Что делать, когда ваши отношения только начинаются?

Не сравнивайте свои отношения с историями из книг и фильмов

Перестаньте пытаться повторить любовную историю из любимого кино, книги и уж тем более сказки. Вы не Золушка и Принц, не мистер Дарси и Элизабет Беннет (или Бриджит Джонс), не Тони Старк и Пеппер Поттс, ваши отношения развиваются по-другому, и это нормально.

И потом, прежде чем погрузиться в ванильную пучину под названием «долго и счастливо», герои проходят через череду трудностей, потому что конфликт — двигатель сюжета. Создавайте своё «долго и счастливо» без сериальных премудростей и без оглядки на фантазии сценаристов и писателей.

Обсуждай проблемы.

Ты никогда не решишь проблемы в своих отношениях, если не будешь о них говорить. Для этого между тобой и девушкой должно быть доверие. Если его нет, ссоры превратятся в замкнутый круг. Если тебя что-то не устраивает в поведении твоей девушки, обсуди это с ней в спокойной обстановке.

Делись с ней страхами и сомнениями. Даже теми, о которых ты не рассказываешь лучшим друзьям. Поверь, она сможет понять тебя и сумеет подобрать нужные слова.

Всегда выполняй все данные тобой обещания. Не превращайся в пустозвона. Держи свое слово.

Не думай, что в любом конфликте ты прав. Попробуй поставить себя на место девушки и попробовать понять ее недовольство. Зачастую в любом конфликте неправы оба.

Не игнорируйте тревожные сигналы

В большинстве отношений есть презентационный период, когда оба партнёра пытаются казаться лучше, чем они есть на самом деле. И если уже на конфетно-букетном этапе вы видите сигналы опасности, не игнорируйте их, доверяйте своей интуиции.

Необоснованные всплески агрессии, грубость в адрес официантов, нелестные высказывания о бывших и прочие вещи, которые вас беспокоят, легко списать на «показалось» и «он / она исправится». Скорее всего, вам не показалось и ваш партнёр не исправится. Трезво подумайте, готовы ли вы сталкиваться с такими негативными проявлениями регулярно.

Инструкция-подсказка для периода «встречания»

Казалось бы, самый классный период, когда нет бытовых проблем и забот. Пара ещё не столкнулась с буднями семейной жизни. Предполагается наличие определенной легкости и свободы. Но нет же! Уже на данном этапе в паре начинаются «столкновения», которые могут привести к войне полов.

Ключевым подобного исхода является то, что, когда градус любовной эйфории начал снижаться, каждый или один из участников любовного союза, начинает отстаивать свои потребности и интересы. Люди, попросту, не слышат друг друга, а следовательно, не понимают.

У них начинается, фигурально говоря, разговор глухого со слепым.

Что нужно сделать, чтобы укрепить отношения

• Признать наличие проблемы

Как ты понимаешь, если в паре нет понимания того, что существуют некие проблемы, каждый начнет, отстаивая свою позицию, обвинять другого. А это, понятное дело, не только не укрепит, а запустит процесс отдаления. Признать проблему поможет правильная интерпретация твоих внутренних ощущений, и выявление мыслей с разрушительным подтекстом.

Допустим, ты стала чувствовать раздражение или обиду. Попробуй пояснить себе, какие мысли они порождают, и отследи, как это отражается на твоем поведении. А потом попробуй абстрагироваться: посмотри на ситуацию как бы с позиции третьего лица.

Это позволит не делать привязку к внутренним ощущениям и даст возможность взглянуть на проблему объективно. Не зря же говорят: «Легко давать советы другим, но не себе!».

Подразумевается то, что, когда ты на время отпустишь эмоциональную составляющую, сможешь, образно говоря, холодным рассудком объективно взглянуть на происходящее, и как важный итог — сделать правильные выводы и прийти к правильному решению.

• Выстроить мостики взаимопонимания

Это одна из центральных составляющих. Ибо без мостиков взаимопонимания, в паре, будут регулярные скандалы и конфликты. Как правило, когда один не готов слышать другого, он, неосознанно, выстраивает защиту в виде контраргументов. И что получается в сухом остатке?

9 простых секретов идеальных отношений

Правильно! Каждый, вместо того чтобы настраиваться на конструктивный диалог, мысленно начинает готовить защитную речь. Проще говоря, при таком подходе, люди слышать только себя.

• Поиск компромиссов

У каждого из пары могут быть свои интересы, приоритеты и тд. Важно понимать, что, если вы пара, это не означает, что партнер становится личной собственностью другого, которую, как вещь, можно использовать по мере необходимости.

То есть что-то наподобие: «Сегодня мне удобно, и я могу уделить ему (ей) время, а завтра, у меня уже не будет времени, и, если он (она) захочет со мной встретится я начну испытывать раздражение». Как ты понимаешь, очень важно уметь договариваться!

• Избегать убеждения «Никто никому ничего не должен!»

Наверное, для тебя это станет неожиданным, так как пространство интерн буквально «кишит» обратными рекомендациями. Но сейчас ты поймешь, почему данная формулировка является ошибочной, и более того, может иметь разрушительный характер.

Рассматриваемое убеждение предусматривает позицию: «Каждый сам по себе». То есть получается: «Я захочу, сделаю так, Я захочу, могу сделать и по-другому!». Как ты можешь увидеть сама фигурирует только «Я», а другого человека, получается, как бы и нет в любовном союзе.

На этот счет, есть отличнейшая цитата: «Люди так удивляются и обижаются, когда с ними ведёшь себя так же, как и они с тобой». Данная цитата есть некой иллюстрацией к тому, что может быть в отношения, а именно:

• как говорится «ответочка прилетела»

Допустим, ты не считаешь нужным ставить в известность о своих планах возлюбленного, или можешь пропасть на пару дней, вообще не предупредив его о своем отъезде, или не считаешь нужным уважать его чувства, и тд. Поэтому, будь готова, что возлюбленный начнет «зеркалить». Вы же ничего друг другу не должны, ну, если мы отталкиваемся от такого популярнейшего убеждения.

Ты девушка разумная, и понимаешь, что отношения, прежде всего, это — союз, командная работа, слаженный механизм, тандем, можно назвать как угодно, суть-то одна:

• без должного взаимодействия в отношениях находятся просто двое, каждый из которых будет сам по себе, и такой союз с большой натяжкой можно назвать парой.

Но опять же, очень важно учитывать и другую ведущую сторону рассматриваемого вопроса:

• нельзя полностью тонуть в отношениях, как бы сливаясь с другим человеком.

Здоровые отношения — это когда люди имеют личное пространство, не отказываются из-за другого от своих увлечений и интересов, где, никто никого не заставляет делать что-то во имя другого, и тд. По сути — в здоровых отношениях люди умеют слушать, но самое главное — слышать друг друга. Для здоровых отношений характерно взаимопонимание и поиск компромиссов.

Для них не свойственно разделение на «Есть только Я». Наоборот, в здоровых отношения превалирует «Есть Мы!».

Проверьте, делают ли отношения жизнь проще

Если ваша любовная история целиком состоит из трудностей, преодоления, ссор и редких, но ярких приступов счастья — это нездоровые отношения. Люди довольно быстро привыкают к эмоциональным качелям, когда чередуются отчаяние и восторг, и могут считать себя вполне довольными при этом.

Но ответьте себе честно: партнёр делает вашу жизнь проще или усложняет её? Вы чувствуете себя счастливым чаще, чем несчастным? Не ждите, пока «Титаник» вашей любви пойдёт ко дну, садитесь в шлюпку. В противном случае именно вам может не хватить места на спасительной двери.

Уважай своего партнера.

Это то, на чем держатся крепкие отношения. Ссоры и скандалы будут тестом на прочность вашей пары. И, если вы его пройдете, то в дальнейшем все стабилизируется. Именно в этот момент крайне важно проявить уважение к своей девушке и не переходить черту.

Еще один важный момент – это самоуважение. Если ты сам не будешь уважать себя, то кто захочет? Ты будешь стремиться постоянно доказать, что достоин любви и внимания девушки. Это не поведение самца.

Не жалуйся на свою девушку. Если тебе что-то в ней не нравится, скажи об этом ей.

Прояви уважение к увлечениям своей девушки. Вы два абсолютно разных человека, поэтому логично, что у твоего партнера могут быть абсолютно иные интересы.

Уважай мнение своей девушки. Не стоит решать все в одиночку и думать, что принимать абсолютно все решения за двоих – это хорошо. Считайся с ее мнением, прислушивайся к нему. Будьте командой.

Не гоняйтесь за призраками бывших

Если вы познакомились не в детском саду, у вашего партнёра, скорее всего, уже были отношения. Просто оставьте их в прошлом, не нужно постоянно сравнивать себя с бывшими, проверять их страницы в соцсетях и считать, сколько они ставят лайков вашей половине.

К слову, у вас отношения наверняка тоже были. И о них тоже стоит забыть. Очень просто начать идеализировать человека, с которым вас связывала романтическая история. Но подумайте: если бы бывший был прекрасным, не был бы бывшим.

Будь реалистом.

Умей отличать любовь от влюбленности и эйфории. Это только поначалу кажется, что у нее нет недостатков. Чуть позже ты поймешь, что не все всегда будет так просто и безоблачно. Что иногда у нее бывает плохое настроение или проблемы в жизни. Идеальных отношений не бывает, ваша связь может преподносить неожиданные сюрпризы.

Иногда это будет съедать твои нервы. Но если это твой любимый человек, нужно быть готовым к таким неприятным моментам, дорожить вашей связью. Ты же парень, мужчина — будь мудрее.

Да, это не так волшебно и сказочно, как казалось в самом начале. Зато это честно и по-взрослому. Не бойся брать ответственность на себя. Будь готов решать не только свои проблемы, но и проблемы девушки. Взамен ты получишь такую же поддержку и соучастие.

Привлекаем любовь: советы

Советы для привлечения любви:

1. Изменитесь сами. Научитесь быть ответственным за собственные неудачи. На злой рок или неудачу жалуются лишь неудачники. Люди, которые успешные, самостоятельно выстраивают собственную жизнь. Они не останавливаются перед невезением, решают быстро проблемы. Если у вас не получается привлечь любовь, измените внешность. Ухаживайте за собой, приведите в порядок фигуру, измените гардероб.
2. Пересмотрите свои взгляды на жизнь, поведение. Внешность, конечно же, это лишь часть того, что помогает привлекать любовь. Вам придется полностью изменить собственное поведение, например, станьте хорошим собеседником, изучите главные правила этики, следите, что вы говорите. Не кричите во время разговора, ведь из-за активной жестикуляции, нецензурной речи с человеком не всегда приятно говорить.
3. Верьте в свое счастье — один из важных советов любви. Пусть статистика и показывает, что в большинстве случаев пары разводятся, но не имея веры, вы не получите счастливые отношения и любовь.
4. Излучайте сексуальную энергетику. Вы хотите интима? Мужчины это хорошо чувствуют. Они начнут окружать вас собственным вниманием.
5. Не давите на вторую половинку. Не рассматривайте всех мужчин в качестве потенциального супруга. Мужчины не любят женщин, у которых гипертрофированный синдром.
6. Не торопите те события, которые у вас складываются. Любовь не считается соревнованиями, кто первый прибежит в ЗАГС. Каждый становится счастливым в свое время, следовательно, не берите что попало – это проигрышная тактика.

Привлечь любовь

Как признаться в любви: советы

1. Не думайте долго о том, как признаться в любви. Просто скажите о чувствах, не поджидая подходящего случая. Особенно, если вы чувствуете, что партнер тоже вас любит.
2. Не обязательно говорить о любви. Заявите о собственных чувствах с помощью каких-то поступков. Будьте внимательны к любимому человеку, поддерживайте его, заботьтесь, дарите хорошие эмоции, подбадривайте партнера. Только так он заметит, что вы у него надежная опора.
3. Замените слова проявлением своих чувств, используя мимику или жесты. Часто люди замечают сильную симпатию, когда человек смотрит им в глаза или просто улыбается.
4. Признайтесь в любви, используя страстный поцелуй. Сделайте это, создав романтическую обстановку.
5. Говорите комплименты. Восхищайтесь любимым, указывайте на его положительные качества, делайте это искренне. Только не перестарайтесь, так как это может выглядеть, как восхваление, любовная зависимость.
6. Преподнесите сюрприз, который станет неким подтекстом, скрывающим чувства и вашу любовь. Пригласите любимого в театр или в ресторан.
7. Будьте нежной. Ваш партнер очень скоро поймет, что вы его любите. Похвалите любимого лишний раз, обнимите.
8. Напишите письмо о любви — нежный и трогательный совет о любви. Раскройте собственную душу, расскажите обо всем, что у вас скрывается в душе. Воспользуйтесь электронной почтой или напишите сообщение по телефону.

Письмо о любви

Суть счастливого брака

Будьте сдержаны, общаясь со знакомыми и друзьями

Влюбленные пары понимают, что проблемы могут возникнуть в любом браке, и стараются быть очень осторожными, говоря с кем-то о своем партнёре, чтобы не сказать ничего плохого. Над своими проблемами лучше работать вдали от посторонних глаз.

«Я люблю тебя»

Пары по-разному могут проявлять свою любовь. Однако некоторые пары часто забывают выразить это простыми словами: «Я люблю тебя». Сказать это вслух всегда важно, и влюбленные пары знают, что со временем по мере развития их отношений, эти слова могут означать нечто большее.

Выражайте признательность словами

Одна из человеческих потребностей — чувствовать, что нас ценят, и это еще важнее в браке. Влюбленные пары не только выражают признательность друг другу своими действиями, но и словами.

Подростковая любовь: советы родителям

Советы о подростковой любви:

1. Общайтесь с ребенком на равных. Приказной тон будет работать, но только в противоположную сторону от вас.
2. Дайте ребенку понять, что вы его понимаете.
3. Не подшучивайте над ребенком, не высмеивайте его чувства. Отнесите к ребенку со всем уважением, так как он еще ранимый и уязвимый.
4. Не кричите, не будьте агрессивны. Успокойтесь, сдерживайте собственные чувства. Не забывайте, что грубость может вызвать у ребенка такую же реакцию.
5. Возможно, что вторая половинка вашего ребенка не идеальная. Но не будьте сильно критичны, так как это может вызвать у него протест. Ребенок станет защищать свои чувства, которые у него только усилятся.
6. Не говорите про объект увлечения что-то пренебрежительное, оскорбительное – вы можете унизить ребенка. Говорите лишь самое хорошее – так вы усилите к себе доверие.
7. Не запрещайте ребенку встречаться со своим объектом обожания, еще и в грубой форме. Это приведет к противоположному результату. Все потому, что все, что запрещается, автоматом увлекает еще больше.
8. Не проводите навязчивую лекцию о половых отношениях с ребенком, когда узнаете о его любви.
   Это лишь вызовет у него излишний интерес или оскорбит его чувства.
9. Пригласите вторую половинку ребенка домой для знакомства. Таким методом вы можете больше узнать о человеке, о его качествах характера. Разрешите им встречаться дома, чтобы дети не искали случайные и сомнительные приюты для встреч.
10. Расскажите о собственных первых отношениях, чтобы найти взаимопонимание с ребенком — это прекрасный совет о любви вашего ребенка. Но не предупреждайте его, чтобы он не делал так же, ведь это испортило когда-то вашу жизнь. Скажите ребенку, как вы справились с проблемой, обратили обстоятельства в собственную пользу.
11. Пусть подросток сам разберется в отношениях, если он разочаруется в них. Пусть это исходит только от него. Таким образом ребенок почувствует, что может сам разбираться в таких ситуациях, принимать решения.

У подростков

Научись ловить волну.

Волны в отношениях – это взлеты и падения, которые вы переживаете вместе. И через которые проходит любая нормальная пара.

Некоторые из таких периодов могут длиться несколько дней, некоторые – пару месяцев, а некоторые – даже пару лет. В этом нет ничего страшного. Нужно принять это состояние и научиться с ним жить. Поддерживать своего партнера и смотреть на проблемы, как на нечто проходящее, над чем вам вместе предстоит работать.

На жизнь каждого из вас может повлиять огромное количество факторов: смена работы, ссоры с друзьями и семьей, переезды, трудное финансовое положение. Нужно максимально лояльно относиться к таким переменам в жизни и стараться поддержать друг друга.

Будь готов к тому, что вы оба изменитесь.

Ты не можешь знать того, какой будет девушка через несколько лет. И каким будешь ты. В этом и заключается одна из главных проблем многих пар. Они не готовы к изменениям, которые с ними происходят.

Они не понимают, что для человека это абсолютно нормально: менять внешность, убеждения, взгляды на жизнь, круг друзей. И требуют, чтобы партнер был такой же, как в момент их знакомства. Такие отношения долго не продлятся.

Это нереально, и ты должен четко это осознать. Для того, чтобы лучше подготовиться к этим изменениям, нужно чаще интересоваться жизнью своей девушки, ее хобби и увлечениями. А самое главное – это с уважением относиться ко всему, что происходит в ее жизни.

Научись ссориться.

Наверное, для тебя это звучит очень странно, но именно правильные ссоры могут не только укрепить, но и спасти твои отношения. Из-за чего отношения могут разрушиться:

• Критика характера своего партнера (оскорбления, переход на личности, а не оценка поступков).
• Перекладывание вины (во всем и всегда виноват другой человек, но не ты).
• Оскорбления (ссору можно закончить через несколько минут, а слова, которые были сказаны в порыве гнева, еще надолго засядут в голове).
• Уход от ссоры (когда ты сдерживаешь негативные эмоции и носишь это в себе, потом это приводит к проблеме гораздо серьезней, чем просто очередной конфликт).

Совместные традиции и обычаи сближают7

Необходимо ввести традицию, которая станет семейной и будет передаваться детям. Например, это может быть на какую-то памятную дату. И эту дату необходимо вспоминать и отмечать каждый год. Таким образом, положительные эмоции и воспоминания будут сопровождать пару на протяжение всей жизни, а это, несомненно, укрепляет и развивает отношения.

Честно делитесь своими чувствами

Начало отношений может заложить основу для их будущего развития, поэтому обратите особое внимание на то, как вы разговариваете друг с другом и работаете над проблемами. Если вы не уверены, что в момент разногласий с партером используете правильные средства коммуникации, рассмотрите возможность совместной консультации с терапевтом или прочитайте советы по тому, как выражать эмоции и недовольство более конструктивно. Больше разговаривайте друг с другом о том, что вас беспокоит, и делитесь своими желаниями: идеальных людей, которые читают мысли, не существует, а вот построить хорошие отношения, будучи открытым к диалогу, — куда более реальный сценарий.