Как пережить измену жены? 3 решения, как достойно справиться с ситуацией

Почему женщины изменяют?

Для начала нужно понять, что толкнуло твою жену на такой шаг. Потому что измена женщины и измена мужчины — это совершенно разные понятия. И ни одна нормальная девушка не прыгнет в постель к другому, если отношения с тобой ее полностью устраивают.

Ну, разве только если она по своей натуре шлюха. Значит, надо было выбирать получше.

Но я сейчас не об этом. У вас были долгие, крепкие, стабильные отношения, и вдруг произошла измена с ее стороны. Скаже тебе сразу — очень маловероятно, что твоя жена просто погналась за членом побольше. Женщины устроены совсем по-другому, и если она тебе изменила, значит, на это были более глубинные причины, которые ты не заметил.

Среди самых распространенных причин могут быть такие:

  1. Ты стал относиться к ней с безразличием. Ты можешь этого даже не замечать, но женщины очень четко видят этот момент. Ты ее завоевывал, дарил цветы и подарки, говорил комплименты и носил на руках, чтобы она стала твоей. И вот ты ее добился, а значит необходимость оказывать знаки внимания, по твоему мнению, отпала. Она же уже твоя, куда она денется? Только вот ей все еще были нужны эти ухаживания, приятные слова и милые сюрпризы. И если ты этого своей жене не даешь, она сама найдет, где их получить.
  2. Ты задушил ее ревностью. Да-да, не удивляйся, что постоянные сцены беспочвенной ревности однажды могут привести к настоящей измене. Потому что если ты все время ее обвиняешь и подозреваешь в том, чего она не делала, она может психануть. И в итоге решить, что лучше ты будешь донимать ее за дело, а не просто так.
  3. Она хочет тебе отомстить. И совсем необязательно за какой-то большой проступок с твоей стороны. Ты ведешь себя грубо. Ты не уделяешь ей внимания. Ты стал не таким, каким она тебя полюбила. Триггером может стать все, что угодно. И если она не может донести до себя свои претензии, потому что ты попросту их не слышишь, она просто хочет, чтобы ты тоже почувствовал все эти неудобства.
  4. Ты не удовлетворяешь ее в сексе. Это одна из очень частых причин, почему женщины идут на измены. Ведь секс нужен не только тебе — для нее он может быть еще важнее, чем для тебя. И твое удовольствие в постели не равно удовольствие твоей жены. Говори с ней, спрашивай, чего она хочет в постели, не бойся экспериментировать. И когда ты будешь для нее просто богом секса, в сторону других мужиков она даже не посмотрит.
  5. Она хочет самоутвердиться. Опять же, ты со временем перестаешь уделять ей столько внимания, как это было раньше. И она уже не чувствует, что она желанна, красива и ее хотят мужчины. Чтобы поднять свою самооценку и проверить, насколько она успешна среди других самцов, девушка может решиться на измену.

Если ты стал замечать какие-то тревожные звоночки, нельзя их игнорировать. Иначе последствия будут очень печальными.

Когда ты для себя понял, почему это все произошло, возникает следующий вопрос: как простить измену жены и нужно ли это делать?

Когда нельзя простить измену?

Но в некоторых случаях прощать измену нельзя. Признаками такой ситуации считаются:

  1. Нежелание раскаиваться. Если партнер не осознает своей ошибки, оправдывает свои действия обвинениями, считает ситуацию рядовой, нужно понимать, что подобное отношение неизменно приведет к повторению его поступка.
  2. Неоднократная измена. Когда ситуация повторяется не один раз, то есть риск того, что подобное войдет в привычку. Обещаниям в таких случаях верить бесполезно, человек предает, делает это легко.
  3. Отсутствие обещания, что ситуация не повторится. Одно это уже должно насторожить, намекнуть на желание не давать пустых обещаний.
  4. Двойная жизнь. Факт измены скрывался годами. Если человек так долго и искусно лгал, то никаких дел с ним лучше не иметь, обман для него стал нормой.
  5. Изменщик прямо говорит, что испытывает к своему любовнику или любовнице чувства, не может разорвать отношения. Какой смысл жить с тем, кто больше не любит?
  6. Чувства угасли у обоих, но никто не решался сказать это прямо. Измена послужит толчком к разрыву, который был неизбежен.
  7. Неумение прощать. Жить вместе, постоянно испытывая страдания, вечно обвиняя партнера, нельзя. Это приведет только к стрессам.

В любом из этих случаев стоит разорвать отношения, иначе придется постоянно жить в ожидании повторения ситуации, признать себя неполноценным. Находиться в постоянном стрессе вредно для психики.

Стоит ли прощать жене измену?

Скажу тебе одну вещь, которая тебе не понравится. В том, что твоя жена пошла налево, виноват ты. Не тот левый хрен, с которым она переспала, не она, а именно ты. Потому что ты не дал ей то, что ей нужно, и она пошла искать это у другого мужика.

От сильных, уверенных, прокачанных альфа-самцов женщины не бегают к ничтожным хлюпикам. И если ты сейчас рвешь на жопе волосы, наматываешь сопли на кулак и не можешь понять, как забыть измену жены, то ты слабак, который ничего не стоит.

Мужчина, который работает над собой, вкладывается в свое развитие, не станет ревновать свою женщину. И изменять ему она не станет. Потому что он крут, потому что он лучше других, потому что он знает, как сделать свою партнершу счастливой.

И если жена тебе изменила, ее не за что прощать или не прощать. Все вопросы должны быть к тебе. Возьми ответственность за свою жизнь на себя, в конце концов, хватит перекладывать ее на других. Ты сам должен контролировать все, что происходит вокруг тебя. И если в твоей личной жизни происходит такая ситуация, это значит, что ты где-то допустил ошибку, и теперь расхлебываешь последствия.

Когда ты примешь эту ответственность, ты поймешь, можешь ли ты простить свою женщину. Возможно, вы оба были неправы, и ее измена — это результат неудачного стечения обстоятельств. Совместная работа над этой проблемой или помощь семейного психолога поможет справиться с кризисом в ваших отношениях. А может, вам будет проще расстаться и начать новую жизнь друг без друга.

Различие мужской и женской измены

Многие психологи говорят о том, что побуждения к измене у мужчин и женщин часто очень разные. Можно ли простить измену девушки? Вероятно, в зависимости от обстоятельств. Так, мужчины изменяют чаще от физиологического желания, нежели испытывают любовные чувства к девушке, им не хватает сексуального удовлетворения дома и потому они принимают решение восполнить потребность на стороне.

Однако, здесь может еще играть роль социальный фактор. А именно, статус мужчины в обществе часто определяется наличием дорогой машины, квартиры и т.д. Среди этого перечня у мужчины может находиться и любовница. В таком случае, женщине просто стоит либо смириться с этим, либо прекратить такие отношения, ведь нельзя изменить человека насильно без его желания меняться самому.


Муж узнал про измену жены

Что делать, если жена изменила?

Как мужчине пережить измену жены? Как справиться с тем, что брак трещит по швам? Что делать, когда ты узнал о ее неверности? Есть три основных пути, по которым ты можешь пойти. А вот какой из них выбрать — это уже лично твое решение.

Ты не говоришь ей о том, что знаешь об измене

Допустим, ситуация такая. Ты проанализировал то, что произошло, понял, в чем была твоя вина и твоя ошибка. И что твоя жена изменила не потому, что она просто хотела разнообразия, а потому, что не была счастлива рядом с тобой.

Переварив все эти мысли, ты пришел к выводу, что хочешь сохранить ваши отношения и исправить ситуацию. В этом случае лучше не говорить ей, что ты знаешь о ее неверности. Сейчас объясню почему.

Наша психика устроена так, что если твой проступок не был предан огласке, твое чувство вины не так сильно и не так разрушительно. Да, ей будет стыдно, она, возможно, будет жалеть о том, что изменила, но по крайней мере, она не будет ощущать той огромной вины перед тобой, которая могла бы быть. Я не говорю, что она вообще не будет чувствовать вину. Будет, конечно. Но она гораздо легче справится с ней, если девушка не будет каждый раз видеть твой осуждающий взгляд.

При этом не надо обманывать самого себя и делать вид, что ничего не было. Когда-нибудь потом, когда кризис будет преодолен, когда страсти поутихнут, вы сможете обо всем этом поговорить — спокойно и конструктивно. Но твоя главная задача на сегодня — сделать так, чтобы ваши отношения стали крепче, гармоничнее и счастливее.

Если ты уже разобрался, в чем были конкретно твои ошибки, исправляй их. Работай над собой и над тем, чтобы вам было комфортнее вдвоем. Как вести себя после измены жены, чтобы сохранить отношения?

Не пропадай целыми сутками на работе, проводи больше времени с женой, интересуйся, чем она вообще живет. Вспомни, что ты делал в самом начале ваших отношений, чтобы завоевать ее любовь. Говори комплименты, не скупись на ласку и заботу, проявляй к ней интерес. От заботливого, любящего, примерного мужа не хочется идти налево.

А может, проблема в том, что ты расслабил булки и запустил себя? Или в том, что для тебя работа, друзья и рыбалка по выходным стали важнее, чем твоя семья? Нужно проанализировать себя и понять, где ты можешь улучшить себя. Что нужно развить, чтобы ты мог гордиться собой.

Запишись в спортзал и приведи себя в форму. Пройди мой тренинг и стань супер любовником, от одного вида которого у нее будут дрожать коленки.

И поверь, когда ты прокачаешься, у твоей женщины даже мысли не возникнет о других мужиках. Потому что рядом с ней снова будет тот альфа-самец, которого она когда-то полюбила.

Ты говоришь с ней, и вы вместе решаете проблему

Первый вариант подходит не для всех, я понимаю. Очень сложно сдержать все в себе, когда узнаешь о предательстве. Поэтому ты можешь пойти по второму пути и поговорить с женой начистоту.

Как простить измену жены, когда в тебе клокочет обида, злость и непонимание? Естественно, тебе хочется тут же высказать ей все в лицо. Но помни: ты взрослый, уверенный в себе мужчина, и до оскорблений и обвинений, а уж тем более до истерик и рукоприкладства опускаться не должен.

У тебя должна быть другая задача: выяснить причины, которые толкнули ее на измену, расставить приоритеты для вашей семьи и решить, как вы заново будете строить свои отношения. Откровенный разговор — это то, что поможет спасти ваш брак, если он для вас обоих важен.

Не умалчивай и не делай вид, что эта ситуация тебя не задела. Расскажи, что тебе больно, неприятно, обидно, но ты хочешь все наладить и исправить. Выясни, что ее в тебе не устраивает, и какого партнера она хочет видеть рядом с собой. Чего ей не хватает, что она хочет поменять в ваших отношениях. Беседа по душам поможет тебе понять ее мотивацию и желания.

Потому что, скорее всего, ты не обращал внимание на то, что важно для нее. Ты считал, что это никому не нужная мишура. И когда ты выяснишь, в чем ее претензии, не игнорируй их. Начинай исправляться, меняйся, развивайся, становись тем, кем она сможет гордиться.

Универсального рецепта нет, здесь все индивидуально. Но помни, что если ты хочешь заново построить отношения, не нужно от нее отдаляться. Скорее всего, именно этого тебе захочется, потому что твое эго пострадало, и ты хочешь зализать эти раны в одиночестве. Но делать вид, что вы чужие люди, неправильно. Тебе нужно проявить к своей женщине внимание, заботу и ласку, чтобы она видела: ты ее любишь, ценишь и не хочешь терять.

Разводись

Если ты не знаешь, как забыть измену жены, и не хочешь строить разрушенные отношения заново, скажи, что хочешь развестись.

Как я говорил, женщины не идут на измену просто так. Если она тебе неверна, значит, ей с тобой некомфортно. А если тебе тоже теперь крайне дискомфортно, и радужных перспектив впереди не видно, возьми яйца в кулак и поставь в отношениях точку.

Когда ты не хочешь исправлять ошибки, которые вы оба совершили, не нужно мучить ни себя, ни ее. Пусть она идет к тому мужчине, который захочет все это делать.

Прочитай мою статью, как правильно расстаться с женой, и сделай этот непростой шаг.

Во все тяжкие

Есть такая точка зрения: если ваш брак на грани развода, чувства угасли, эмоций не хватает, заведите краткий роман на стороне — вы сами увидите, как ваши отношения заиграют новыми яркими красками… Такие советы сегодня можно встретить в Сети и книгах. Уверяют, что это эффективно. А Вы что скажете?

Мне ничего не известно про новые краски. Когда на исповеди мне рассказывают об измене, я все время встречаюсь с катастрофой. Эта катастрофа колоссального масштаба, когда душа… понимаете, как напалмом выжженная земля. Человек приходит совершенно мертвый, абсолютно бесчувственный, ничего не понимающий. Как после ядерного взрыва. Потому что ядерный взрыв — это же энергия, свет, колоссальное тепло, в нем очень много яркого и незабываемого. Но после него все мертво, полное опустошение. На исповеди я встречаюсь с таким результатом — выжженного сердца и чувств. Не знаю, как насчет новых красок…

Почему Вы говорите, что человек приходит бесчувственный и мертвый?

Есть известный сериал «Во все тяжкие», где показано, как человек дает себе право на преступление, влипает в грех, исходя из каких-то более-менее высоких соображений, и как этот грех поражает потом все вокруг, как раковая опухоль. Там и сам герой болен раком, и он вроде бы исцеляется. А вот дело, которое он затеял, начинает расти и пожирает все пространство жизни вокруг него. Это очень яркий пример. Он хорошо показывает, во что превращается человек, связанный грехом, который при этом пытается вырваться. Его мучает совесть — там есть сцена с мухой, в одной из серий она летает постоянно и не дает герою покоя. Но он, оказывается, глубоко уже влип, причем не только сам — он потянул за собой и свою жену, и все, что его окружает. И вроде как у него есть оправдание: он болен раком, ему нужны деньги на лечение и семью… Человек, который живет в таком состоянии, в плену греха, постоянно будет искать оправдание своему поступку. Он не может без этого. Ему необходимо какое-то внешнее событие или какая-то высшая цель, к которым он мог бы апеллировать и объяснять, почему он это делает. Причем ему самому плохо от бесконечных поисков оправдания. Тяжелейшее состояние.

Вы часто сталкиваетесь с этим на исповеди?

Любой священник в своей пастырской практике сталкивается с этим довольно часто, увы.

Фото mariko2

Но есть, например, такая позиция: человек, когда изменяет, не совершает ведь какого-то преступления, это же не коррупция, не убийство, он никому не причиняет вреда. Конечно, если он любит свою жену, и жена узнает, то будет неприятно. А в остальном — что тут такого?..

Честно говоря, я не знаю примеров, чтобы человек предал — и никто бы об этом не узнал. Во-первых, потому что о предательстве все равно становится известно, причем в самый неудобный и неожиданный момент. Во-вторых, об измене всегда знает сам человек, его совесть, и всегда знает Бог. Этого достаточно.

А с вопросом «что тут такого»… Понятно ведь, что основа любых отношений — в браке, дружбе, в отношениях между родителями и детьми, между человеком и Богом — это верность и доверие. На практике это значит: ты можешь на меня рассчитывать, я тебя не подведу, я всегда подставлю плечо. Когда мы говорим «я верю в Бога», мы же понимаем, что речь идет не только о признании факта существования Бога над нами. В этом смысле, как писал апостол Иаков, и бесы веруют и трепещут. Вера в Бога — это вопрос именно доверия и верности в отношениях между Богом и человеком.

Обратная сторона — это подлость и предательство, когда ты знаешь о близком что-то очень личное, доверенное тебе как тайна, и ты эту тайну предаешь. Супружеская измена — это предательство тайны любви: тебе открыто о жене или муже самое сокровенное, и ты этим пренебрегаешь.

Если люди любят друг друга по-настоящему и серьезно, им нет надобности изменять. Если человек хочет изменить, ищет повод или оправдание, и это для него нормально, значит, он должен констатировать: я никого, кроме себя самого, не люблю, всеми остальными людьми я просто пользуюсь.

Если не получается простить измену?

Если вы не можете простить партнера, то лучше расстаться. Если вы уже все перепробовали, но чувствуете, что еще полны гнева и обиды, и не можете найти пути как двигаться дальше, то пора ставить точку. Если вы не можете общаться с вашим партнером, не говоря уже о его прикосновении, или если вам постоянно кажется, что ваш партнер все время находится в кругу противоположного пола, то самое время закончить отношения.

Намного лучше прекратить отношения, чем заставлять себя искать причину, почему они не ладятся. Ваше чувство обиды может только вырасти и это может привести к тому, что вы сделаете больно другому человеку, изменив ему, или станете настолько эмоционально далекими, что общение станет невозможным.

Помните, что даже если человек приложил огромные усилия, чтобы стать лучше после измены, просто может быть уже поздно. Только из-за того, что человек сейчас очень старается, не стоит держаться за него, если вы понимаете, что в этом нет необходимости.

Вы можете чувствовать гордость за то, что попытались пройти через что-то неимоверно сложное, даже если это не закончилось успехом. В любом случае это требует огромной смелости.

Как простить измену мужа?

Это уже случилось. Знать причину важно для того, чтобы это не повторилось в вашей жизни, неважно, с этим мужчиной или с другим. Чтобы это не повторилось снова, вам однозначно нужно изменить что-то в отношениях. Поэтому для дальнейшего выстраивания отношений в верности друг другу найдите среди них вашу причину и с сегодняшнего дня начните строить отношения по-новому.

Неважно, собираетесь ли вы уходить от мужа или хотите сохранить отношения и начать выстраивать их по-другому, в верности и взаимном уважении. Мы представляем вам три шага, которые следует пройти для того, чтобы простить мужа и выйти из того низкого эмоционального уровня, на котором вы сейчас находитесь. Итак, как простить измену мужа и жить дальше – три шага:

Шаг 1. Принятие и прощение

Если вы выяснили причину, по которой это произошло, то откровенно, спокойно, без истерик, поговорите с мужем об этой причине. Если же причина так и осталась вам непонятной – попробуйте также мягко и терпеливо выяснить ее при помощи искреннего разговора. Если мужчина заинтересован в том, чтобы вы его простили, он сделает все, чтобы донести до вас истинную суть случившегося.

Такие причины, как «не сдержался» или «напился и не контролировал себя» – не подходят. Это скорее следствия какой-то более глубокой причины. Если в вашей семье царят гармония, доверие и понимание, ваш мужчина никогда не перестанет контролировать себя, с ним просто не случится такого. Поэтому ищите причину глубже.

Попытайтесь вдвоем дойти до самой сути. Если вы чувствуете, что муж увиливает от искреннего признания, мягко продолжайте разговор. Поймите, жизнь всегда возвращает нас в одни и те же ситуации до тех пор, пока мы не выучим урок. А пока вы не докопались до истинной причины и пытаетесь закрывать на нее глаза – ситуация будет повторяться в вашей жизни снова и снова. Поэтому это важно прежде всего для вас. Когда вы поймете причину, вам должно стать легче.

Шаг 2. Его ответственность

Следующим шагом к прощению должен стать шаг мужчины. Он должен взять на себя ответственность за произошедшее и сделать все со своей стороны, чтобы вы его простили. Ваша роль в этом – высказывать, что вам не нравится, проговорить, что бы вы хотели от него услышать, говорить о своих потребностях.

Если это кажется вам сложным или вы думаете, что мужчина не будет делать так, как вы просите, то вероятно, вы находитесь в роли жертвы в отношениях. Как выйти из нее и научиться высказывать все, что вам не нравится и не устраивает вас, читайте в этой статье.

Поговорите с мужем откровенно и донесите до него, какие именно действия он должен совершить, чтобы вы его простили. Какие его поступки или слова могли бы помочь вам простить? Подумайте, что должно произойти, что он должен сделать или как вести себя, чтобы это помогло вам простить?

Шаг 3. Отпускание

Последним шагом в прощении должно стать символическое отпускание обиды. Напишите на листке бумаги все мысли, которые связаны у вас с этой изменой. Все мысли, которые вы хотите отпустить. Напишите сами и попросите мужа сделать то же самое. Не нужно читать листки друг у друга. Скомкайте их и сожгите вместе. Желательно сделать это у любого водоема и пустить по воде. Или, в крайнем случае, открыть окно и выбросить сожженный лист на улицу.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]