ФИЗИОГНОМИКА — что это. Как читать человека по лицу

Физиогномика — это наука об определении по чертам лица человека его характера, привычек, состояния здоровья.

Несмотря на то, что первое упоминание о данном термине можно отнести к глубокой древности, на современном этапе исследователи затрудняются с точностью сказать, является ли данное учение наукой.


Физиогномика

Многие деятели достаточно скептически относятся к физиогномике и к тем данным, которые удается получить в результате анализа черт лица человека.

Всякая точная наука основывается на приблизительности.

БЕРТРАН РАССЕЛ

Цели физиогномики

Определением типа характера, психологических качеств и уровня здоровья человека только по чертам его лица занимается физиогномика.

Это учение берет начало в древних эпохах, а интенсивное развитие получило в Средневековье, когда стали создаваться школы по детальному изучению черт лица и их связи с характером и судьбой человека. Однако физиогномика так и не признана наукой, несмотря на старания некоторых ученых (в частности, Чарльза Дарвина) это доказать.

В любом случае, знание основ физиогномики в наше время очень помогает людям таких творческих профессий, как актеры, режиссеры, художники, скульпторы. Ведь по роду своей деятельности им так важно прослеживать связь между мимикой, эмоциями, мыслями и характером. Также этими знаниями пользуются психологи, политики, детективы, менеджеры по продажам и многие другие.

Многие люди прибегают к изучению внешности для того, чтобы сделать выводы о внутреннем мире человека. Наблюдая за поведением индивидуумов, люди постепенно накапливали необходимые знания, которые передавались от одного поколения к другому.

Издавна люди на интуитивном уровне по мимическим движениям лица понимали, каковы истинные намерения и мотивы поведения собеседника. Мозг человека запрограммирован на мгновенный анализ полученной картинки, поэтому отношение к окружающим формируется практически сразу, еще на подсознательном уровне. Подтверждения этого факта можно найти не только в научных трактатах, но и в различных литературных источниках.

Информацию о чертах лица используют в своей практике гадалки, знахари, шаманы и другие представители оккультных наук.

Определение понятия

Название образовано от двух греческих слов: physis, что в переводе означает «природа», и gnomon, что переводится как «мысль», «способность познавать». Физиогномика – это наука, определяющая тип личности, характер и особенности здоровья при помощи анализа физиологических особенностей лица. Иногда ее называют наукой о лице.

Родиной этого направления считается Древний Китай. Затем физиогномика пришла в Древнюю Грецию, а потом распространилась по Востоку. В восточных практиках физиогномику рассматривали как направление медицины. Первые упоминания о той физиогномике, о которой мы говорим сегодня, встречаются в VI в. до н.э. А первым человеком, употребившим понятие «физиогномика», принято считать Гиппократа.

Интересно! До сих пор нет единого определения и терминологического аппарата физиогномики, нельзя назвать первооткрывателя направления. Это заставляет некоторых людей еще больше сомневаться в обоснованности и оправданности такого метода изучения личности.

Физиогномика на современном этапе развития

Изначально физиогномисты занимались изучением особенностей всего человеческого тела, но сейчас в центре внимания исследователей оказались черты лица.

В поле зрения исследователей только врожденные особенности внешности:

  • Форма, размеры, расположение черт лица
  • Родимые пятна
  • Цвет кожи
  • Наличие различного рода выпуклостей и вмятин
  • Линии морщин
  • Шрамы

Убежденные приверженцы физиогномики считают, что научившись понимать, какая информация заложена в чертах лица, можно узнать много новой и полезной информации.

Идейный, эмоциональный, оригинальный


Вуди Аллен, фото: Getty Images
Яркие черты: высокая средняя часть лица + высокие брови + тяжелая нижняя челюсть.

Фантазер и логик в одном лице. Тяжелая челюсть выдает хорошие лидерские качества. Этот человек способен руководить. Умеет добиваться поставленной цели. Способный. Интересно, что он действует всегда рационально, но логика понятна не каждому. В семье с ним нелегко. Чтобы сохранить брак с ним, нужно его просто любить и не пытаться понять.

Физиогномический анализ

Физиогномический анализ используется в тех случаях, когда необходимо быстро составить правильное впечатление о практически незнакомом человеке (например, на собеседовании или при первой встрече).

Главное преимущество данного метода заключается в том, что собеседник даже не узнает, что он является для вас объектом изучения. Это значит, что вы сможете выяснить ценную для себя информацию, при этом сохранив полную конфиденциальность.

Жестокий, практичный, эмоциональный


Эштон Кутчер, фото: Getty Images
Яркие черты: высокая челюсть + объемный подбородок + низкие густые брови.

С ним женщинам нужно быть осторожными. Типичный изменник. Почему такие люди часто обманывают жен? Он прямолинейный, при этом хочет идти на компромисс со своими желаниями. Иногда совершает поступки под влиянием эмоций, а иногда под влиянием логики. В нем присутствуют две стратегии поведения (это характерно для людей с раздвоенными подбородками). Полушария головного мозга в части активных действий работают не синхронно. Для таких мужчин в изменах самое главное – секс.

Зоны лица в физиогномике

В физиогномике выделяется 3 зоны лица (сверху вниз):

  • интеллектуальная;
  • эмоциональная;
  • витальная.

Интеллектуальная зона лица

Расположена в верхней части лица, включает в себя лоб, глаза и брови. Зачастую величина лба зависит от развития интеллекта человека. Но оценивая, насколько умен человек, только по величине лба, можно очень ошибиться. Ведь случается так, что, имея от природы мощный потенциал и внутренние резервы для развития интеллекта, человек ими не пользуется и стоит на месте. Также бывают случаи, когда в одной сфере индивидуум достигает высот и признается очень умным, а в другой является абсолютным дилетантом.

Борозды на лбу могут рассказать о закрытости человека и склонности к постоянной рефлексии, а вертикальные морщины над переносицей свидетельствуют о необходимости часто сосредотачиваться на чем-то.

Что касается глаз, они являются одним из самых главных объектов анализа в физиогномике. В глазах можно прочитать направление и скорость текущих мыслей. Горящие, оживленные глаза свидетельствуют о том, что их владелец в настоящее время наполнен вдохновением и увлечен чем-то. Потускневший же взгляд говорит об унынии, грустном настроении и, возможно, депрессии.

Количество морщинок в уголках глаз говорит о степени развитости чувства юмора, доброте и мягкосердечности. Небольшие своды над глазами расскажут о проницательном и внимательном человеке.

Учеными доказано, что существует связь между направлением взгляда и мысленными представлениями внешних образов, звуков и вкуса.

Эмоциональная зона лица

Может рассказать о глубине души и чувствительности индивида. Эта зона включает нос, рот, щеки и скулы. Если внимательно проследить за носом человека в возбужденном состоянии, то можно заметить, что крылья носа раздуваются, а у человека, испытывающего пренебрежительность и неприязнь к чему-либо, нос сморщивается.

Что касается губ, то их изгиб обязательно выдает текущую эмоцию (раздражение, злость, грусть, обида, усмешка и т.д.), как бы ни старался ее скрыть человек. Ведь в первое же мгновение появления эмоции она отражается на губах, даже если их владелец имеет отличное самообладание. Если человек прикусывает губы, то он находится в состоянии сосредоточенности или в критической ситуации, требующей немедленного решения.

Витальная зона лица

Отвечает за удовлетворение инстинктов. В эту зону входит подбородок, который может указать на степень развития у человека волевых качеств. Соответственно, развитым подбородком обладает сильный, волевой человек, которому приходится часто отстаивать свое мнение и жизненные позиции.

Причем, именно в такие моменты, подбородок выдвигается вперед, а мышцы нижней зоны лица активно работают. Человек, обладающий слишком развитым подбородком и квадратной формой челюсти, как правило, идет напрямую к своей цели, не думая о последствиях и об окружающих его людях. И наоборот, маленький, слабо выраженный подбородок говорит о том, что его обладатель легко отступит от достижения цели, если встретит первый же барьер на пути.

Что означает форма лба, бровей, носа, глаз, ушей, рта

Значение высоты и формы лба

Высокий — Интеллектуал. Высокий и широкий (1) — Характерен для философа. Высокий и узкий — Аналитический. Низкий (2) — Практический, прямой, непосредственный. Выпуклый — Наблюдательный, исполнительный. Прямой (3) — Осторожный, осмотрительный, хорошая концентрация внимания. Вогнутый — Хороший слушатель, предупредителен.

Значение формы бровей

Густые (4) — Впечатлительный, грубоватый, прямой. Тонкие — Утонченный, нервный. Прямые (5) — Живой, активный. Изогнутые — Пытливый, любознательный. Дугообразные («арка») — Обладающий богатым воображением.

Поднимающиеся вверх (б) — Амбициозный. Опускающиеся вниз — Покорный, безропотный. Широко расставленные — Легко адаптирующийся, подверженный влияниям. Сросшиеся — Полон энергии.

Значение формы глаз

Круглые — Наивные, доверчивые. Овальные — Проницательность, добродушие. Раскосые (7) — Скрытный, потакающий своим слабостям. Широко распахнутые (8) — Доверие, дружеское расположение. С надвинутыми веками (9) — Интриги, зависть. Суженные Заинтересованность, подозрительность. Широко поставленные — Самоуверенный, мыслящий широко.

Близко расположенные — Ответственный, узко мыслящий. Выпуклые — Хорошо подвешен язык, находчив и остроумен. Глубоко посаженные (10) — Говорит медленно, упорствует на фактах. Ни выпуклые, ни глубоко посаженные — Убедительный оратор и хороший слушатель.

Значение размера и формы носа

Большой — Агрессивный, опытный, искушенный. Маленький — Тихий, скромный, непритязательный. Тонкий — Нервный, раздражительный. Широкий — Многословный, беззаботный. Длинный (11) — Заботливый, беспокойный. Короткий (12) — Веселый.

С высокой переносицей, с горбинкой (13) — Энергичный, любознательный. Прямой — Уравновешенный, основательный, организованный. Короткий и курносый (14) — Дружески расположенный, скрытный, трудолюбивый.

Значение размера и формы ушей

Большие — Интеллектуал. Маленькие — Имеющий природное чутье, инстинктивный. В длину больше, чем в ширину (15) — Увлекающийся, непрактичный. В ширину больше, чем в длину — Весьма практичный. Заостренные — Ловкий, хитрый, смотрит на все сквозь пальцы.

Большие мочки ушей (16) — Независимый, умный, энергичный. Маленькие мочки — Зависим, лишен инициативы. Мочки отсутствуют (17) — Не отзывчивый, отсутствует чувство цели. Тесно примыкающие к голове — Планирует вперед, экономный, бережливый. Уши оттопырены (18) — Оригинальный мыслитель.

Значение размера и формы рта

Большой — Щедрый, великодушный, экстравагантный. Маленький — Эгоистичный, скупой. Изогнутый вверх (19) — Веселый. Изогнутый вниз — Недовольный. Большие губы (20) — Гедонистичный. Узкие губы — Низкая эмоциональность.

Прямые губы — Склонность к самоконтролю. Изогнутые (волнистые) губы (22) — Изменчивость. Выступающая верхняя губа Критичность, склонность преувеличивать. Выступающая нижняя губа — Деликатный, тактичный, приятный. В профиль губы равны — Ограниченный, напористый, аналогичный.

Значение размера и формы подбородка

Удлиненный — Упрямство. Короткий — Изменчивость. Заостренный (23) — Энтузиазм. Расщепленный глубокой линией (24) — Эгоцентризм. Двойной (24) — Дружелюбный, потворствующий своим слабостям. Срезанный — Любящий спорить, нетерпеливый, тривиальный. Тупой (25) — Твердый, почти бесстрастный, за спокойствием прячется живой характер. Выступающий вперед — Осмотрительный, целеустремленный и упрямый.

Определение состояния здоровья по лицу

Лицо человека может о многом рассказать окружающим. Специалисты в области физиогномики могут по состоянию кожи и некоторым другим особенностям лица безошибочно определить, какие болезни, и недуги имеются у его обладателя.

Кожа лица

Подтянутая, гладкая, ровного цвета кожа свидетельствует о том, что в организме нет никаких отклонений. А преждевременное ее старение — знак нарушения обменных процессов, которому может сопутствовать ряд заболеваний: отклонения в работе желудочно-кишечного тракта или мочеполовой системы, гормональный дисбаланс. Причина преждевременного старения кожи может быть и в том, что человек употребляет очень мало чистой питьевой воды или недополучает с пищей минеральных веществ и витаминов.

Диагностическим значением располагает и цвет кожи. Желтоватый оттенок может свидетельствовать о неполадках в работе желчного пузыря или печени. Выраженная бледность — об анемии. Если на лице появились коричневые пятна, то стоит проверить работу гормональной системы, почек, желчного пузыря. Но так же пятна на коже могут быть и результатом неправильного ухода. Например, злоупотребление солнечными ваннами, неправильно подобранная косметика или косметические процедуры.

Если на лице появилась сетка сосудов, то стоит проконтролировать сосудистую систему и проверить давление. Сосудистая сеточка на крыльях носа — это повышенная вероятность заболеваний легких.

Жирная кожа лица особенно в старшем возрасте говорит о гормональном дисбалансе или проблемах с желудком. Сухая кожа чаще всего бывает у тех, у кого имеются нарушения пищеварения. Так же это может быть признаком нехватки в организме воды и витаминов.

Большое количество волос на лице у женщин говорит о том, что следует обратить внимание на гормоны.

Глаза

Опухшие или обвисшие веки могут быть результатом недосыпания или того, что человек часто нервничает.

Свидетельством недосыпания является и синеватый цвет кожи вокруг век. Но так же этот изъян часто говорит о том, что человек злоупотребляет кофе или о заболеваниях почек, надпочечников. Необходимо проверить мочевой пузырь, если цвет нижнего века имеет коричневый оттенок.

Красные веки особенно с просвечивающейся сеточкой сосудов – признак проблем с сосудистой системой, чувствительности к погодным перепадам, и как следствие к головным болям.

Брови и ресницы

Люди с густыми бровями считаются обладателями сильного иммунитета. А для женщин — это еще и признак отличного функционирования половых желез. Поредевшие брови (особенно если раньше этого не наблюдалось) – знак дисбаланса половых гормонов, а так же плохой работы щитовидной железы. Людям с редкими ресницами стоит внимательнее относиться к работе мочеполовой системы.

Губы

Синюшность или бледность в области носогубного треугольника или кожи вокруг губ – знак нарушений в сердечно-сосудистой системе, проблем с кровообращением, заболеваниях легких или анемии. Часто возникающие трещинки в уголках губ говорят об авитаминозе (в частности о недостатке витаминов группы В) или аллергии.

Обнаружив у себя какой-то из этих признаков, не стоит паниковать. Ведь это не диагноз, а просто маленькая подсказка к тому, на что в работе своего организма нужно обратить особое внимание.

Второй тип: царь

Этому типу личности свойственна недюжинная эмоциональность. Физиогномика глаза такого типа связывает с быстрой возбудимостью, энергичностью личности. Представителю данного типа не приходится жаловаться на низкую самооценку. Скорее, напротив, чувство собственного достоинства у него порой может превышать разумные пределы. Поэтому для него естественно время от времени проявлять свою энергичность деструктивным образом – подавляя других и навязывая окружающим свой образ мыслей.

В отношениях с людьми, особенно с близкими, такой человек любит играть роль центральной персоны, требуя к себе большого внимания. Будучи эгоистом, он редко считается с другими людьми и, как правило, не хочет замечать и признавать за ними выдающиеся склонности, особенности или достижения, которыми не обладает сам. В учебном классе или в рабочем коллективе он любит занимать лидирующие позиции, диктуя всем свои понятия о том, как «надо» и как «правильно».

Эти психологические задатки способны сделать из такого человека сильного лидера (часто диктатора), преданного служителя идеи или персоны, доминирование которой он над собой признает, — религиозной доктрины или, например, матери.

Такому человеку трудно поддерживать отношения на равных, в качестве партнера и равноправного участника. А потому ему чрезвычайно тяжело справляться с ролью друга, сотрудника или мужа. Непросто также ему быть отцом и воспитателем детей.

Динамика черт лица с возрастом человека

Обычно с помощью органов чувств информацию из внешнего мира наиболее активно принимает ребенок в возрасте до 6 лет. Используя эти органы, малыш пытается как можно больше задействовать глаза для обозрения мира, уши – для слухового восприятия, нос – для изучения повсеместных запахов, а рот – для познания новых вкусов.

Но по мере привыкания к окружающему миру обостренность чувств снижается, они уже не так нужны человеку. Вскоре ему становится все сложнее перестраивать восприятие в постоянно изменяющихся ситуациях, и все пережитые эмоции отражаются на лице, которое становится все менее подвижным.

Человек, перестав быть ребенком, не так интересуется всем происходящим вокруг и со временем замыкается в себе. Вот только это время у всех разное, то есть динамика черт лица течет у каждого индивида с разной скоростью.

Треугольник


0
Треугольное лицо характеризуется узким лбом и широким подбородком. Обладатели такой формы лица – творческие, артистичные и вместе с тем чувствительные личности. Никогда не переходите им дорогу, они мгновенно вспыхнут от ярости! Благодаря своей решительной и упорной натуре, они успешны в жизни. «Треугольники» любят руководить людьми, они лидеры по натуре. Знаменитые обладательницы треугольной формы лица: Дженнифер Энистон, Джина Дэвис и Минни Драйвер.

Как отличить оптимиста от пессимиста по лицу?

Лицо пессимиста теряет свою выразительность и жажду жизнедеятельности. Чаще всего такие люди погружены в размышления, избегают общения и являются интровертами. Пессимисты во многом консервативны, очень боятся перемен в жизни. Поэтому и органы чувств как бы потухли, их владелец мало пользуется ими, не открыт миру, не интересуется ничем новым. Бывают такие случаи, что пессимистически настроенный человек, избавившись от негативных мыслей или гнетущей болезни, словно расправляет крылья, и вновь загораются глаза, лицо оживает.

Можно встретить людей в возрасте, но на живости их лица этот возраст никак не сказывается. Как правило, эти люди – оптимисты и экстраверты, они обладают горячим желанием жить и радоваться, легко воспринимают необходимость каких-то перемен. Их глаза всегда блестят, а лицо кажется молодым.

Расстояние между глазами

При составлении характеристики человека по его лицу инженер-психолог уделяет внимание каждой черточке. То, насколько удалены друг от друга внутренние уголки глаз, является очень важным фактом. Если это расстояние не более ширины пальца, то считается, что это близко посаженные глаза.

Аналогично, если между ними расстояние больше двух пальцев, то они будут широко посаженные.

Гипертонус и гипотонус мимики

Показывают на состояние и возбудимость нервной системы.

Если у человека наблюдается гипертонус мимики (натянутость мышц), а тем более – вздрагивания и тики, то это может говорить о наличии страхов и проблем, беспокоящих человека. Это может быть лишь временным явлением, а в целом такие люди общительны и энергичны, они хорошие руководители.

Гипотонус (расслабленность мышц лица), как правило, указывает на ленивого человека, у которого отсутствует стремление решать проблемы, он как будто лишен энергии. В глазах таких людей часто можно заметить апатию, рот чуть приоткрыт, а глаза, наоборот, слегка прикрыты.

Квадрат


0
Квадратная форма лица характеризуется широким лбом и ярко выраженной линией подбородка. Обладателей такой формой лица буквально переполняет энергией, они очень выносливы. Благодаря этому они с радостью берутся за серьезные и сложные проекты. «Квадраты» обладают острым умом и аналитическим мышлением. Они прирожденные лидеры, которые всегда сохраняют спокойствие и собранность, даже в высоконапряженной обстановке. Женщинам, которые обладают такой формой лица, подходят длинные волосы, особенно завитые в легкие волны. Знаменитые обладательницы квадратной формы лица: Сандра Буллок и Анджелина Джоли.

Физиогномика — царица невербалики

Исследование ученых еще раз подтвердило эффект влияния выражения лица человека на восприятие его окружением.

Поэтому так важно, чтобы выражение лица собеседника трактовалось верно. В противном случае, вместо укрепления контакта, может возникнуть агрессия и недоверие между участниками диалога. Нахмуренные брови и сморщенный лоб у внимательно слушающего собеседника могут расцениваться как отсутствие интереса, и даже как недовольство (лицо может показаться критичным) и вызвать ответную реакцию: оборонительную или агрессивную.

Зная о такой особенности восприятия, важно всегда помнить об этом и следить за своим лицом. Во время общения – расслаблять его мышцы, шире открывать глаза (вместо того, чтобы хмуриться). Такое выражение трактуется как интерес собеседника к происходящему. Челюсти не стоит смыкать, губы тоже лучше расслабить. Плотно сжатые губы во время разговора обычно расцениваются как попытка словесной агрессии. Напряжения мышц лба необходимо сбрасывать постоянно, на протяжении всего периода общения.

Не стоит пытаться выглядеть заинтересованным собеседником во время разговора. Нужно им стать! Быть заинтересованным – значит быть внимательным. Что и как говорит партнер, какие жесты при этом использует? Внимательное наблюдение во время беседы за мимикой и жестами говорящего помогут нам лучше его понять, узнать, что он на самом деле чувствует и как относится к тем или иным моментам, явлениям.

Если учесть тот факт, что около 75% невербальной информации передается посредством выражения лица, необходимо научиться не только правильно считывать эту информацию, но и самим адекватно передавать эмоции. Для того чтобы быть понятыми и лучше понимать других, важно сохранять в процессе общения свое внимание и интерес к собеседнику.

Стрессоустойчивый, трудолюбивый, безбашенный


Влад Топалов, фото: Салынская Анна/PhotoXPress.ru
Яркие черты: густые брови + короткая средняя часть головы + высокая челюсть.

Эмоциональный, не боится никаких проблем. Адская стрессоустойчивость. При этом ни одно дело не довел до конца. Всегда получает желаемый результат при помощи коротких решений. Сложных и требующих длительного времени задач старается избегать. Спокойно относится к неудачам. Это как раз для него и является проблемой. Часто совершает одни и те же ошибки, на которых не учится. Под влиянием эмоций принимает резкие категоричные решения. Не напрягается, если терпит неудачу. Его девиз: «В жизни все стоит попробовать».

Физиогномика: Разрушем мифы

За многовековую историю существования физиогномики накопилось множество недоказанных фактов и преувеличений.

Самые распространенные заблуждения:

  • Ошибочно считается, что у обладателей идеально симметричного лица всегда счастливая судьба. На самом деле это не совсем так. Исследования показали, что в мире практически нет людей с абсолютно симметричными половинами лица. Одни физиогномисты считают, что такие люди обладают крепким здоровьем, другие называют данное явление признаком приближающейся смерти.
  • Вертикальная морщина, расположенная по центру лба является верным признаком бедности. Такая трактовка не совсем верна, поскольку данная отметина выдает интеллектуально и творчески одаренного человека.
  • Нависшие над глазами надбровные дуги и сильно выступающая нижняя челюсть – типичные для преступника черты лица, такое заблуждение с легкой руки криминалиста Чезаре Ломброзо просуществовало довольно долго. Но современные физиогномисты его полностью опровергли.
  • Утверждение о том, что большой череп говорит об одаренности человека, было признано ошибочным. Исследователи пришли к выводу, что прямой взаимосвязи между умственными способностями и талантом и размером черепной коробки не существует.

Убийцы и маньяки с близко и глубоко посаженными глазами

Мало того, существует мнение, что глубоко и близко посаженные глаза говорят о криминальных наклонностях личности. И это даже могут подтвердить исторические факты. Лицо скандально известного серийного маньяка Андрея Чикатило как ничьё другое соответствует этим параметрам. То же можно сказать и об Эдварде Гейне, некрофиле, убийце, который изготовил себе из женской кожи одежду, а из человеческих черепов – посуду. Тяжёлое впечатление оставляют их глубоко и близко посаженные глаза. Фото маньяков практически не сохранились – народ старался вытравить любую память об этих нелюдях.

33-х летний Андрес Беринга Брейвик из Норвегии, лишивший жизни 77 человек, тоже имеет близко посаженные маленькие глаза, которые к тому же ещё и расположены достаточно глубоко.

И, конечно, Адольф Гитлер, развязавший самую страшную в истории человечества войну. Навязчивая идея стать властителем всего мира разбудила в нём самого настоящего монстра.

Ранимый, чувствительный, убедительный


Дженсен Эклс, фото: Getty Images
Яркие черты: острый вздернутый нос + тонкая спинка носа + выдающийся подбородок.

Полная противоположность Расселу Кроу. Нельзя верить его словам. Все, что говорит, необходимо делить на 10, а то и на 20. Отличный оратор, хорошо чувствует ситуацию и людей. Убедителен. При этом не стремится глубоко анализировать желания и цели. Болезненно относится к критике. Ранимый. Обиды для него – некий способ защиты. Истеричный.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]