Чем заняться весной? Если стремление наполнить каждый день чем-то особенным — это про вас, то обязательно загляните в наш календарь творчества и уюта, где смена дат приносит новые увлекательные задания. А сегодня мы предложим еще 10 идей для тех, кто предпочитает проводить время дома — и делать это весело, творчески, с пользой для души и дела. Присоединяйтесь и делитесь своими вариантами в комментариях!
Первый способ: творческо-рукодельный
Разумеется, мы не могли начать с чего-то другого 
Тем более, что время за любимым хобби летит незаметно, да и сам процесс приносит огромное удовольствие, расслабляет и поднимает настроение. 8 способов улучшить здоровье с помощью рукоделия >
Хочется попробовать чего-то новенького и необычного? Пройдите тест, чтобы узнать, какой из экзотических видов творчества вам непременно стоит попробовать — и обязательно пробуйте! Еще один день для творчества: 14 мастер-классов, чтобы попробовать что-то новое >
Зачем участвовать во внеучебных делах
Многие студенты справедливо рассуждают, что они пришли в вуз за образованием, а не за кружками или экскурсиями. В итоге у них остаётся больше свободного времени, но они лишают себя весомой части студенческой жизни. А ведь у любой деятельности в университете есть сразу несколько плюсов:
- новые знакомства с педагогами и студентами, с которыми вы бы вряд ли пересеклись только по учёбе;
- развитие в сфере своих интересов: у правильно организованного студенческого кружка свой уровень;
- организованные события: соревнования, экскурсии, поездки, встречи с авторитетами, которые вряд ли будут вам доступны, если вы будете заниматься самостоятельно;
- и, разумеется, новые эмоции, развитие коммуникативных навыков и работа в команде.
Кстати, очень многие преподаватели относятся лояльнее к учащимся, которые заняты в студенческих организациях. Тем более, если вы выступали в межвузовских соревнованиях или ездили на важную конференцию. Так что количество преимуществ у внеучебной деятельности достаточно много.
Пятый способ: синематографический
Тут всё даже проще, чем с музыкой: смотрите хорошее кино! Или сериалы. Или весенние фильмы из нашей подборки. Или снимайте кино и мультфильмы сами, всей семьей. У нас даже мастер-класс по съемке анимированного фильма имеется. Как самому снять мультик дома >
Подработка вне дома
Для тех, кто хочет живого общения, есть подработки вне дома. Большинство из них с ежедневной оплатой и не требуют большого опыта.
Подработка сменами
Следующие варианты позволяют подработать сменами, заменами, частично на полставки и неофициально.
- Официант
Для того чтобы им стать, необходимо лишь опрятно выглядеть, регулярно улыбаться, быть терпеливым. Берут как студенток, так и тех, кому за 30. За смену можно заработать от 800 руб. Зависит от заведения. Еще клиенты могут подкинуть чаевых.
Найти вакансию легко на Авито, Jobsora, Яндекс.Работа, Rabota, SuperJob. Пройдитесь по своему городу. Кафешки клеят листовки “Требуются” на дверях, стеклах. Сразу можете зайти и поговорить с менеджером или владельцем заведения.
- Аниматор
Легкая работа для тех, кто любит детей. Весьма творческая. И не занимает 8–10 часов.
Обязательно купить или сделать костюм сказочного персонажа. Посмотрите, какие мультики, книжки сейчас популярны у детей. Также потребуется реквизит для игр: мешки для прыжков, мячики, вырезанные фигуры из бумаги.
За час начинающий аниматор получает 1 200–2 000 р. В Москве и Санкт-Петербурге расценки выше.
Предложите себя как аниматора в группе вашего города, молодых мам. Напишите на своей страничке, что сейчас подрабатываете на детских праздниках. Можно найти варианты на сайте объявлений. Некоторые организации ищут аниматоров временно на неполную ставку.
- Раздача листовок
На флаерах не разбогатеешь. Но когда срочно нужны деньги, самое-то. Даже в Москве найдутся скупые люди, которые платят 125–160 р. в час. Есть плата за объем. Но там сложнее.
Вакансии промоутера вы найдете на Avito, Jobeka. Пройдитесь по городу. Иногда магазины, автомойки, кафешки клеят листовку “Ищем промоутера” на двери, стекла.
- Вахтер
Это тот же сторож. Только он не несет ответственности за вещи. Следит за порядком и несколько часов сидит на одном месте. Много компаний ищут вахтеров. Но если вам нужно временно перебиться, то лучше выбирать общежитие или квартиру. Там лишь следите за порядком и теми, кто вышел и зашел. Не нужно быть ходячим справочником.
Вы сидите. Денежки капают. А в это время можно зарабатывать в интернете с ноутбука, читать, вязать, учить язык.
Посмотреть вакансии можно на Яндекс.Работа, Jobsora, Jooble, Russia.trud, Jobeka.
Преподавание
- Репетиторство (школьные предметы, иностранные языки)
Вы хорошо знаете иностранный язык, умеете рисовать портреты, разбираетесь в юриспруденции? Любой из навыков вы можете преподавать. Даже если у вас нет специальных знаний, но вы хорошо разбираетесь в литературе и помните много стихов, то учите детей этому.
Придумайте свою фишку. Я поклонница поэзии. И считаю, что школьник запомнит стих, если связать его с историей. Вы можете ее выдумать, привязать к героям кинофильма. Например, “О, как убийственно мы любим!” к сериалу “Дневники вампира”. Звучит странно. Но девочки запомнят этот стих на всю жизнь.
Расклейте объявления возле школ, университетов. Можно день постоять, пораздавать листовки в местах скопления детей. Еще хорошо работают таргетированная реклама и сайты объявлений.
Сколько брать за час, зависит от квалификации, региона и вашего таланта. Меньше 150 р. брать не советую. Даже если вы помогаете первоклашкам.
- Йога
Адаптируйте свой аккаунт в соцсети под учителя йоги. Делитесь полезной информацией и намекайте на платные занятия. Можно устроить бесплатный урок. Если людям понравится, они придут снова и приведут с собой друзей. Нет студии, места? Практикуйте йогу прямо в парке. Привлечете больше целевой аудитории.
- Танцы
Вы можете проводить вебинары, продавать мастер-классы. Записать серию видео для похудения с вашим танцевальным стилем. Вне дома не нужно снимать студию. В хорошую погоду можно учить людей прямо в парке.
- Пение, вокал
Хороший вокалист может зарабатывать на корпоративах. За исполнение 10 песен на свадьбе реально получить 7 000–10 000 руб. Знакомый моей мамы так и подрабатывает. И это еще не в Москве. В маленьком городке.
Можете записать демо и разослать рекламным компаниям. Если голос понравится, то вас могут пригласить на озвучивание ролика.
Для любителей писать песни с нуля подойдут сервисы: SoundCloud, TuneCore, New Sound.
- Рисование
То самое хобби, приносящее доход. Необязательно тратиться на краски и бумагу. Можно рисовать на компьютере для блогов, фотостоков, книг. Попробуйте нарисовать свой комикс. Первые главы дайте читателям бесплатно. А продолжение продавайте.
Пойдите в парк. Рисуйте портрет какой-то знаменитости или прохожего. Люди обратят внимание. И начнут заказывать у вас.
- Музыкальные инструменты
Банальный способ. Взять скрипку, гитару или что там есть у вас и пойти в переход, на улицу. В Краснодаре часто молодые люди заходят в трамвай. Исполняют что-нибудь. Потом проходят и собирают деньги у пассажиров. В Тайване я видела парня, который недалеко от чертового колеса играл на электроскрипке. Зрителей ему удалось привлечь.
Можно пару вечеров отыграть в кафе, ресторане, баре. Также музыкантов часто зовут на свадьбы.
- Коучинг (обучающие мероприятия и услуги для компаний)
Вы должны быть практиком с большим опытом, который знает ошибки новичков. Нужно увидеть проблему человека, помочь достичь ему целей и раскрыть потенциал. Но чтобы доказать свою экспертность, придется попотеть. Конкуренция высокая. Нужно уделять минимум 7 часов в неделю созданию экспертного контента в соцсетях, на собственном блоге.
Потом запустить рекламу. Писать лично компаниям, бизнесменам. И по мере появления заказов консультировать и обучать. Ставка зависит от сферы, квалификации. Кто-то за коучинг по созданию сайтов берет 1 200–2 000 руб. в час, другие – больше.
Уход за пожилыми
Чтобы стать сиделкой, нужно быть сильной физически, стрессоустойчивой и доброжелательной. Люди разные попадаются. Будьте готовы, иногда придется менять памперсы, готовить еду, вывозить пенсионера на коляске погулять, если он не ходит. Все это морально истощает. Когда мне было 18 лет, я помогала ухаживать за бабушкой несколько месяцев. Знаю, как это бывает.
Объявления с вакансиями расклеивают по городу. Можно поискать на сайтах вроде Авито. Там полно предложений. В Москве платят больше, чем по регионам. Если есть старый, больной сосед, можно предложить ему помощь за деньги.
За границей многие иностранцы тоже этим подрабатывают. В Тайване видела вьетнамок, малаек, латышек, которые занимались со стариками.
В Ленинградской области платят 800–1 000 р. за полную смену. Это где-то 9 часов или 125–150 р. в час. В Казани дают 1 500 р. за смену.
Няня
От вас будут ждать опыт работы с детьми, высшее образование. Менее требовательные семьи согласятся принять вас, даже если вы не учились на педагога. Но платить будут меньше. В Краснодаре почасовая ставка – 100–300 р. Я встретила нянечку в торговом центре. Она брала по 150 р. в час. Чисто присматривает за ребенком, водит на прогулки.
Найти подработку можно через знакомых, сайты объявлений вроде Avito, поспрашивать у родителей в детском саду.
Уход за домашними животными
Если вы не ветеринар по профессии и таланта дрессировщика у вас нет, то спектр услуг сужается. Можно выгуливать собак (250–750 р. в час), присматривать за животным несколько суток (150–1 000 р. в день).
Где найти: Avito, YouDo, Jooble.
Проведение экскурсий
Чаще интересуются экскурсиями по Москве, Санкт-Петербургу, Сочи, Владивостоку и Казани. Но если вы там не живете, можно предложить экотуризм. Это когда вы составляете план проживания и путешествия по деревне для горожанина.
Ищите клиентов через соцсети. Публикуйте рекламу в сообществах про туризм, путешествия. Расклеивайте объявления. Раздавайте флаеры. Сделайте своим партнером туристическое агентство.
Проведение мероприятий
Вам нужно будет продвигаться через соцсети. Хорошо работает Инстаграм. Для начала попробуйте организовать праздник другу. Например, День рождения. Сделайте фотографии. И положите в свое портфолио. Разместите объявление на Avito.
Помощь по дому
Разберемся, какие услуги можно оказывать по дому женщине.
- Уборка
Кроме медицинской книжки, аккуратности, от вас ничего не потребуется. В месяц можно зарабатывать 8 000–10 000 р., если работать по будням по 1,5 часа. Есть ставки выше. Попадаются требовательные хозяйки. Следят за тем, чтобы вся нержавейка в ванной не просто была чистой, а была отполированной.
Найти работу можно через агентство по подбору персонала, знакомых, сайты объявлений. Есть тематические группы в соцсетях, где девушки предлагают себя в качестве помощниц по хозяйству.
Некоторые предприятия ищут уборщиц на неполную ставку. Отработали 1,5 часа в день, убрали помещение – 10 000 р. в карман за месяц. Так подрабатывает жена моего отца.
- Готовка
Обычно помощница по хозяйству и готовит, и убирается. Но некоторые семьи ищут повара на дому. Обязательно иметь медицинскую книжку и корочку с кулинарного института, курсов. Можно подрабатывать по ходу обучения.
Вакансий полно на Авито, Jooble.
- Уход за садом
Необходимо очищать территорию от сорняков, высаживать растения, удобрять, поливать и прищипывать. Эта работа требует хорошей физической формы. Подойдет и тем, кто давно мечтал похудеть. Найти подработку можно на сайтах объявлений вроде Авито и Jooble.
Сдача комнаты в аренду
Если в вашей двушке или трешке пустуют комнаты, сдавайте их в аренду. Найти жильцов можно 3 способами:
- Расклейте объявления “Сдам комнату” в местах, где проходит много народа: на вокзалах, возле университетов, магазинов.
- Разместите объявления на сайтах вроде Авито, Cian.
- Добавьте пост о сдаче комнаты в тематические сообщества соцсетей, на свою страничку.
В Краснодаре в месяц берут за комнату 4 000–8 500 руб. Зависит от расположения, удобства, транспорта.
Если хотите зарабатывать больше, можно сдавать комнату посуточно. За день люди берут 700–3 200 руб. Мой приезжий знакомый снимал комнату прямо над ТК “Центр Города” в Краснодаре за 3 200 руб. Там вниз спускаешься – сразу все магазинчики, а рядом троллейбус. И дорогу переходить не надо.
Тайный покупатель
Необходимо ходить по магазинам, кафешкам, кинотеатрам и делать покупки. Потом заполняете анкету и прикладываете запись разговора с продавцом. За один выход могут заплатить 200–500 руб. Расходы на дорогу не покрывают. Хорошая гарнитура за свой счет. Но есть приятный бонус. Многие компании готовы покрыть расходы на покупки. В рамках 300–500 руб. Все зависит от стоимости товара и щедрости работодателя.
Найти подработку можно на сайтах Avito, hh.ru.
Сдача крови
Женщина не может быть донором крови больше 4 раз в год. За один раз платят 1 128 руб. За пожертвование плазмы – 3 372 руб., а за тромбоциты – 7 860 руб.
Требования:
- возраст – 18–60 лет;
- вес – более 50 кг;
- российское гражданство;
- заключение, что вы здоровы, от врача.
Донорам дают 2 отгула на официальной работе. Записаться на донорство можно через интернет.
Участие в массовке
За несложные роли, где вы просто сидите и улыбаетесь, в студии ТВ-шоу платят 300–800 руб. Но если нужно задать вопрос, сказать что-нибудь, поспорить, гонорар может вырасти до 2 000 руб.
Можно стать эпизодическим актером в каком-нибудь военном фильме или мелодраме. Но туда попасть сложнее. Больше смотрят на внешность и хоть небольшой, но актерский талант. Платят 5 000–12 000 р. Зависит от масштаба картины.
Найти подработку возможно на сайтах:
- Телепропуск
- ВсеКастинги
- Массовки
Шестой способ: образовательный
Не скучайте — изучайте! Тем более, что на Ярмарке Мастеров для этого множество возможностей:
- смотрите фото- и видео-уроки на интересные тематики здесь >
- записывайтесь на ближайшие вебинары в Академии Ярмарки Мастеров, чтобы участвовать онлайн. Расписание >
- работайте в своем темпе: приобретайте записи уже прошедших занятий или смотрите уроки из подборки бесплатных вебинаров >
Чтение книг
В свободное время Вы можете читать книги абсолютно разного жанра и направления. Книга – это отличный инструмент, с помощью которого Вы сможете открыть для себя совершенно новый мир и взять оттуда что-то новое и полезное. Также, чтение является одним из отличных способов саморазвития и самопознания. С помощью книги Вы сможете намного быстрее развить свое воображение, так как в процессе чтения, Вы погрузитесь в определенный мир, ранее Вам неизведанный. Во время чтения Вы сможете ощутить атмосферу того времени, поставить себя на место главных героев или персонажей и т.д.
Помните, что почти любая книга – это секретный ключ к совершенно новым знаниям. Именно поэтому, с помощью чтения Вы сможете провести время с максимальной пользой.
Восьмой способ: культурно-развлекательный
Посетить музей, не выходя из дома? Да легко! Сейчас многие учереждения по всему миру имеют коллекцию открытых видео-материалов, а попросту говоря — виртуальных экскурсий. Так, совсем недавно вышел пятичасовой фильм-прогулка по Эрмитажу: вдохновляющие кадры переносят зрителя в роскошные залы Зимнего дворца и знакомят с впечатляющими произведениями искусства. Смотреть >
Найдите единомышленников
Иногда, чтобы найти хобби, достаточно приглядеться к своим знакомым и друзьям. Ведь если вы общаетесь, это значит, что у вас есть похожие интересы, и в плане хобби они также могут совпадать.
Плюс ко всему, начинать вместе — это отличная мотивация. Вам будет сложнее сдаться или бросить в случае неудачи, потому что это отразится и на вас, и на вашем напарнике. Но что самое приятное, вы сможете равняться друг на друга или честно конкурировать, поддерживать, когда это будет необходимо.
Если вы начинаете в одиночку — это также огромный бонус. Вам будет просто необходимо идти на контакт, искать новых знакомых и близких вам по духу людей. Таким образом, это будет ещё один выход из зоны комфорта.
Надеюсь, эти простые советы помогут вам найти своё хобби и разнообразить жизнь. А напоследок ловите нашу подборку хобби на любой вкус и цвет.
5 самых популярных хобби для женщин и девушек:
- Изготовление уникальных продуктов (изделий, чек-листов, пособий);
- Кулинария;
- Спорт;
- Шоппинг;
- Путешествия.
5 хобби для настоящих мужчин:
- Боевые искусства;
- Компьютерные игры;
- Фотография;
- Чтение;
- Бильярд.
5 самых подходящих хобби для детей и подростков:
- Спорт;
- Танцы;
- Творческие кружки;
- Написание текстов;
- Фотография.
5 лучших хобби для пенсионеров:
- Пешие прогулки;
- Плавание;
- Загадки,кроссворды;
- Изучение компьютера;
- Домашнее цветоводство.
Мы верим, что у вас обязательно получится найти своё хобби. А если оно уже есть, то новые занятия никогда не бывают лишними!
Расскажите нам в комментариях, как вы нашли своё хобби. Сделайте репост статьи, чтобы не забыть, чем заняться дома в свободное время.
Девятый способ: очищающий
В прямом смысле слова, ведь порядок в доме — это порядок в мыслях и душе. Разумеется, если вам больше по душе царить над хаосом — да будет так Но в любом случае стоит проверить, не пора ли избавиться от лишних и попросту вредных вещей, скопившихся в доме. А еще рассортировать и разложить материалы для творчества, это поистине медитативное занятие!
18 бытовых вещей, о сроке годности которых вы даже не подозревали > Подборка товаров для организации и порядка в доме > Как развесить картины: полезная инфографика от Ярмарки Мастеров > Бобины и органайзеры для мулине от Ярмарки Мастеров >
Полезное и интересное хобби
Как стать лидером в коллективе на работе и в жизни
Полезное хобби – то, чем хочется себя занять, когда скучно, при этом еще и получить кучу удовольствия. Человеку, имеющему увлечение, да ни одно, никогда не будет скучно, к тому же хобби – всегда хороший способ завести новый знакомых.
Для женщин
Среди интересных женских хобби можно выделить:
- Занятия спортом, при этом не обязательно идти в спортзал и тратить деньги на абонемент. Можно вполне успешно под приятную музыку совершенствовать растяжку, делать махи, приседания, уделить время прессу. Тело за это только спасибо скажет.
- Вышивка по шаблону. Даже тем, у кого нет фантазии на собственные узоры, можно легко воспользоваться готовыми наборами схем для вышивки, благодаря чему получатся великолепные цветные картины, которые можно закрепить в рамки и повесить на стенах.
- Плетение бисером. Неверно мнение тех, кто считает, что только девочки 12-14 лет могут заниматься подобными вещами. В детстве все только начинается и развивается, более взрослые девушки и женщины могут освоить технику плетения удивительных фигурок, цветочных букетов и забавных зверушек.
Для мужчин
Мужчины тоже могут найти себе занятие по душе, но более полезное, чем просмотр бандитских сериалов по ТВ и политических дебатов. Если много свободного времени, нужно выбирать, чем заняться с пользой, чтобы бесценное время не уходило впустую:
- вечером, когда нет сил на плотницкие работы, можно расширить свои знания, начав чтение полезной книги, пусть даже это будет художественная литература, которая годится лишь в качестве развлечения, тем не менее, она будет полезнее телевизора;
- спросить у жены, какая помощь ей нужна в быту: возможно, она уже 10 лет мучается от того, что скрипят петли в межкомнатных дверях;
- отличный вариант проведения времени в удовольствие – сбор моделей самолетов, кораблей или автомобилей, на выбор. Даже когда мужчине 40 лет, в душе он всегда – мальчишка, которому интересно создавать из деталей настоящие шедевры;
Модель
- использовать опыт блогеров в интернете для того, чтобы принять наилучшее решение перед началом ремонта;
- пройтись по квартире, чтобы знать, сколько электроприборов домочадцы включают в одну розетку одновременно, соответствует ли потребляемая мощность той, на которую рассчитан провод в стене – это и от скуки защитит, и дом от пожара спасет.
Дополнительная информация. При наличии детей нужно обязательно заняться с ними поделками, на которые способен только отец (с настоящим молотком, изолентой или саморезами). Это повысит в детях уровень уважения и восхищения папой, который имеет столько инструментов.
Заведите вечерние привычки
Monkey Business Images/Shutterstock.com
Все знают, что от правильных утренних «ритуалов» зависят ваши продуктивность и настроение в течение всего дня. Однако мало кто знает, что не менее важно и его завершение. Некоторые люди собираются с мыслями, прокручивая в голове события прошедшего дня, другие — читают, чтобы отвлечься от проблем и снять стресс, а кто-то отключает телефон до утра, чтобы не проснуться среди ночи от запоздалого уведомления.
Уделите внимание вашим вечерним занятиям и сформируйте собственные привычки, которые помогут вам встретить новый день полным энергии для будущих свершений.
Просмотр фильма
В свое свободное время Вы можете посмотреть какой-нибудь интересный фильм, из которого Вы сможете подчеркнуть много нового и полезного. Практически также, как и в процессе чтения книги, во время просмотра фильма, Вы сможете погрузиться в определенный мир, поставить себя на место главных героев или персонажей, прочувствовать всю атмосферу фильма.
Главное – это выбрать правильный и интересный фильм, чтобы провести свое время с максимально пользой.
Досуг- спорт.
Многие выбирают спорт как полезный досуг. Действительно, в спорте много плюсов. В свободное время спортом обычно занимаются на любительском уровне. Например, побегать на стадионе, сходить в бассейн, покататься на коньках или на велосипеде, поиграть командой в волейбол, баскетбол, футбол.
Работники физического труда считают, что уже занимаются спортом. Это верно отчасти. Спорт более качественно задействует все группы мышц и развивает эластичность, упругость постепенно. Работа- это часто монотонные движения, которые чрезмерно нагружают одну группу мышц.
Плюсы .
1 Укрепление иммунитета.
2 Стройная фигура. Проводя свободное время в кафе с пирожком или тортиком стройнее не станешь.
3 Укрепление мышечной и опорно- двигательной систем. Сидя на диване перед телевизором или компьютером не станешь физически сильнее.
4 Очищение лимфатической системы (через пот).
5 Развитие волевых качеств. Вы молодцы, если не просто жалуетесь на лишний вес, а ведете реальную борьбу с лишним весом.
6 Хорошие друзья. Среди спортсменов часто встречаются такие качества, как выдержка, терпение и умение работать в команде, что делает спортсменов замечательными друзьями за пределами манежа.
7 Репутация. Люди видят, что вы занимаетесь спортом, а не проводите время в баре с рюмкой.
Однако у спорта также есть противопоказания и возможен побочный эффект.
Опасности.
1 Риск для жизни.
Поэтому вначале подзаголовка про спорт перечислялись довольно безопасные виды спорта, такие как бег и плавание именно в бассейне.
Однако некоторым могут противопоказаны некоторые виды спорта. Заболевания сердца, суставов и дыхательной системы накладывают индивидуальные ограничения на спортивную деятельность и это нельзя игнорировать.
Также стоит отметить. что некоторые виды виды жестоки и опасны сами по себе. Здесь не перечисляются эти виды спорта, потому что каждый сам в состоянии оценить риск досуга для себя лично.
Чтобы понять риск вида спорта можно посмотреть статистику несчастных случаев и травматичности по данному виду спорта.
Также о риске можно судить по экипировке спортсмена. Часто безопасный вид спорта вообще не требует затрат кроме кроссовок или купального костюма. Если же в свободное время вы ищете инвентарь да понадежней, а потом еще проходите курсы по подготовке к экстренным ситуациям, то высокий риск очевиден.
Конечно, риск есть везде. Однако чего хотите вы— получить адреналин и рискнуть? Показать другим на что вы способны? Как правило, для высот в спорте требуются годы тренировок и опасные виды спорта не дадут славу просто так.
Если во время спорта вы получите серьезную травму, то это не лучший досуг, согласитесь.
Спорт должен укреплять здоровье, а не калечить.
2 Дух спорта.
Дух соперничества может быстро развиться в командном виде спорта.
Также жестокие виды спорта развивают отнюдь не мягкость характера и вежливость, а наоборот жесткость.
Тяга к победе в соревнованиях может побудить пойти на разную нечестность. Какой смысл покупать победу, зная что вы достигли ее не сами и ваше свободное время не развило в вас нравственности, а наоборот притупило вашу совесть.
С чего начать саморазвитие личности?
Разберёмся с вопросом, с чего начать саморазвитие. Если вы читаете этот подзаголовок, значит, первый шаг к самосовершенствованию вы сделали. Путь к саморазвитию начинается с постановки цели. Важно составить чёткий план и следовать каждому пункту.
Определите:
1. Какие недостатки вам хотелось бы устранить в своём характере?
2. Что вам не нравится в вашем теле?
3. О какой профессии вы мечтаете?
4. Что мешает строить вам отношения с людьми?
5. Как часто вы впадаете в уныние?
6. Какова ваша главная мечта?
7. Что бы вы купили, будь у вас желаемая сумма?
Ответы запишите на листе бумаги. Напротив каждого ответа укажите, что нужно сделать для достижения цели. Разработайте подробный план по её реализации.
Приступайте к действиям. Помните, что личностный рост и саморазвитие невозможны без чтения специальной литературы, тренингов и иных методик. О том, как начать саморазвиваться, написано множество трудов.
Способы саморазвития разнообразны. Выбирайте те техники, которые ведут к вашей цели. Начинайте свой день с произнесения аффирмаций. Аффирмации позволяют настроиться, дают заряд бодрости и уверенности, что всё получится.
Приучите каждое утро говорить себе: «Моя жизнь гармонична и счастлива. Я добиваюсь цели. Я принимаю каждый день таковым, каков он есть. Я не окунаюсь в прошлое и не откладываю жизнь на потом. Я живу здесь и сейчас».
Примеры можно посмотреть в статье – аффирмации на каждой день. Многие практики с удовольствием делятся опытом с новичками.
Выделите время для хобби. Вспомните, чем вы любили заниматься в детстве или юношеские годы. Фотография, вышивание, рисование красками – подойдёт всё что угодно.
Многие люди, которые серьёзно занялись саморазвитием, смогли превратить своё хобби в серьёзный бизнес, способствующий процветанию.
Так, одна женщина стала создавать дизайнерские сумки. Изделия ручной работы пользовались огромным спросом. Дама, которая по совету психолога, начала изучать особенности кройки и шитья, чтобы заполнить свободное время, преуспела в своём деле. Она позабыла о депрессиях, обзавелась массой полезных знакомств, научилась вести переговоры и не только открыла бизнес, но и значительно расширила его со временем.
Что такое саморазвитие?
Саморазвитие с точки зрения психологии означает процесс, направленный на самоизменение личности, её совершенствование. Разнообразные методики эффективно воздействуют на сознание человека. Он изменяется в лучшую сторону.
Саморазвитие в психологии – это, прежде всего, приобретение новых качеств. Многие люди думают, что под понятием подразумевается только образовательный процесс. Но это заблуждение.
Тренинги, психологические техники позволяют укрепить характер, учат добиваться поставленных целей и ведут к неизбежному успеху.
Внутренний мир обогащается. Человек, который уделяет время саморазвитию, умеет строить отношения, поддерживать разговор, получать желаемый результат.
Конечно, немало времени придётся уделить и образованию. Чтение литературы, прослушивание музыки, знакомство с шедеврами мировой культуры помогают развиваться всесторонне.
Важное условие для саморазвития: человека никто не принуждает, не подталкивает. Он самостоятельно принимает решение и делает всё, чтобы развиваться. Его действия дают результат, который повышает качество жизни.
Саморазвитие важно как для девушек, так и для мужчин. Ограничений по возрасту в данном случае не существует. Зрелая личность понимает, что нужно совершенствоваться постоянно. Работа над своими недостатками должна быть начата уже в юном возрасте.
