Развод причиняет боль и переживания обоим супругам Нередко бывает так, что кто-то из супругов несчастлив в браке. Рассмотрим эту ситуацию со стороны мужа. Так часто бывает, что чувства давно прошли, отношения зашли в тупик. Муж давно влюблен в другую. Или просто хочет побыть один. Или понял, что живет не так, как хотел. В то же время боится или не хочет причинять боль супруге. Уйти от той, которая тебя любит не легко. Даже если сам давно разлюбил. Если, конечно, вы не бессовестный и бесчувственный робот. Но мы живем один раз. Если мужчина ошибся, выбрал в жены не ту… это не повод мучиться всю жизнь. Особенно если нет детей. Или не придется делить много имущества. Развод, если есть дети, окажется в разы тяжелее. Но даже если есть и то, и другое, то мучиться до конца жизни не обязательно. Главное, уйти с минимальными “потерями” для обоих супругов.
Почему мужья уходят от жен?
Это главный вопрос. Многие женщины после ухода супруга остаются наедине с вопросами. Терзаются ими. Терзаются и мужья: “правильно ли я поступил?”. Многое зависит от причины. Мужчина может уйти по многим причинам:
- Устал
. Как ни печально, но в тех семьях, где есть тяжелобольной ребенок мужья не выдерживают первыми. Человеку, в силу психологических особенностей, всегда проще уйти и не видеть. Чем жить с проблемой, тратить силы и время на ее решение. А если решения нет? - Нашел другую
. Муж видит жену в комнатных тапочках, с грязными волосами, небритыми ногами, в халате, у плиты. Любовница всегда ухожена, ласкова, сексуальна. Чаще всего моложе законной супруги. Это частая ситуация - Муж изменил, любовница забеременела
. Он вынужден оставить нынешнюю супругу - Надоело
. Под этим словом можно понимать все, что угодно. Надоело, что жена требовательна. Надоело проводить все лето на даче. Надоела со своими запретами. Список можно продолжать - Супруги слишком разные
. В период влюбленности они этого не заметили. Время показало, что люди действительно оказались “из разных миров”. С разными вкусами, разными приоритетами, разными взглядами - Один из супругов не может или не хочет иметь детей
. Жена не может забеременеть, а муж хочет наследника. Или жена хочет детей, муж нет. Чтобы не лишать возможности материнства он уходит из семьи (чтобы она могла найти себе другого) - Жена изменила.
Муж узнал об этом и не может ее простить - Супруга – обуза
. Муж обеспечивает семью. Женщина сидит дома, не работает. При этом еще не делает ничего полезного по дому. Не стремится стать хорошей хозяйкой. Муж устал все нести на своих плечах - Недостаток внимания.
Супруга слишком увлечена собой, много времени тратит на работу, много играет в игры. Причин много, но суть одна – мужу уделяется мало внимания, он чувствует себя лишним, ненужным
Игнорирование
Многочисленные разговоры не всегда помогают донести до женщины факт, что семейные узы разрушены раз и навсегда. Отзывы профессионалов и самих мужчин, прошедших через этот тернистый путь, доказывают, что игнорирование — один из лучших способов для тех, кто не знает, как избавиться от жены.
- Во-первых, не реагировать на очередные скандалы и вести себя максимально естественно.
- Во-вторых, жена будет провоцировать и манипулировать вами, поэтому лучший способ — это покинуть на какое-то время общее жилище, чтобы спокойно завершить бракоразводный процесс. Ну а если таковой возможности нет, то важно ограничить жилплощадь и предупредить, что между вами теперь стоит огромная стена. Это означает, что отныне каждый решает свои проблемы сам, впрочем, как и заботится о себе. Однако и в этом способе есть подводные камни: женщины быстро остывают и могут начать приставать, чем вызовут лишь ненависть пока что еще мужа.
Когда нужно уходить?
Обязательно все обдумайте. Никогда не уходите с горяча, на эмоциях. Все должно делаться на холодный и трезвый ум. Не существует “идеального времени для ухода”. Но можно выбрать наиболее благоприятный для этого момент.
Вначале разберитесь в себе. От чего вы хотите убежать? Что именно вас не устраивает в этих отношениях? Попробуйте поговорить с женой на эти темы. Возможно есть шанс сохранить семью. Либо после такого разговора что-то поменяется. Например, жена будет лучше за собой следить, а вы больше времени проводить дома, а не с друзьями. Зачатую кажется, что проще уйти от проблемы, чем ее решить. Но мы забываем, что решение порой лежит на поверхности.
Если вы дорожите отношениями, то имеет смысл сходить на прием к семейному психологу. Он поможет разобраться в зашедших в тупик отношениях. Нет ничего зазорного, неловкого в том, чтобы довериться профессионалу, получить квалифицированную помощь.
Разговор с супругой или с психологом подходит для тех, кто сомневается в решении. Или не может определиться. Если же ваше решение твердое, то действуйте. Промедления могут только ухудшить положение. Со временем ваше эмоциональное состояние не улучшится, а жену держать в неведении и обмане – не честно.
Будьте последовательны
Самое ужасное, что может быть в процессе расставания, — это постоянные метания. То муж уходит, то возвращается, вымаливает на коленях прощение у жены, а потом опять вспоминает, что же толкнуло его на этот шаг. Эти метания медленно но верное выжигают любовь из сердца женщины, изводя её и делая нервной и раздражительной.
Поэтому будьте последовательны. Если решили уйти, то сначала обдумайте хорошенько все обстоятельства, как вы будете жить, как устроите свой быт и прочие мелочи. И только потом объявляйте о своём уходе.
Сначала поговорите с собой и примите это решения. Если вы уверены, что необходимо уйти или оставаться вместе невозможно, то уходите и не мучайте ни себя, ни её.
Как выстраивать разговор?
Выберите время, когда никто никуда не спешит. Пусть это будет начало выходных. Или время, когда в ближайшем будущем не намечается никаких важных событий. Пригласите супругу на разговор. Беседу начните с нейтральной фразы: “нам нужно поговорить об одном моменте”, или “давай сядем, обсудим один важный вопрос”.
Озвучьте причины
Продумайте заранее все свои свои фразы
Далее четко и ясно изложите ПОЧЕМУ вы пришли к решению. Не прибегайте к аллегориям, сравнениям или метафорам, вроде “семейная лодка разбилась о быт”. Заранее у себя в голове сформулируйте все фразы, подготовьте аргументы и контраргументы. Если разлюбили – так и скажите. Все напрямую, все честно. Но если вы уходите к другой – здесь лучше умолчать причину. Чтобы не вызвать лишнего гнева, не спровоцировать супругу на месть. Но если у вас плохо получается врать, или не хотите этого делать – решать вам.
В разговоре лучше делать акцент на третьи силы, употребляя вместо “я так решил” – “так сложились обстоятельства”. Или вместо “мне надоело” – “так получилось, что…”
Выслушайте жену
Она выслушала вас, теперь вы выслушайте ее. Вероятно, она будет пребывать в шоке. Или устроит скандал. Не спорьте, ничего не доказывайте. Ведь вы все решили для себя. А значит нет смысла разглагольствовать. Ее аргументы пропускайте мимом ушей. Что “мы уже 7 лет вместе”, “как ты мог?”, “мы же любили друг друга”, “ты же обещал” и т.п. В любом случае дайте человеку высказаться, выплакаться. Оскорбления (если будут) не воспринимайте всерьез. Жена сейчас на эмоциях, может не контролировать себя.
Придите к выводу
После разрядки можно вернуться к разговору. Как и ранее, четко придерживайтесь своей позиции. ВЫ решили, ВЫ действуете, ВЫ не колеблетесь. Поэтому перейдите на темы вроде: “до какого числа я могу здесь пожить?”, “когда пойдем подавать документы на развод?” и т.п. Главное, что она четко отразила, что вы не пошутили, не колеблетесь, не сомневаетесь. Решение принято. И принято давно, ничего не поменять. А сейчас вы всего лишь озвучили его словами.
Обсудите раздел имущества
Если жена находится в адекватном состоянии – можно тезисно обсудить раздел имущества. Если супруга пребывает в шоковом, гневном или слишком расстроенном состоянии – лучше этого не делать. Вряд ли сейчас она отражает реальность. Имущество можно поделать и потом. Если возникнут разногласия – обратиться в суд.
Последствия заговора
Сильные заговоры, читаемые в домашних условиях, способны довольно эффективно реализовать ваше желание. Однако всегда нужно помнить об отдаче, если вы допустили ошибку. Если не верите в магию, сомневаетесь, переврали слова, перепутали что-то в процессе или преследовали ужасную цель, то последует наказание: болезнь, проблемы во всех сферах жизни, бедность, суицидальные мысли.
Не пытайтесь магией навредить кому-то, потому что, прежде всего, пострадаете сами. Более того, не рекомендуем вам обращаться к черным заговорам, потому что они даже при выполнении всех правил все равно возьмут с вас большую плату.
Что нельзя делать при уходе от жены?
Даже если вы никогда не увидитесь после развода, расставаться нужно по-человечески. Не теряя самообладания, не причиняя лишней боли, не создавая лишних разрушений. Для этого запомните то, чего нельзя делать при уходе:
- Унижать или оскорблять
. Даже если она в чем-то действительно не права. Опуститься до оскорблений не достойно настоящего (а тем более гордого) мужчины. - Совершать молчаливый уход
. Уйти без слов вы создадите массу вопросов, на которые любыми способами женщина захочет получить ответ. К тому же это будет похоже на бегство - Вестись на шантаж и угрозы
. В качестве месте женщина может пойти на странные поступки. Могут сыпаться словесные угрозы. Но самое не желательное – манипуляции и шантаж. Например: “я покончу с собой, если ты уйдешь”, или “я подожгу твою машину ночью”. В 99% случаев это просто слова - Сомневаться.
Любое сомнение, дрожащий голос или задумчивый вид могут вселить в женщину ложную надежду. Если вы точно собрались уходить – будьте тверды (но не переходя на грубость) и уверены в каждом своем действии, в каждом слове. - Возвращаться.
Решили уйти – не возвращайтесь. Все ваши возвращения ни к чему хорошему не приведут, поверьте - Показывать радость.
Вы и так причинили человеку страдания. А если будете выкладывать фото в сеть, делать статусы и публикации о том, как вам сейчас хорошо живется… можете озлобить или еще больше расстроить бывшую жену. Это ваше право как жить. Но издевательства над “побежденным” не делает вам чести
Подключите юриста
В наши дни это эффективный способ, который подскажет, как избавиться от жены. Вы должны четко осознать, как будете вести дальнейшую жизнь после развода. Самой главной проблемой остаются дети и общее имущество, из-за чего вторая половинка начинает шантажировать и не дает спокойно уйти.
Грамотный юрист подскажет, как избавиться от жены, используя лишь законные способы. Например, поможет разделить квартиру и машину, оформит опеку над детьми или установит право на воспитание, а также обозначит выплаты алиментов.
Техника безопасности при разговоре
Даже если вам кажется, что вы хорошо знаете свою супругу, на что она способна, то можете ошибиться. Известия о том, что ее благоверный от нее хочет уйти могут вызвать самую непредсказуемую реакцию. Особенно если вы решите сознаться, что любите другую, что вы изменяли, что она беременна и т.п. Поэтому прежде, чем начать разговор убедитесь в следующем?
- Супруга находится в “ровном” состоянии. У неё намедни не случилось никакого иного горя. Суммировавшись эти два события (горе и ваш уход) могут вызвать самые нежелательные реакции
Человек в гневе может не отдавать отчет своим действиям - Вы находитесь дома. Для разговора о разводе не подходят рестораны, бары, парк, улица и т.п.
- Вы находитесь не на кухне. На кухне много бьющихся и режущих предметов. Импульсивные женщины могут начать бить посуду, хвататься за нож. Все это травмоопасно
- Вы готовы немедленно уйти? Вы – инициатор. Поэтому, если вас немедленно попросят удалиться (и имеют на это моральное право), то будьте готовы уйти
- Вы готовы выслушать в свой адрес множество обидных фраз, оскорблений, нелестных выражений? Такое возможно услышать даже от самых скромных и молчаливых женщин в гневе
Как пережить развод с женой и детьми: 5 советов
Есть замечательная поговорка «с детьми не разводятся», поэтому, если ты отец, то, расставшись с женой, тебе важно позаботиться не только о своем психическом благополучии, но и своих детей. Вот что тебе стоит сделать.
Успокаивай и слушай их
Убедись, что дети знают, что ваш развод — это точно не их вина. Внимательно выслушай их, будь сострадателен, честен и прямолинеен в своих ответах. Не лги им и ни в коем случае, а также не будь с ними резок: сейчас им нужна твоя поддержка, а тебе — их (даже если ты не хочешь себе в этом признаваться).
Поддерживай стабильность и распорядок дня
Постарайся, чтобы ежедневные и еженедельные занятия твоих детей были как можно более привычными и стабильными. У них в жизни произошла очень большая перемена, поэтому, чем больше привычных моментов останется в их буднях и выходных, тем лучше.
Согласуйте с бывшей женой процесс воспитания
Теперь, когда вы с бывшей женой воспитываете детей отдельно, обязательно заранее договоритесь между собой о том, когда и как будете распределять между собой время (ни в коем случае не общайтесь об этом через детей). А также во сколько их нужно укладывать спать, чем кормить, как поощрять и не поощрять (и допустимы ли наказания). В противном случае один из вас рискует превратиться в «плохого» родителя, который ведет себя по отношению к ребенку или детям более строго, чем «хороший».
Пусть дети знают, что они могут положиться на тебя
Давай своим детям только реалистичные обещания, которые ты точно знаешь, что сможешь выполнить. И не слишком доверяй им свои чувства по поводу развода.
Дай им понять, что тебе от этого очень грустно, но вы все с этим справитесь и, несмотря ни на что, ты по-прежнему любишь своих детей так же сильно, как и раньше.
К чему быть готовым после развода?
Во-первых. Заранее продумайте: где будете жить. Гостиницы, отели, хостелы всегда ждут вас. Но это крайний вариант. Т.к. проживание в них стоит не дешево. Если есть возможность лучше пожить у родителей, родственников или у хорошего друга. Где вы можете (не оплачивая аренду) пожить месяц-два и более. Если понадобится. За это время определитесь – где будете жить. Снимать квартиру или жить у новой возлюбленной. Кстати, не факт, что сожительство с любовницей будет “сладким”. Вполне вероятно, что за шикарным сексом, стройной фигурой, накрашенным лицом скрывается стерва, скандалистка или недалекого ума особа. От которой сами потом убежите.
Во-вторых. Еще до начала разговора продумайте свой уход. За один вечер вам не прихватить с собой все свои вещи, одежу, имущество. Возьмите минимум необходимый примерно на неделю. Это носки, трусы, рубашки, джинсы, гигиенические средства, зарядное устройство, телефон, ноутбук, не портящиеся продукты, столовые приборы, постельное белье. В общем то, что за один раз вы можете взять с собой. Особое внимание уделите документам, деньгам, драгоценностям. Их лучше зразу забрать все с собой. Потом их могут вам не отдать, или шантажировать ими, или они попадут под горячую руку. Соответственно всё это лучше подготовить заранее. Пакеты и сумки спрячьте из виду до разговора.
Не доходите до крайностей, держите себя в руках
В-третьих. Дав жене несколько дней “остыть” (либо сразу, но по обстоятельствам) незамедлительно договоритесь о вывозе всех своих вещей. Наймите “Газель” или на своем авто за один раз вывезите все, что принадлежит вам. Совместно нажитое лучше оставить супруге. В будущем заработаете на все. А сейчас эти вещи могут быть не только лишним грузом, но и способом для манипуляций бывшей супруги. Помните, что она не желает вас видеть, ей больно. Если будете каждый вечер небольшими частями вывозить вещи – это будет хуже для вас обоих
В-четвертых. При разделе имущества постарайтесь не доходить до крайностей. Гораздо разумнее убедить бывшую в разделе имущества без суда. Иначе нервов, времени, денег, терпения потратите гораздо больше
В-пятых. Исчезните из виду. Поселитесь подальше от ее дома. Смените работу (если она знала адрес), отдалитесь от общих друзей. Смените номер телефона и профили в соц.сетях. Бывшая супруга может “шпионить” за вами. Из любопытства или с целью отомстить – не важно. Не давайте ей возможности ни для мести, ни для любопытства, ни для прощупывания почвы.
После ухода не напоминайте о себе. ВООБЩЕ НИКОГДА! ВООБЩЕ НИКАК! Все, ваши пути разошлись. Не нужно звонить ей, чтоб узнать “как дела”. Не дежурьте под ее окнами. Она это заметит, что вселит в нее ложную уверенность в вашем возвращении. Не заходите на ее страницы в соц.сетях. Увиденное может вызвать у вас негативные эмоции. Бывшая может быстро найти нового любовника, что “отомстить” вам. Или будет на своей стене оскорблять вас. Или размещать слезливые комментарии, которые рассчитаны на то, что вы их прочтете.
Стадии алкогольной зависимости у женщин
Алкогольная зависимость у женщин развивается постепенно: все начинается с приема малых доз и в редких случаях до полной утраты контроля над выпитым вплоть до распада личности и необратимых соматических патологий.
Первая стадия
Женщина получает психологическую тягу к употреблению спиртного. Плохой день, скука, неприятности на работе, проблемы в семье, день рождения или корпоратив — что бы ни случилось, все является поводом для выпивки. Психических расстройств на этой стадии нет, однако можно наблюдать, как постепенно теряется контроль над количеством выпитого, а любое застолье для нее должно закончиться выраженным опьянением. И хотя женщина еще в состоянии относиться к себе критически, вряд ли она признается даже себе, что становится зависимой.
Вторая стадия
Выраженная физическая зависимость. Характеризуется проявлением тяжелой абстиненции. Организм сформировал толерантность к этанолу, поэтому теперь, чтобы достичь желаемого опьянения, женщине нужно выпить больше. Чем выше доза, тем больше концентрация ацетальдегида, поэтому последствия интоксикации становятся более сильными.
На второй стадии у женщины проявляется характерная внешность: одутловатое лицо, распухшие губы, глаза-щелочки, рыхлая кожа, сосудистая сеточка, резкая потеря веса.
Третья стадия
На этой стадии алкоголь становится для женщины смыслом существования. Чтобы опьянеть, ей достаточно небольшой дозы алкоголя. Часто возникают истинные запои, в этом состоянии женщина испытывает бессознательную и непреодолимую тягу к выпивке. Снижаются когнитивные функции, наступает моральная и психическая деградация. Ситуацию отягощают серьезные, часто необратимые нарушения внутренних органов и систем. Третья стадия нередко заканчивается мучительным фатальным исходом.
Что делать, если женщина регулярно употребляет алкоголь
Если употребление алкоголя перешло на систематический уровень, а доза непрерывно повышается, то лучший выбор — это обращение в наркологическую клинику. Мы лечим женскую алкогольную зависимость на любой стадии. После консультации и обследования врач составит индивидуальный план лечения. Если пациентка не признает факт заболевания, то психолог убедит женщину принять лечение с помощью мотивационной беседы, которая называется интервенция.
Медикаментозное лечение
После выведения женщины из состояния запоя и проведения процедуры детоксикации врач назначает медикаментозное лечение. Фармакотерапия позволит восстановить сон, стабилизирует эмоциональный фон, устраняет соматические заболевания. Дополнительно врач может назначить физиотерапию и массаж для ускорения восстановления физиологических функций.
Кодировка, которая проводится медикаментозно, психотерапевтическим или аппаратным методом, на заданное время купирует тягу к употреблению спиртного. После этого можно продолжить дальнейшее лечение.
Психотерапия
Чаще всего в основе алкогольной зависимости у женщин находятся психологические причины, их выявление является началом успешного психотерапевтического лечения. Как говорит опыт врачей, женщины охотнее делятся с врачами своими переживаниями и проблемами из-за особенностей эмоционального характера и общей внушаемостью. Благодаря этому психотерапевт может быстро выявить первопричину зависимости и устранить ее воздействие на психику.
Если алкоголизм не перешел в стадию деградации личности, когда женщине еще не безразличны моральные, нравственные и семейные ценности, помогут групповые и индивидуальные психотерапевтические сеансы. Присутствие близких и людей со схожими проблемами дадут возможность ускорить процесс возвращения к нормальной жизни.
Реабилитация
Курс реабилитации нужно пройти обязательно — это закрепит успех предыдущего лечения. На первой стадии алкоголизма возможна амбулаторная реабилитация, однако для женщин со второй и третьей стадией зависимости потребуется стационарная реабилитация в условиях полной изоляции.
Почему реабилитация так важна для женщин-алкоголиков? Во-первых, исключается риск срыва. Во-вторых, исключен доступ к спиртному. В-третьих, специалисты клиники осуществляют круглосуточный контроль над состоянием здоровья пациентки.
Наша клиника предлагает пациентам практически санаторные условия: четырехразовое питание, прогулки, бассейн, занятия физкультурой. Никто из женщин не отказывается от арт-терапии, ведь здесь можно выбрать хобби по душе и с пользой провести время.
Групповые сеансы психотерапии — это возможность завести новые знакомства и поделиться собственным опытом выздоровления.
Итогом курса лечения становится то, что наши пациентки покидают клинику практически здоровыми людьми.
12 шагов
Эта программа, которая с успехом применяется в лучших наркологических клиниках мира, используется и в нашей клинике. Суть программы “12 шагов” состоит в том, что зависимый человек не сможет справиться с проблемой самостоятельно, только квалифицированная медицинская помощь и содействие людей, имеющих такие же проблемы, помогут встать на путь выздоровления и избавления от пагубного пристрастия.
Во время коллективных сеансов психолог помогает женщинам осознать факт зависимости, найти дефекты, мешающие выздоровлению, и выявить внутренние ресурсы для позитивных изменений.
Программу “12 шагов” могут посещать не только женщины-алкоголики, но и их близкие. Это поможет им лучше понять и себя, и психологическую подоплеку зависимости женщины.
Народные методы
В попытке вылечить женщину от алкоголизма многие ищут спасения в народных методах. Сколько подобных случаев было в практике врачей нашей клиники! Между тем, многие народные способы не только вредны, но и опасны.
Мы понимаем, что это происходит от искреннего желания помочь, но результат от народных методов лечения принесет либо кратковременный эффект, либо вовсе не даст результата.
Обращение к знахарям, целителям и прочим экстрасенсам — это пустая потеря денег и драгоценного времени.
Еще никто не излечился от алкоголизма заговорами, молитвами и магическими обрядами. Это тоже отнимает у больной женщины драгоценное время. Если вера помогает вам стойко пережить проблему, то молитесь об этом. Но молитва не вылечит от зависимости.
Основные признаки страха измены
Важно понимать разницу между опасениями измены, которые вызваны реальными фактами и теми, что базируются на собственных внутренних проблемах. Если все-таки случилась измена, то она должна стать опытом, но не поводом для того, чтобы потом бояться предательства уже и в новых отношениях.
Рассмотрим основные причины страха:
- Постоянный контроль возлюбленного. Потеря власти над другим человеком — это и есть основной страх предательства. Молодой человек полагает, что, если он контролирует каждый шаг своей второй половинки, то предательства точно удастся избежать. Однако такой чрезмерный контроль выглядит крайне деспотично. Муж может даже ограничивать свободу своей жены, устанавливать возможные правила, которые приемлемы только для него. Ему кажется, что эти тиранические методы могут спасти его от неверности супруги.
- Истерики. Человек уже не может совладать со своим страхом и эмоциями, агрессия становится все более очевидной и постоянной. Женщина может легко впадать в истерики, лить слезы, кричать, бить посуду, использовать шантаж. Вдвойне тяжело, если контроль над своим страхом теряет мужчина в паре. Ведь это создает буквально угрозу для всей семьи.
Можно ли женщине бросить пить навсегда?
Очень актуальный вопрос для мужей, чьи жены страдают от алкоголизма. Наш ответ: да, если пройти комплексное лечение, состоящее из нескольких этапов.
- Детоксикация очищает организм от этанола, выводит из запоя, улучшает физическое состояние. Однако сама по себе капельница не заставит бросить пить навсегда, более того, как только женщина почувствует себя лучше, она снова захочет выпить.
- Кодировка — следующий этап в лечении. Это процедура, которая на заданный период времени создает барьер между алкоголем и желанием алкоголика его употребить. Случаи, когда женщина начинает пить после кодирования, происходят очень часто, соответственно, кодировка — это не способ бросить пить навсегда.
- Реабилитация. Как мы уже говорили выше, корень зависимости зарыт в психологических проблемах. Их выявление и создание условий, при которых уменьшается тяга к алкоголю — задача курса реабилитации. Только реабилитация в условиях изоляции даст устойчивый результат, закрепит успех предыдущих этапов лечения.
