Влияние телевидения на человека. Чем опасна телемания? Сколько можно смотреть телевизор

Наш эксперт – семейный психолог, арттерапевт, бизнес-тренер Ольга Заводилина.

Нет ничего страшного в том, что время от времени человек смотрит телевизор. Проблемы начинаются, если он уже не мыслит себя без голубого экрана. Если жизнь без телевизора кажется пустой, если дома вы чувствуете себя не в своей тарелке, пока не щёлкнете пультом, если вы жертвуете общением с близкими или давно запланированным походом в парикмахерскую ради просмотра любимых передач, скорее всего, речь идёт не просто об увлечении телевизором, а о зависимости от него.

Век информационных технологий

В настоящее время мы наблюдаем постепенный переход человеческого общества к новому виду цивилизации. Многие ученые называют ее информационной. Это объясняется увеличением масштабов, усложнением структур и содержания потоков, несущих в себе те или иные сообщения и новости. При этом исследователями отмечается усиление влияния информационных технологий на психику человека.

И этот факт подтверждает наша повседневная жизнь. Действительно, в течение последних десятилетий на нас обрушился просто немыслимый поток информации. Современные СМИ всех видов превратились в единую глобальную систему, находящуюся на фантастическом энергетическом уровне. Это может означать только одно. Человеческое сознание попало в созданную им же искусственную ловушку, и на сегодняшний день является своеобразной «белкой в колесе».

Кроме того, развивающиеся информационные психотехнологии приобретают все более изощренные методы воздействия, к которым наш мозг природа не подготовила. Именно поэтому мы, как правило, становимся совершенно беззащитными перед лицом этой ловушки.

Влияние телевидения на человека в целом также оказывается неблагоприятным. Оно проявляется не только в негативном воздействии на его здоровье. Этот вопрос во многом имеет отношение к психологической сфере.

Позитивный момент

С одной стороны, низкая концентрация внимания сводит на нет все усилия, которые мы прикладываем при решении сложных многоступенчатых задач. Но с другой стороны — современный цифровой мир требует от нас мобильности и скорости. Цифровой поток нас накрывает, словно лавина в горах, и выжить смогут лишь те, кто привык существовать в подобных условиях.

Назад Далее

Телевидение в нашей жизни

Порой случается так, что живые существа, стремящиеся к удовлетворению своих насущных потребностей, оказываются в смертельной опасности. Это и является парадоксом борьбы за выживание. Например, рыба, заглатывающая наживку, тут же попадает на крючок. Мышь, которую привлек запах сыра, оказывается в мышеловке. Однако все действия представителей фауны обусловлены физиологической необходимостью.

Если рассматривать поведение человека, то здесь разумных объяснений нет. Отнюдь не для того, чтобы выжить, люди предаются разрушительным порокам и соблазнам. Их порой не останавливает даже прямая угроза не только здоровью, но и жизни. Искушение в таких случаях главенствует над разумом.

То же самое можно сказать и при рассмотрении такой проблемы, как негативное влияние телевидения на человека. Ведь сидение у голубого экрана стало самым популярным развлечением наших современников. Большинством людей их отношение к ТВ определяется как «любовь-ненависть». Сам же телевизор воспринимается ими как «ящик для болванов». Однако, несмотря на осознание того, что порой оказывается негативным влияние телевидения на человека, основная часть населения нашей планеты с удовольствием устраивается на диванах и в креслах, не выпуская при этом из рук пульт дистанционного управления. Конечно, родители порой ворчат на детей из-за того, что их сложно оторвать от экрана. Однако сами они стараются умалчивать о собственных пристрастиях подобного рода.

Как телевизор влияет на детей?

К сожалению современные родители не всегда находят время заниматься детьми. И когда те капризничают, с ними нужно играть и развлекать их. Но нужно и кушать приготовить, и поработать. Тогда приходит время няни-телевизора. Проще всего усадить ребенка перед ним и включить мультики.

Думаете, что ничего страшного не происходит и всем при этом хорошо? Тем более, что мультики развивающие? А вот и нет. Взглянем, что может быть с ребенком при постоянном просмотре «хороших» передач:

• расстройства нервной системы (заикание, агрессивность, бессонница, головная боль);
• проблемы со зрением из-за перенапряжения глазных мышц, в последствии – косоглазие и близорукость;
• телемания, когда человек зависим от телевизора;
• ожирение – поскольку при просмотре ребенку скучно, особенно когда он один дома, то начинается поглощение бутербродов, чипсов и прочих вредных продуктов;
• снижение интеллектуального уровня – при просмотре мозг не напрягается, мыслить не нужно.

Все эти проблемы могут возникнуть и у взрослого человека.

Негативное влияние в текущем моменте может серьезно отразиться в будущем: как на физическом состоянии, так и на моральном.

Не устану повторять, что человек, а особенно ребенок, должен развиваться. Умение сидеть на диване перед экраном ничего не даст. А вот другие таланты, которые важно развивать, могут принести успех.

Диагноз – телемания

В течение нескольких десятилетий ученые занимаются исследованиями, стремясь изучить влияние телевидения на человека. Особенно их интересует вопрос о связи между сценами жестокости, которые мы наблюдаем на голубых экранах, с теми реалиями, которые существуют в повседневной жизни. При этом исследователи пытаются понять причину того, что рядовые потребители между газетами, журналами и телевидением выбирают все же последнее.

Кто такой телеман? Психологами и психиатрами патологическая зависимость от чего-либо определяется как отклонение от нормы, которому соответствуют признаки реакции неадекватного характера на конкретный раздражитель. Это и большое количество времени, которое уделяется объекту зависимости, и использование его чаще принятого, и отказ от исполнения профессиональных, социальных и семейных обязанностей ради подобного времяпровождения, и уход в себя, а также замкнутость. Эти критерии прекрасно подходят к тем, кто подолгу сидит у ТВ-экрана.

Разумеется, нельзя говорить о том, что влияние телевидения на человека лишь плохое. Ведь оно расширяет кругозор и обучает, расслабляет и развлекает, позволяет на время забыть о гнетущей действительности и насладиться прекрасным. С помощью телевидения мы даже можем совершать покупки в ТВ-магазине. Однако даже тот, кто понимает, что необходимо сократить время, проводимое перед голубым экраном, порой не в состоянии отказать себе в удовольствии просмотреть телевизионные программы или интересные фильмы.

Как же увеличить свои шансы на победу? Для этого необходимо внимательно изучить, каким образом осуществляется влияние телевидения на человека.

Возраст зрительской аудитории

Самой активной зрительской аудиторией уже несколько лет подряд остаются люди возраста от 55 лет и выше. Стабильный рост доли и времени просмотра телевизора в старшей возрастной группе приводит к так называемому «старению» аудитории. Последние 5 лет средний возраст российского телезрителя удерживается на отметке 48-49 лет.

Главной причиной старения аудитории телезрителей становится активное увеличение популярности интернета в жизни общества. Младшие возрастные группы лучше усваивают информацию из источников в интернете, которые проще найти через мобильные устройства и ноутбуки, имеющиеся сегодня у подавляющего числа граждан.

Ложная релаксация

То количество времени, которое современный человек проводит у экрана телевизора, не может не ужаснуть. В среднем население крупных промышленных городов тратит на это ежедневно по три часа. Это и есть приблизительно половина свободного времени человека, без учета выполнения домашних дел и сна. Значит, из 75 лет жизни люди тратят 9 лет на то, чтобы просмотреть телевизионные программы и просто посидеть перед голубым экраном. Кто-то может объяснить это большой любовью к ТВ. Почему же тогда возникает обеспокоенность по поводу подобной страсти?

Учеными был проведен ряд исследований, направленных на изучение реакций организма на воздействие ТВ. При этом были зафиксированы перемены, которые происходят в электрической сопротивляемости кожи и в частоте сердцебиения. Все эти параметры были сняты при помощи специального прибора до и после, а также во время просмотра телепередач. Подобные опыты были поставлены не только в специализированных лабораториях. Показания снимали и в естественных, привычных для человека условиях. При этом телеман не просто находился на любимом диване перед домашним голубым экраном. Он пил и ел, спал и работал. При нем постоянно находилось устройство, принимающее звуковые сигналы. При их получении телеман должен был фиксировать все то, что он делает в данный момент и как себя чувствует.

При поступлении сигнала во время просмотра ТВ человек характеризовал свое состояние как пассивное и расслабленое. Этого никогда не фиксировали при чтении. При выключении телевизора чувство релаксации тут же пропадало, а вот пассивность оставалась. Зрители подтверждали тот факт, что ТВ вроде бы поглощает их энергию, приводя к опустошенности.

Подобное действие имеют и наркотики. Транквилизаторы, которые выводятся из организма очень быстро, приводят к большей зависимости, чем то, что «уходит» медленно. Так же и зритель. Когда он смотрит телепередачу, то понимает, что после выключения телевизора чувство расслабленности исчезнет. И ему хочется смотреть все больше и больше.

Какой вред от телевизора?

Чтобы индивиду определиться, вредно или нет смотреть телевизор, требуется разобраться, какую функцию выполняет телевидение и как просмотр телепередач влияет на психическое состояние смотрящего.

Психологи утверждают, что телевидение — это зло, и просмотр телевизора, например, ночью провоцирует развитие депрессии у детей и взрослых. Исследователи из университета Огайо выявили, что сидящие по ночам индивиды перед телевизором или экраном монитора, чаще других страдают от депрессивных расстройств.

Негативные последствия для эмоционального состояния индивида спровоцированы тусклым светом от экранов телевизора в темноте. Поэтому этот небольшой «ящичек» способен оказывать существенное воздействие на психику личности. Зачастую с экрана телевизора показывают драки, убийства, насилие, передают информацию о жертвах склок и стихийных бедствий, катастроф и природных катаклизмов, войны и прочее. Такое времяпрепровождение не способствует развитию гармоничной и умиротворенной личности, уверенной в своем счастливом будущем. Даже если просмотр телевизионных программ ограничивается мелодрамами, передачами о несчастной любви – все это не несет позитив, и психике в данном случае будет также нанесен вред от телевизора, возможно и не так явно, как в случае просмотра передач с насилием.

Человек с чертами романтика или идеалиста рано или поздно начинает верить, что в жизни должно быть так, как в кино: вечная любовь, бесконечные поцелуи и цветы. Выстраивая затем с потенциальным избранником отношения, возникают сложности из-за когнитивного диссонанса: несоответствия идеальной картинки в голове о счастье с реальной жизнью. Поэтому влияние СМИ — это актуальная проблема на сегодняшний день.

Вред от просмотра телевизора не всегда-то и заметен, поскольку он имеет накопительный эффект и последствия вреда от телевизионного «ящика» обнаруживают себя не сразу.

Привлечение внимания зрителя

Почему же люди порой не могут оторваться от голубого экрана? Частично это объясняется присутствием у нас биологически ориентировочной реакции. Впервые данное понятие описал известный физиолог Иван Петрович Павлов в 1927 г. Под ориентировочной понимается наша визуальная, слуховая или инстинктивная реакция на неизвестный ранее или внезапный раздражитель. Это является врожденной восприимчивостью человека к потенциальной угрозе. Типичными примерами подобной реакции являются повороты глаз в сторону появившегося источника раздражения, замедление сердечной деятельности и т.д. Происходит блокировка альфа-волн, которые уже через несколько секунд возвращаются к своему нормальному ритму.

В 1986 г. рядом исследователей было изучено влияние различных телевизионных приемов на возникновение ориентировочной реакции. В результате были сделаны однозначные выводы о том, что при быстрой смене кадров, оригинальном монтаже и внезапных шумах, которые, как правило, использует телевизионная реклама, происходит значительное повышение зрительского интереса. При этом указывалось на то, что уникальным является не содержание, а та форма, с которой подается материал.

Перегруженность ТВ рекламными и музыкальными роликами оказывает сильнейшее влияние на появление ориентировочной реакции. Причем номинальная частота подобных приемов – одна единица в секунду.

В чём заключается польза телевизора

Полезные методы использования телевидения:

• главное преимущество телевидения — это бесплатный просмотр фильмов, сериалов и телепрограмм;
• при умении исключать ничего не значащие передачи в пользу полноценных и познавательных, то времяпровождение за голубым экраном будет иметь весьма положительное воздействие;
• познавательные передачи, телепрограммы об окружающем мире, о результатах человеческих достижений, о формировании отношений между людьми, об исторических событиях дают прекрасную возможность для самовоспитания и самообучения;
• телевизор даёт возможность быть в курсе происходящих событий, сенсаций и происшествий;
• иметь представление о том, как живут и чем занимаются знаменитости;
• развлекательные и музыкальные программы помогают успокоиться и поднять настроение после нелёгкого трудового дня;
• многие быстро засыпают под телевизор, что немаловажно для страдающих бессонницей;
• спортивные программы помогают поддерживать себя в форме и заниматься физическими упражнениями на дому;
• просматривая кулинарные передачи, можно научиться поварскому искусству;
• благодаря телетрансляциям правительство может массово информировать население.

ВАЖНО. Грамотно и с пользой для здоровья и кругозора использовать телепрограммы.

ТВ и память

Могут ли рассказать люди о том, что они смотрели? Эта проблема также была исследована учеными. После проведенных экспериментов стало ясно, что положительное влияние на память человека оказывалось при просмотре съемок, производимых из разных точек и несколькими камерами одновременно. Схожий эффект был заметен и при частой смене кадров. Именно такие способы использует телевизионная реклама. Эффект узнавания резко ослабевал при снижении показателей частоты.

Это можно сказать и при изучении детских образовательных программ. Применяемые телевизионные приемы оказывают неоценимую помощь в обучении, но при резкой смене кадров мозг ребенка перегружается. И это негативно влияет на восприятие материала.

Что касается телевизионной рекламы, то ее основной целью при резкой смене ничем не связанных между собой сцен является удержание зрительского внимания. Люди чаще всего запоминают название продукции, но все имеющиеся в клипе детали проходят мимо. Ориентировочная реакция зрителя при этом ослабевает. Он по-прежнему прикован к экрану, но уже чувствует усталость и не получает взамен никаких положительных эмоций.

Тренируем мозг с помощью слуха

Но время от времени нужно сократить поступление визуальной информации и потренироваться воспринимать ее на слух. Зачастую люди, которые очень долго смотрят в небольшие экраны, слишком полагаются на свое зрение. Поэтому я советую своим пациентам тренироваться с помощью радио.

Попробуйте получать информацию исключительно на слух, и не важно, будут ли это новости или какие-либо передачи. Многие удивятся, что не все сумели понять.

Я часто прошу своих пациентов делать небольшие записи для тренировки, а потом с их помощью пересказывать мне содержание передачи.

Это упражнение включает в себя все важные этапы работы с информацией: восприятие на слух, классификация (выделение нужных моментов и запись их), воспроизведение.

Если часто делать упражнения, то человек начинает быстро воспринимать устную речь. А если еще и визуальное внимание будет быстрее переключаться, то человек никогда не затруднится отреагировать на чье-то неожиданное обращение.

ТВ и психика

Специалисты, которыми изучалась проблема влияния телевидения на человека, вовсе не утверждают о том, что сидеть перед голубым экраном нельзя. Однако при этом они предостерегают тех, кто уделяет этому слишком много времени, от возникновения различных проблем.

Чем опасна телемания? Ученые провели достаточно много экспериментов, позволяющих ответить на вопросы об отношении к жизни тех, кто не может оторвать свой взор от голубого экрана. Результаты оказались просто поразительны. Было подтверждено влияние телевидения на психику этих не совсем обычных зрителей. Вне зависимости от прожитых лет они ощущали тревогу и беспокойство, при этом чувствуя себя несчастными людьми, что нельзя сказать об обычных зрителях. Подобные ощущения приходили к ним в тот момент, когда они просто ничего не делали или оставались наедине с самими собой.

По данным проведенных исследований, телеманы чаще впадают в тоску, бывают раздраженны и рассеянны. Им сложнее переключить и сконцентрировать внимание. Свое пристрастие к ТВ такие люди объясняют тем, что желают отвлечься от неприятностей и от одолевающих их грустных мыслей, а также хоть как-то заполнить имеющееся у них свободное время. Кроме того, согласно исследованиям, телеманы реже принимают участие в спортивных мероприятиях и часто страдают от ожирения.

Увлечение телепередачами способствует снижению самоконтроля и повышает нетерпимость к естественным житейским неурядицам, негативно отражается на творческом подходе к решению проблем и не поддерживает желание в достижении намеченной цели.

Зачем расставаться?

Казалось бы, в зависимости от телевизора нет ничего страшного. Ведь лучше смотреть бесконечные сериалы, чем, к примеру, пить пиво. Но любая зависимость создаёт внутренний дискомфорт. Ведь каждому из нас очень важно чувствовать себя свободным, а чрезмерное увлечение телевизором лишает этой свободы.

Бывает, что человек упорно смотрит передачи, которые не вызывают у него ничего, кроме раздражения. На чём свет ругает героев ток-шоу, но снова и снова включает любимый канал. Часто это свидетельствует о недовольстве собой и своей жизнью. Это раздражение человек переносит на героев телепередач, ведь чужие проблемы обсуждать намного приятнее и легче, чем свои. Однако такое поведение не может избавить от ощущения неудовлетворённости. Но, пока человек тратит всё своё время на телевизор, ему просто некогда разобраться в истинных причинах своего недовольства и изменить свою жизнь.

Статья по теме

Спусковой крючок поведения. Как изменить себя и свою жизнь к лучшему

Детская телемания

По данным статистики, практически сорок пять процентов детей, возраст которых находится в пределах от 5 до 12 лет, все свободное время проводит за экраном телевизора. Влияние телевидения на детей огромно и способно превратить их в настоящих телеманов. Чем же их манит ТВ?

Согласно исследованиям, проведенным немецкими учеными, содержание всех телепередач зрители со временем просто забывают. Однако в душе обязательно остаются те эмоции, которые были пережиты при этом. Вот это и является ключевым моментом, привязывающим маленького зрителя к голубому экрану. Ведь у детей происходит трансформация полученных эмоций в эмоциональные привязанности. Другими словами, малыши тянутся к телевизору неосознанно. Они стремятся вновь пережить уже имевшее место чувство, причем не обязательно позитивное. Конечно, многие родители обращали внимание на то, что их ребенок любит смотреть страшилки. Это и есть эмоциональная привязанность к переживаниям страха. Уже через час после начала просмотра, а порой и через пятнадцать минут, ребенка переполняют чужие эмоции, приходящие к нему с экрана.

Почему малышам нельзя смотреть телевизор? Специалистами, изучающими физиологию органов чувств, подтвержден тот факт, что детки-телеманы начинают страдать полной потерей способности к воображению. Им нет необходимости додумывать и представлять. Это за них делает телевизор.

Если смотреть на объемные реальные предметы, то мозг будет работать

Дело в том, что нашему мозгу нужно воспринимать именно объемные предметы.
Большая часть информации о мире поступает через зрение. Когда мы смотрим по сторонам, чтобы собрать информацию, активно работают не только глаза. Меняется вся мозговая система, связанная с ее получением.

Вспомните ситуацию, когда к вам издалека обратился человек. Не поймешь, что именно он говорит, когда ничего не видно. Но если сфокусировать на нем взгляд, то расслышать уже можно: к слуху подстраивается чувство дистанции.

Попробуйте вспомнить момент, когда вы заметили вдалеке свою собаку. Вы воспринимали ее только зрительно, но услышали ее громкое дыхание и представили себе жесткую шерсть на передних лапах. И почувствовали себя спокойно, когда потом подходили к песику, гладили его, а созданный в вашей голове образ совпал с реальными ощущениями.

Наш мозг не находится все время в пассивном ожидании информации, а сам активно идет ей навстречу. Он переключает внимание на нужный объект и старается воспринять информацию как можно полнее с использованием всех пяти чувств и воображения, чтобы восполнить нехватку данных. И глаза — это ключ ко всему этому процессу.

Вред для здоровья

Каковы негативные последствия телемании? Этот недуг приводит к таким проблемам:

— к ухудшению зрения, что является общеизвестным фактом, не требующим дополнительных доказательств; — к гиподинамии и одному из ее последствий – искривлению позвоночника; — к избыточной массе тела вследствие малоподвижного образа жизни; — к нарушениям сна, повышенной пугливости, возбудимости и прочим неврологическим проблемам.

После включения телевизора ребенок оказывается под его гипнозом. Язык ТВ является языком образов. Они воспринимаются правым полушарием мозга и напрямую связаны с подсознанием. Туда же попадают и все эмоции, которые были пережиты ребенком во время просмотра телепередач. Из-за большего развития правого полушария дети становятся легко возбудимыми.

Малыши, не достигшие шестилетнего возраста, воспринимают поданную им с экрана информацию не критично. Им вряд ли удается отличить правду от вымысла. Все то, что происходит на экране, принимается ими за чистую монету, переходя при этом в жизнь и отражаясь на поведении.

Изменения внешности

Как для взрослых, так и детей телевизор представляет опасность и в плане набора лишнего веса. Почти все люди любят что-то пожевать за просмотром фильма и не всегда это овощи или фрукты. Чаще всего свой выбор человек останавливает на вредной и довольно калорийной пище. Это могут быть сухарики, чипсы, гамбургеры и другие бутерброды. Кроме этого, нередко под кино пью чай и кофе с кондитерскими изделиями. Учитывая то, что человек несколько часов подряд сидит и совершенно не тратит энергию – такое безмерное поедание пищи вредно. Это приводит к отложению жировых отложений, которые в итоге приводят к лишнему весу.

Малоподвижный образ жизни приводит не только к появлению непривлекательных жировых складок, но и к обострению разных заболеваний. Если человек мало двигается и гуляет на свежем воздухе, то его иммунитет снижается, и он становится восприимчивым к разным болезням.

Особенно вредно кушать перед телевизором поздно вечером, незадолго до сна, или ночью, когда желудок отдыхает.

Время на ТВ

Сколько можно смотреть телевизор детям? До семилетнего возраста делать это без взрослых нежелательно вообще. Родители могут только включить малышу определенный развивающий мультфильм, который идет непродолжительное время.

Хорошо если взрослые во время просмотра детских программ находятся рядом со своим ребенком и комментируют увиденный им сюжет. Желательно также и совместное обсуждение того, что было подано маленьким зрителям.

В течении какого времени специалисты разрешают детям быть у голубого экрана? Оно находится в зависимости от их возраста:

1. До двух лет этого не рекомендуется делать вовсе. 2. От 2-х до 3-х лет только полчаса в день 3. От 3-х до 7-ми лет – не более полутора часов в день. 4. От 7-ми до 13-ти лет – только два часа в день.

Кроме того, не рекомендуется устанавливать телевизор в детской комнате. В противном случае ребенок весь свой досуг будет проводить только перед голубым экраном. Он предпочтет его подвижным играм, развивающим и полезным занятиям. В этом случае установить нужный контроль над малышом будет очень сложно. Включенный телевизор может стать привычным фоном, что может привести к тому, что сосредоточиться на размышлениях или на чтении малыш просто не сможет. Ребенку будет сложно даже уснуть без телевизора, что непременно негативно скажется на его психике.

Можно досмотреть сериал в офлайне

«Телевизор смотрят только дома» — в 2021 году это не более чем стереотип. Вы можете начать собираться на работу под эпизод любимого шоу на ноутбуке, а досмотреть его уже в метро на смартфоне. Запустить не законченный вечером фильм, пока обедаете в кафе в перерыв. Не ждать возвращения из отпуска, чтобы узнать, чем закончится классный сериал, а включать его в моменты релакса на пляже или в дороге. Мобильный трафик тратить необязательно: всё интересное можно скачать заранее, пока у вас есть Wi‑Fi.

Наиболее популярные каналы

Компания Mediascope провела анализ охвата российских телеканалов в 2021 году, и на основе этих данных можно сформировать их рейтинг популярности.

1. На 1 строчке рейтинга расположилась «Россия-1», являющаяся наследницей центрального советского телевидения. Основная аудитория канала смотрит сериалы, особой популярностью пользуются именно отечественные многосерийные киноленты. Костяк зрителей составляют люди старше 55 лет.
2. «Первый канал» хоть и проигрывает «России-1» по общему охвату аудитории, но по количеству и популярности развлекательных и информационных телепередач он остается вне конкуренции. Наблюдается активное стремление канала переманить зрителей из онлайн-пространства. Так, за последний год «Первый канал» смог привлечь к себе дополнительно 1,7% зрителей за счет успешной стратегии продвижения в интернете.
3. На 3 строчке рейтинга телеканалов расположился «НТВ», завоевавший любовь россиян благодаря качественным отечественным сериалам. Лучшими проектами за минувший сезон стали следующие сериалы: «Динозавр», «Скорая помощь», «Балабол». Основная масса аудитории «НТВ» — это люди старше 40 лет.
4. Далее следует телеканал «РЕН ТВ», специализирующийся на телепередачах про мистику, фантастику, тайны и заговоры. С одной стороны, здесь действительно ежедневно генерируется много интересного и необычного контента, который привлекает простых людей, желающих погрузиться в политические игры и замыслы мировых корпораций. Однако из-за такого наполнения канал «РЕН ТВ» получил не самую приятную «Антипремию» от правительства за распространение неправдивой информации, вовлекающей зрителей в заблуждение.
5. Закрывает ТОП-5 каналов 2021 года проект «СТС», ориентированный на развлекательные передачи, фильмы и сериалы. Здесь каждый день показывают много молодежного контента, поэтому и основная масса зрителей канала соответствующая – это люди в возрасте от 12 до 25 лет.

Упоминания достойны и такие телеканалы, как «ТНТ», «Пятый канал», «Домашний», «ТВ Центр».

Влияние телевидения на человека

Эта статья призвана порассуждать про влияние телевидения на человека и общество. Вся правда о вреде телевизора, о том, как он влияет на психику человека и мешает ему развиваться.

Итак, день среднестатистического взрослого человека проходит примерно следующим образом. Он просыпается, завтракает, идет на работу, вечером возвращается с работы уставший, ужинает, и «расслабляется» перед телевизором, чтобы отдохнуть. Этот человек полагает, что просмотр телевизора поможет ему снять стресс, усталость, напряженность, которую он получил на работе, расслабиться и отдохнуть перед следующим рабочим днем. Однако, на самом деле, наш зомбоящик только еще сильнее усугубляет ситуацию.

Знаете ли вы, сколько в день в среднем человек смотрит телевизор? По разным данным от 4 до 6 часов! Даже если взять среднее значение – 5 часов в день – это около 21% от общего времени в сутках или 31% от времени его бодрствования (за минусом 8 часов, отведенных на сон).

То есть, среднестатистический человек 5 часть отведенного ему времени или 3 часть времени своего бодрствования проводит у телевизора! Вдумайтесь в эти цифры! Конечно же, можно предположить, что существенный вклад в такую статистику вносят пенсионеры и неработающие люди, которые смотрят зомбоящик намного больше работающих. Но даже с учетом этого, цифры просто страшные.

А что человек получает от телевизора? Рассмотрю только основные моменты:

• Поток негатива. В последнее время подавляющее большинство информационных и новостных программ строятся именно на негативе.
• Пропаганда. Очень большой процент эфирного времени на телевидении отведен под пропаганду неких идей и принципов. Подобная пропаганда имеет огромный эффект – подавляющее большинство населения проникается такими идеями и слепо им следует (сюда можно включить все что угодно, от создания образа «правильного» жизненного пути: учиться – работать по специальности – пойти на пенсию, до навязывания стереотипов общества потребления: мобильные гаджеты, брендовые вещи, кредиты и займы, модные тусовки и т.д.).
• Отвлечение от реальных проблем. И третье направление влияния телевидения на человека – это «вбивание» ему в голову каких-то новых, совершенно ненужных и неважных для него вещей, с целью заменить ими действительно важные и актуальные мысли (как пример, передачи про планируемый захват Земли инопланетянами в разгар финансового кризиса или создание образов внешних врагов).

Все это и превращает телевизор в зомбоящик, то есть, некое устройство, которое влияет на психику человека, корректируя ее под некие заданные стандарты, можно сказать, зомбирует.

Под влиянием телевидения человек становится «запрограммированным» на определенное направление мыслей и действий, духовно слабым, безвольным, бесхарактерным «зомби», готовым совершать все, к чему он получит сигнал.

Возникает вопрос: для чего все это делается? Ответ логичен: кому-то это выгодно. Кому? Во-первых, государству (любому), которому важно сделать людей послушными и идейными – такими людьми проще управлять, во-вторых – представителям крупного бизнеса, которые зарабатывают на этом огромные деньги. Ну а в наших условиях преимущественно все сводится именно к финансовой выгоде, которую получают «хозяева» зомбоящика за счет людей, которые так любят его смотреть.

Влияние телевидения на человека заключается в том, что он, насмотревшись телевизора, спешит «подогнать» свою жизнь под пропагандируемые там стандарты, покупая для этого навязанные стереотипами товары и услуги, но при этом не задумывается об изменении своей жизни к лучшему, приобретении тех знаний, навыков и умений, которые реально помогут ему вырваться из замкнутого круга и стать успешным.

Ему это просто незачем, ведь есть куда более серьезные проблемы, допустим, нашествие инопланетян (образно говоря).

Вот многие уверенно считают, что просмотр телевизора – это отдых, они так отдыхают после тяжелого рабочего дня.

Дело в том, что при просмотре телевизора лежа на диване вы действительно отдыхаете физически, а вот психика ваша при этом работает, серьезно напрягается и часто даже перенапрягается. То есть, вы устаете психологически. И, если на то пошло, просто лежать на диване будет куда полезнее в плане отдыха, чем лежать на диване и смотреть телевизор.

Рассмотрим несколько распространенных мифов о влиянии телевидения на человека.

Миф 1. Телевизор – это возможность отдохнуть и расслабиться. Неправда, телевизор – это зомбоящик, который сильно напрягает вашу психику и даже изменяет ее в нужном направлении. Медленно, но верно. Часто бывает, что после просмотра новостей или каких-то ТВ-программ люди ходят угнетенные, нагруженные информацией, переживают, обсуждают это друг с другом, даже боятся! У кого-то начинает болеть голова… Разве это отдых и расслабление?

Чтобы действительно отдохнуть и расслабиться, нужно просто сменить сферу деятельности, причем, желательно на что-то активное. Например, заняться своим хобби, которое для души. Вот это и будет отдых, но никак не зомбоящик.

Миф 2. Телевизор нужно смотреть, чтобы быть в курсе важных новостей и событий. Есть люди, которые просто ощущают серьезный дискомфорт, если они не посмотрят, допустим, вечерний выпуск новостей. Знаете таких? Я лично знаю. Как правило, это старшее поколение. Ну посудите сами, ведь это же самая настоящая зависимость! Это сродни вредной привычке: не покурил вовремя – начинается ломка. Если вы испытываете что-то такое по отношению к просмотру телевизора, об этом следует очень серьезно задуматься.

Если вы не посмотрите новости по ТВ, вы абсолютно ничего не потеряете! Самое важное, что может коснуться лично вас, до вас обязательно донесут: ваши друзья, близкие, родственники, коллеги. А что происходит где-то там «в другой реальности» – вам это и не нужно абсолютно.

Миф 3. Просмотр телевизора – это мое хобби. Тоже огромное заблуждение, и вот почему. Хобби – это всегда какая-то созидательная деятельность, направленная на создание чего-либо, самореализацию. Если человек увлекается рыбалкой – он ловит рыбу, если он увлекается нумизматикой – он создает коллекцию монет, если он увлекается спортом – он создает себе здоровье и формирует тело. А что создает такое «хобби» как телевизор? Да ничего! В чем тут человек самореализовывается? Да ни в чем! Смотря зомбоящик, вы просто впитываете информацию, наоборот, теряя способность к развитию и созидательной деятельности, вы становитесь запрограммированным «зомби», управляемым телемагнатами и теми, кто стоит за ними.

Придумаете что-то поинтереснее просмотра ТВ, то, в чем вы действительно сможете найти себя и открыть новые возможности для самореализации.

А теперь пойдем в обратном направлении. Вот вам 4 весомые причины, чтобы отказаться от просмотра зомбоящика.

Причина 1. Экономия времени и направление его во что-то более рациональное и необходимое. Помните, что в среднем человек проводит у экрана ТВ 4-6 часов в сутки? Представляете, сколько всего важного и полезного можно успеть сделать за это время! Так откажитесь от зомбоящика и заполните высвобожденные часы действительно полезной созидательной деятельностью или настоящим, полноценным отдыхом.

Причина 2. Забота о своем психологическом равновесии. В жизни любого человека и так немало неизбежных факторов, оказывающих негативное влияние на его психику. Так зачем добавлять туда еще и зомбоящик? Откажитесь от него в пользу защиты своего здорового психического состояния, которое никому еще не навредило, а наоборот.

Причина 3. Положительный пример для окружения. К примеру, если у вас есть дети, и вы часами сидите или лежите перед телевизором, вы подаете им такой же негативный пример. Они, когда вырастут, да и сразу, будут в точности повторять ваши действия, и зомбоящик будет приносить свой вред не только вам, но и вашим детям. Задумайтесь об этом! Откажитесь от телевизора и подайте этим свой положительный пример другим.

Причина 4. Здоровый организм. Ну и, наконец, работающий экран телевизора (любой, даже суперсовременный плазменный) выделяет в воздух огромное количество положительно заряженных аэроионов, которые поглощаются организмом человека и создают в нем дисбаланс: превышение положительно заряженных частиц над отрицательными. Это, в свою очередь, ухудшает проходимость крови, приводит к ее загустению, что в конце дня и так происходит в организме, а работающий телевизор только усиливает этот негативный эффект. Как результат – замедление кровотечения, плохая проходимость к разным органам (особенно к тем, где уже есть свои проблемы), и ухудшение их состояния. Обострение имеющихся болезней и появление новых.

Поэтому смотреть телевизор перед сном особенно вредно! Вместо этого лучше совершить прогулку, особенно, если есть возможность – на природе (у водоема, в парке, в лесу, в горной местности), где организм, наоборот, получит полезные для него отрицательные аэроионы, кровь станет более жидкой, все органы получат необходимое питание, и это обеспечит здоровый и крепкий сон.

Говоря о негативном влиянии телевидения на человека и общество, ради справедливости стоит сказать, что где-то на каких-то каналах, конечно же, есть действительно интересные и полезные телепередачи, не попадающие под все то, что описано выше. Естественно, в каждом правиле есть свои исключения, и здесь тоже. Но в целом, телевизор – это все-таки зомбоящик. Особенно в наших условиях.

Предвижу такой вопрос: а как же интернет? Ведь в нем тоже множество негатива, и еще чего похлеще даже, чем в телевизоре. Да, интернет тоже может оказывать очень негативное воздействие на человека, но в нем есть одна особенность, которой нет у зомбоящика: в интернете человек сам имеет возможность фильтровать и выбирать нужную ему информацию. А вот ТВ-пространство в этом плане очень ограничено. Кстати, именно поэтому многие люди, убежденные во вреде телевизора, смотрят некоторые интересные для них передачи через интернет.

7803

Смотрите также:

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями!

• Разное

• телевизор

Авторитетность телевидения как источника информации

Согласно опросам, для 69% российских граждан, смотрящих телевизор, именно новости и другая официальная информация из телеканалов центрального телевидения является основным источником знаний о ситуации в мире. Такой высокий процент во многом обусловлен большим доверием старшей возрастной группы (от 60 лет и старше) к федеральным каналам.

Важно! Для сравнения, количество молодых людей (от 18 до 24 лет), доверяющих телевизору, практически в 2 раза меньше, а именно 48%.

Конечно, телеканалы могут служить основным источником получения информации для россиян, но эксперты рекомендуют использовать и другие источники, преимущественно в интернете. В сети различные данные и сведения передаются с гораздо большей скоростью, нежели на телевидении, где, прежде чем попасть в эфир, новость должна пройти не одну редакцию.

Что же касается правдивости информации, то телевидение может претендовать на достоверный источник сведений. Однако из-за подчиненности каналов правительству и отдельным компаниям иногда в эфир попадают заведомо искаженные данные, именно в ту сторону, которая выгодна их владельцам.