая несчастным человеком, который не любит свой труд.

Вы должны понять всего лишь одну вещь: ваше счастье зависит только от того, какой жизнью вы живете. Если вы живете той жизнью, о которой мечтаете, занимаетесь любимым делом, реализовываете истинные желания и воплощаете только собственно установленные цели, то вашим спутником будет счастье и удовольствие. Вы будете довольны тем, что живете, поскольку делаете то, что вас радует.

Но если вы живете той жизнью, которую вам предложили, работаете на нелюбимой, но высокооплачиваемой работе, реализовываете желания и цели, которые все люди реализовывают, и делаете все, что от вас ожидается другими людьми, то вашим постоянным спутником станет депрессия в любых ее проявлениях. Вы периодически будете подвергаться нестабильности эмоций, чувствовать одиночество, апатию, лень и нежелание что-либо делать. Вы будете периодически задаваться вопросом, а для чего вы живете и для чего жизнь вообще предназначена. Вы будете ощущать пустоту и скуку, не понимая, почему вы делаете многое, а не получаете счастья.

Весь вопрос заключается в том, своей ли жизнью вы живете или чужой, которую вам предложили или навеяли? Как только вы начнете жить так, как того хотите, реализовывая лишь те желания, которые вам приносят радость, тогда достигнете и смысла жизни, и своего счастья. Но до тех пор, пока вы слушаетесь других и пытаетесь жить, как все, заслуживать чье-то одобрение и любовь, реализовывать чужие цели, вы постоянно будете пребывать в депрессии. Поэтому выбирайте, какой жизнью жить, и не пеняйте потом на судьбу!

Что первично: отношения или человек, с которым можно создать отношения?

Люди часто меняют местами причину и следствие. Так, все чаще можно встретить людей, которые желают построить отношения, найти источник тех благ, которые они не могут иметь сами, помощников в лице любимых, а не самих партнеров, которые будут им интересны, привлекательны сами по себе.

Все беды многих пар, которые в итоге расстаются, заключаются в том, что они ищут следствие, а не причину. Так, женщины ищут отношения, богатых мужчин, тех, кто решит все их проблемы. А мужчины ищут классный секс, красивых женщин или хранительниц домашнего очага. Все это является следствием. Невозможно создать отношения, пока у вас нет партнера. Невозможно заниматься сексом без второго человека. Другими словами, сначала надо найти того, кто станет вашей второй половинкой, а с ним уже создавать все то, о чем вы мечтаете.

Смысл здесь простой: если вы ищете не человека, а то, что можете с ним получить, тогда не пеняйте на то, что у вас чего-то не хватает в отношениях.

Если вы хотели отношений, то, скорее всего, создали их с первым попавшимся человеком, который тоже обратил на вас внимание. Если вы хотите строить отношения с богатым мужчиной, тогда не пеняйте на то, что он вас не любит и у него есть много любовниц. Если вы хотите хранительницу очага, тогда не удивляйтесь тому, что эта женщина вам вскоре наскучит.

Ярким примером того, как не смешиваются причины и следствие, являются мужчины, которые понимают, что им нужен просто секс. Они не заводят отношения с женщинами, а просто привлекают их и занимаются сексом, после чего мило прощаются. Мужчина получает свое – секс. Зачем ему строить отношения и тратить много времени на завоевание женщины?

Что первично: то, что вы желаете получить в отношениях, или человек, с которым вам захочется иметь эти самые отношения? Если речь идет о любви, тогда вам нужно не о свадьбе, детях, сексе или очаге мечтать, а о человеке, которого вы полюбите, с которым вам будет комфортно, интересно, счастливо. Если вы найдете такого человека, то и все остальное за ним потянется. Несомненно, этот человек может не обладать тем, о чем вы мечтали. Но ведь это еще не значит, что нельзя это заработать или приобрести!

Причины ревности

Как говорится, правильно поставленный вопрос – это уже половина ответа. Ревность бывает двух типов: обоснованная и необоснованная. В первом случае мужчина уже один раз проштрафился, и теперь женщина не может успокоиться и простить измену, и снова и снова ждет от него подвоха.

Во втором случае партнер вел себя безупречно, и причина кроется в неуверенности в себе со стороны женщины, которая не может поверить в то, что ее можно любить, быть ей верным и, вообще, что она достойна безусловного счастья.

Еще один нюанс кроется в самом характере мужа. Если его жена знает его достаточно долго и понимает, что измены в принципе не присущи его характеру, то она будет спокойна. Существует определенный типаж парней, закоренелых семьянинов, которые даже не смотрят на других женщин, не говоря уже о каких-то интрижках на стороне. Если ваш партнер именно такой, то переживать не о чем.

Радость в отношениях

Людям привычно сначала мечтать об отношениях, а потом подстраивать себя под них. Правильнее было бы сначала познавать себя и своих партнеров, а потом делать отношения такими, чтобы в них было комфортно всем находиться.

Перестаньте делать отношения такими, какими они вам видятся. Лучше узнайте своего партнера как человека (его особенности, качества, привычки, интересы) и научитесь с ним контактировать так, чтобы отношения радовали. Не нужно делать отношения идеальными, такими, какие они представляются большинству людей. Познайте одного-единственного человека и научитесь с ним вести отношения так, чтобы вас обоих все устраивало.

Не партнера подстраивайте под идеальные отношения, а отношения подстраивайте под себя и партнера так, чтобы они стали удобными, гармоничными и комфортными именно для вас, а не в общем!

Как это происходит в реальной жизни? Вы встречаете человека, общаетесь с ним, познаете его внутренний мир, интересы, привычки, видите его образ жизни. После сбора всей необходимой информации о своей новой знакомой вы сами для себя решаете, подходит ли этот человек вам на роль любимой. Несомненно, вас может одолевать страсть по отношению к тому, кого вы познавали. Но всегда помните, что страсть проходит, а после нее остаетесь вы и ваш партнер такими, какими вы есть. И если человек вам не подходит по своим привычкам, характеру, мировоззрению, способу жизни, то вы с ним непременно разойдетесь. Поэтому решите сами для себя, подходит ли вам партнер как человек по всем своим внешним и внутренним параметрам. Готовы ли вы с ним построить долгие и крепкие отношения?

Если вы приняли положительное решение, то есть решили в дальнейшем создать семью со своим любимым человеком, тогда вам необходимо на основе своих знаний обо всех особенностях, желаниях и образе жизни своего партнера и самого себя вместе построить отношения так, чтобы они были удобны и гармоничны для обоих. Не вы должны себя подстраивать под некий образ идеальных отношений, который вы, скорее всего, подчеркнули из общественных представлений, а, учитывая свои и своего партнера привычки и особенности, создать такие отношения, которые будут удобны вам обоим.

Отношений как таковых нет в природе. Они создаются (именно создаются!) самими людьми. Это, как построение дома: сначала собираются люди, а потом они моделируют тот дом, который будут строить, на основе своих желаний и представлений о комфорте. То же самое делайте и в отношениях: есть вы и ваш любимый человек – какими должны быть ваши отношения, чтобы вам обоим было хорошо и комфортно в них? А теперь создайте свои отношения такими, какие они вас обоих будут устраивать.

Не вы подстраивайтесь под отношения, а отношения делайте такими, чтобы вас они радовали. Это дает понимание того, что вам не нужно меняться, ограничивать себя или в чем-то ущемлять, а, наоборот, вам разрешено быть самими собой, как и вашему партнеру, и при этом пребывать в крепких и долгих отношениях.

Узнайте все о своих триггерах

Если вы заметили, что определенные темы или даже люди заставляют вас тревожиться о ваших взаимоотношениях, постарайтесь их избегать или «выключить».

Источник: femina.hu

Триггеры заставляют нас остро реагировать на происходящее. Сделайте глубокий вдох, поменяйте тему разговора или выйдите из ситуации.

Зачем вам нужны эти отношения?

Когда отношения уже имеются, возникают различные проблемы с девушкой или женщиной. Ни одна пара не обходится без разногласий, когда партнеры ссорятся. И здесь важно не волноваться из-за отношений, а просто устранять причины конфликтов. Волнениями вы себе точно не поможете. А вот решение причин ссор позволит помириться с любимой. Но не все так просто.

Если вы страдаете, вам не нравится то, что ваш любимый человек сейчас не с вами, вы когда-то встречались, но теперь расстались, задайте себе вопрос: «Зачем вам нужны эти отношения?». Неужели вы хотите потратить свою жизнь на то, чтобы неустанно себе доказывать, что любовь дает страдания? Так, вам можно заранее сказать о том, что это вовсе не любовь, а что-то другое. Любовь всегда созидает и приносит удовольствие. Зачем вы теряете свое время на то, что в трезвом уме и в спокойном рассудке вы определили бы, как «это не судьба и лучше найти нечто лучшее»?

Люди привыкли страдать. И, к сожалению, данная привычка заставляет людей не просто тратить свою энергию на лишние переживания, но и терять то драгоценное время, которое могло бы помочь восстановить силы и найти лучший путь достижения своих целей. Очень часто люди заранее выбирают такой путь, где они будут страдать. Например, парень выбирает девушку, которая его не любит. Человек как будто понимает умом, что ничего хорошего не выйдет, подчиняется некой силе (привычке), чтобы войти в те отношения, которые принесут ему только несчастья.

Если вы находитесь в подобной ситуации, когда страдаете от любви, то лучше перестаньте тратить время на самосожаление и разъясните для себя два вопроса:

• Зачем вам нужны эти отношения? Что они вам дают? Почему вы выбрали именно этот вид отношений, а не другой?
• Какие ваши мысли или поступки посодействовали возникновению данного союза? Почему вы заранее выбирали те отношения, которые не принесут вам счастья? Чего вы боитесь?

Вам следует понять собственные мотивы, которые вами двигали на пути к таким отношениям, в которых вы сейчас находитесь. Ведь по большому счету, если вы успокоитесь, то можете сказать сами себе: «Не хочу я страдать! Я ухожу из этих отношений и буду искать того партнера, с которым будут видны реальные перспективы того, чего я хочу!». Но чтобы снова не попасть на «занятую» или еще какой-то тип партнера, вам следует понять, почему раньше вас тянуло именно к ним. Дело в том, что те отношения, которые причиняли боль, давали вам еще и какую-то выгоду. Вы должны понять, в чем именно заключалась эта выгода, и попробовать найти другие источники ее получения. Если вы не сделаете этой работы, то можете снова попасть в такие же отношения, какие у вас были ранее.

К чему это приведет?

Большинство переживаний безрезультативны и не несут никакой пользы. К примеру, если вы постоянно переживаете, что ваш молодой человек находится в компании со своими друзьями, какую пользу из этого можно вынести? Если постоянно говорить ему упреки – будут возникать скандалы. Переживать и молчать – нервничать без повода.

Во время переживания каждая настраивает себя на определенный исход. Самый простой пример: был в компании девушек – изменял.

И даже если мужчина этого не делал, все уже не имеет никакого значения, ведь выводы были сделаны, а нервы потрачены. Поэтому во время каждого переживания нужно думать о последствиях и личных переживаний. И как показывает практика, плохие мысли просто сбивают с толку.

Как прекратить переживать

Полноценные отношения должны развиваться легко, радостно. Постоянные переживания приведут к расставанию. Простые правила, как перестать загоняться в отношениях с девушкой:

• поймите, если начали встречаться, то чувство симпатии взаимно;
• отпустите страх быть отвергнутым, наслаждайтесь приятным общением;
• не погружайтесь полностью в жизнь девушки, будьте самодостаточной личностью, это вызывает уважение, интерес;
• займитесь спортом, найдите активное хобби — физическая, умственная деятельность отлично успокаивает нервы;
• разговаривайте — выяснение потребностей, чувств происходит только в диалоге;
• игнорируйте сплетни — перед вами человек, которого лично узнаете сами, чужие советы лишние.

Важно постараться прекратить загоняться, чтобы сохранить отношения.