Как расстаться с женатым мужчиной: советы психолога

В статье мы расскажем:

4 причины бросить любовника
Лучшие способы безболезненно бросить женатого любовника
Советы психологов, которые помогут бросить любовника

Как бросить любовника, если причин сделать это накопилось предостаточно? Вопрос не из простых, учитывая, какой внутренний дискомфорт порой приходится испытать в связи с этим событием в попытке не задеть ничьих чувств и поступить правильно.

Так или иначе, если у женщины появилась любовная связь на стороне, однажды она может захотеть прервать эти отношения. О том, как это сделать максимально тактично и спокойно, расскажет наша статья. В ней мы отразили способы и советы психологов, которые вам помогут.

Что сказать, чтобы расстаться с женатым мужчиной

Не уходите по-тихому, сменив место жительства и сим-карту. Если связь длится долго, значит, любовника все устраивает. И поскольку мужчины по натуре собственники, просто так любовник не отпустит. Найдет способ встретиться, чтобы вернуть. Не стоит и закатывать истерику напоследок, высказывая то, что наболело за годы связи. Иначе спровоцируете неприятный и обидный скандал, который совершенно не исправит ситуацию.

Психология отношений — наука о взаимодействии между людьми, советует постепенно отдаляться от любовника, чтобы уменьшить болезненность разрыва.

Продуманно подведите себя и мужчину к мысли о необходимости расставания. Перестаньте звонить и искать встреч, переключитесь на общение с подругами и собственные увлечения.

Если вы твердо решили навсегда расстаться с женатым мужчиной, грамотно постройте финальный разговор, чтобы не оставить возможности отступления и не обидеть любовника.

К примеру, скажите: «Благодарю за любовь, страсть и внимание. Но бесперспективный роман себя исчерпал. В память о былом давай разойдемся без взаимных обид и упреков». Как вариант, можно тактично объяснить: «Пойми! У тебя есть семья. Я же хочу быть женой и матерью. Хочу здоровых нормальных отношений и стабильности. Не удерживай меня! Для нас обоих пришло время двигаться дальше».

Причины появления в жизни женщины тайного партнера

Практика позволяет выделить ряд причин, по которым женщина решает завести себе любовника. Такие отношения могут быть разными по продолжительности, но практически никогда не приводят к созданию нового полноценного союза. Любовник всегда позволяет удовлетворить ту потребность женщины, которую не способен удовлетворить супруг:

сексуальная;
эмоциональная;
финансовая.

При этом, если одна из сфер жизни не отвечает ожиданиям женщины, остальные её полностью устраивают. Именно по этой причине она не стремится уходить от мужа и заводить новые отношения с другим партнёром.

Как правильно расстаться с женатым мужчиной

Итак, мысль о разрыве созрела. Следующий шаг — решить, как расстаться с любовником красиво и легко. К сожалению, от чувств быстро не избавиться. Однако значительно ускорить процесс поможет поэтапная самоподготовка.

Морально настройтесь на расставание

Психологи считают, что привязанность на эмоциональном уровне не позволяет женщине своевременно разорвать отношения с женатым мужчиной. Запретная связь, особенно поначалу, фонтанирует страстью, экстримом и мимолетными вспышками ярких эмоций, которые довольно легко перепутать с настоящей любовью. При мысли о прекращении отношений любовница испытывает сильную панику. Ведь придется остаться наедине с собственными чувствами, без моральной, а иногда и материальной поддержки.

Однако в романе с женатиком чувства часто иллюзорны, а покровительство временно. Рано или поздно физическое влечение ослабнет, и отношения прекратятся. Муж вернется в семью, а любовница рискует впасть в депрессию.

Так задумайтесь, стоит ли тратить лучшие годы жизни, чтобы в итоге остаться у разбитого корыта.

Не разрывайте отношения спонтанно, для начала морально настройтесь на перемены, чтобы смягчить болезненные психологические последствия. Задумайтесь, какого будущего вы бы хотели: постоянно жить в ожидании чужого мужчины или же каждый день ощущать любовь и заботу законного мужа, испытать совместную радость рождения и воспитания детей.

Если бы встретили другого, может, уже была бы собственная семья, здоровые отношения и уверенность в завтрашнем дне. Но вы находитесь в ловушке романа с женатиком, потому подсознательно отвергаете возможный союз со свободным партнером.

Не прислушивайтесь к оправданиям любовника, что никогда не любил жену, несчастлив в браке, разведется, чтобы жениться на вас. Это ложь и нередко самообман, устраивающий мужчину. Если бы действительно хотел расстаться с женой, не удержали бы даже дети.

Чтобы настроиться на разрыв, займитесь аутотренингом, повторяя ежедневно, что желаете настоящей любви, а не привязанности, стабильного будущего, мужа, детей. Настроившись на разрыв, поделитесь с близкой подругой или мамой, чтобы заручиться моральной поддержкой и не свернуть с намеченной цели.

Трезво взгляните на ситуацию

Объективно оцените сложившуюся ситуацию, прежде чем принять решение об окончательном расставании с женатым любовником. Задумайтесь, хотите ли и дальше оставаться любовницей, а не законной супругой. Понятно, что мужчине выгодны подобные отношения. Дома накормит и приласкает супруга, а страсть и утешение получит от любовницы. Однако задумайтесь, готовы ли вы ради встреч с несвободным партнером пожертвовать собственным счастьем и радостью материнства.

Подумайте, что получите вы от связи с чужим супругом.

Законной жене при разводе отойдет половина совместно нажитого имущества, да и детей любящий отец не бросит на произвол судьбы. А у любовницы никаких гарантий нет. Мужчина рядом, пока получает сексуальное и моральное удовлетворение.

А если любовник все же бросит супругу и женится на вас, нет гарантий, что рано или поздно не появится пассия на стороне. Ведь если однажды предал близкого человека, второй раз решиться еще легче. К тому же не мешает взглянуть на партнера взглядом стороннего наблюдателя. Ведь может случиться так, что нежный, внимательный и щедрый с любовницей мужчина окажется деспотом и скрягой для членов семьи.

Трезво оценив собственную роль в сложившемся треугольнике и приняв решение закончить отношения с женатым мужчиной, не впадайте в уныние.

Подумайте о перспективах, которые появятся после разрыва. Вокруг много холостых парней, нацеленных на серьезные отношения. Возможно, в вашем окружении есть достойный кандидат в спутники жизни, которому давно стоило бы дать шанс.

Измените свое поведение

Нелегко по собственной инициативе бросить женатого мужчину, которого любишь. Чтобы смягчить психологический удар при расставании, отдаляйтесь постепенно, аккуратно подводя роман к логическому завершению. Измените собственное поведение, проявите непокорность.

Например, откажитесь ужинать в выбранном партнером ресторане, безопасном из-за отсутствия знакомых. Не стремитесь ублажать мужчину по первому требованию. Донесите до партнера, что у вас тоже есть срочные дела. При возникновении альтернативы смело отмените назначенную встречу, чтобы приятно провести время в другой компании.

Отказав в привычном комфорте, вы увидите настоящую сущность партнера, обычно далекую от надуманного в мечтах идеала.

Вполне возможно, мужчина, не привыкший к препирательствам, сам решит прекратить отношения со своенравной пассией и вернуться к послушной жене. Вы же, проявляя характер, примете и полюбите себя как вполне самостоятельную личность. Осознание собственной полноценности позволит легче перенести разрыв.

Решив расстаться с женатым мужчиной, открыто заявите о расставании

Мужчины не понимают намеков. Поэтому если вы приняли окончательное решение уйти от женатого любовника, скажите об это напрямую. Не стоит уведомлять о разрыве в смс или по телефону, иначе партнер не воспримет ваше решение всерьез. Договоритесь о встрече и заранее продумайте собственную линию поведения.

Лучше сказать любовнику о расставании глядя в глаза. Будьте серьезны, не допускайте шуток, не прислушивайтесь к уговорам одуматься. Расскажите мужчине, насколько вам неприятно и унизительно быть любовницей. Объясните, что, несмотря на чувства и привязанность, испытываете разочарование и неудовлетворенность от тайного романа.

Донесите до мужчины, что тоже имеете право на семейное счастье.

Однако как бы вам не хотелось выплеснуть на партнера негатив, накопившийся в душе, не стоит заканчивать отношения претензиями в адрес партнера. В память о совместных приятных моментах постарайтесь расстаться мирно.

Избегайте любовника после расставания

К сожалению, лелеемые на протяжении нескольких лет чувства не исчезнут в одночасье. Наверняка не раз возникнет сомнение в правильности принятого решения и желание вернуть былые отношения. Поэтому возникает актуальный вопрос, как окончательно и бесповоротно расстаться с женатым мужчиной, которого любишь.

Для начала задайтесь целью решить все насущные вопросы во время последнего разговора. Покажите партнеру, что настроены серьезно и действительно не собираетесь продолжать роман.

После расставания всеми возможными способами избегайте бывшего любовника. Не отвечайте на письма и смс, игнорируйте звонки. Ни в коем случае не соглашайтесь на новую встречу.

Вполне возможно, мужчина будет всячески пытаться пересечься, умолять передумать, присылать подарки. Конечно, женскому самолюбию такое поведение польстит. Однако не заблуждайтесь, любовник так себя ведет из-за уязвленной гордости, ведь никто не желает оказаться брошенным. К тому же мужчину, в отличие от вас, любовный треугольник вполне устраивал.

Почему возникает желание прекратить встречи?

Новые отношения доставляют удовольствие только первое время.
Ощущение новизны, долгожданное внимание или получение материальной выгоды приносит удовольствие, но в скором времени женщина начинает испытывать:

страх «попасться»;
нежелание разрушать семью (из-за детей или общего имущества);
настоящие чувства к супругу;
моральный дискомфорт от вынужденного обмана.

После тщательного обдумывания сложившейся ситуации, взвешивания всех рисков женщина приходит к закономерному выводу о том, что продолжать отношения в долгосрочной перспективе – нецелесообразно.

Как пережить разрыв отношений

Тяжело реабилитироваться после прекращения длительных отношений. Далеко не каждая любовница сможет легко пережить такой процесс, как расставание с женатым мужчиной. Чтобы скорее избавиться от негативных эмоций, депрессии и самобичевания, попробуйте воспользоваться советами психологов.

Не ищите встреч с бывшим любовником. Не контролируйте его жизнь через общих знакомых. При случайной встрече не ведите душевных бесед. Если вы коллеги, общайтесь исключительно по деловым вопросам. Если есть возможность, смените место работы. Чем раньше вы вычеркните мужчину из своей жизни, тем быстрее реабилитируетесь.

Не оставайтесь надолго в одиночестве. Чаще общайтесь по душам с матерью или близкой подругой. Если наболело, а высказаться некому, походите к психологу. Не закрывайтесь от окружающих людей в собственном мирке.

Пригласили на вечеринку — не отказывайтесь, даже если морально подавлены.

Чтобы выкинуть из головы мысли об экс-партнере, займитесь любимым делом или найдите новое хобби. Йога, бисероплетение, живопись или макраме помогут унять внутреннее беспокойство. При возможности возьмите отпуск и съездите за границу.

Займитесь собственной внешностью. Посетите СПА-процедуры, смените имидж, прическу, макияж. Пройдитесь по магазинам и прикупите красивую одежду и качественную косметику. Осознайте собственную привлекательность и самодостаточность.

Не ищите утешения в алкоголе. Он поможет забыться лишь на время и может усилить депрессивное состояние.

Ударяться в новые отношения также не стоит. Рискуете причинить боль не только себе, но и партнеру. Прежде чем заводить роман, следует успокоиться и прийти к внутренней гармонии.

Не живите ушедшим. Уберите совместные снимки и подарки экс-любовника. Если в квартире остались его вещи, соберите и верните хозяину. Если есть возможность, смените место жительства или интерьер в доме. Окружите себя приятными вещицами, доставляющими исключительно положительные эмоции.

Ольга Ф.

Советы психологов

Психологи уверены, что связь между семейным человеком и женщиной возникает в случае, если у нее были какие-либо пережитые проблемы и разочарование в любви.

Уставшие от серьезных отношений или брошенные, чаще такие девушки заводят тайные отношения. Тем самым они повышают самооценку, убегают от страха одиночества и разбавляют повседневность новой искрой.

Почему свободные красавицы встречаются с женатыми

Существует несколько ответов на этот вопрос:

Романтическое настроение девушки. Ей просто понравились знаки внимания и ухаживания со стороны привлекательного для нее человека и его семейное положение не важно. Ей достаточно ощущения влюбленности и легкости, без бытовой нагрузки;
Безысходность. Женщина считает, что все хорошие претенденты уже заняты и поэтому довольствуется ролью любовницы;
Расчет. Ради приличного финансового состояния девушки готовы и на связь с женатым. Главное, получать роскошные подарки и деньги на содержание, а, возможно, их цель – увести из семьи, чтобы получить потом и алименты;
Самоутверждение. Ради такого женщина может завоевать внимание семейного человека. Ей интересен секс без обязательств, таинственность встреч, постоянный флирт. Для семьи она не готова, а вот такая свобода по душе;
Любовь. Сильное теплое чувство дарит женщине надежду на то, что она сможет стать его единственной и займет место супруги. Она готова ждать и слепо верить, что она — та самая.

Внимание! У таких отношений нет продолжения, следует бросить возлюбленного, посоветовавшись с психологом.

Любящий внимание

Если это импозантный поклонник, который любит быть в центре внимания, то чтобы отшить такого женатого мужчину, не следует его грубо посылать. В итоге это приведет к катастрофе.

Как правило, такой тип мужчин, предлагая стать любовницей, проверяет свои силы, а получив отказ в близости, нахмурившись, переключается на другую женщину.

Надо осыпать этот тип женатика комплиментами, желательно на глазах широкой публики, чтобы слышали все. Признайте его неотразимость, и он останется довольным. В этом случае отказ от интима будет реагировать вполне спокойно.

Когда хочешь культурно отшить женатого мужчину по поводу секса, то скажи об этом один на один, чтобы не было лишних свидетелей. Обязательно добавь нотку сожаления в голос, что мол, ты бы хотела, но не можешь.