Предательство мужчины является страшным испытанием для любящей женщины. Такой жизненный поворот всегда появляется неожиданно. Поэтому необходимо правильно оценить обстановку и принять верное решение, не поддаваясь эмоциям. Не каждая представительница слабого пола в этот момент может быть сильной, в такой ситуации необходимо использовать резервные моральные и физические силы, чтобы достойно выйти из положения и не наделать ошибок.
Выявление предателя
Предательство мужчин стало обычным явлением, которое спровоцировало крушение моральных ценностей. К сожалению, в современном обществе господствуют безнравственность и псевдосвобода, позволяющие людям игнорировать семейные уставы и вести себя так, как хочется. Результатом является огромное количество слез, разбитых сердец и горьких разочарований.
Никто не может предположить, что мелкие ссоры и недоразумения могут привести к изменам и расставаниям, от неожиданности и внезапности боль становится еще сильнее. Это слабое утешение для женщин, но все-таки следует сказать, что подобная ситуация является довольно распространенной. К ней необходимо относиться по-философски, каким бы циничным советом это ни казалось. Не стоит паниковать, а нужно понять, что прежними отношения уже не будут никогда. Доверие и беззаботность уйдут в прошлое, а воспоминания навсегда останутся рядом с любящей женщиной.
Что мы понимаем под словами «измена» и «предательство»
Каждый человек измену понимает по-своему. А в семьях, где она уже произошла, супруги могут давать и вовсе диаметрально противоположные определения. Обычно тот, кого обвиняют в предательстве, называет свои действия невинным флиртом и не видит в них ничего предосудительного. При этом партнёр, которого обманули, находит огромное количество доводов, что речь идёт именно о предательстве.
По сути измена – это расход любых семейных ресурсов на кого-то, кто членом этой семьи не является. Среди этих ресурсов не только тело, но также и чувства, и время, и деньги. И пусть традиционно измену связывают именно с сексом, но просто нежные чувства, и даже мечты о другом человеке тоже входят в понятие «предательство».
Можно выделить целый ряд причин, по которым жене трудно пережить измену и предательство мужа. Кроме интимной связи на стороне в него также входят:
- растрата семейного бюджета на нужды любовницы;
- разговоры о той девушке, к которой муж испытывает влечение;
- романтическое общение, свидания, флирт.
Одним словом, если один из партнёров тратит на постороннего человека время и деньги либо отдаёт ему свою заботу, внимание и любовь, в то время как супруг ничего об этом не знает, это в большинстве случаев можно назвать изменой. И именно предательство, которое так трудно простить и пережить, очень часто становится причиной расставания влюблённых.
Эгоизм, неуважение к супругу, неумение наладить взаимоотношения и последующие «походы налево» – настоящий бич современного общества. И не существует какого-то волшебного средства, которое застраховало бы семью от измены. Только сами супруги, если они хотят прожить вместе долгую и счастливую жизнь, могут сделать так, чтобы с ними ничего подобного не произошло.
Почему изменяют мужчины:
С кем изменяет мужчина
Многие люди склонны утверждать, что это не любовь, раз мужчина позволяет себе посмотреть в сторону другой женщины. Если бы он по-настоящему испытывал чувства, такая ситуация была бы невозможна. Специалисты с этим категорически не согласны, поскольку в жизни бывает всякое, и не каждый парень способен устоять перед соблазнами. Причин много:
- Измена с кем-то из знакомых. По статистике, 60% измен происходит с коллегами по работе. Люди проводят совместно много времени и становятся очень близкими.
- Изменники не планируют измену. Мужчина может просто флиртовать или испытывать симпатию к женщине и не думать о сближении. Это происходит неожиданно, при этом их брак по-прежнему остается для мужчин приоритетным. Так думает 52% парней.
- Сексуальное неудовлетворение провоцирует измену. Это очень распространенное явление, при котором мужчина берет на стороне то, чего не может предоставить жена. При этом он не собирается с ней расставаться.
- Полигамия является мифом. Распространенное заблуждение о том, что мужчины полигамны, позволяет парням вести беспорядочный образ жизни. Учеными доказано, что в процессе эволюции мужчина имеет необходимость в передаче своих генов там, где он имеет возможность лично контролировать развитие своего потомства.
- Низкая самооценка. Статистикой установлено, что 57% людей самоутверждаются и поднимают свою самооценку за счет измены.
- Интернет. Огромное количество измен появилось в результате общения в социальных сетях.
Довести до нищеты
Иногда вполне обеспеченные женщины оказываются буквальным образом на улице. Случаются мужчины, которые только таким образом умеют зарабатывать средства. Некоторые виды мошенничества тянут на уголовную статью, некоторые – на отсутствие у мужчины стыда и совести. Но результат тот же – громадный стресс от обнаружившейся несправедливости, пошатнувшееся доверие ко всему миру и отсутствие в кошельке средств на жизнь.
Жалеть себя, плакаться всем знакомым не стоит. Только деловой подход, поскольку речь идет о материальном. Женская психика – самый гибкий материал в мире, а натура практична от природы, психология не обманывает. Пришло время об этом вспомнить, и если нет желания становиться деловой леди, можно сыграть её роль временно. Как в театре, только убедительно, вдохновенно и тщательно изучая материалы.
Необходимо:
- Подать заявление в соответствующие органы, если имело место мошенничество;
- Получить консультацию адвоката, есть ли возможность вернуть имущество или его часть в данной ситуации;
- Произвести ревизию имущества и доходов, оптимизировать расходы;
- Тщательно проанализировать свои способности, определить те, на которых можно заработать уже сейчас, спланировать действия по более перспективным возможностям, которые требуют временных или финансовых вложений.
Признание ситуации
Многие женщины пытаются закрыть глаза на предательство любимого мужчины. Они стараются обмануть себя и сделать вид, что ничего не произошло. В таком состоянии девушка чувствует нестерпимую боль, мучается от воспоминаний и дорисовывает в своем представлении все, что происходило между ее мужем и соперницей. Рано или поздно терпение закончится — проявится другая реакция. Это может быть паника, гнев, растерянность и пр. Все это абсолютно нормально, поскольку это ответ на травматический опыт. Если продолжать обманываться, можно довести себя до необратимых процессов, когда проявятся серьезные заболевания. Поэтому стоит принять и осознать ситуацию. Когда это произойдет, станет намного легче на душе.
Чего не следует делать
Любимый человек узнал о серьезном проступке? Чего не стоит делать в такой ситуации? Разумеется, не нужно конфликтовать, реагировать на брань, выдвигать ответные обвинения. Не следует и оправдывать себя, ведь это только покажет ваша слабость. Обманутого возлюбленного в состояние ярости может привести новое вранье, поэтому его тоже следует избегать.
А прямо сейчас предлагаем поговорить о том, как вернуть доверие парня после лжи, сохранить отношения и улучшить их.
Контроль над эмоциями
Предательство близкого человека вызывает бурю эмоций и негодования. Женщина начинает проявлять свое отношение ко всему происходящему разными способами, о которых упоминалось выше. Можно продолжать себя накручивать и доводить свой организм до изнеможения, но легче от этого не становится. Стоит вспомнить о том, что все живы и здоровы, ничего безвозвратного и убийственного не произошло. Психологи рекомендуют максимально быстро взять себя в руки и не позволять себе издеваться над своим телом и душой. Лучше подумать, как жить дальше и что предпринять для улаживания ситуации. Если нет сил справиться самостоятельно, необходимо обратиться за помощью к специалистам.
Сколько длится посттравматическое расстройство психики?
Профессиональные психологи советуют не принимать радикальных решений, пока не пройдут все пять стадий. У каждой женщины они длятся разный период времени. Это зависит от возраста, воспитания и социального положения дамы. В среднем путь от «шока» до «примирения» занимает около трех месяцев, которые лучше всего провести вдали от неверного мужа. Лишние ссоры и скандалы только усугубят и так непростое положение вещей. Не стоит подходить к серьезным изменениям в жизни, руководствуясь обидами и эмоциями.
Общая вина
Чтобы понять, как пережить предательство любимого мужчины, необходимо объективно оценить ситуацию. В измене отчасти виноваты оба партнера, поэтому не стоит сваливать вину на мужа или корить себя. Возможно, чувства немного поостыли, не было душевного комфорта, остались недоговоренности. В любом случае необходимо сделать правильные выводы для себя, чтобы впредь не повторять прошлых ошибок. Этот опыт пригодится как для отношений с мужем (в случае перемирия), так и для общения с будущим партнером.
Начало выхода из кризиса
Если разговор «по душам» состоялся и вы все-таки решили сохранить свои отношения, то будьте готовы к долгой и трудной работе. В первую очередь прислушайтесь к своим чувствам. Чего бы вам хотелось? Как вы мечтаете выстроить свою жизнь? Что необходимо изменить? Как забыть предательство мужа и начать все заново? Скорее всего, ответы на эти вопросы вы найдете не сразу. И, поверьте, никогда не найдете в одиночку. Вам нужно находиться в тесном контакте с мужем, озвучивая все свои эмоции и желания. Многие пары, благополучно пережившие этот этап, отмечали, что никогда ранее не были так близки друг к другу, как после измены. Для большинства из них появление любовницы стало побудительным мотивом для серьезных и положительных изменений в семейной жизни.
Восстановление доверия
В практике специалистов есть множество историй предательства мужчин. И многие из них заканчивались перемирием супругов. Единственной проблемой является восстановление доверия. На это может быть потрачена целая жизнь. Партнер должен доказать не словами, а действиями то, что на него можно положиться. Если мужчина ошибся и женщина в это искренне верит, не стоит вспоминать старые обиды и жить постоянными упреками. Если у девушки не хватает сил все забыть, не нужно зря тратить время на восстановление отношений. Рано или поздно, после долгих мучений партнеры все равно расстанутся навсегда.
Процесс проживания горя в связи с изменой включает 5 стадий
- Стадия отрицания и шока. Человек просто не может поверить в случившееся, особенно если измена – неожиданна. Реакция: эмоциональное возбуждение, или наоборот, эмоциональная холодность, заторможенность.
- Стадия агрессии, переживание обиды, гнева. Часто агрессия, гнев направлены на изменившего, ушедшего, который «бросил», оставил своих близких.
- Стадия вины. Человек обвиняет себя в случившемся, свое «плохое поведение». Человек также может испытывать угрызения совести за то, что плохо относился к изменившему, мало внимания уделял ему.
- Стадия депрессии. Подавленность, апатия, раздражительность, снижение социальной активности – все это проявления депрессии. Жизнь может утратить всякий смысл, свою боль человек склонен «глушить» алкоголем и прочими «антидепрессантами».
- Стадия принятия. Как бы тяжело не переживал человек измену, постепенно наступает принятие утраты. Эта стадия характерна восстановлением привычного течения жизни, вновь входящей в свою колею. Жизнь приобретает цели и смысл.
Как излечиться от травм и вернуться к жизни
Многие женщины не знают, как доверять мужчинам после предательства. Не стоит торопиться делать скоропалительные выводы, все должно происходить вовремя. Нужно уделить себе максимальное количество времени для восстановления сил. К «реабилитационным» мероприятиям относятся:
- Забота о себе. Необходимо правильно питаться, заниматься спортом, высыпаться, отдыхать.
- Защита от дальнейших разочарований. Если это партнер по бизнесу, необходимо срочно проверить все документы и счета. В случае изменын необходимо позаботиться о мерах предосторожности против венерических заболеваний.
- Обращение за помощью. Нужно рассказать о случившемся близким людям, посоветоваться и попросить о помощи. Не допускать, чтобы данная ситуация повлияла на отношения с другими порядочными людьми.
- Возрождение и надежда. Ситуация с изменой стала поворотным моментом в жизни. Именно кризисы иногда позволяют переосмыслить отношения и перейти на новый уровень. Поэтому стоит воспользоваться этим моментом и начать жизнь с новой страницы.
Оставить в сложный момент
Некоторые люди патологически боятся ответственности, самостоятельной или той, которую нужно разделить. Чтобы избежать её, они готовы умчаться на край света.
Мужчины тоже люди, и это самый подлый вид предательства:
- сколько было случаев, когда женщины несли уголовную ответственность, а через пол года-год возвращались в никуда, оказывались без семьи, детей, жилья, репутации;
- молодые матери остаются с маленькими детьми, а мужчина убегает, потому что дети – дорого, шумно, хлопотно.
- после утраты хорошей работы, социального статуса, популярности женщин бросали и уходили к более молодым, успешным, обеспеченным;
- во время болезни близкого родственника с совместным проживанием, когда психологическая ситуация в доме становится сложной уходят (к другой женщине, работать в другой город или страну);
- бросают жену, если у нее поставлен сложный диагноз.
В этом случае остается только радоваться, как бы на первый взгляд жутко это не звучало. Бросил отец детей? Слава Богу, они не будут видеть перед собой плохого примера и вырастут порядочными людьми. Оставил с больной мамой? Значит явно помочь ни чем не смог бы. А теперь не надо о нем заботиться, можно сосредоточиться на главном. А если посмотреть по сторонам, то найти более достойную замену. Даже если жить осталось пару месяцев, и помогут в этом чужие люди, стоит порадоваться, что последние дни проведены с достойными.
Не стоит сожалеть о прошлом, считать зря потерянными годы. Что-то в них было хорошее, светлое. А остальное – уроки, которые уже выучены.
Прощение
Чтобы понять, простить ли предательство мужчины, нужно посмотреть на факты. Не стоит прекращать отношения, если возникли следующие ситуации:
- если мужчина оступился один раз, до этого ничего подобного за ним не замечалось;
- если партнер раскаивается и искренне просит прощения;
- если супруг изо всех сил пытается скрыть факт измены и дорожит семьей;
- если сексуальная жизнь прекратилась, а женщина ничего не предпринимала для ее восстановления;
- если женщина готова простить все, и ей неважно, сколько измен еще предстоит пережить.
Расставание
Если измена является лишь очередным непозволительным поступком, значит, это не любовь. Женщине стоит сделать выводы и принять решение о расставании, если мужчина ведет себя следующим образом:
- если измены происходят систематически;
- мужа все устраивает, он считает, что ничего не произошло;
- если отношения полностью обесценились с точки зрения супруга, он перестал уважать и заботиться о своей репутации в глазах жены;
- измена мужа оказалась не только физической, он испытывает к сопернице серьезные чувства, в этом случае расставание – это дело времени, поскольку брак обречен.
Создание коалиций против партнера
Отношения – это дело двоих. Радость на двоих, счастье на двоих, и проблемы тоже на двоих. Это как механизм из двух шестеренок. А что бывает, если между двух шестеренок попадает посторонний предмет? Механизм ломается. Так же и с отношениями: когда появляется некто третий, кто вмешивается в отношения двоих, отношения рушатся. Поэтому создание коалиций и «дружба против», бывают так опасны, поэтому их можно считать отдельным видом неочевидного предательства.
Чаще всего один из партнеров создает коалицию со своей матерью против второго партнера. В данной ситуации свекровь или теща служат «дополнительной боевой мощью», направленной на доказательство правоты своего сына/дочери в ряде семейных разногласий. Вот только члены таких коалиций не учитывают одного: каждая совместная «атака» на второго партнера является причиной увядания близости между супругами и постепенно приводит к разрушению отношений.
Советы психологов
Предательство мужчины является следствием ошибок, допущенных в семейной жизни. Чтобы их не повторить или быстрее успокоиться от перенесенного удара, стоит прислушаться к следующим советам опытных специалистов:
- Представление женщины о мужчине не всегда соответствует его характеру.
- Если девушка воспринимает парня как друга и помощника по хозяйству, можно предположить, что в другом месте для него отведена иная роль.
- Выходя замуж, нельзя рассчитывать, что девушка приобретает партнера в пожизненное пользование.
- Жизнь каждого человека является его личным делом. Не факт, что муж будет считать измену ошибкой. Возможно, ошибочным ему покажется брак.
- Не стоит пытаться разобраться с соперницей, обличать ее неблаговидный поступок, распускать ненужные сплетни. Это унижает чувство достоинства жены и роняет ее в глазах окружающих.
- Помирившись с мужем, не стоит его упрекать и возвращать в былые времена. Он может пожалеть о том, что решил остаться.
- Не нужно пытаться после измены срочно найти партнеру замену. Это не принесет облегчения, а только добавит боли и разочарования.
После предательства мужчины (при любом исходе этой ситуации) стоит оставаться друзьями. Необходимо уметь прощать и жить дальше или достойно расставаться. Вначале это кажется абсурдным, поскольку тяжело поддерживать хорошие отношения с человеком, который тебя обидел. Но жизнь показывает, что именно такой выход является единственно правильным и полезным для обоих партнеров. Ведь жизнь длинная, кто знает, какие сюрпризы она может принести в будущем.
Как поступить когда тебя предали
Предал любимый мужчина
В первую очередь, постарайтесь как можно скорее оправиться от этой истории. Осознайте, что раз подобное произошло, то этот мужчина – явно не тот, кто послан вам судьбой, а своеобразное испытание для вас. Не закрывайтесь от друзей и родственников, погружаясь в депрессию. Замыкаясь в себе, вы остаетесь наедине с произошедшим предательством, и помимо него в вашей жизни некоторый период почти ничего больше не будет. Не допускайте этого – вычеркните обидчика из жизни, и заполните свое время новыми увлечениями и встречами, которые постепенно вытеснят эту историю из списка важных событий. Это будет нелегко сделать – у вас не будет ни желания, ни настроения вести активный образ жизни, но в этом случае необходимо себя заставлять. Поймите, что только так вы поможете себе избавиться от неприятного прошлого.
Когда предатель — собственный муж
Когда-то этот человек предложил вам руку и сердце, и вы дали свое согласие, будучи уверенной в том, что пройдете с ним весь свой жизненный путь рука об руку. Конечно же, узнать в итоге, что возлюбленный решился на предательство очень больно, но в этом случае не стоит рубить с плеча, особенно, если в вашей семье подрастают дети.
Поговорите с мужем, и попробуйте понять – что его подвигло на этот поступок. Если вы видите, что супруг искренне раскаивается, и понимаете, что, несмотря ни на что, у вас остались к нему чувства, то найдите в себе силы, чтобы дать шанс вашей семье. Посвятите вечер разговору о том, почему это произошло, определите, как вам жить с этим дальше, и постарайтесь впредь не возвращаться к этой беседе для сохранения благоприятной атмосферы в доме.
Если же вы понимаете, что простить не сможете никогда или же муж не выражает особого сожаления о содеянном поступке, то, возможно, стоит подумать о расторжении брака. Ведь хорошей семейной жизни, при таких вариантах, вероятно, уже не получится.
Предательство со стороны лучшего друга
Предательство друга порою может ранить не меньше, нежели предательство родственника или мужа. Если друг настоящий, то, наверняка, вы доверяли ему свои личные тайны, не раз поддерживали в сложных жизненных ситуациях и советовались по многим вопросам. Теперь вам будет непросто представить свою жизнь без этого человека, но важно осознать, что если подобное случилось, то дружбы больше нет, и вашим путям пора разойтись.
Исключение может быть лишь в случае, когда друг или подруга вынужденно пошли на этот шаг, не по своей воле или же совершили нелепую ошибку. В общем, вам нужно дать шанс объясниться человеку, и если вы поймете, что предательства можно было избежать, то сделайте паузу в вашем общении, чтобы каждый мог переосмыслить случившееся. Спустя месяцы, вы сами сможете понять, хотите ли вы возвращать товарища в свою жизнь.
