Ваш мужчина не ценит вас? Вы ради него жертвуете своим временем и желаниями, а он даже «спасибо» не скажет? Всё, что вы для него делаете, он воспринимает как должное. А ещё обиднее, что он придирается к вам, а любые просьбы игнорирует. В этой статье расскажем, почему мужчины не ценят любимых женщин. А главное – дадим 5 рекомендаций, после которых мужчина начнёт ценить каждое ваше действие по отношению к нему. И вы вновь почувствуете себя рядом с ним любимой, желанной и значимой.
Здравствуйте! С вами Сила Притяжения!
Признаки обесценивания
Итак, как же проявляется обесценивание в отношениях? Мужчина постоянно заставляет вас ждать или вовсе как будто забывает о назначенной встрече. Ваше мнение вообще не имеет никакого для него значения. В последний момент, несмотря на договорённость, отменяет общие планы.
И порой он ведёт себя так, как будто вы заставляете его дарить подарки или выпрашиваете у него деньги на свои нужды. Как будто вы ничего не достойны и он делает вам одолжение, так сказать, с «барского плеча».
Его любовь приходится заслуживать и играть по его правилам. Он сливает на вас негатив, а сам не готов ни выслушать, ни поддержать. Когда вам он нужен – его никогда нет рядом, у него срочные и важные дела. Вы для него на почётном двадцать пятом месте – после друзей, работы и домашних питомцев.
От злости, обиды и скопившегося недовольства у вас внутри всё буквально кипит. Вам хочется высказать ему всё, что вы думаете о его поведении. Чтобы ему, наконец, стало стыдно. И он, наконец, начал ценить вас и всё, что вы делаете для него.
Стоп-стоп! Этим делу не поможешь. Потому что итогом будет очередная ссора, ваши слёзы и его: «Я устал от твоих претензий, вечно ты чем-то недовольна. Я тебя не заставляю всё это делать Не нравится – ищи другого!». Возможно, вы уже не раз слышали что-то подобное. Поэтому задаётесь вопросом: «Почему женщины из кожи вон лезут, чтобы угодить, но мужчины их не ценят?!».
Признаки неуважения со стороны мужа
Фото автора Keira Burton: Pexels
Ощущение, что тебя не уважают, появляется не сразу. Оно напоминает небольшую трещинку, показавшуюся в асфальте. Сначала она незаметна, потом разрастается все больше, пока, наконец, не превратится в зияющую дыру.
Ты останавливаешься перед ней в растерянности, чувствуешь бессилие, осознаешь, что разваливаешься на кусочки, становишься жертвой.
еуважение унижает, заставляет ощущать собственную слабость, снижает самооценку. Оно наполняет тяжестью, лишает желания жить.
Если тебе становится плохо, когда ты находишься с мужем, проверь, возможно, он перестал тебя уважать. Вот список из 20 признаков:
- Он больше не рассказывает о своем дне, настроении, событиях, встречах, не делится впечатлениями.
- Не находит для тебя времени. Его занимает работа, спорт, телевизор, срочные задачи.
- Не помогает тебе. Если ты просишь о помощи, предоставляет ее с неохотой, часто откладывает ее из-за недостатка времени.
- Высказывается негативно о твоей внешности, одежде. Это происходит не только, когда вы вдвоем, но и в присутствии родственников, чужих людей.
Что делать, если мужчина вас не ценит?
- Говорит о тебе, как о маленькой, несмышленой, никчемной.
- Не слушает тебя. Ты рассказываешь о том, что случилось на работе, с ребенком и понимаешь, что говоришь в пустоту. Ответить на вопрос, прокомментировать ситуацию муж адекватно не сможет.
- Не признает твоих достижений, не гордится тобой.
- Не представляет тебя знакомым, друзьям при встрече. Ты просто стоишь рядом, как кукла.
- Не принимает в споре твою сторону, даже если знает, что ты можешь быть права.
- Избегает твоего общества, напротив, предпочитает общаться с другими людьми, в том числе, с женщинами.
- Предпочитает молчать, игнорировать твои вопросы.
- Принижает твои достоинства, даже если осознает их.
- Заботится только о себе, например, покупает в магазине свой шампунь, даже не поинтересовавшись, нужно ли что-нибудь тебе или детям.
- Комментирует тебя, твои поступки за твоей спиной.
- Обращается с тобой так, как будто ты пустое место.
- Прячет от тебя покупки, вещи.
- Подписывается в соцсетях на страницы с сексуальным содержанием.
- Относится грубо к твоим близким и друзьям. Позволяет негативные комментарии в их адрес.
- Игнорирует и постоянно нарушает твои личные границы.
- Не приемлет компромиссы, отказывается от переговоров.
Список может быть продолжен, но даже искренние ответы на эти вопросы позволят понять, уважает ли муж свою жену.
История из жизни
Ольга делала всё, чтобы её отношения с мужем были долговечны. Завтраки в постель, помогала в работе и соглашалась со всеми его решениями.
У него всегда была чистая и идеально выглаженная одежда, сытный ужин. Она полностью взяла на себя организацию быта и не просила его о помощи, чтобы не отвлекать. Сходить за продуктами и донести до дома 3 огромных пакета по 10 кг? Без проблем. Вынести мусор? Да чего о таких пустяках просить, тем более у него руки телефоном заняты. Сама спущусь.
Романтику в отношениях создавала и поддерживала тоже она. Сюрпризы делала. Поэтому Ольга была абсолютно уверена, что муж должен её на руках носить. Но вышло наоборот. Со временем муж всё стал принимать как должное. А если к обеду ничего не было готово, то спускал на неё всех собак.
Ольга смотрела по сторонам и завидовала. Потому что одной подруге муж кофе в постель носит, другой – постоянно делает комплименты и дарит подарки. При том, что они в отношениях, мягко говоря, не напрягаются. Конечно же, она чувствовала несправедливость и обиду. В результате начала устраивать мужу скандалы и выставляла «счета» за всё, что она делает для него и семьи. Они стали жить как кошка с собакой. Но каждый, безусловно, был уверен в том, что безоговорочно прав.
Ошибка 1. Неуверенность в себе и страх его потерять
Он такой заботливый, веселый и популярный, настоящая находка! Деньги зарабатывает, детей любит, не пьет – чего еще желать? И тут многих женщин накрывает: а вдруг кто-то позарится на ее счастье, влезет в семью и отберет? Или хуже – мужчине самому станет скучно, он остынет и уйдет к другой, бросив ее одну. На этой почве она начинает создавать себе проблемы, слишком сильно цепляясь за избранника, ублажая все его капризы, жертвуя своими принципами. А мужчины молниеносно считывают этот страх и вылезают на голову: шутка ли, с ним живет женщина, готовая на все, чтобы его не потерять! Однажды он забывает подарить цветы. Потом перестает помогать по дому. Потом начинает качать права, считая, что все вокруг ему должны. А она терпит, чувствуя себя недостойной, зависимой или слабой (выберите свой вариант). И пока вы не научитесь ценить себя, не выставите твердые границы, мужчина продолжит вытирать о вас ноги. Вы же сами ему это позволили.
Почему мужчины не ценят: истинная причина
К сожалению, такие истории случаются сплошь и рядом. А причина проблемы довольно проста – она кроется в мыслях женщины и её отношении к самой себе и к мужчинам. Если в первую очередь всегда и во всём вы думаете о мужчине, о том, чтобы ему было хорошо, а я уж как-нибудь так, обойдусь, да и вообще я сама справлюсь, то вы сама себя не любите и не цените.
Все ваши действия и слова стали нормой и даже более – вашей обязанностью. Потому что вы дали мужчине понять, что вас такое отношение устраивает, вы готовы сделать всё для него, даже в ущерб себе и своему комфорту. Как следствие, мужчина вовсе перестал замечать то, за что стоило бы вас ценить и благодарить.
Женщины, которые ценят себя – не жертвуют собой, своими потребностями и желаниями ради отношений. Они никогда не отдают больше, чем могут. При этом они получают много любви, нежности и ласки от своих мужчин – без нотаций и уговоров.
Какой благодарности ты ждешь от мужчины?
Прежде всего, скажи честно – а в чем должна выражаться благодарность мужчины, который тебя ценит? Миллион алых роз? Знаки внимания, подарки, постоянное стремление тебя порадовать? Внимание к тебе и твоим проблемам, бытовая помощь и поддержка? Словесное выражение благодарности и восхищения?
Или просто – раз не бросает, то, вероятно, потому, что ценит – этого и достаточно?
Конечно, лучше всего, если имеет место все вышеперечисленное! Но стоит расставить приоритеты – что важнее именно для тебя и что ставит на первое место сам мужчина?
Учти, здесь-то и может выползти несовпадение! Ну, например, мужчина обожает твою стряпню и уплетает вкусняшки твоего приготовления за обе щеки, но совершенно не считает нужным красочно расписывать, насколько чудесная хозяюшка и кулинарка ему досталась. Логика – «Я же ем, значит, мне вкусно! Не было бы вкусно – так я бы и не ел!».
А тебе позарез хочется услышать хоть один простенький комплиментик — ты выжидательно заглядываешь мужчине в глаза, а он… лопает и молчит! И подкрадывается вывод – мужчина меня не ценит…
И вообще. Мужчины – существа до ужаса прямолинейные.
Они уверены, что если женщина что-то делает (готовит, стирает, наряжается, дарит подарки и т.д.) – то лишь потому, что это нравится ей самой! Им и в голову не придет, что все эти труды нужны лишь для того, чтобы он, мужчина, ценил и любил! Поэтому рассыпаться в благодарностях и восторгах из-за каждой сотворенной женщиной мелочи для особого смысла мужчины не имеет – она это сделала, значит, ей самой этого хотелось, и удовольствие от результата своих трудов она уже получила!
Так что совет тебе от «Красивой и Успешной» — если делаешь что-то, делай это для себя, а не ради того, чтобы заслужить положительную оценку мужчины.
Готовь, если тебе интересна кулинария и хочется попробовать что-то вкусное. Наряжайся, если чувствуешь себя некомфортно в растянутой футболке и грязных джинсах. Дари подарки, если нравится выбирать их с любовью, для любимого человека…
Мужчины не ценят: 5 рекомендаций
Применяйте их на практике, в своих отношениях, чтобы мужчина начал ценить вас и ваши поступки по достоинству!
Избавьтесь от страха остаться одной
Потому что он вынуждает вас впадать в зависимость от мужчины. Вы всё время боитесь сделать и сказать что-то не так, ведь тогда он уйдёт. А вы останетесь одна. Более того – вы боитесь высказать своё мнение и всё время соглашаетесь с мужчиной, каким бы абсурдным ни было его решение.
Стоит ему только о чём-то попросить или высказать своё желание – вы бросаете свои, возможно, очень важные дела и буквально бежите делать то, что хочет мужчина. И надеетесь, что он высоко оценит ваш поступок.
Как избавиться от зависимости >>>
Перестаньте предъявлять претензии
И тем более зачитывать мужчине список того, за что он вас должен ценить. Потому что это лишь усугубит ситуацию, вызвав сопротивление и защитную реакцию со стороны мужчины. Доказывая мужчине, что он не прав, вы пытаетесь пробить бетонную стену. А значит, теряете неимоверно огромное количество энергии, которую лучше бы направить на внутренние изменения.
Выявите все негативные убеждения относительно себя
Например: «Я недостаточно красива, недостаточно умна, никто, кроме него, такую, как я, не полюбит». И замените их на поддерживающие. Например: «Я уникальная и прекрасная женщина. Я достойна любви, заботы, подарков и всего самого лучшего». После этого составьте список того, что вы в себе цените (например, ухоженные волосы, красивая улыбка, ласковый взгляд). И обязательно проговаривайте это себе каждый раз, проходя мимо зеркала. И уже через неделю вы почувствуете, как ваша самооценка станет на порядок выше.
Аффирмации на уверенность в себе >>>
Сместите фокус внимания на себя любимую
То есть, отвлекитесь от мужчины и мыслей, как ещё ему угодить. Осознайте свои потребности и желания, займитесь своей реализацией в работе или хобби. В общем, делайте то, что приносит вам радость.
И начните уже, наконец, любить себя. Не за что-то, не через похвалу от кого бы то ни было. А просто за то, что вы – это вы. Потому что нет больше в мире ни одного такого же человека.
Создайте новый сценарий отношений
В котором мужчина ценит вас, благодарит, радует и заботится о вас и вашем благополучии. В подробностях распишите, как мужчина относится к вам и представьте образ, где вы для него самая ценная и желанная женщина.
Как переписать сценарий отношений >>>
Что делать, если ничего не помогает
Если мужчина не ценит отношения, а попытки женщины добиться уважения не помогают, нужно найти конкретную причину и работать с ней. Главное условие – оба партнера должны быть заинтересованы в продолжении взаимоотношений.
Когда мужчина ничего не хочет менять, а женщина готова бороться за его внимание, можно попробовать расстаться на время. Жизнь на расстоянии заставит парня пересмотреть свое к вам отношение и измениться.
Если временное расставание приведет к окончательному разрыву, добиваться уважения мужчины не стоит.
Ошибка 2. Неумение сказать «нет», настоять на своем мнении
Согласитесь, трудно уважать того, у кого нет своей индивидуальности, кто во всем с тобой соглашается, поддакивает, живет твоими интересами. В таких отношениях быстро становится скучно, пропадает огонь и интерес, нет обмена энергиями. Жена кажется какой-то глупой и пустой, копирует тебя, как попугай, транслирует под копирку твои мысли. Возможно, она просто не хочет никого обидеть, старается угодить своему мужчине, поддержать – но не ценой же собственного «я»? Нужно понимать, что в отношениях должен быть диалог, обмен взглядами, пусть вы и проповедуете в корне разные идеи. Это подогревает интерес друг к другу, показывает вас личностью, способной думать и мыслить своей головой, отстаивать свои убеждения. Такая женщина куда интереснее глупой пустышки. Потому что хорошо знает себя, имеет собственные взгляды на жизнь, интересы. За это ее и хочется уважать. Мужчина никогда не перестанет ценить такую женщину!
