Ревность не всегда бывает оправданной, нередко это чувство отравляет отношения без повода. По статистике гораздо чаще ревнуют мужчины. Бывают ситуации, когда негативные эмоции возникают при мысли или разговорах о прошлом супруги, ее интимной жизни с предыдущими поклонниками. Какие причины кроются за таким поведением? Нормально ли это, к каким последствиям стоит готовиться?
Обо всем этом, а также советы психологов, как не ревновать к интимному прошлому жены, можно узнать ниже.
Причины ревности к прошлому жены
Если же у девушки были несколько парней до свадьбы, то муж может усомниться в том, будет ли она верна ему в браке
Причинами поведения считают чувство собственника, неуверенность, низкую самооценку. На самом деле каждому человеку свойственна ревность, но некоторые личности могут контролировать эмоции, а других мысли съедают изнутри.
Природа заложила в людях психологические установки:
- Самец должен оплодотворить как можно больше самок.
- Самка должна иметь единственного партнера.
Получается, что мужчине иметь богатый опыт прошлых отношений не возбраняется (и это даже негласно поощряется: чем богаче опыт, тем круче мужик), в то время как порядочная женщина якобы не должна иметь никаких добрачных связей.
Если же у девушки были несколько парней до свадьбы, то муж может усомниться в том, будет ли она верна ему в браке, не захочется ли ей разнообразия.
К провоцирующим факторам ревности относят:
- Идеализацию любовных романов. Человек живет устаревшими традициями, считает, женщина должны выходить замуж девственницей.
- Небольшой опыт. Если супруг имел меньше связей до брака, то он испытывает неловкость из-за этого, раздражается, может изменять.
- Любовь юности. Парень мог влюбиться давно, но девушка стала супругой спустя время. В подсознании отложилось то, что избранница ему «изменяла».
- Знакомые бывшие. Мужчине видятся насмешки людей, имевших контакт с женой.
- Подозрения в неверности. Если девушка поддерживает общение с бывшими, мужчина считает, что связь подкреплена сексом.
Вред ревности для настоящих отношений
Есть проявления ревности, влияющие на отношения, скорее, благотворно: она способна спровоцировать страсть и заставить партнеров взглянуть друг на друга по-новому. Но ревность к прошлому может навредить даже здоровым отношениям, так как она несозидательна и в большинстве случаев базируется только на субъективных домыслах и фантазиях.
Например, если девушка ревнует парня к прошлому, она ставит его в некомфортное положение, так как он не будет способен доказать или опровергнуть факты своей биографии.
Если один человек живет настоящим, а другой без конца копается в прошлом и находит все новые признаки бывших счастливых отношений и связей, это будет негативно сказываться на обоих партнерах и постепенно разрушать близость.
Стоит помнить о том, что ревность к прошлому – это односторонний конфликт, адресат в котором – не партнер, а внутреннее «я» ревнующего, его обиды и комплексы.
Обратная сторона такой ревности: в чем негативный момент для женщины?
Немногие люди выдерживают упреки, подозрения, оскорбления, тем более, если они беспочвенны. В ситуациях девушки теряются: оправданиям мужчины не верят, при молчании подозревают сильнее.
В большинстве случаев скандалы заканчиваются тем, что ревнивец:
- может не выпускать из дома;
- забрать телефон;
- лишить интернета;
- сопровождать везде и всюду;
- запретить работать, краситься, носить юбки, общаться с друзьями, родственниками;
- угрожать;
- распускать руки.
Поведение вызывает страх, женщина становится жертвой домашнего насилия. Психологи не советуют терпеть, нужно быстрее уходить от тирана: с мужчиной находиться рядом опасно, особенно с детьми.
Мужчина, осознавший, что беспочвенная ревность разрушает семью
№1: Думай о будущем
Чем больше ты копаешься в прошлом, тем хуже твоё настоящее. Нужно смотреть вперёд и не пытаться изменить то, на что ты уже никак не сможешь повлиять. Вот несколько техник, которые помогут переключиться с мыслей о прошлом:
Пойми, как больше не получать отказы от понравившейся девушки!
Тебе поможет ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ от Александра Галевича — тренера, за 15 лет обучившего более 20.000 мужчин
Которую ты получишь во время БЕСПЛАТНОГО ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВА и узнаешь:
- 1. Как тратить меньше ресурсов (деньги и время) для соблазнения девушек
- 2. Как легко познакомиться и довести общение с красивой девушкой до секса
- 3. Как найти свою уникальную эффективную модель соблазнения девушек
Пойми больше на БЕСПЛАТНОМ ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ «ОТ ОТКАЗА ДО ПОСТЕЛИ» — https://galevich.site/
- Вспомни 5 положительных моментов в ваших отношениях.
- Проговори свои чувства.
- Используй аффирмации, самовнушение через повтор положительных установок, вроде «Я не ревную», «Её прошлое не должно меня касаться».
Как избавится от ревности к прошлому жены?
Мужчина, осознавший, что беспочвенная ревность разрушает семью, встал на первую ступень «исцеления». Человек должен понять: идеальных людей нет, прошлое есть у каждого. Главное – настоящее, будущее – строится сейчас.
Советы психологов сводятся к тому, чтобы мужчина подавлял вспышки агрессии:
- перестал контролировать;
- разрешал красиво одеваться;
- перестал осуждать;
- повышал свою самооценку;
- проявлял заботу по отношению к супруге.
Ревность – боязнь ухода партнера. С большей вероятностью супруга бросит ревнивца, чем заботливого мужа.
По поводу бывших партнеров
Ревность к бывшим партнерам развивается из-за сравнения. Чтобы решить проблему, необходимо полюбить себя, способы повысить самооценку бывают разные.
Важно научиться доверию, особенно если спутница не давала поводов подозревать. Женщина уже сделала выбор в вашу пользу – значит, другие партнеры уступают вам в чем-то.
Предметов, подарков из прошлого
Не стоит относиться к подаркам серьезно, в большинстве случаев безделушки просто жалко выкинуть. На самом деле ревнивцу не важны вещи, нужен повод.
Нужно разобраться в себе, действительно ли после исчезновения предметов прошлого подозрения прекратятся. Если да, объяснить партнеру, если нет, вещи не при чем.
Нормально ли это и чем чревата такая ревность
Поговорка «Ревнует – значит, любит» на самом деле ошибочна. Постоянные подозрения только провоцируют на измену. Бурное чувство ревности требует самоконтроля и подавления, иначе оно приведет к непоправимым последствиям. Например:
- ссоры, скандалы – деструктивное поведение тянет за собой недопонимания, ссоры, ухудшение микроклимата в семейных отношениях;
- взаимные упреки – постоянные обвинения в сторону супруги спровоцируют защитную реакцию, выражающуюся в ответных нападках;
- потеря уважения – демонстрация неуверенности в себе и низкой самооценки рано или поздно приведет к тому, что жена перестанет вас уважать;
- измена – постоянные подозрения в измене могут подтолкнуть ее если не к измене, то к мыслям об этом;
- разрыв брака – нарастающее чувство и полное недоверие приведут к тому, что отношения будут поставлены на паузу либо разрушены окончательно.
Ревнуете ли Вы свою супругу к её старым друзьям?
ДаНет
Упражнения и советы психолога
Чтобы избавится от состояния ревности, в первую очередь психологи рекомендуют заняться собой, повысить самооценку, найти увлечение, перестать жить жизнью партнера, не контактировать с бывшими кавалерами жены.
Психологи разработали упражнение, которое воздействует на сознание, правила заключаются в том, что ревнивец должен:
- Проанализировать подозрения, настроить мысли на избавление от них, если предположения не подтверждены.
- Контролировать эмоции. Заменять вспышки гнева приятными воспоминаниями.
- Говорить на больную тему, научится верить словам любимой.
- Отвлечься от проблемы. Можно заняться спортом, обучиться чему-то новому, поставить цель, тратить время с пользой, не оставляя его на размышления.
Что именно тебя напрягает в ее прошлом?
Парни часто говорят «Не могу простить девушке ее прошлое». Что же скрывается за этими словами? Вот самые частые претензии мужчины к своей избраннице, которые меняют его отношение:
- Много партнёров. Ты 4 года думал, что был у неё первым или вторым, но тут всплывает, то один её бывший, то другой. Оказывается, что тебе досталась опытная жена, а ты-то думал, что сам её всему научил. Ты чувствуешь себя «оленем» и уверен, что она не та, в которую ты влюбился.
- Официальный брак и статус «разведенки» напрягает многих мужчин. Часто к этому факту отношение хуже, чем когда девушка просто живёт с парнем.
- Наличие детей, даже если женщина долго их прятала у бабушек – серьёзное испытание.
- Измены с ее стороны в прошлых отношениях. Появляется страх того, что жена тебя предаст.
- Отношения по расчёту сильно меняют мнение о возлюбленной или даже уже о жене.
- У неё криминальное прошлое: некоторых это заводит, а других пугает, особенно, если девушка привлекалась по серьёзным статьям. Такое не забыть.
И это далеко не всё. Некоторые парни докапываются до того, что у девушки было 40 партнеров до него, а другие не могут простить, что жена когда-то с одним встречалась. Да, иногда стоит немного под другим углом посмотреть на девушку, узнав её прошлое, но часто проблема в тебе. Если тебя устраивает всё, кроме факта того, что когда-то было, то либо нет чувств, либо ты просто «с жиру бесишься». Перед тем, как забыть прошлое девушки, обрати внимание на эти сигналы и правильно отреагируй.
Заниженная самооценка
Женщина считает, что она хуже, чем бывшие пассии возлюбленного: менее стройная, яркая, умная, успешная и так далее. Это еще больше снижает самооценку и заставляет нервничать. Действительно, как удержать такого идеального мужа, если сама далеко не богиня?
У меня с этим проблем не было. Я считала, что я красивее, стройнее, умнее, привлекательнее, мудрее. И мой мужчина меня в этом поддерживал.
Совет. Важно уяснить, что всегда будет кто-то лучше вас, это нормально. Но сей факт не означает, что вы не стоите внимания! Каждый человек уникален, со своими достоинствами, удивительными способностями и склонностями, и именно их нужно развивать, лелеять, использовать для достижения своих целей в жизни. Полюбите себя и муж будет обожать вас.
Также не стоит полностью погружаться в супруга, забывая о себе. Что делать, подскажет трезвый разум. Не нужно крутиться возле партнера, а самой стать личностью, интересной для него. Вспомните свои умения и влечения, займитесь спортом, ходите в бассейн, найдите новое хобби и выделяйте время для своих дел и встреч с подругами. Так на глупые мысли будет оставаться меньше времени, появится причина гордиться собой и понимание, что вы достойны мужа, так зачем ему поглядывать по сторонам?
№6: Честно и прямо поговори с ней
Нет ничего хуже скрытых проверок и подозрений. Это ещё больше будет запутывать ваши отношения, и потом уже она не сможет тебя простить за недостойное поведение. Лучший способ справиться с собой и забыть – это открытый разговор. Ты удивишься, насколько всё простым и понятным окажется, после того как вы поговорите по душам. Тебя больше не будет волновать, как перестать ревновать к прошлому девушку. Ты сам поймешь: может быть принять жену, забыть и двигаться дальше или пора расстаться. Если ты не знаешь с чего начать с ней разговор, чтобы выяснить отношения, то ознакомься с «Конструктором первых фраз» по этой ссылке.
Эти способы, как простить прошлое девушке, помогут справиться со своими эмоциями и всё забыть. А если ты не знаешь, с чего именно начать, то посмотри эту инструкцию.
№5: Не провоцируй появление мыслей о её прошлом, чтобы быстрее забыть
Обрати внимание, в какой момент ты начинаешь переживать и накручивать себя. Если это происходит во время вашей разлуки – создай условия, чтобы вам было интересно вдвоем и вы больше проводили время с пользой, а не просто из-за твоей ревности. Если ты подозреваешь ее в меркантильности – попробуй на время не дарить крупные подарки, не оплачивать за нее счет в кафе, ссылаясь на финансовые трудности. Просто своди к минимуму ситуации, которые тебе напоминают о неприятных моментах, чтобы быстрее забыть.
Зачем мужчины хотят знать про бывших
В первую очередь нужно понять, почему мужчины стремятся разузнать подробно об интимных отношениях жены до вступления в брак.
- Чтобы потом не делать неприятных открытий
Ход мыслей такой: встречаешься с милой девушкой, она нежная и скромная, даже робкая. А позже узнаешь о таких ее бурных похождениях, что хоть сквозь землю от стыда провались. Лучше сразу все разведать, причем чем раньше – тем лучше.
Многие рассуждают так: лучше я все узнаю сам, чем потом мне нашепчут со стороны. То есть мужчина расспрашивает жену про ее бывших ухажеров просто для того, чтобы быть в курсе.
- Роман, который еще не закончился
Случается и такое. Девушка рассталась с парнем, однако все еще любит его. Начинает встречаться с другим только затем, чтобы как-то выбросить из головы предыдущего партнера. Она еще надеется, что бывший кавалер опомнится, поймет, что всегда любил только ее, и отношения возобновятся. А чтобы в это время не очень тосковать, затевает новый роман, который для нее ничего не значит. Однако она и замуж не откажется выйти, лишь бы не быть одной. В такой ситуации конечно лучше, чтобы мужчина узнал про бывших (или бывшего) и не позволял обманщице водить себя за нос.
Часто получается так, что отношения не завершены окончательно и люди все еще привязаны друг к другу. Редко бывает, чтобы у женщины совсем не осталось никаких прошлых связей. И тут у мужа возникнет масса вопросов: как часто видится супруга с предыдущим кавалером, пересекаются ли они по работе или встречаются, когда бывший хочет повидать общего ребенка (нередкая ситуация) и т.д. Волнение супруга вполне можно понять.
- Лучший из лучших
Многие мужчины ожидают от своей пассии подобной характеристики, поэтому и расспрашивают про бывших. Такое тоже случается (возможно, от мужской неуверенности в себе). Муж узнал про бывших, а после этого хочет, чтобы женщина поставила на нем «знак качества», заверив, что он лучше всех предыдущих и в постели, и в быту. Немногие мужчины озвучивают такой ход мыслей в беседах с психологами. А вот женщины об этом задумываются. Они действительно хотят чувствовать себя лучше всех предыдущих пассий супруга и именно на фоне других ощущают собственную ценность. Кроме того, у каждого мужчины свои представления о морали. К примеру, некоторые не станут встречаться с девушкой, у которой до него было больше одного парня.
- А что, если втроем?
В это трудно поверить, но у некоторых мужчин появляются такие фантазии. Они расспрашивают про бывшего, а потом представляют, каково было бы вам в постели всем вместе.
- Хоть бы не умереть от любопытства!
То, что любопытство только женское качество – абсолютный миф. Мужчины точно так же обожают узнавать всякие «истории» и задавать уточняющие вопросы. Если вам попался именно такой, готовьтесь пересказывать ему всю свою жизнь в деталях. Он будет допытываться не из вредности, а из любопытства.
Причины недовольства
Причин ревновать и подозревать может быть достаточно. Однако их обоснованность не всегда строится на фактах. Часто домыслы выдаются за истину и считаются единственно верными. Не поддавайтесь на провокации подсознания и оценивайте ситуацию трезво.
Сравнение нынешнего партнера с бывшим
Открыто говорить партнеру о том, что он проигрывает по сравнению с бывшим возлюбленным, — самая большая ошибка, которую только можно допустить в отношениях даже с неревнивым человеком. Такие слова обычно прикрывают желанием мотивировать на изменения, однако в результате оба получают негативный отклик. Услышав подобное, молодой человек наверняка обидится, ведь его лидерскую позицию поставили под большое сомнение.
Естественно, после этого парень ревнует девушку к ее прошлому. То же касается и противоположной ситуации. Не говорите такого в адрес партнера, если не хотите расстаться в ближайшее время.
Подобные слова не всегда говорятся сознательно. Иногда сравнение произносится как безобидное замечание, намек на улучшение в определенном действии. Некоторых мужчин это мотивирует, других — лишает желания продолжать отношения. Если девушка решила использовать подобную тактику для достижения своих целей, ей нужно подумать над формулировкой и ситуацией, чтобы не разозлить юношу.
Большая любовь к детям от прошлого брака
Сильные чувства к другому объекту вызывают чувство конкуренции. Ситуация, когда ребенок и родитель живут отдельно, но периодически видятся, знакома многим молодым семьям. В этом положении чаще оказываются отцы, которые ушли из семьи и завели новые отношения.
Один из вариантов ситуации — нынешняя партнерша увела парня, разрушив брак, но теперь ревнует к детям, с которыми молодой человек встречается. Реакция естественна, так как женщина вынудила или спровоцировала на предательство, а теперь переживает из-за возможности такого же исхода, повторения измены. В этом случае проблема находится исключительно в голове девушки, ведь в определенный момент она конкурировала с законной супругой, но выиграла, что означает явный отрыв по всем аспектам.
Другая ситуация — молодой отец познакомился с новой девушкой уже после развода. Сейчас, когда он навещает детей, женщина волнуется из-за возможного возвращения к бывшей супруге. Это более обоснованный случай для беспокойства, так как подобные ситуации встречаются часто, особенно если бывшую жену не захватило новое увлечение. Однако паниковать и постоянно упрекать молодого человека в неверности нельзя. Это может натолкнуть его на мысли о воссоединении.
Но понаблюдать внимательнее не помешает, особенно это касается аспекта ваших взаимоотношений. Оцените уровень внимательности, романтизма и заинтересованности. Сравните с начальным этапом. Сделайте выводы относительно поведения, а в случае неудовлетворительного результата обсудите проблему.
Хорошие отношения с бывшим партнером
Доверительные отношения между расставшимися молодыми людьми возможны, однако для их установки требуется время на принятие ситуации. Возможно три варианта:
ЧИТАТЬ
Как удивить жену: лучшие идеи на разные случаи жизни
- Юные ребята, которые встречались недолго. Такие люди могут остаться друзьями, особенно если до начала отношений были долго знакомы, тесно общались. Ревновать нет смысла, так как это действительно дружеская связь и не более.
- Молодая пара, которая рассталась недавно после завершения длительных или романтических отношений. Это маловероятный вариант, при котором новые партнеры обычно используются в качестве «таблетки». Если постоянно возникают подозрения о не совсем дружеской связи, скорее всего, это не только подозрения.
- Пара, прожившая вместе долгое время и имеющая детей. Обычно это люди в возрасте за 33—35 лет. Расставшись и получив развод, они могут поддерживать доверительные отношения, особенно на фоне общения с детьми. Часто слухи, что их связь опасна, преувеличены.
Иные причины
Список других причин для ревности приводят практикующие психологи:
- неуверенность в себе;
- нервное расстройство, навязчивые мысли;
- критический возраст — обычно связан с самоидентификацией в 20—22 года, 37—40 лет;
- ревность в качестве обороны для скрытия своей неверности;
- травмы, предыдущий опыт;
- прямая провокация партнера.
Решать адекватность каждой причины следует с психологом.
