Широкий кругозор, глубокий внутренний мир, профессиональная деятельность – все это максимально важно в жизни каждой женщины. Однако внешность всегда будет или помощником, или, наоборот, препятствием в истории ее жизни. Но что делать, если мне говорят, что я некрасивая?
Девушки начинают с завистью смотреть на красивых подруг, смотрят на собственное отражение в зеркале с разочарованием и даже с ненавистью. Начать стоит с того, что практически каждая девушка в своей жизни слышала от других, что она некрасивая или что с ее внешностью что-то не так.
Неутешительная тут и статистика – 98 % девушек и женщин считают себя некрасивыми, несмотря на мнение других людей. И стоит выделить здесь слова «считают себя». Это означает, что на самом деле они не некрасивые вовсе, они всего лишь сами считают себя таковыми.
По сути, понятия «некрасивые» не существуют, ведь на вкус и цвет товарища нет. И здесь дело даже не в красоте, а в комплексах, в неуверенности и нелюбви к самой себе.
Как принять и полюбить себя?
Часто можно услышать фразу: «Мне говорят, что я некрасивая». Но посмотрите на множество популярных актрис или моделей. Нередко мы смотрим на них и думаем, как им удалось добиться таких высот с такой обычной внешностью. Следовательно, проблема не в красоте. Верно?
Несовершенная фигура и черты лица не помешали им добиться определенных высот в своей профессиональной деятельности. Например, Кейт Мосс, известная модель мирового масштаба говорила в одном из интервью, что внешности — это 40 % успеха, а ведь многие считали ее некрасивой. А популярность девушке принесла вовсе не внешность, а фирменный взгляд волчицы.
Первое, что нужно сделать, чтобы девушка не говорила, что она некрасивая, – полюбить себя. Ведь красота имеет не только плюсы, но и большое количество минусов. Мишель Мерсье говорила, что ее внешность принесла ей не только славу и море поклонников, но и множество страданий. Это значит лишь то, что пора прекращать со вздохом смотреть на красоток и тратить эту энергию на себя любимую.
Фотопротекторы
Для определения наиболее действенных методов поддержания красоты и здоровья нужно узнать, как определить тип старения кожи лица. От этого будет зависеть, на что обратить внимание при профилактике и восстановлении кожных покровов. Одним из самых негативных факторов считается избыточное количество УФ-излучения. Поэтому так важно планомерно защищать дерму в летний период.
Без должного ухода возможно появление морщин, сосудистых звездочек, обострение дерматоза. Чтобы этого избежать, старайтесь не выходить на улицу в середине дня во время наибольшей солнечной активности, перенесите прогулки на утро или вечер. Подробнее узнать о том, как бороться со старением кожи лица, где причиной стало ультрафиолетовое излучение и закрепить полученный эффект, можно у косметолога или дерматолога. Для предупреждения пагубных последствий используют экзогенные фотопротекторы, экранирующие свет. В другую группу входят органические соединения, способные поглощать ультрафиолетовые лучи.
С чего начать?
Следом за любовью к себе идет немаловажный фактор – это саморазвитие. И должно оно быть как внешним, так и внутренним. Все мы прекрасно знаем, что внешность дает преимущества только на первых встречах. Если в дальнейшем оказывается, что девушка просто красивая пустышка, мало кто захочет продолжать строить с ней серьезные отношения.
Если человеку говорят, что он некрасивый, не нужно отчаиваться. Теперь ваша задача проанализировать себя, свою внешность, чтобы научиться подчеркивать достоинства и скрывать недостатки. Уверенные в себе люди заряжают этой уверенностью всех вокруг. Рост, вес и цвет глаз абсолютно неважны, когда в человеке есть что-то особенное, что-то притягательное.
Профилактика старения кожи лица
Существует множество недорогих средств и простых рецептов для сохранения молодости. Можно использовать народные методы, готовить питательные и увлажняющие маски в домашних условиях. Но результативнее пользоваться линиями профессиональной уходовой косметики с активными компонентами. При выборе обязательно нужно ознакомиться с составом. Признаками качества является небольшой срок хранения, упаковка, исключающая попадание внутрь воздух. Желательно наличие дозатора и подробной инструкции по применению.
Кожа лица очень чувствительна к различным факторам и подвержена возрастным изменениям. И конечно, имеет значение интенсивность внешнего воздействия. Особенно опасно воздействие ультрафиолета – солнце буквально иссушает кожу. Также имеет значение степень увлажненности воздуха, перепады температур, загрязнение атмосферы и даже гормональный фон. С годами кожа утрачивает эластичность и упругость, что способствует появлению морщин. Это неизбежный процесс. Но его можно сдерживать, если своевременно ухаживать за кожей в соответствии с ее потребностями.
Почему появляются морщины? Кто-то скажет, что ответ очевиден – от возраста. Но ведь не годы собирают кожу в складки или тянут вниз. Поищем причины появления морщин чуть глубже.
Они действительно становятся более явными с возрастом. На юной коже, даже если человек обладает живой мимикой, морщинки образуются и тут же разглаживаются. Но с годами эта способность возвращаться к исходной гладкости утрачивается. Почему же так происходит?
- Кожа теряет влагу. Сухую легче собрать в складку, и она оказывается более стойкая.
- Потеря эластичности, то есть в ней становится меньше белков коллагена и эластина.
- Теряет способность быстро восстанавливаться: в юности ночного отдыха достаточно для того, чтобы морщинки разгладились. Чем старше мы становимся, тем медленнее кожа возвращается к первозданной гладкости. Или не возвращается вовсе.
Anti-age препараты
Bb Laboratories — Деликатное масло для глубокого очищения
Лаеннек – раствор для инъекций
Bb Laboratories — Сыворотка-концентрат двухфазный
Cыворотка-концентрат плацентарная двухфазная
Для эффективной борьбы со старением, применяемые средства должны обладать следующими свойствами:
- Создавать хорошее увлажнение кожи, ведь она нуждается в стабильном водном балансе, но с возрастом поддерживать его становится все сложнее.
- Обеспечивать дерму питательными веществами. Возрастные изменения сопровождаются нарушением обменных процессов.
- Защищать от негативного влияния окружающей среды. С возрастом она теряет свои естественные защитные свойства.
- Восстанавливать. По мере увеличения возраста снижается регенеративная функция кожи. Для нормализации, нужно активировать клеточные процессы и циркуляцию крови.
Со всеми этими задачами в полной мере способен справится – дермальный биокорректор CURACEN. Преимущество биопрепарата – это многокомпонентный состав, который сохраняет красоту и здоровье кожи самым естественным образом.
Какие могут быть плюсы у неидеальной внешности?
Бывший говорит, что некрасивая? Это еще совсем не значит, что так оно и есть. Это всего лишь мнение одного человека, а на планете их 7 миллиардов. Если ты сама считаешь себя некрасивой, то постарайся отыскать плюсы в своей неидеальной внешности. Они могут быть следующими:
- Ты можешь быть уверена в том, что любят тебя не за смазливую внешность, а за что-то более важное и серьезное. Любят тебя саму, а не то, как ты выглядишь.
- У тебя есть лишний стимул развиваться и идти вперед.
- А иногда то, что ты считаешь своим недостатком — веснушки, например, может понравится другим и выделить тебя из толпы.
Факт остается фактом: «некрасивость» только в голове, а сделать себя интересной и привлекательной может абсолютно каждая барышня. Чем меньше женщина зациклена на комплексах по поводу своей внешности, тем более она умна, терпима и надежна для мужчин.
Повысьте свою востребованность
Хитрые «уродливые парни» тысячи лет находили способы повысить свою привлекательность. Они знают секрет: женщины влюбляются не во внешность, а в другие качества.
Женщины хотят мужчин с…
— Уверенностью в себе. Практикуйте напористость и лидерство. Станьте более откровенным и искренним. Установите свои границы и не будьте тюфяком. Постарайтесь общаться с большим количеством людей и избавиться от социальной тревожности. Научитесь флиртовать и проявлять сексуальный интерес.
— Высоким статусом или богатством. Заводите новых друзей и расширяйте круг общения. Посещайте вечеринки, мероприятия. Станьте известным в некоторых местных знаковых местах или клубах. Продвигайтесь по карьерной лестнице и продолжайте развиваться профессионально.
— Чувством юмора. Возьмите уроки импровизации. Смотрите больше юмористических передач. Найдите свой стиль юмора. Разговаривайте с девушками, а не только с друзьями. Практикуйте свои способности рассказывать забавные истории.
— Доминантным невербальным общением. Увеличьте громкость и силу своего голоса. Научитесь поддерживать зрительный контакт. Демонстрируйте уверенность (уверенный язык тела) с того момента, как входите в комнату.
Общение связано с эмоциями, и если вы заставите женщину чувствовать себя хорошо рядом с вами, она захочет видеть вас в своей жизни.
Общайтесь много! Со временем вы станете чувствовать себя комфортнее и выглядеть харизматичнее. Вы увидите, что девушки начнут по-новому на вас реагировать. Они станут активнее проявлять свой интерес еще до того, как вы пустите в ход свое обаяние.
Посмотрите мои связанные публикации, вы там найдете много полезного для самопрокачки: — Какие мужчины нравятся девушкам – 9 самых желанных качеств; — Как стать нужным и значимым для девушки – 8 шагов к цели.
Скоро вы почувствуете, что можете говорить практически с кем угодно и где угодно, и у вас есть отличный шанс познакомиться и завоевать любую девушку.
Я страшная и не нравлюсь себе
Девушка говорит, что она некрасивая? Таких слов в вашем лексиконе быть не должно. Если вы услышите фразу — «мне говорят, что я не красивая», то сразу вспоминайте великую Коко Шанель, которая когда-то сказала, что если женщина некрасива, то она просто глупа. И ничего больше. Тем более в современном мире возможностей подчеркнуть свою красоту гораздо больше, чем во времена Шанель. Но и тогда женщины умела подчеркивали достоинства и прятали недостатки.
«Ты некрасивая!» — говорит муж? Неприятно, да, но может здесь есть ваша вина? Важно осознать тот факт, что, если вы некрасивы, это только ваш выбор. Не нравится отражение в зеркале? Не слышите комплименты от мужа? Значит, пора действовать. Выпишите списком то, что, по вашему мнению, считается недостатком, и за работу!
Мне говорят, что я некрасивая
На деле получается, что большинство наших недостатков являются надуманными, и многие люди просто не замечают или даже не считают их таковыми. Если ситуация уже выходит за рамки нормы, если женщина начинает прятаться за необъятной одеждой, все реже выходить из дома и искать успокоение в еде, то помощь психолога не повредит.
Оказывается, что 50 % красоты – это не ровный нос и большая грудь. Это ухоженные волосы, чистая кожа, здоровые зубы и так далее. Эти пункты можно легко и просто воплотить в жизнь, и вы уже можете считаться симпатичной дамой, как минимум. Отрастить волосы, скинуть пару-тройку лишних кило, улучшить состояние кожи может абсолютно каждая. Современная индустрия красоты позволяет сделать это.
Если какая-то часть тела не дает вам покоя и никак не поддается коррекции при помощи косметики, всегда можно обратиться к услугам пластического хирурга. Однако злоупотреблять этим не стоит.
Есть такие факторы, изменить которые не в силах даже хирургия. Например, рост. Здесь выход один – искать в нем плюсы. Обычно происходит так: высокие девушки завидуют своим миниатюрным подружкам, и, наоборот, низенькие девушки мечтают заполучить хотя бы парочку лишних сантиметров к своему росту. Ваша задача — подобрать правильно стиль одежды, обувь, прическу, чтобы образ выглядел уравновешенным.
Как полюбить себя?
Мне говорят, что я некрасивая? Глупости! Только подумайте на секунду, что вы такая одна во всем мире и второй такой нет и не будет – это же так здорово! Пусть ваша внешность несовершенна, но почему вы зацикливаетесь именно на недостатках, когда можно гордиться своими достоинствами?
Наверное, каждая из нас хоть раз в жизни встречала девушку, которая не имела выдающихся внешних данных, но при этом вела себя уверенно и раскрепощенно, тем самым привлекая внимание мужчин. Поэтому самое главное правило – ведите себя уверенно, это порою притягивает больше, чем красота. Поэтому хватит жалеть себя и страдать по поводу и без.
Направьте свою энергию на то, чтобы заняться собой. Прочтите новую книгу, смените гардероб, поэкспериментируйте с прическами, уделите внимание физическим упражнением. И бесконечно любите себя, пусть внешность станет помощником, а не препятствием на пути к лучшей жизни!
