Каждый человек воспринимает мир по-своему, придавая большее значение одним чувствам и меньшее другим. По этому признаку психологи делят всех людей на 4 группы: визуалы, аудиалы, дискреты и кинестетики. Для первых основным источником информации служит увиденное, для вторых – услышанное, для третьих – осмысленное, а для четвёртых наиболее информативно то, что можно пощупать. Сегодня мы подробно поговорим о кинестетиках – тех, кто получает больше всего информации и эмоций из прикосновений, движений и прочих ощущений.
Как выявить кинестетика
Чтобы распознать кинестетиков, важно обратить внимание на следующее:
- Кинестетик, особенно, мужчина, часто ходит в поношенной и шитой-перешитой одежде.
- Дома у такого человека явно есть животное, с которым можно вступить в тактильный контакт (кошка, собака, крыса или морская свинка).
- При разговоре важно обратить внимание на его руки. Если они что-то теребят, то это точно кинестетик.
- Часто кинестетики употребляют особые обороты речи, касающиеся чувственной сферы: «В этой квартире тяжелая а, «Его слова стали для меня весенним солнышком».
- Конестетики склонны к ностальгии, воспоминаниям, размышлениям.
- Кинестетики любят все, что дарит им приятные телесные ощущения.
- Обожают участвовать в подвижных играх, соревнованиях и аналогичных мероприятиях.
- Хорошо запоминают свои и чужие слова, действия, поступки. Из-за этого окружающие могут считать кинестетиков злопамятными.
Кто это такой
Люди познают окружающую среду по-разному. Некоторые предпочитают исследовать мир при помощи звука, другие – останавливают собственный выбор на зрительных представлениях, третьи – основываются исключительно на логических аргументах.
Психологическая наука подразделяет человеческих субъектов в соответствии с их типом восприятия на такие основные категории:
– визуал (преобладает зрение, он склонен акцентировать внимание на внешнем облике, конфигурации, цвете);
– аудиал (опирается на звуковые образы, такой индивид предпочитает вслушиваться в тембр голоса, ловить каждое слово, словно смакуя его);
– дигитал (доминирует рассудок, дигитал познает среду посредством логики, при этом гораздо менее полагаясь на восприятие информации через анализаторы);
– кинестетик это человек, который исследует среду тактильно, он доверяет органам осязания.
При этом основной канал восприятия обуславливает и характер человека. Так, например, кинестетики чувствительны к касаниям, однако не к собственному телу, а к окружающим вещам, материалам, живым существам. Именно таким образом этим людям проще взаимодействовать с информацией и миром.
Приведённые психотипы, помимо специфики ключевого способа познания среды, разнятся также и поведенческими мотивами, средствами обучения, которые необходимо использовать для достижения максимальных результатов.
Кинестетики стремятся преступить границы интимного пространства окружающих, поскольку им важно именно потрогать, дотронуться. Разглядывая что-то новое, им недостаточно просто изучить предмет взглядом, им необходимо пощупать его, таким образом, они смогут составить мнение о нём.
В жизни тип кинестетик характеризует людей действия. Длительные обсуждения, «обсасывания» возможных путей развития, теоритические обоснования они заменяют конкретными действиями при наличии возможности. Поэтому, избирая для себя дальнейшую сферу профессионального поприща, они останавливаются на ремеслах, позволяющих им в достаточной мере чувствовать организм и владеть собственным телом. Из них получаются отменные массажисты, танцоры, спортсмены, парфюмеры, косметологи, дегустаторы.
Кинестетика в психологии
В психологии изучению кинестетики отводится серьезное место. Это связано с тем, что все абсолютно люди рождаются кинестетиками.
До определенного возраста ребенок не умеет разговаривать и воспринимать написанное, поэтому он познает окружающий мир через тактильные ощущения. Есть даже специальный раздел науки о кинестетиках – кинестезия.
Чувственная сфера отвечает за познание собственного тела, мимику, физические контакты с другими людьми. Психологами установлено, что кинестетиками чаще являются женщины.
Кинестезия
В узком смысле слова термины «кинестезия» и «проприоцепция» совпадают, это способность ощущать своё тело в пространстве. Проприоцепция — это ощущение, возникающее в результате обработки информации от специализированного вида рецепторов — проприоцепторов. Сигналы от проприоцепторов приходят в головной мозг и дают информацию о положении мышц, суставов и сухожилий. Без такой способности человек не мог бы выполнять координированных движений с закрытыми глазами. В широком смысле слова термин «кинестезия» включает в себя также способность осознавать положение и движение тела за счёт как проприоцепции, так и сигналов от вестибулярного аппарата и зрения, которые интегрируются в мозге для получения полной информации о положении тела в пространстве с учётом окружающих предметов. Оба термина, «кинестезия» и «проприоцепция», вошли в научный обиход, хотя авторы не всегда последовательно их различают. В настоящее время нейрофизиологические исследования в этом направлении ведутся в более общем контексте так называемой каналов восприятия собственного тела.
Как воспитывать ребенка-кинестетика
Несомненно, ребенок-кинестетик в школьном классе или группе детского сада требует индивидуального подхода и воспитательных навыков:
| Кинестетику сложно усидеть на месте, поэтому стоит придумывать ему моторную разрядку. | Например, поручить ему стереть написанное с доски, отправить за мелом или предложить самостоятельно провести физкультминутку. |
| Когда ребенок-кинестетик еще мал, то он хорошо реагирует на прикосновения. | Например, за успешно выполненное задание ему можно не только поставить хорошую оценку, но и погладить по голове. |
| Кинестетик лучше отреагирует на замечание учителя или воспитателя, в виде прикосновения. | Например, если его взять за руку или прикоснуться к плечу. |
| Дома ребенку-кинестетику нужно создать максимально комфортное рабочее место. | Хорошее освещение, удобный стул, полный набор письменных принадлежностей, органайзеры. |
| Родителям кинестетика стоит почаще выражать свои чувства. | Обнимать, целовать своего ребенка, выражать свои чувства физическим способом. |
А вам приходилось обучать или воспитывать детей-кинестетиков? Расскажите в комментариях о своем опыте.
Приглашаем посмотреть видео о стилях обучения.
Характеристика типа личности
Психологическую основу кинестетического типа характера составляют такие особенности, как:
- импульсивность;
- романтичность;
- повышенная чувствительность к температурному режиму в помещении;
- склонность замечать такие нюансы, как ткань в салоне авто, рельеф ламината в квартире друга, цвет занавесок в загородном доме, где праздновали день рождения;
- развитая интуиция;
- возникновение дискомфорта при незначительных изменениях в окружающей обстановке;
- консервативность;
- медлительность;
- склонность к ностальгии;
- желание периодически дотрагиваться до собеседника в процессе общения;
- немногословность, они больше любят слушать;
- стремление сглаживать острые углы в общении, избегать конфликтов;
- яркая жестикуляция;
- развитая пространственная ориентировка;
- высокая степень развития самоконтроля, способность скрывать от окружающих свои истинные переживания (часто окружающие думают, что они интроверты);
- придирчивость в выборе одежды стремятся купить удобную и практичную одежду, мало внимания уделяют брендам и моде);
- для них важен комфорт, поэтому вещи они стараются класть на одно и то же место;
- им не хватает рассматривания нового предмета для понимания его конструкции и принципов работы, они стремятся ощупать его.
Многие взрослые люди, склонные кинестетить, имеют в детском анамнезе поведенческие проблемы.
Женщина-кинестетик
Женщины, для которых на первом месте стоят тактильные ощущения, любят посещать SPA-процедуры: массаж, джакузи. Они регулярно ходят к парикмахеру и мастеру маникюра, потому что они получают удовольствие от этих процедур.
Выбирая одежду и обувь, дама-кинетик руководствуется принципом удобства. Она не станет покупать туфли на высоком каблуке, потому что не готова жертвовать комфортом ради красоты.
Девушки с кинестетическим типом восприятия быстро сходятся с людьми. С мужчинами кинестетические женщины нежны и ласковы. В отношениях она проявляет свою эмоциональность и чувственность.
Подружки с тактильным типом восприятия
Жизненно важные решения девушки данного психотипа принимают быстро, опираясь на собственное интуитивное чутье. Эти решения, как правило, являются правильными.
Мужчина-кинестетик
Для мужчин-кинестетиков внешность никогда не становится предметом пристального внимания. Они носят ту одежду, в которой комфортно себя чувствуют, делают такие стрижки, которые не требуют сложного ухода. Однако при выборе спутницы жизни они выбирают ухоженную даму, потому что к ней приятно прикасаться.
Мужчины, любящие прикосновения, при встрече жмут руку другим мужчинам и обнимают женщин. Стремление к лидерству им не свойственно.
Мужчина с тактильной доминантой
В общении с противоположным полом мужчина-кинестет очень словоохотливый, ему нравится говорить о чувствах.
Ребенок-кинестетик
В детстве большинство детей познают мир посредством прикосновений к предметам.
Дошкольники с тактильной доминантой любят проверять свои возможности. Они часто пробуют рисовать обеими руками, посещают кружки и секции разной направленности. Не всегда родители понимают потребности своего малыша, поэтому порой детей-кинестетиков приводят к психологам и неврологам, подозревая у них поведенческие или психические отклонения.
Взрослея, многие дети переключаются на аудиальные и визуальные каналы. Сенсорика уходит на второй план. Но у отдельных личностей тактильные ощущения остаются в приоритете.
Домашняя развивающая среда для таких детей должна предполагать смену деятельности: после интеллектуальных занятий им нужна физическая разгрузка.
При обучении ребенка-кинестетика в школе нужно учитывать следующие особенности:
- такие дети испытывают трудности с рассказыванием, им легче нарисовать или показать то, чему они научились, что узнали;
- уровень произвольного внимания у кинестетов низкий, они часто отвлекаются на внешние раздражители;
- такие дети лучше усваивают информацию во время движения;
- они проявляют истинный интерес к моделям, макетам, наглядным схемам;
- наиболее значимые моменты в изучаемом материале нужно выделить ярким цветом или связать их с каким-то образом;
- физический контакт с педагогом помогает кинетику сосредоточиться на изучаемом материале (можно взять ребенка за руку, положить руку ему на плечо);
Точно определить психотип ребенка можно только в школьном возрасте.
Как общаться и вести себя с кинестетиком
Чтобы общение с кинестетиком было успешным, нужно:
- Почаще вступать с кинестетиком в тактильный контакт или находиться в непосредственной близости от него.
- Кинестетики любят вкусно покушать, поэтому их не возбраняется угощать. Это как раз тот человек, пусть к сердцу которого лежит через желудок.
- Нельзя брать или перекладывать вещи кинестетика без его согласия. Он может расценить это как посягательство на его личное пространство, всерьез обидеться.
- При разговоре с кинестетиком не нужно тараторить. Лучше подстроиться под его умеренную скорость речи.
- Кинестетики очень ценят стабильность, поэтому не нужно создавать им дискомфорт постоянными переменами. Если ему было дано обещание встретиться в 8 часов, то не нужно без крайней на то причины менять планы, переносить встречу или ее место.
Главное в общении с кинестетиком – принимать его таким, каков он есть. Не нужно насильно убирать его рабочее место, гладить одежду или тащить в магазин за покупкой новой. Нарушение уюта и личного комфорта кинестетика может привести к разрыву отношений или к потере контакта с человеком.
Дигиталы
У дигиталов поза зажатая и прямая. Они практически не жестикулируют, так как это не несет для них никакой информации; говорят достаточно монотонно – интонации не нужны, и они их воспринимают с трудом. Дистанция отдаленная, смотрят либо в лоб собеседнику, либо «поверх толпы». Прикосновений не любят (прикосновения, по-моему, любят только кинестетики).
Хотя, прикосновения прикосновениям рознь. Дигиталы – это весьма своеобразный тип людей
Они более ориентированы на смысл, содержание, важность и функциональность. Как сказал один мальчик: Я полюбил чеснок после того, как узнал, какой он полезный
Дигиталы как бы оторваны от реального опыта – они более думают самими словами, а не тем, что за словами стоит. Если человек после рассказа о ваших трудностях говорит что-то вроде: – Я понимаю, что вы чувствуете, – он, скорее всего, находится в данный момент в дигитальном канале: дигиталы не сочувствуют, они понимают. Совершенно замечательно было показано в «Дикой Орхидее» Залмана Кинга.
Вспомните, что говорят о главном герое: Дистанция, полный контроль, ничего лишнего… Это совершенно особый способ восприятия мира, его представления и осмысления. Небольшая метафора для того, чтобы вы лучше поняли этот тип восприятия. Представьте, вы пришли в ресторан, там множество красивых и ароматных блюд, вы садитесь за столик, берете меню, внимательно его прочитываете и … съедаете его.
Для дигиталов написанное или проговоренное как бы и является самой реальностью. Если для всех остальных слова – это доступ к опыту, то для дигиталов весь опыт состоит из слов. А вот телом, кстати, дигиталы бывают похожи на кинестетиков – плотное тело, широкие (хотя обычно и поджатые) губы… Они, в общем-то, и получаются из кинестетиков – если то, что человек чувствует, те эмоции, которые он испытывает, для него слишком болезненны, один из путей избавиться от них – уйти в рассуждения. И вы уже как бы ничего не чувствуете, вы знаете.
Проблема дигитальной системы в том, что она сама по себе, без обращения к другим каналам, не способна менять информацию. Слова переходят только в слова, и все возвращается к исходной точке. Если вы послушаете свои собственные внутренние монологи (монологи ли?), то там будет что-то вроде: Ну почему он назвал меня дурой? Наверно, я сама сделала что-то не то? Или я ошиблась? В следующий раз я ему отвечу… Ну как он посмел! Ну почему он назвал меня дурой? Наверно, я сама сделала что-то не то? Или я ошиблась? В следующий раз я ему отвечу…
Впрочем, если вы пользуетесь только одной системой, это вообще достаточно ущербно. Вы просто не воспринимаете множество совершенно изумительных и восхитительных вещей, находящихся вокруг вас. Это проходит, увы, мимо вашего сознания. Дигитальный канал отвечает за контроль речи.
Но с другой стороны, я часто восхищаюсь умением некоторых моих знакомых действовать в трудных ситуациях без лишних эмоций, их совершенно фантастической скрупулезностью и прагматическим подходом. Дигиталы способны сочинять документы, написанные так, чтобы не было никаких лишних толкований, чтобы каждое слово стояло на своем месте. Лично для меня это всегда было некой магией. Это высокое мастерство – сжать громадное количество человеческих желаний и намерений до нескольких строчек на бумаге. И пишу я это безо всякой иронии. За формулировку фраз как раз и отвечает дигитальный канал. Как человек, которому приходится постоянно работать с определениями и следить за точностью выражений, я знаю, насколько трудно это сделать действительно хорошо.
В одном английском колледже среди учащихся был объявлен конкурс на самый короткий рассказ. Тема любая, но есть четыре обязательных условия:
- В сочинении должна присутствовать королева.
- Должен быть упомянут Бог.
- Немного эротики.
- Чтобы была тайна.
Первую премию получил студент, который уместил рассказ в одну фразу: – О Боже! – воскликнула королева. – Я беременна, и не знаю, от кого.
Что делать, если клиент кинестетик
Представители и работники сферы услуг сталкиваются с кинестетическими клиентами. Как себя вести, чтобы все получали от сотрудничества лишь положительные эмоции:
- Демонстрировать кинестетику заинтересованность и дружественное расположение.
- Желательно взаимодействовать с клиентом-кинестетиком физически настолько, насколько это позволяет профессиональная этика. Например, продавец-консультант может подойти к клиенту-кинестетику поближе, а администратор – слегка склониться в сторону гостя.
- Если на приеме у врача, психолога или другого специалиста клиент-кинестетик замолчал, то его можно направить в нужное русло легким прикосновением к руке или плечу.
- Предлагать кинестетику пощупать заинтересовавший его товар. Например, проверить прочность материала.
- При рассказах кинестетику о преимуществах товара ориентироваться на чувственную сферу (вам будет удобно в этих ботинках, использование помады не вызовет чувства стянутости, это лекарство не щиплет).
Про кинестетиков написал замечательное стихотворение Милорад Павич: «Есть люди с особо чувствительной кожей – их лучше не трогать. Они не похожи на всех остальных…».
Как кинестетику добиться цели
Кинестетика важно постоянно мотивировать на выполнение задач. В этом ему может помочь:
| Записывать свои реальные цели на листе бумаги. | Например, «К 1 сентября 2022 года я покупаю себе новый телефон марки Samsung, стоимостью 20000 рублей». |
| Устанавливать письменно средства, которые могли бы помочь в достижении цели. | Далее, «Для этого я откладываю по 3000 рублей каждый месяц, если не будет хватать, я беру дополнительную смену. Специально создам онлайн-копилку накопительную в кабинете банка». |
| Для работы кинестетику стоит выделять конкретное, фиксированное время. | Например, с 12 до 16 часов. |
| Работать над целью регулярно, желательно – ежедневно. Только так она будет достигнута. | Для этого пишут план на неделю, в него вносят, какие действия нужны для достижения цели. Например, «Изучить модели, выбрать лучшую», «сдать заказ» и т. д. |
| Соблюдать план строго. | Так получится не только достигнуть цели, но и выполнить ее побыстрее. |
В какой профессии могут проявить себя кинестетики
Кинестетическая направленность человека поможет ему реализоваться в тех сферах жизни, где требуется активность, развитые прикладные навыки и умение тонко чувствовать. Кинестетиков часто можно встретить в следующих профессиях:
- Повар, шеф-повар, бармен.
- Швея, модельер, дизайнер.
- Сомелье, дегустатор.
- Строитель, дизайнер.
- Скульптор, декоратор, художник.
- Спортсмен, тренер.
- Танцор, хореограф.
- Массажист, специалист бьюти-сферы.
Главное в поиске работы для кинестетиков – это избегать монотонных, сидячих профессий, где требуется рутинная, однообразная работа. Ему лучше устроиться курьером, нежели бухгалтером, даже не смотря на уровень зарплаты.
А как вы считаете, какая профессия больше подойдет кинестетику и почему? Давайте вместе порассуждаем над этим в комментариях.
Благодарим за прочтение статьи. Делайте ее репосты в социальных сетях и отправляйте друзьям, родным. В комментариях делитесь своими мыслями, впечатлениями, задавайте вопросы. Постараемся ответить всем.
