Плевки в душу можно стерпеть, если потом не собираешься их прощать
- Сегодня я видела смерть. Смерть сразу всех надежд и совместных планов на будущее.
- Самое страшное проснуться и понять, что только что целовал тебя во сне. Но на яву этого никогда не будет.
- И больнее всего осознавать, что я сама наделила тебя теми качествами, из-за которых потом разочаровалась.
- Влюблённость опасна тем. что она заканчивается. А дальше всё равно период разочарования, и отношения зависят от того, сможете ли вы это пережить.
- Слабые уверяют себя, что что-то изменится, сильные немного ждут и уходят, самые сильные уходят сразу.
- Да ну его. Хочется влюбиться и забыть обо всём на свете. Хоть и уже достаточно взрослая чтобы знать: потом придется разочаровываться.
- На самом деле мы редко осознаем момент, когда разочаровываем окружающих, а особенно близких.
- Если уж хочешь понадеяться, установи хотя бы сроки для этой надежды. А если нет то тогда не плачь.
- Разочарование, на самом деле, нужно. Нужно для того чтобы сглаживать последствия любви!
- Разочарование это не только чувство. Это ещё и процесс. С помощью которого ты можешь перевернуть сознание.
- Когда-нибудь и у нас пропадут бабочки в животе. Но постарайся чтобы разочарований было как можно меньше!
- Глупо обвинять человека в том, что вы наделили его какими-то качествами. Поэтому ваши чувства зависят от вашей же внимательности.
- Не наказывай меня за то, что я тебе доверяла!
- Наушники в ушах, очки на глазах, сердце из камня. И попробуйте меня, разочаруйте!
Пять этапов на пути от очарования к зрелости.
Психологи говорят, что человек чувствует себя разочарованным столько, сколько нужно для переориентации психики и сознания. Более того, подобный опыт – это обязательный шаг на пути к зрелости.
Как происходит завершенный процесс разочарования:
Первый этап: очарование.
Когда человек оЧАРован, он будто попадает под чары: идеи, увлечения, другого человека, профессии, нового места работы. Очень приятное и необходимое состояние, но и очень недолгое.
Второй этап: разочарование.
Это процесс расколдовывания, когда крушатся иллюзии. Основные симптомы второго этапа: утрата надежды, возмущение, попытки заглушить боль вредными привычками (алкоголизм, наркомания), отрицание. На этом этапе люди либо «ломаются», либо анализируют причины своего состояния. Иногда за ответом идут к психотерапевту.
Третий этап: восстановление.
До этого этапа доходят те, кто сумел собраться и выйти из опасного виража. Восстановление дает вдохновение для творчества, высвобождает силы для новых отношений.
Четвертый этап: зрелость.
В этот период человек находится на пике своих возможностей. Он становится Хозяином, а не Жертвой: выстраивает комфортные отношения с окружающими, перестает жаловаться, испытывает благодарность за любые возможности.
Пятый этап: удовлетворение.
Это удовлетворение от того, что сумел собраться и выйти на новый этап жизни. Это наслаждение от того, что старая проблема решена и больше не тревожит. В целом дошедшие до этого этапа люди становятся добрее. Возможно, это от мудрости.
Вот такая интересная трансформация. Но чтобы ее пройти, над собой придется поработать.
Пройти тест на депрессию
Есть люди, с которыми не стоит даже выяснять отношения
Говорят, мы слишком эгоистичны для того чтобы принять, что люди будут разочаровывать нас всегда. Именно об этом статус про разочарование в любимом.
- Только ты мог сделать так, что я задумалась а нужна ли я вообще этому миру…
- Я испугалась. Нет, не того, что ты уйдёшь, а безмерной свободы, которая вдруг открылась передо мной.
- Если вы не нужны человеку, это заметно сразу. То же самое можно сказать, если вы ему на самом деле нужны!
- Хуже всего это когда ты уже в нем разочаровалась, но все равно продолжаешь надеяться на что-то. Глупая.
- Я просто могу прекратить доверять. И тогда ты осознаешь, что совершил грубейшую ошибку.
- Если вас предали, останьтесь какое-то время одни. Выплакайте, выстрадайте, и спокойно подумайте, что делать дальше.
- В мире не так много хороших людей, которые не разочаровывают. Это не так важно. Сегодня ты доказал, что на один меньше!
- Ты знаешь, я брошу, сделаю больно, прежде всего, себе. Но предательство я не прощу!
- Если в отношениях уже промелькнула ложь, будьте готовы к тому, что отношения нужно либо прекращать, либо заканчивать.
- Ожидания без гарантий это всегда ошибка. Но кто же эту ошибку не совершает!
- Если человек смог вас разочаровать, вполне вероятно, что вы посягнули на его свободу…
- Если вы хотите, чтобы вас не разочаровывали, никогда ни с кем не встречайтесь. И даже не общайтесь!
- Разочароваться в парне не обязательно что-то придумать. Можно разочароваться, просто поверив.
- Так уж повелось, что я доверяю своему разочарованию больше, чем тебе. Так произошло потому, что так захотел ты.
Цитаты про разочарование
В собрание вошли цитаты про разочарование в людях, великих людей
Без разочарований не ощутишь вкус победы. Угнать за 60 секунд
Я не люблю одиночество. Просто не завожу лишних знакомств — чтобы в людях лишний раз не разочаровываться.
Я так жадно мечтаю о будущем, а когда оно настаёт, испытываю одно разочарование.
… Я люблю разочаровывать людей. И стараюсь делать это как можно чаще. Только так я могу заставить их продолжать интересоваться моей особой. Фредерик Бегбедер. Каникулы в коме
Я ничего хорошего не ждал, но я всё равно разочарован. Бывает и хуже
Быть любимой, пожалуй, даже лучше, чем любить самой. Не было очарования – не будет и разочарования. Олег Рой. Игра без правил
Экономьте своё время — сразу же разочаровывайтесь в людях.
В разочаровании виноват всегда тот, кто очаровался, а не очаровал, поэтому не ругайте стекло показавшееся вам бриллиантом.
Чтобы сильно не разочаровываться, не надо сильно очаровываться. Сатисфакция
Время приводит нас к разочарованию во всём, что не добродетель, не разум и не истина. Пьер Буаст
Чтобы избежать разочарования, надо уменьшить ожидания. Университет
Глупец гоняется за наслаждениями и находит разочарование; мудрец же только избегает горя. Артур Шопенгауэр
Чтобы завоевать доверие нужна вечность, для разочарования достаточно одного мига…
Да, родители, они такие. Поимеют тебя на раз… Чак Паланик. Снафф
Хочу каменное сердце, чтобы не чувствовать ни обиду, ни боль, ни разочарований.
Действительность — это разочарование. Андриан Декурсёль
Физически я чувствовала себя очень слабой и разбитой, но куда хуже была моя душевная подавленность — подавленность, заставлявшая меня все время тихо плакать. Шарлотта Бронте. Джейн Эйр
Дружба является целительным бальзамом для ран от разочарований в любви. Джейн Остин. Нортенгерское аббатство
Трудно смириться с мыслью, что лицо, которое ты любила, оказалось всего лишь маской… Стивен Кинг. Нужные вещи
Если вы ждете от человека самого худшего, то никаких разочарований он вам принести уже не может. Энтони Берджесс. Заводной апельсин
Только рухнувшая мечта ещё билась, оттягивая время, цепляясь за то, чего уже нельзя было удержать. Фрэнсис Скотт Фицджеральд. Великий Гэтсби
Если изо всех сил ждать, а в срок не дождаться — тогда делается все равно. Харуки Мураками. Охота на овец
Те люди, что были самыми близкими, способны в наших глазах порой упасть так низко. Песня: Reims — Потеряны
Есть люди, постоянно ждущие разочарования. Альфред Адлер
Сколько в людях ни разочаровывайся, все равно удивят.
Ирония — последняя стадия разочарования. Анатоль Франс
Саш, ну что ты мне опять про кого-то? Я, понимаешь? Я! Я рассчитывал на себя и сам себя подвел. О чем еще говорят мужчины (разочарование в мужчине цитаты)
Кактус — это глубоко разочарованный в жизни огурец. Евгений Петросян
Разочаровываться в дорогих тебе людях — больше, чем больно.
Кто ничего не ждет, никогда не будет разочарован. Вот хорошее правило жизни. Тогда все, что придет потом, покажется вам приятной неожиданностью. Ремарк
Разочарованием в жизни называют разочарование в иллюзиях. Александр Круглов
Лучше испытать разочарование, чем не испытать радости. Жак Бростайн
Разочарование странное чувство. Не больно, не жалко, а попросту пусто…
Любовь к морю и с годами не проходит. О нём я буду думать всегда, и оно всегда меня будет радовать, это любовь без разочарований… Наталья Андреева. Райский уголок для смерти
Разочарование есть первая порция знания. Иван Федорович
Люди обманывают наши ожидания, особенно если этим людям от тринадцати до восемнадцати лет. Джоди Пиколт. Хрупкая душа
Разочарование бывает иногда полезным лекарством, и мы в его уединении, как Тициан в его любимых сумерках, лучше и более глубоко понимаем цвета предметов, чем при ослепляющем солнечном свете. Джон Рескин
Люди так устроенны, в один прекрасный момент нужно простить людей, которые были тебе дороги и уйти.
Разочарование — это и утрата иллюзий, принимавшихся за ценности, и утрата ценностей, которые начинают выглядеть иллюзиями. Александр Круглов
Мечты его оказались развеяны, воздушный замок рухнул, и он пал под его обломками. Артур Конан Дойл. Три Гарридеба
Разочаровавшись в одном, не наказывайте другого. Все люди разные. Не теряйте способность верить и любить.
Мне не нужен тот, кому не нужна я… Аси
Почему вместо счастья, которым меня поманили, мне достались одни сложности и раздрай? Фредерик Бегбедер. Любовь живет три года
Море — оно лучше любого лекарства смывает тоску и разочарование. Татьяна Степанова. Зеркало для невидимки
Один быть никто не любит. Просто насильно никого с собой общаться не заставляю. От этого одни разочарования. Харуки Мураками. Норвежский лес
Мы можем испытать последнее разочарование, но никогда не утратим беспредельной надежды. Мартин Лютер Кинг
Никогда не пытайся выяснять отношения с людьми, которые тебя разочаровали. Просто молча оставь их вместе со всем их дерьмом наедине.
Надежда — это чаще всего отсроченное разочарование. Уолтер Б.Балдри
Нет иллюзий — нет и разочарований. Японские пословицы и поговорки
Не важно, что ждёт меня в будущем — всё равно оно меня разочарует. Чак Паланик. Колыбельная
Не рассчитывай на многое — не будешь разочарован. Харуки Мураками. Страна Чудес без тормозов и Конец Света
Не отказывай сразу, пусть разочарование приходит по капле. Бальтасар Грасиан-и-Моралес
Ненависть со временем утихает, обида проходит, злость угасает, а разочарование навсегда отдаляет людей друг от друга. Учитель на замену
Наш мир — мир разочарований, и нередко разочарований в тех надеждах, какие мы больше всего лелеем, и в надеждах, которые делают великую честь нашей природе. Чарльз Диккенс. Приключения Оливера Твиста
Неумеренные ожидания всегда заканчиваются разочарованиями. Юлий Медведев
Мы ругаемся, потому что скучаем и разочаровываемся. А ссора – это хоть какое-то развлечение. Пол Винсент. Я и мои гормоны
Ничто не помогает от разочарования лучше, чем работа. Артур Голден. Мемуары гейши
Мужчины не оправдывают наших надежд, и лишь десерты приносят истинное немедленное наслаждение без последующего разочарования. Бернар Вербер. Зеркало Кассандры
Опыт есть совокупность наших разочарований. Поль Оге
Мой плюшевый мир оказался сотканным из синтетики. Мария Свешникова. Бимайн
Разве это не смешно, когда мечты сбываются, но все получается не так, как ты того хотел. Мыслить как преступник
Мечты утрачены. Действительность глумится. Теодор Драйзер. Сестра Керри
Разочарование — свойство слабых. Не доверяйте разочарованным — это почти всегда бессильные. Гюстав Флобер
Людям только одно удаётся в совершенстве — разочаровывать друг друга. Хьюберт Селби
Разочарование будет лишь началом, если ты промолчишь. Сплетница
Люди разочаровывают. Я знаю. Я даже ожидаю этого. Но что, если я однажды пойму, что я сама разочаровываю других.. Холм одного дерева
Разочарование выступает как общее начало любви и ненависти. Жиль Делез
Люди всю жизнь только и делают, что утрачивают надежды и чаяния, присущие им в двадцать лет. Морис Дрюон
Разочарование никогда не бывает достаточно сильным. Морис Бланшо
Любовь — это то, чего труднее всего достигнуть, и она способна жестоко разочаровать, как ничто другое. Фредди Меркьюри
Разочарование часто бывает хорошим поводом, чтобы написать что-нибудь очаровательное. Геннадий Матюшов
Лето — это всего лишь невыполненное обещание весны, подделка вместо тех тёплых блаженных ночей, о которых мечтаешь в апреле. Фрэнсис Скотт Фицджеральд. По эту сторону рая
Разочарованные люди, не нашедшие места в жизни, вообще, мне кажется, склонны предаваться грезам. Айрис Мердок
Когда все слёзы выплаканы, приходит… боль. Катя Цойлик. Игры с Богом
Самое сильное чувство — разочарование. Не обида, не ревность и даже не ненависть… после них остается хоть что-то в душе, после разочарования — пустота. Эрих Мария Ремарк
Каждый человек рано или поздно вынужден перешагнуть через разочарование, когда все кажется лишенным смысла. Если не сможет или не захочет перешагнуть – человека не будет. Дмитрий Емец. Мефодий Буслаев. Первый эйдос
Сердце не познавшее боли разочарования, не знало и радости полёта. Стефани Майер. Гостья
Жизнь полна разочарований!… Но не для меня! Гадкий я
Слова разачарованного. — Я искал великих людей и всегда находил лишь обезьян своего идеала. Фридрих Вильгельм Ницше. Падение кумиров
Если нет иллюзий, то нет и разочарований. Анри Труайя
То, что ночью казалось прекрасным и удивительным, при свете дня видится бледным и тусклым. Лидия Ланч. Парадоксия: дневник хищницы
Если заглянуть в будущее, ты в любом случае будешь разочарован. Как мало ты сделал по сравнению с тем, чего ждал от жизни. Чак Паланик. Уцелевший
Только самые простые вещи никогда не разочаровывают. Эрих Мария Ремарк. Триумфальная арка
Дружбу я узнаю по отсутствию разочарований, истинную любовь — по невозможности быть обиженным. Антуан де Сент-Экзюпери. Цитадель
Трудно смириться с тем, что твой мир обратился бесплодным пеплом, а надежды и мечты безжалостно растоптаны. Эрика Леонард Джеймс. Пятьдесят оттенков серого
Друг, ты разочаровался во всём, что любил: разочарование стало, наконец, твоей привычкой; и твоя последняя любовь, которую ты называешь «любовью к правде», есть, может быть, только любовь к разочарованию. Фридрих Ницше
Хочешь, чтобы я пожал тебе руку в аду? Я тебя не разочарую. Шерлок
Две вещи в жизни женщины абсолютно неизбежны: появление пыли на мебели и разочарование в мужчине. Анхель де Куатье. Маленькая принцесса
Часто нежная мысль передается без слов. Язык порой приносит нам горькое разочарование. Майн Рид. Квартеронка
Грусть и разочарование ещё больше, чем распущенность, вредят нам, счастливым обладателям надорванных сердец. Винсент Ван Гог
Чтобы избежать разочарования в людях, надо избавиться от иллюзий. Умейте принимать людей такими, какие они есть. Совершенных людей не существует. Можно найти хороших людей, но даже и они временами бывают эгоистичны, раздражительны и угрюмы. Абрахам Маслоу
Все всегда оказываются не такими, как от них ждешь. Уильям Голдинг. Повелитель мух
Чтобы не разочаровываться, не нужно очаровываться! Светлана Нергина. По закону перелетных птиц
Возможность — благоприятный случай получить разочарование. Амброз Бирс
Эгоист всегда переживает больше разочарований, чем благородная душа. Вильгельм Фишер
В жизни есть только две настоящие трагедии: одна — когда не получаешь того, чего хочешь, а вторая — когда получаешь. Страшнее вторая, так как, когда получаешь то, чего хочешь, чаще всего испытываешь разочарование. Оскар Уайльд «Веер леди Уиндермир»
Это как будто ты заказываешь шампанское, а приносят лимонад. На вид одно и то же, а пузырьки не те… Моя прекрасная няня
Брак всегда приносит разочарование в жизни. Дориан Грей
Я не сжигала мосты, просто я их не строила… Части тела
А я-то думала, ты — тот укол, который мне нужен.
Я разочаровалась всего лишь в одном человеке… а такое ощущение, как будто потеряла весь мир.
… Привычка и разочарование — обычные сиделки у смертного одра любви… Лоренс Даррелл. Бальтазар
Темы выпуска: картинки, высказывания, изречение, афоризмы, фразы и цитаты про разочарование и обиду в людях…
Типичные симптомы разочарования
Первостепенно важно вовремя выявить наличие у вас депрессивного состояния. Люди, испытывающие на ранних стадиях сильные духовные страдания, отказываются признавать масштабы произошедшей ситуации. Если вы столкнулись с предательством близкого человека, то задумайтесь о необходимости отслеживать ближайшее время ход своих мыслей. Будьте честны сами с собой. Неудивительно, что разочарование существенно повредит ваше психологическое состояние – подобного результата не нужно стесняться и бояться, с ним рекомендуется правильно «бороться». Можно определиться с наличием внутреннего конфликта личности, вызванного мощным эмоциональным «толчком», с помощью распространенных симптомов, становящихся следствием разочарования:
Тревога, заполоняющая сознание и притупляющая деятельность врожденных механизмов психологической защиты. Подобное состояние неизменно сопровождается излишней напряженностью нервной системы, сигнализируя опасность текущего положения «вещей». Возмущения и агрессия, объясняемые наличием у преданных людей повышенного уровня злости. В порыве таких эмоций мы переходим на оскорбления, стараясь задеть обидчика. Тяжелые «формы» внутреннего негодования сопровождаются рукоприкладством и полной потерей контроля над своими действиями. Однако вне зависимости от проявления своего духовного состояния после подобных ситуаций люди зачастую перестают поддерживать отношения. Неуверенность в себе и потеря надежды на светлое будущее, в котором произошедшие события останутся лишь неприятным воспоминанием. Градация собственных эмоций и негативных мыслей обязательно воплощается в отрицательных проекциях предстоящих ситуаций. Человек изначально настраивает себя на неудачу, лишаясь веры в положительный исход. Отрицание произошедших событий, загоняющее человека в карцер внутренних переживаний. Неудивительно, что несогласие со случившимся стечением обстоятельств перерастает в серьезное психическое заболевание. Потеря душевного равновесия и апатия к окружающему миру, агрессивное поведение и неадекватное реагирование – распространенные симптомы, характеризующие деградирующую личность.
Ознакомившись с приведенным выше списком, у вас появляется возможность оценить масштабы происходящей ситуации. Если не задаться подобной целью, то единственным вариантом, способным восстановить гармонию вашего внутреннего мира, становится регулярное посещение практикующего психолога. Только профессионал сможет выявить истинные причины и корректно диагностировать пациента, приняв правильное решение по лечению серьезного душевного заболевания.
Распространенные причины разочарования в людях
Разочарование в близком человеке становится для нас серьезным психологическим испытанием, проверяющим сознание и духовный мир на устойчивость к внешним раздражителям. Предпосылками к возникновению подобного состояния оказываются типичные для современного общества понятия – любовь, дружба, работа, семья. Внутри приведенных выше «институтов» происходит сбой в привычном течении жизни, формируя эмоциональную нестабильность и потерю уверенности в собственных силах. К распространенным причинам, которые способствуют появлению у человека разочарования, психологи традиционно относят следующие факторы:
Пустословие, сопровождающееся безосновательной ложью и неуместными шутками. Некоторые называют таких людей мечтателями, не обращая внимания на подобную особенность в их поведении. Однако для близкого человека постоянное общение с вруном становится серьезным испытанием, пройти которое психологически трудно. Трусость, которая проявляется преимущественно в важные жизненные моменты. Люди, боящиеся взглянуть страхам в лицо, могут в любую минуту подставить друга или отказаться от своих слов. Неудивительно, что общаться со слабовольными личностями – это нецелесообразное решение, неизменно приводящее к разочарованию. Предательство, проявляющееся в измене возлюбленного человека – один из наиболее весомых и распространенных факторов, влияющих на возникновение психических расстройств. Сильная депрессия обязательно сопровождается серьезными личностными изменениями, без которых выправить положение «вещей» не представляется возможным. Ухудшение взаимоотношений с родственниками, не оправдавшими надежд, которые вы на них возлагали. Неудивительно, что в душе появляется бесконечное разочарование, утолить которое становится возможным только с помощью открытой беседы с провинившимся другом или близким человеком.
Бессмысленно рассуждать о причинах, повлиявших на появление у вас депрессивного состояния. Главное, вам нужно быть честными с самим собой, определившись с основными «раздражителями». Своевременное выявление подобных аспектов поможет избежать проявления разочарования на поздних стадиях, когда несогласованность внутренних ожиданий и происходящих ситуаций перерастает уже в серьезное психическое заболевание.
Как преодолеть разочарование с минимальными потерями?
Неофициальная статистика среди психотерапевтов показывает: за большинством клиентских обращений стоит именно разочарование в жизни. Конечно, в большинстве случаев разочаровываемся в любовных отношениях. Но не только. Это состояние часто связано с карьерой, утратой старой точки зрения или избавлением от иллюзий. В одних случаях оно переживается как тяжелый момент, в других – как длительный психологический процесс.
Ждать, что «пройдет само собой» бесполезно. Зато можно воспользоваться готовой стратегией и двигаться дальше.
Прочувствовать все болезненные эмоции.
Осознать свою эмоциональную реакцию необходимо, даже если она будет травмирующая. Если не признать – разочарованность со временем приобретет все большую силу и может привести к депрессии.
Дать себе время для скорби.
Чтобы избавиться от негатива, нужно прожить его «до самого дна». Не стоит обвинять, одергивать себя или делать вид, что ничего не происходит. Лучше выделить себе день, неделю (в зависимости от силы эмоций) и попереживать всласть.
Разобраться в своих ожиданиях в конкретной ситуации.
Например, разочарование в человеке могло наступить из-за завышенных стандартов – к нему или самому себе. Или из-за слишком активной идеализации партнера.
4 .Выделить себе время для восстановления.
Подумать, какой для вас будет лучшим решением ситуации? Какие уроки вы можете из нее извлечь? Так удастся понять, что подобное состояние – не конец, а только период жизни.
5 .Переключиться на ресурсное занятие.
Полезней, если это будет творчество. Какое угодно, лишь бы оно давало энергию и оставляло радость. Дополнительные силы пригодятся для того, чтобы вернуться к своим целям и идти дальше.
Выводы:
- Разочарование – это опыт, который приходит после столкновения с реальностью.
- Становится ресурсным состоянием, в ситуациях, когда нужно притормозиться, пересмотреть свои взгляды на жизнь, избавиться от иллюзий, приобрести духовный опыт, накопить потенциал, обрести гармонию и спокойствие.
- Это часть жизни. Придется просто с этим смириться.
Пройти тест на самооценку
